Практикалык психология - бардык психологиялык көйгөйлөрдү чечүү үчүн журнал

Акыркы өзгөртүү

Депрессиядан кантип өз алдынча чыгууга болот - психологдун кеңеши

Депрессиядан кантип өз алдынча чыгууга болот - психологдун кеңеши

2025-06-01 06:06

19-кылымда кокаин депрессияга колдонулган. Бул жагымдуу толкунданууну жана узакка созулган эйфорияны пайда кылып, күч-кубат кошуп, адамды "толугу менен ден-соолугу чың" кылды. Психоанализдин атасы Зигмунд Фрейд өзү мындай дарылоону нормалдаштырууга аракет кылган. Кокаин жардам берген жок окшойт. Ал оорунун белгилерин гана алып салбастан, бактылуу жашоонун негизин да жок кылган

Markus Wolf. "Бетсиз адам". I бөлүк

Markus Wolf. "Бетсиз адам". I бөлүк

2025-06-01 06:06

Эң толук билимсиз, сиз тыңчыны ийгиликтүү орното албайсыз. Адамгерчилик жана адилеттүүлүк болбосо, алдыга чалгынчыларды жөнөтө албайсыз. Туура инстинктсиз жана суроолуу акылсыз сиз алган маалыматты туура баалай албайсыз. Сезимталдык! Сезимталдык! Sun Tzu Кытай генералы, биздин заманга чейинки 4-кылым д. "Согуш өнөрү"

Элдердин менталитетинин тилинин грамматикасында көрүнүшү

Элдердин менталитетинин тилинин грамматикасында көрүнүшү

2025-06-01 06:06

Филология илимдери журналынын "10.00.00 Филология илимдери" бөлүмүндө. Жогорку Аттестациялык Комиссиянын тизмесине киргизилген теория жана практика маселелери, Юрий Бурландын Системалык-Вектордук Психологиясын тил илиминде колдонуунун маанилүүлүгүн чагылдырган макала басылып чыкты. VAK журналына кирген макаланын текстин сунуштайбыз (ISSN 1997-2911):

Паниканын бузулушу: болбогон ооруну жеңүү

Паниканын бузулушу: болбогон ооруну жеңүү

2025-06-01 06:06

Бир кездерде мен үчүн түшүнүксүз "оорудан" айыгуу, эмне үчүн коркуп, дүрбөлөңгө түшүп, эмне үчүн чарчап, ооруп жатам деген суроого жооп беришим керек эле, оору аныкталбаса дагы?

Бир вектор - эки тагдыр. Өспүрүмдөрдү өлтүргөн адам жана жаш гений - алардын эмне жалпылыгы бар?

Бир вектор - эки тагдыр. Өспүрүмдөрдү өлтүргөн адам жана жаш гений - алардын эмне жалпылыгы бар?

2025-06-01 06:06

Аны алган! "Компьютердик оюндар … Анан бул шылдыңды ким гана ойлоп тапты?!" - консервативдик мугалимдер жана психологдор бир ооздон ачууланып жатышат. Чындыгында - "N шаарынан келген өспүрүм ата-энесин ойноого тыюу салган ата-энесин өлтүрүп койду" деп окуганда же жаңылыктарды көргөндө кантип башыңды кармай албайсың. Жада калса бир эле мындай окуя чоң трагедия болуп саналат, ушул иштер кайталанганда мен эмне деп айта алам?

Айдын белгилүү

Great Masturbator

Great Masturbator

Мастурбация менен алектенип көрдүңүз беле? Ал күлдү. - Менин оюмча, кимдир бирөө өмүрүндө жок дегенде бир жолу мастурбация жасады! Кээде, кожойкесинен кийин ал аялына, андан кийин дагы бир нече жолу өзү барган. Мага тойбогондой. Сиз … ушуну кылып жатасызбы? - Мага эркектердин таптакыр кереги жок. Мен бардыгын өзүм жасай алам. Алар жолтоо болушат. Алар менин кыялыма тоскоол болушат. - Түшүнөм, - деди ал жылмайып, - мен Улуу Мастурбатормун

Туура эмес тарбияга реакция катары кекечтенүү

Туура эмес тарбияга реакция катары кекечтенүү

Башында бир сөз бар эле … Жакандын Инжили Бүткүл айбанаттар дүйнөсүнүн ичинен адам, айрыкча, ар кандай тилдерде сүйлөө жөндөмүнө ээ болгон жалгыз жандык. Байланыш куралы катары сүйлөө биздин психиканын тез өнүгүшүнүн натыйжасында пайда болгон. Эволюция процессинде адам түр катары калктын санын жана жашоо чөйрөсүн кыйла көбөйттү. Адам азыр деле жалгыз жашай албайт, айрыкча буга чейин жасай алмак эмес. Бирге гана аман калууга болот. Өз ара оптималдуу иштөө

Мен жакындаганга корком. Атайын операция башталды, же мамилени кантип баштоо керек

Мен жакындаганга корком. Атайын операция башталды, же мамилени кантип баштоо керек

Сүйүү объектиси жеткиликтүү жерде пайда болот. Атайын операция башталды! Минималдуу тапшырма - бир-эки сөз айкашы, максимум - сыйкырлоо. Көйгөй, "агент 007" тизелери титиреп, алакандары нымдуу, түйүлүштөрү бар жана негизи, ал кандайдыр бир курулай акмакчылыкты көтөрүп жүрөт … Эмне үчүн сиз чындыгында жактырган адам менен баарлашуу ушунчалык коркунучтуу? Уялуудан кантип арылууга болот? Кантип мамилелерди туура өрчүтүү керек?

