Ашказан-ичеги трактынын ооруларынын психосоматикасы
Жана себепсиз, идеалдуу диета кармаган, ич өткөк сыяктуу ичеги-карын оорулары бар адамдар бар. Байкоочу адамдар өзүлөрүнүн абалын тынчсыздануу менен байланыштырышат жана стресстин алдынан өтүп, диарея болуп жаткандыгын байкашат. Бирок гастрит, ИБС, ич катуу менен коштолгон адамдар, адатта, туруктуу стресс менен байланышпайт. Бирок бекер …
Сиз каалаган ашказанды "бузуп", миллиондогон жылдар бою калыптанган идеалдуу тамак сиңирүү тутумун буза алаарыңызды билесиз.
Ал үчүн сапатсыз тамакты туура эмес учурда жеп, тамактанып жатканда терс эмоцияга кабылсаңыз жетиштүү болот. Ырас, "тырмакты сиңире турган" ашказан бар. Жана себепсиз, идеалдуу диета кармаган, ич өткөк сыяктуу ичеги-карын оорулары бар адамдар бар. Байкоочу адамдар өзүлөрүнүн абалын тынчсыздануу менен байланыштырышат жана стресстин алдынан өтүп, диарея болуп жаткандыгын байкашат.
Бирок гастрит, ИБС, ич катуу менен коштолгон адамдар, адатта, туруктуу стресс менен байланышпайт. Бирок бекер. Көбүнчө, белгилүү бир менталитетке ээ адамдар - анал векторунун өкүлдөрү - ушул ооруларга чалдыгышат. Алардын мүнөзүнүн айырмалоочу өзгөчөлүктөрү жайбаракат, өжөр, таарынганга жакын.
Алардын көйгөйлөрү кичинекей кезинен башталат. Мындай бала идишке тез бара албайт. Ага көңүлүн топтоп, ичегисин толугу менен бошотуп, ушул процесстен ырахат алуу үчүн убакыт керек. Эгерде аны шашылыш түрдө казандан айрып кетишсе, ал жумушту бүтүрүүгө үлгүрбөйт, кийинки убакытка жылдырылат. Кармалган табурет кийинки чыкканда кыйла тыгыз жана оорутат. Бала кайгы-капасынын кайталанышынан коркуп, дааратканага барууну "чоң жол менен" кийинкиге калтырат. Акыры, ал дагы эле ичегисин бошотушу керек. Ичеги-карын кыймылдап жатканда ал ооруну сезет, бирок андан кийин бошонуудан ырахат алат. Эгерде бул кырдаал кайталана берсе, бала кайра даярданып, өз убагында жасалган жумуштан гана ыракат ала баштайт, бирок кийинкиге калтырылгандан кийин, бойго жеткен адам мындай адам физиологиялык функцияларды гана эмес, кийинкиге калтырат,бирок иш жүзүндө бардык учурлар. Ага баштоо кыйын, ал резинаны жулуп, бардык милдеттенмелерди арткы конфоркага коет.
Ушундай психикасы бар адамды тезинен түртүп, түртүп жибергенде, ал катуу стрессти башынан өткөрүп, тамакты сиңирүү жана сиңирүү процессине таасирин тийгизет. Кантсе да, ага бардык нерсени натыйжалуу, абийирдүү аткарууга, анын ичинде тамак жегенге убакыт керек. Оозуңа бир нерсени тез ыргытып жибер … бир … эки … ошондо оору башталат. Ал эми тамак учурунда ал "чайнап", нааразычылыгын эстесе, анда ичеги-карындын өтө назик процесси бузулат, анткени жада калса ашказандын кыймылдаткыч функциясы нерв системасынын импульстары менен жөнгө салынат.
Эгер андай адам өзүн кичинекей кезинде жактырбадым деп ойлосо, анда ичеги-карын ооруларын бузган таарынычты жүрөгүндө сактай алат. Мыкты эс тутум эч нерсени унутпоого мүмкүндүк бербейт. Билимди тутумдаштыруу жана топтоо боюнча уникалдуу жөндөм начар пайдаланууну таап, анын ордуна терс тажрыйбаны топтойт. Чоңдордогу ар кандай жагымсыз кырдаал, мейли жумуштагы көйгөй болобу, мейли үй-бүлөдөгү чыр-чатак болсун, чочко банкына жаңы таарынычтарды кошот.
Ар бир адам нааразычылыктын ден-соолукка өтө зыяндуу экендигин билет, бирок "Системалык вектордук психология" тренингинде гана нааразычылыктардан жана алар келтирген зыяндан арылуунун чыныгы куралдары каралган. Айланадагы адамдардын психикасын таанып билүүнү үйрөнүп, биз эч ким бизди тажатуу үчүн гана жашабасын түшүнө баштадык. Ар бир адам өзүнүн акыл-эс касиетине жараша сүйлөйт жана иш кылат. Тренингден кийин адамдар жөнүндө түшүнүк пайда болуп, жан дүйнөсүнөн таш алынып салынгандай укмуштуудай жеңилдик пайда болот. Организм бул жаңы абалга мыкты ден-соолук менен жооп берет. Ичегилердин иши жакшырып, ич катуу, ИБС, оору жана сезгенүү жоголот. Мен терапевт жана психолог катары бейтаптарыма ар дайым "Системалык-вектордук психология" тренингин сунуштайм. Бул ичеги-карын ооруларына алып келген стресстүү кырдаалды жоюунун бирден-бир натыйжалуу механизми.
