Практикалык психология - бардык психологиялык көйгөйлөрдү чечүү үчүн журнал
Редактордун тандоосу
Кызыктуу макалалар
-
Үн вектору бар балдар үчүн иш-чараларды иштеп чыгуу. 2-бөлүк. Жаш генийлерге каршы мектеп программасы
-
"Курсуз уул мени түшүнбөйт!", Же жалгыз энеден үмүт үзгүлтүккө учурайт
-
Салам, биз эркин кулактарды издеп жатабыз. Ийгиликтүү брокердин монологу
-
Балдар психологиясынын көйгөйлөрү. Оозеки баланы тарбиялоо
Жаңы
Жаңылык
-
Эмоционалдык көз карандылыктан кантип арылууга болот: системалык-вектордук психологиядагы сөз дарылоо
-
Ичеги-карындын синдрому
-
Жашоо адилеттүү эмеспи? Таарынган саздарда күүгүм туман
-
Эмоционалдык көз карандылыктан кантип арылууга болот? Сүйүүгө болгон көз карандылыкты дарылоонун тутумдук вектордук психологиясы
Акыркы өзгөртүү
2025-06-01 06:06
19-кылымда кокаин депрессияга колдонулган. Бул жагымдуу толкунданууну жана узакка созулган эйфорияны пайда кылып, күч-кубат кошуп, адамды "толугу менен ден-соолугу чың" кылды. Психоанализдин атасы Зигмунд Фрейд өзү мындай дарылоону нормалдаштырууга аракет кылган. Кокаин жардам берген жок окшойт. Ал оорунун белгилерин гана алып салбастан, бактылуу жашоонун негизин да жок кылган
2025-06-01 06:06
Эң толук билимсиз, сиз тыңчыны ийгиликтүү орното албайсыз. Адамгерчилик жана адилеттүүлүк болбосо, алдыга чалгынчыларды жөнөтө албайсыз. Туура инстинктсиз жана суроолуу акылсыз сиз алган маалыматты туура баалай албайсыз. Сезимталдык! Сезимталдык! Sun Tzu Кытай генералы, биздин заманга чейинки 4-кылым д. "Согуш өнөрү"
2025-06-01 06:06
Филология илимдери журналынын "10.00.00 Филология илимдери" бөлүмүндө. Жогорку Аттестациялык Комиссиянын тизмесине киргизилген теория жана практика маселелери, Юрий Бурландын Системалык-Вектордук Психологиясын тил илиминде колдонуунун маанилүүлүгүн чагылдырган макала басылып чыкты. VAK журналына кирген макаланын текстин сунуштайбыз (ISSN 1997-2911):
2025-06-01 06:06
Бир кездерде мен үчүн түшүнүксүз "оорудан" айыгуу, эмне үчүн коркуп, дүрбөлөңгө түшүп, эмне үчүн чарчап, ооруп жатам деген суроого жооп беришим керек эле, оору аныкталбаса дагы?
2025-06-01 06:06
Аны алган! "Компьютердик оюндар … Анан бул шылдыңды ким гана ойлоп тапты?!" - консервативдик мугалимдер жана психологдор бир ооздон ачууланып жатышат. Чындыгында - "N шаарынан келген өспүрүм ата-энесин ойноого тыюу салган ата-энесин өлтүрүп койду" деп окуганда же жаңылыктарды көргөндө кантип башыңды кармай албайсың. Жада калса бир эле мындай окуя чоң трагедия болуп саналат, ушул иштер кайталанганда мен эмне деп айта алам?
Айдын белгилүү
Акыркы мезгилде, жаңылыктар түрмөгү дүйнө жүзүндө болуп жаткан күнөөсүз адамдарга каршы күн санап көбөйүп жаткан коркунучтуу кылмыштар жөнүндө кабарларга толуп, учурдагы окуялардан кичине деңгээлде кабардар болгон дээрлик бир дагы адамды кайдыгер калтырбайт. Ошентип, АКШда өлкөнүн көптөгөн жарандарын таң калтырган эки каргашалуу окуя болду. Далласта, андан кийин Батон Ружде полиция өзүлөрү атып салгандай, полиция афроамерикалыктарды өлтүргөндөн кийин, коомчулук чыгып кетүүгө үлгүргөн жок
Психикалык процесстер, классикалык психологиянын аныктамасына ылайык, психикалык абалдар жана психикалык касиеттер менен катар, негизги психикалык кубулуштардын үч формасынын бири. Психикалык процесстерди үч топко бөлүү салтка айланган: 1) когнитивдик (когнитивдик)
Биз өзүбүздү дароо таба албайбыз: биз аракет кылып, ката кетирип, ката кетирип, дагы бир жолу аракет кылып жатабыз. Кимдир бирөө бактылуу - жана ал тез арада өз ордун ээлеп, өзүнө ишенимдүү сезет. Кимдир бирөө жылдар бою кыйналып, ийгиликтин жалган түшүнүктөрүнөн, коомдук күтүүлөрдүн башаламандыгынан, чыныгы каалоолорун түшүнбөстүктөн жапа чегип, сүйгөн нерсесин издеп, сокур мышыктай болуп убара
Өзүңүздү торго түшкөн аттай сезиңиз 1-бөлүк Бул бөлүмдө адамдардын жашоосун жакшыртууга жана жигердүүлүгүнө карабастан, алардын көңүлдүү жана бактылуу болушуна тоскоол болгон айрым жагдайларды талдайбыз
Ар бир күн - бул чексиз иштердин цикли. Мен аны жасайын деп жатам окшойт - дем алсам, эс алсам болот. Бирок бир нерсени бүтүрөөр замат, дагы үчөө үйүлүп калат. Сиз өзүңүздү сыгылган лимон сыяктуу сезесиз. Анан ойлойсуң: “Эмне үчүн мунун баары? Ушул маселелердин бардыгын кайрадан жасоого болобу? Бүттү бекен?! "
Калптын айланасы. Сүзүп кеттиңиз! Маалымат дооруна кош келдиңиз. Жана сыналгыларга жана чиновниктерге фейсбук жана твиттердеги аккаунттарында гана калп айтуу туура болмок. Эгер сенин досуң же аялын сага калп айтып жатсачы? Жана бекеринен шек саноо уят, сени мурдунан жетелеп баратат деген сезим кетпейт. Адамдын калп айтып жатканын кантип билсе болот? Үй-бүлөңүздө жана жумушта калп айтуудан кантип сактануу керек?