Балдарда аутизмдин башталышынын жана өнүгүшүнүн так себептери аныкталды

Балдарда аутизмдин башталышынын жана өнүгүшүнүн так себептери аныкталды

«Салам, жаным, апа үйдө! Уулум, сени аябай сагындым

Уйкусуздукту кантип айыктырса болот?

Уйкусуздукту кантип айыктырса болот?

Койлордун саны кийинки санак үчүн 125-айлампага кире баштады, уйку бир көздө эмес. Эмне кылабыз? Кайрадан кечинде бир ууч уктатуучу дары, ал эми эртең менен унутулгус окуялар болду: үкүргө толгон тулпардай сезиңиз. Андан тажадыңызбы? Келгиле, көйгөйдү баңгизат менен гана чектелбестен, уйкусуздукту кандайча эффективдүү дарылоону ойлонуп көрөлү

Мерседестеги Бабун. Орустардын акчага болгон мамилеси

Мерседестеги Бабун. Орустардын акчага болгон мамилеси

"Акча" темасы боюнча Экинчи Деңгээлдеги лекциялардын фрагменти: Биз социалдык жана социалдык жөнгө салуунун негизги инструменти акча болгон дүйнөдө жашайбыз

Биз жакшы отурабыз! Тамак-ашты туура кабыл алуу жөнүндө вектордук психология

Биз жакшы отурабыз! Тамак-ашты туура кабыл алуу жөнүндө вектордук психология

"Тамак-аш" темасы боюнча экинчи деңгээлдеги лекциялардын фрагменти Тамак-аш адам үчүн түздөн-түз тартыштык, жашоо үчүн эң маанилүү шарт. Өнүгүүнүн булчуң фазасында адамды аң-сезимсиз көзөмөлдөө тамактын жетишсиздигинен келип чыккан

Ленинградды курчоого алуу: Өлүм мезгилинин ырайым кодекси

Ленинградды курчоого алуу: Өлүм мезгилинин ырайым кодекси

Чыныгы жашоо ачкачылык, калганы закым деп ойлойм

Жакын адамын жоготуу менен кантип күрөшүүгө болот: Жакынын жоготуу менен күрөшүү кыйынга тургандарга психологиялык жардам

Жакын адамын жоготуу менен кантип күрөшүүгө болот: Жакынын жоготуу менен күрөшүү кыйынга тургандарга психологиялык жардам

Өлүм темасына эч ким тийгиси келбейт - ал өзү бизге тийип жатат! Бул күтүлбөгөн жерден жана басымдуулук кылат

Мотивация. Кызматкерлеримди кантип ордуман чыгарсам болот?

Мотивация. Кызматкерлеримди кантип ордуман чыгарсам болот?

Акыркы бир нече он жылдыкта мода болуп келген "мотивация" сөзү күнүмдүк турмушта дагы көп колдонулуп келе жатат. Викки айткандай: “Мотивация (латынча movere тилинен) иш-аракетке түрткү берет; адамдын жүрүм-турумун башкаруучу, анын багытын, уюштурулушун, активдүүлүгүн жана туруктуулугун аныктаган психофизиологиялык пландын динамикалык процесси; адамдын муктаждыктарын жигердүү канааттандыруу жөндөмү "

Мени эч ким түшүнбөйт! .. А сен кимди түшүнөсүң?

Мени эч ким түшүнбөйт! .. А сен кимди түшүнөсүң?

Чексиз жалгыздык сезими, сени эч ким түшүнө албаган туруктуу сезим, сени угуп жатат. Бул туюк абал, качандыр бир күн мурункусун толугу менен көчүрүп алат, жана сиздин бүт жашооңуз өлүмдүн аягында маанисиз окуяларга айланат. Жооп ички кайсы бир жерде. Ойлонсоңуз, түшүнсөңүз уга аласыз

Өзүн-өзү сактоо инстинкти

Өзүн-өзү сактоо инстинкти

Өзүн-өзү сактоо инстинкти. Бул кооз сөз айкашы, анын мааниси, түшүндүрүүнү талап кылбайт окшойт. Көбүнчө анын маанисин түшүнбөй эле колдонобуз. Юрий Бурландын тутумдук-вектордук психологиясы (SVP YB) бул терминден атайылап качат. Неге? Төмөндө түшүндүрүп берүүгө аракет кылабыз, бирок адегенде ал эмне экендигин эстейли - өзүн-өзү сактоо инстинкти (IS) жана ал кандай процесстерди сүрөттөйт

