Эмне үчүн баары мага зыян келтирет, же таблеткасыз кантип ден-соолукта болууга болот
Визуалдык вектору бар адамдар бул дүйнөгө сезимдерди жана сезимдерди алып келишти, бул адамдардын таза көрүнүшү - жаныбарлар эмоцияны сезишпейт. Өнүккөн визуалдык адам боорукер, сезимтал, боорукер, боорукер. Ал эч кимди өлтүрө албайт - ал тургай чиркейди, жада калса өзүнүн ичиндеги вирусту же бактерияны, андыктан эң начар иммунитет көрүүчүлөрдө.
«Мен дагы деле жашмын, бирок ансыз деле кулап баратам. Жок, ден-соолугум чың ден-соолугумда - мени дайыма текшерип турушат. Алар менден олуттуу ооруларды тапкан жок. Бирок кээде өзүмдү ушунчалык катуу сезип, үйдөн чыгып кетүүдөн корком. Мен майрамдарга барбайм, саякатка чыкпайм, анткени мен өзүмдү жаман сезип калам деп корком. Паникадагы кол салуулар менен кыйноого алынган. Колледжге баруу мен үчүн кыйноо, ошондуктан мен ар дайым эмгек өргүүсүн алып жүрөм. Үйдө отурам. Менин досторум жок.
Ушул шарттардан кантип кутулууга болот? Менде бардыгы бар, бирок жашоо жыргал эмес."
Жашоо принциби - өлтүрбөйсүң
Ооба, чындыгында, мындай жашоого көз артууга болбойт. Адам ден-соолугу чың окшойт, бирок өзүн оорулуудан да жаман сезет. Юрий Бурландын тутумдук-вектордук психологиясы мындай көрүнүш көрүү векторунун ээлеринде болушу мүмкүн деп божомолдойт.
Визуалдык вектору бар адамдар бул дүйнөгө сезимдерди жана сезимдерди алып келишти, бул адамдардын таза көрүнүшү - жаныбарлар эмоцияны сезишпейт. Өнүккөн визуалдык адам боорукер, сезимтал, боорукер, боорукер. Ал эч кимди өлтүрө албайт - ал тургай чиркейди, жада калса өзүнүн ичиндеги вирусту же бактерияны, андыктан эң начар иммунитет көрүүчүлөрдө.
Бирок бул учурда биз чыныгы оорулар жөнүндө эмес, көрүү векторунун касиеттеринин жетишсиз өнүгүшү же ишке ашышы менен шартталган шарттар жөнүндө сөз кылабыз.
Коркуу үчүн төрөлгөн
Системалык-вектордук психология визуалдык вектордун ээлери эң чоң эмоционалдык потенциалга ээ экендигин айгинелейт жана бул бир жолу алардын жашоосу үчүн коркуу сезими менен башталган. Көрүү векторунун эң биринчи өкүлдөрү жырткычтар жеп кетүүдөн эң көп коркушкан. Бирок, адамзаттын өнүгүшү менен, бул коркунуч олуттуу боло албай калганда, алар өз сезимдерин боорукердикке, боорукердикке, сүйүүгө айлантышты. Алар адамдар менен эмоционалдык байланыш түзүүнү үйрөнүштү жана ар бир адамдын жашоосун сактап калуу үчүн маданияттын негизин түзүштү.
Ошентсе да, ар бир визуалдык бала сезимсиз түрдө өлүмдөн коркуу сезими менен төрөлөт жана анын өсүп жетилүү курагында (12-16 жаш курагында) бардык өнүгүү жолун - корккон адамдан мээримдүү адамга чейин өтүшү керек. Сүйүү, боор ооруу деген өзү үчүн эмес, башкасы үчүн коркуу дегенди билдирет. Көрүүчү балага ушул нерсени үйрөтүш керек.
Кантип жасоо керек, Юрий Бурландын тренингинен кененирээк билүүгө болот. Бирок кичинекей көрүүчү бул жолду басып өтпөсө, ал өмүрүнүн аягына чейин коркуп жүрөт. Анын бүт өмүрү алар менен күрөшүүгө арналган. Анын үстүнө, өлүмдүн негизги, негизги коркуусу сакталып кала берет, бирок ал дайыма эле ишке ашырыла бербейт. Көбүнчө, ал көптөгөн жана ар кандай коркуу жана фобия түрүндө болот, андан заманбап психология андан арылууга аракет кылып жатат.
Адам караңгылыктан, курт-кумурскалардан, арбактардан, жалгыздыктан, учак каттамдарынан, оорудан, адамдардан жана башкалардан коркушу мүмкүн. Катуу же узакка созулган стрессте же адамдын эмоциясы башка адамдар менен баарлашууда жол таппай калганда, коркуу сезими дүрбөлөңгө айланып кетиши мүмкүн.
