Уккан маектер. Жалкоо күйөө: эмне кылуу керек?
Көп учурда биз үйлөнгөн же ажырашкан аялдардын азыркы жана мурунку күйөөлөрү жөнүндө сүйлөшүүлөрүн уга алабыз. Жана биз бир эле оор темага күбө болобуз: жалкоо күйөө. Макул, мындай жалкоо күйөөлөр сейрек эмес. Бир нерсе жасаардан мурун акыркысына чейин тарткандар. Мындай жүрүм-турум феномени Юрий Бурландын "Системалык-вектордук психология" тренингинде түшүндүрүлөт.
Көбүнчө, билип туруп же билбей туруп, үйлөнгөн же ажырашкан аялдардын азыркы жана мурунку күйөөлөрү жөнүндө сүйлөшүүлөрүн угам. Адатта, мен ошол эле оор теманын күбөсү болом: жалкоо күйөө.
«Менин уулум бардыгы тең атадай! - кырк чамасындагы аял өзүнүн кайгылуу окуясын досу менен бөлүшөт. - Ал баарын билет, баарын түшүнөт, бирок жалкоо. Ал өзү эч нерсе кылбайт: ал ар дайым акырына чейин тартат, ар дайым күчкө салып, мажбурлап, иш-аракетке түрткү берет. Анын атасы так ошондой. Керемет ата, жакшы үй бүлөө адамы, бирок … мен аны "тээп" кетишим керек болчу. Муну кыл, муну кыл. Биздин оңдоо жылдар, ондогон жылдар бою созулган. Менин текчем бир жыл бою, балким чыдамым түгөнгүчө бузулган жок. Мен чындыгында акча тапкан жокмун: мансап тепкичин алдыга жылдырган жокмун, мен дээрлик он жыл иштедим, менин заводумда жана аны кесип баштаганга чейин көтөрүлүү жөнүндө ойлонгон да жокмун. Бардыгын өзүңүзгө көтөрүп жүрүүдөн тажадыңыз!"
“Дайыма бир нерсе жасашы керек болгон жигит … биз аларды билебиз. Эми мындай адамдар менен аралашкым келбейт, - дейт дагы бир аял.
Анан да, көрдүңбү, мындай "жалкоо" күйөөлөр сейрек эмес. Бир нерсе жасаардан мурун акыркысына чейин тарткандар. Мындай жүрүм-турум феномени Юрий Бурландын "Системалык-вектордук психология" тренингинде түшүндүрүлөт.
Жашообуз - бул биздин жашообуздун ажырагыс бөлүгү, канткенде кээ бирлерибиз андан баш тартып, четке кагып жатабыз. Жана үйүбүздө тамак жасап, кир жууп, даараткана идиштерин оңдоп, текчелерди бурап турган кызматчыбыз болсо кандай сонун болмок. Бирок, тилекке каршы, көбүнчө Россиянын реалдуулугунун шарттарында, биз булардын бардыгын жагымдуу эмес милдеттерди аткарабыз. Ким ушунча көп: ким тамак даярдайт, жана эмерек жасайт.
Анан, албетте, мен күйөөсүнөн балатыны ыргытып жиберүүнү суранган аялы жөнүндө түбөлүк анекдотту эстейм, ал: «Жаңы жылдык балатыны ыргытып жибер! Бакты ыргытып жибер! Адамдар Биринчи май демонстрациясына барышты, ал болсо аны туура түшүндү: бакты ыргытып сал!"
Күйөөнүн белгилүү бир түрү бар, ал бир нерсе жасоого өтө кыйын. Жана сөз алардын каардуу жана каардуу адам экенинде эмес. Жок. Алар жардам берүүгө кубанычта, бирок азыр эмес. Бирок бул "азыр эмес" бир нече күнгө, жумага, айга созулушу мүмкүн. Аялы камчы менен сабаганга чейин … Анан аны беш мүнөттүн ичинде жасайт, ошондо сен бүттүң.
Эртеңкиге жылдыруу тенденциясы анал вектору бар адамдарга мүнөздүү, аларда аң-сезимсиз деңгээлде өзгөчө коркуу сезими бар: баштоо коркуусу. Өз алдынча жай, анал секс жашоону көпкө сүйрөйт. Бул физиологиянын биз кирбей турган өзгөчөлүктөрүнө байланыштуу. Түпкүлүгүндө, баштоо ар дайым ушундай адамдар үчүн психологиялык деңгээлде азаптуу.