Төрөттөн кийинки депрессиянын белгилери: Каардуу чөйрөнү бузуу

Төрөттөн кийинки депрессиянын белгилери: Каардуу чөйрөнү бузуу

Баланын төрөлүшү ар кандай мааниде энесинин жашоосун өзгөртөт

Кош бойлуулуктагы депрессия - келечектен коркуу

Кош бойлуулуктагы депрессия - келечектен коркуу

Мен эне болом … Кандай коркунуч! Келечектеги өзгөрүүлөрдөн чочулоо көбүнчө белгилүү бир психологиялык мүнөздөгү кош бойлуу аялдарда болот. Жашоодогу глобалдык өзгөрүүлөрдүн күтүлүшү, белгисиздик сезими, өзүнө ишенбөөчүлүк сезими - бул тажрыйбанын бардыгы кош бойлуу аялдардын депрессиясы сыяктуу психиканын терс абалына алып келиши мүмкүн

Эскапизм - бул эмне: эскапизм эмнени билдирерин жана ал ким экендигин билип алыңыз - эскапист

Эскапизм - бул эмне: эскапизм эмнени билдирерин жана ал ким экендигин билип алыңыз - эскапист

Жашоо татаал нерсе жана бизге күмүш табакта бакыт алып келе бербейт. Кээде бизден кыйынчылыктарды жеңүү үчүн олуттуу күч-аракет жумшоону талап кылат. Кээде биз чарчап, бардыгы жакшы жана түшүнүктүү, ыңгайлуу жана көйгөйсүз боло турган дүйнөнү кыялданып баштайбыз. Мындай түштөргө кирүү, кризистен, стресстен, ийгиликсиздиктен кийинки стресстен арылуунун, эс алуунун жолу катары каралышы мүмкүн. Бирок биз андан ары жаратуу үчүн күч топтоп, жашоого кайрадан киребиз

Perfectionism: Өзүңүзгө кантип токто деп айтууга болот

Perfectionism: Өзүңүзгө кантип токто деп айтууга болот

Чындыгында эле жогорку сапаттагы нерсени жаратканыбызда, ага канча убакыт жана күч кетет деп ойлобойбуз, эң негизгиси, кол менен жасалган уникалдуу буюм, чыныгы көркөм чыгарма, укмуштай жазылган диссертация же туруктуу курулган үй

Өзүңүздүн ыңгайлуу аймактан чыгыңыз: жалкоо адамдардан тынчсызданбаңыз деп суранат

Өзүңүздүн ыңгайлуу аймактан чыгыңыз: жалкоо адамдардан тынчсызданбаңыз деп суранат

Жашоо эч качан туруктуу эмес. Ал тынымсыз өзгөрүү процессинде. Анын үстүнө, биз адамдар бул өзгөрүүлөрдү жаратып жатабыз. Бул эмне үчүн бизге керек? Эгер андай болбосо, анда биз адамдардын үйүрү бойдон калмакпыз, иш жүзүндө айбандан эч айырмасы жок

Төрөттөн кийинки депрессияны дарылоо: жымжырттык же жашоо

Төрөттөн кийинки депрессияны дарылоо: жымжырттык же жашоо

Төрөттөн кийинки депрессия, аны дарылоо кээде авто-тренингге окшошуп кетет, өзгөчө психологиялык типтеги аялдарда болот, алар менен "позитивдүү ой жүгүртүү" ыкмалары иштебейт

Жийиркенүү. Нормалдуубу же ойготкучпу?

Жийиркенүү. Нормалдуубу же ойготкучпу?

Жийиркенүү, жыттанган же жагымсыз көрүнгөн нерселерден коркуу. Топурактын, сасык жүндүн, оорунун же оорунун булагы деп эсептелген бир нерседен же адамдан алыс болууга кескин каалоо, ошондой эле кайдыгерлик, талап коюучулук, талап коюучулук, түшүнүктүүлүк, сарамжалдуулук - жийиркеничтүү көрүнүштөрдүн бир топ жолдору бар

Калптын Анатомиясы: Колуңдан келсе Калп

Калптын Анатомиясы: Колуңдан келсе Калп

Биз сөздүн девальвация болгон мезгилинде жашап жатабыз. Неге? Бир жагынан алганда, адамзат тарабынан топтолгон мындай жамааттык психикалык көлөм менен, сөз эбегейсиз зор күчкө ээ. Бүгүн аларды чындыгында өлтүрүп, айыктырса болот. Экинчи жагынан, ар бир адам, анын ичинде кара ниет, көңүлү чөккөн, өнүкпөгөн, оорулуу адам сүйлөөгө укуктуу (ал тургай ыйыктарга - басылган сөзгө жана ММКнын сөзүнө) жана биз мындай нерселерден коргонушубуз керек. таасир