«Ой, сен сойку, кантип уялбайсың?! - деп атасы ачууланып, дагы бир жолу муштумун колдон чыгарбоо үчүн өзүн араң тыйды. “Мен сени өз колум менен муунтуп салам, таштандылар! Эмне кылганыңызды билесизби? Эми эл эмне дейт? Эми адамдардын көзүнө кантип карайм? Менин башыма сойку тарбиялаган !!! "
Адам башка адамдар менен мамиле түзгөндө гана биз бакыттын толуктугун сезе алгыдай кылып курулган. Албетте, биз эбегейсиз көп адамдардын арасынан жакын адамды тапкыбыз келет. Бирок кантип досторду табуу керектиги ар дайым эле белгисиз. Эң жакын адамыңыз менен бөлүшө турган адамды кантип табууга болот? Сиздин кызыгууңуз жана хоббиңиз дал келген чыныгы жакын дос. Ошондой эле ал адам сиз үчүн "отко жана сууга" берилген ишенимдүү дос болоорун кантип аныктоого болот?
Жолдошум жөн гана урушканды жакшы көрөт
Дагы он беш саат, мен бошоймун, аман-эсенмин. Үчүнчү күнү жолдо жүрүп, мага окшогон дагы бир нече адамга жолугуп, мени командировкага бараткансып түр көрсөтүштү - бир-бирден сактап койгон оң. Аз калды - чек ара жакын, жана - эркиндик. Милдеттенмелерден, менин жашоомдо пайда болгон түшүнүксүз жана коркунучтуу окуялардан эркиндик
Экинчи деңгээл үчүн "Жыт жана Көз" темасында лекциянын кыскача бөлүктөрү: Кино бизди эмоцияга алдырат. Кино көргөндө экранда болуп өткөн нерселердин бардыгын сынап көрөбүз. Бул бизди аяйт. Жакшы тасманы көргөндөн кийин троллейбуста "кайда баратасың!" Деп кыйкырбайт. Башкача айтканда, туура, чыныгы кино коомдогу душмандык даражасын алып салат
Жакында эле тренингдер жөнүндө жазган окшойм, бирок дагы бир жолу аялзатын өнүктүрүүгө чакырышты. Ооба, жөн эле чалган жок. Биздин шаарга өзгөчө өнүккөн адистер келишет, алар эч нерсе жасашпайт, бирок аялдарды окутушат. Бир гана күн, сиз үчүн жана ушунун бардыгы
Сиздин интимдик жашооңуз оңолот деп канча жолу үмүттөнгөнсүз
Коллективдин натыйжалуу иштеши көбүнчө жетекчинин кесипкөйлүгүнө байланыштуу. Жакшы менеджмент - бул компаниянын ийгилигинин негизи. Лидер өз ишин ийгиликтүү алып баруу жана кол алдындагылардын урмат-сыйына ээ болуу үчүн кандай сапаттарга ээ болушу керек, биз макаланы түшүнөбүз. Жакшы башчынын негизги көндүмдөрү Заманбап лидердин төмөнкү сапаттары болушу керек:
Кайгыруу, кайгыруу, кусалык
Жалкоолуктан кантип арылууга болот Күн сайын ойлойсуң - эртең мен баштайм. Таң башталат. Баарын блять! Андан көрө сериалды көрүп, Интернетте отуруп, андан да жакшы уктаарыңыз жакшы. Ошентип, күн сайын. Жалкоолуктан адамдарга кандай мамиле жасалат? Контрасттык душ? Пейзаждын өзгөрүшүбү? Мотивация? Affirmations? Күч жок. Барды
Жашоо күтүлбөгөн жерден болуп, көйгөй менден ага керекпи деп сураган жокмун. Бул жерде болгум келбегендиктен үмүтсүздүк жана азап менин денем менен жанымдын бардык кабылдагычтарын тосуп салгандай сезилет, эгерде менде андайлар болгон эмес болсо
Жаман нерсе болбойт, бирок мен өзүмдү жаман сезем, ички абалы бири-бирине карама-каршы жана эзүүчү
Тереза эне дүйнөдөгү эң таасирдүү аял деп аталып, анын жашоосу 20-кылымдагы эң чоң окуя болуп саналат. Кичинекей морт кечилдин жетишкендиктери чындыгында эле укмуштай жана анын мүнөзү бүткүл адамзат үчүн өзгөчө мааниге ээ. Тереза эне дүйнөнү өзгөрттү жана "Азап чеккен адамга активдүүлүгү жана жардамы үчүн" Нобель сыйлыгын татыктуу алды
Заманбап жашоо ийгиликке жетүү үчүн жарышка окшош болуп калды, кааласак да, каалабасак дагы, өзүбүздү ага тарттык