Баштоо коркуусун тубаса перфекционизм, баардыгын жогорку деңгээлде жасоону каалоо менен байланыштырышат. Биз жумушту баштоодон коркобуз, анткени бир нерсе туура эмес болуп калат, жаман болуп калат, жеткилеңсиз болуп калат, алар бизди жактырбайт, урушат деп коркобуз. Биз алдыга бир кадам таштоого батынбай, белгисиздик менен убакытты белгилеп жатабыз. Башташыбызча, биз өзүбүздү кимдир бирөө катары элестетебиз: мыкты сүрөтчү, жазуучу, скульптор … Бир гана кармоону баштоо жана жасоо керек. Биз колубуздан келээрин билебиз, бирок жумушка орношуп кетүү кандай гана коркунучтуу!
Баса, биз дагы ушундай эле жол менен чечим кабыл алабыз: көпкө чейин олку-солку болуп, азап чегип, акыры жок дегенде бир нерсе төрөп бере албайбыз!
Анальный вектору бар адам көпкө чейин иштейт: ал өзүнө бир ойду көтөрүп жүрөт, маалымат топтойт, илхам топтойт, аракет кылып, баалап, бардык оң жана терс жактарын таразалап алат … биз каалаган нерсени жасайбыз. Жана, ишенсеңиз, биз башталган нерсени кымбат чекитке, анын логикалык жыйынтыгына жеткиребиз. Бул анал вектору бар адамдардын дагы бир "модасы": эгер сиз баштаган болсоңуз, анда аны идеалга жеткириңиз. Болбосо, биз ашыкча стрессти жана коркунучтуу дискомфортту баштан кечиребиз.
Дайыма бир нерсе жасоого мажбур болгон жалкоо күйөөлөрүбүзгө кайтып келели. Бардык кесиптердин ээси Джек, мени сураныч менен кыйнаганга чейин эч нерсе кылбайт. Аны менен кантип жашаш керек? Кантип күрөшүү керек?
Албетте, эки жол бар: өлүмгө түртүү, инфаркт (кээде сөздүн түз маанисинде) же "сыйкырдуу сокку берүү". Биринчи вариант, өзүңүз түшүнгөндөй, эң рационалдуу эмес, анткени сиз такай араа менен эч нерсеге жетише албайсыз. Сиздин баа жеткис жалкоо күйөөңүз ансыз деле баштай албай жаткандыгына ыңгайсыз болуп жатат, отко май тамызбаңыз. Анын үстүнө, ага өжөрлүк сезимин туудурушу мүмкүн, жана буга чейин эле принциптен чыккан ишенимдүү адам (жана анал адамдар өтө принципиалдуу) эч нерсе кылышпайт.
Анда "баалуу маятникти" кантип туура берсе болот? Бул жерде сиз эркекти туура иш-аракеттерге туура түртө билүү үчүн, дагы айлакер болушуңуз керек. Биринчиден, анальный вектору бар адамды өзү бир нерсе жасоону чечкендей сезимде болуш керек. Экинчиден, сүйүктүүңүздү бат-баттан мактаңыз, үйдө чыныгы эркек, бардык кесиптердин джети болгондо кандай сонун экендигин айтып бериңиз. Эгер ал сизге тигиндей же бул жагынан жардам берсе, сиз канчалык кубанарыңызды айтыңыз. Ага ишенимди, токтоп калбай, алдыга умтулуу сезимин өстүрүңүз, ошондо баары жакшы жакка өзгөрө баштай тургандыгын көрө аласыз!
Анальный вектору бар адамдар эң ишенимсиз адамдар. Өзүңүздүн мүнөздөмөлөрүңүздү билгенден кийин, алардын себебин ичинен сезип, иш-аракеттериңизди жана абалыңызды жөнгө сала баштайсыз. Башка адамды жана анын касиеттерин сезгенде, жүрүм-турумуңузду аң-сезимдүү оңдой баштайсыз. Эсиңизде болсун: күйөөнүн жалкоолугу көбүнчө сабатсыз аялга көзөмөл жүргүзөт.