Эмоциялар оңунан чыкпай калганда
Ошондой эле, көрүүчү өзүнүн эмоциясын бала кезинде өрчүтө алган, бирок чоңдордун жашоосунда байкабай калган учурлар болот. Мисалы, анын иши сезимдердин көрүнүшү менен таптакыр байланышы жок, ал эми эмоционалдык потенциалы күнүмдүк жашоодо талап кылынгандан кыйла жогору.
Бирок эмоциялар дагы деле болсо чыгуунун жолун издеп жатышат, эгер сыртта болбосо (башкаларга боору ооруп, боор ооруса), анда алар ар кандай коркуу сезимдери менен ичине көбүктү куюп кетишет. Бул өзү үчүн коркуу, оорудан жана өлүмдөн коркуу. Ушул коркуу сезимине моюн сунуп, көрүүчү окуялардын өнүгүшүнүн эң жаман сценарийин күтүп, өмүргө жана ден-соолукка коркунуч туудурган кырдаалды чектеп турат.
Көрүүчүнүн жандуу элестүү ой жүгүртүүсү кошулуп, болуп өткөн окуялардын бардыгын кыялданып, ашыра көрсөткүсү келип, чымындан пил жасагысы келет. Ар кандай жагымсыз сезим дароо эле өлүмгө алып келүүчү көйгөйдүн көлөмүнө чейин көтөрүлүп, ал тургай, визуалдык адам күткөн азап чындыгында чыныгы болуп калат. Ошондой эле ал өтө шектүү жана өзүн-өзү гипнозго жакын. Эми ал өзүн сыртка чыгууга мүмкүнчүлүгү жок төрт дубалга камап жатат. Ал аман калышы мүмкүн.
Бирок бул чоң жаңылыштык. Мейман тышкы дүйнө менен, адамдар менен болгон байланышты канчалык чектесе, анын эбегейсиз эмоционалдык потенциалын ишке ашыруу үчүн мүмкүнчүлүк ошончолук аз бойдон калат. Ичтен келген мындай сезимдер дүрбөлөңгө түшүүнүн себеби болуп калат, бул чындыгында, аң-сезим тарабынан көзөмөлдөнбөй турган, өлүмдөн коркуу сезиминин ашкере көрүнүшү.
Мындай адамды физикалык негизи жок, элестетүү илдети толугу менен камап салат. Ден-соолукка жана жүрөккө байланыштуу башка көйгөйлөргө туш болбогон жаштар арасында дүрбөлөңгө түшүү көп кездешет.
Кантип таблеткасыз ден-соолукту чыңдоо керек
Каарманыбыз сүрөттөгөн мамлекеттер - бул көйгөйдүн себептерин түшүнүп, көрүү векторунун касиеттерин туура ишке ашыргандан кийин толугу менен өтүп кеткен психосоматикалык көрүнүштөр (бул медициналык текшерүүлөр менен тастыкталат).
Ушул "коркунучтуу" тышкы дүйнө менен байланышты чектөө, тынчсыздануудан коргонуу, жалгыз отуруу терс жагдайды курчутуунун ишенимдүү жолу. Көрүүчү сөзсүз түрдө адамдардын арасында болуп, баарлашып, эмоционалдык байланыштарды, сүйүүнү жаратышы керек. Бул аны бардык коркуулардан жана дүрбөлөңгө түшкөндөрдөн айыктырат, бул Юрий Бурландын машыгуусунан өткөн адамдардын натыйжалары менен тастыкталат. Системалык-вектордук психология порталында 871 сын-пикир калтырылып, коркуу сезиминен жана дүрбөлөңгө түшүүдөн арылууга болот, аны окууга болот. Мына алардын айрымдары:
Сиздин психикаңызды билүү таң калыштуу: мындан ары өзүңүзгө титаникалык күч-аракет жумшоонун кажети жок, психологдор айткандай, «өз коркууңуз менен барыңыз», түшүнүксүз паника үрөйүн учурган нерсени жеңип чыгыңыз. Себеп таанылса, коркуу оңой жана мажбурсуз эле өзүнөн өзү кетет. Караңгы бөлмөдө жатканыңызда, кандайдыр бир коркунучта жашырынып калуудан коркуп жатканыңызга окшош. Бирок жарыкты күйгүзгөндө эч кандай коркунуч жок экендигин, ал сиздин кыялыңызда гана болгонун байкадыңыз.
Юрий Бурландын тутумдук вектордук психологиясы боюнча онлайн режиминдеги акысыз лекциялары, ыңгайлуу шартта - үйдө, компьютердин алдында окусаңыз, өзүңүздү коркуудан арылтууга эң биринчи жана эң маанилүү кадамды жасоого жардам берет. Шилтеме аркылуу аларга катталып, жашоонун жаңы сапатына сапар тартыңыз.
