Практикалык психология - бардык психологиялык көйгөйлөрдү чечүү үчүн журнал

Акыркы өзгөртүү

Депрессиядан кантип өз алдынча чыгууга болот - психологдун кеңеши

Депрессиядан кантип өз алдынча чыгууга болот - психологдун кеңеши

2025-06-01 06:06

19-кылымда кокаин депрессияга колдонулган. Бул жагымдуу толкунданууну жана узакка созулган эйфорияны пайда кылып, күч-кубат кошуп, адамды "толугу менен ден-соолугу чың" кылды. Психоанализдин атасы Зигмунд Фрейд өзү мындай дарылоону нормалдаштырууга аракет кылган. Кокаин жардам берген жок окшойт. Ал оорунун белгилерин гана алып салбастан, бактылуу жашоонун негизин да жок кылган

Markus Wolf. "Бетсиз адам". I бөлүк

Markus Wolf. "Бетсиз адам". I бөлүк

2025-06-01 06:06

Эң толук билимсиз, сиз тыңчыны ийгиликтүү орното албайсыз. Адамгерчилик жана адилеттүүлүк болбосо, алдыга чалгынчыларды жөнөтө албайсыз. Туура инстинктсиз жана суроолуу акылсыз сиз алган маалыматты туура баалай албайсыз. Сезимталдык! Сезимталдык! Sun Tzu Кытай генералы, биздин заманга чейинки 4-кылым д. "Согуш өнөрү"

Элдердин менталитетинин тилинин грамматикасында көрүнүшү

Элдердин менталитетинин тилинин грамматикасында көрүнүшү

2025-06-01 06:06

Филология илимдери журналынын "10.00.00 Филология илимдери" бөлүмүндө. Жогорку Аттестациялык Комиссиянын тизмесине киргизилген теория жана практика маселелери, Юрий Бурландын Системалык-Вектордук Психологиясын тил илиминде колдонуунун маанилүүлүгүн чагылдырган макала басылып чыкты. VAK журналына кирген макаланын текстин сунуштайбыз (ISSN 1997-2911):

Паниканын бузулушу: болбогон ооруну жеңүү

Паниканын бузулушу: болбогон ооруну жеңүү

2025-06-01 06:06

Бир кездерде мен үчүн түшүнүксүз "оорудан" айыгуу, эмне үчүн коркуп, дүрбөлөңгө түшүп, эмне үчүн чарчап, ооруп жатам деген суроого жооп беришим керек эле, оору аныкталбаса дагы?

Бир вектор - эки тагдыр. Өспүрүмдөрдү өлтүргөн адам жана жаш гений - алардын эмне жалпылыгы бар?

Бир вектор - эки тагдыр. Өспүрүмдөрдү өлтүргөн адам жана жаш гений - алардын эмне жалпылыгы бар?

2025-06-01 06:06

Аны алган! "Компьютердик оюндар … Анан бул шылдыңды ким гана ойлоп тапты?!" - консервативдик мугалимдер жана психологдор бир ооздон ачууланып жатышат. Чындыгында - "N шаарынан келген өспүрүм ата-энесин ойноого тыюу салган ата-энесин өлтүрүп койду" деп окуганда же жаңылыктарды көргөндө кантип башыңды кармай албайсың. Жада калса бир эле мындай окуя чоң трагедия болуп саналат, ушул иштер кайталанганда мен эмне деп айта алам?

Айдын белгилүү

Ал үйлөнгөн. Бирок ал чынында эле маанилүүбү?

Ал үйлөнгөн. Бирок ал чынында эле маанилүүбү?

Ал үйлөнгөн

Кантип балага жыгылып, өзүңдү кармай албайсың

Кантип балага жыгылып, өзүңдү кармай албайсың

Эмоцияны башкаруу аракети теория жүзүндө гана жакшы

Уят менен түшүп. Жалаа жаап, жалаа жаап бата алабыз

Уят менен түшүп. Жалаа жаап, жалаа жаап бата алабыз

Кээ бир адамдар жалаа жаппай коё алышпайт, бирок сиз качан токтой турганыңызды билишиңиз керек

Кир IMHO ─ жалаа жабуу жана каралоо үчүн чатыр

Кир IMHO ─ жалаа жабуу жана каралоо үчүн чатыр

Кызыктуу, бирок эч нерсе жөнүндө ойлонбогондо башыңызга ойлор келет

Ыйлоону кантип токтотсо болот - ачуулануу жана ыйлоону кантип басуу керек деген психологиялык сунуштар

Ыйлоону кантип токтотсо болот - ачуулануу жана ыйлоону кантип басуу керек деген психологиялык сунуштар

Мени баары ыйлатышы мүмкүн: кинодогу драмалык сюжеттен тартып, коңшу аллеядагы үй-жайсыз мышыкка чейин. Чыныгы себеп болгондо (мисалы, таарынычтан же көрө албастыктан) - жалпысынан алганда, мен көпкө чейин тынчтай албайм. Кээде ыйлоо истерикага айланат, мен кыйкыра баштайм жана абалымды такыр башкарбай калам. Кантип ыйлоону токтотуп, өзүңүздү-өзүңүздү кыйнап жатасыз?

Жашоого күч жок. Келечекти көрбөй, эч нерсе каалабасаңыз, кантип жашайсыз

Жашоого күч жок. Келечекти көрбөй, эч нерсе каалабасаңыз, кантип жашайсыз

Мен эч нерсе каалабайм. Жөн гана укта. Алсыздык жана кол эчак эле түшүп калган. Башындагы туруктуу ойлор же толук вакуум. Менин колумдан эч нерсе келбесе, бул дүйнөдө мага эмне кереги бар? Үмүтсүз абалды жакшы билген адам, жашоого таптакыр күчү жок болгондо, түшүнөт. Анын эмне үчүн жаман экендигин түшүндүрүү кыйын. Мен бул саздан кандай жол менен болсо дагы кетким келет. Же баарын жаса, кыйналууга күч жок

Депрессия деген эмне: белгилери, белгилери, себептери, дарылоосу

Депрессия деген эмне: белгилери, белгилери, себептери, дарылоосу

Көптөгөн адамдар терс абалга туш болушат

Жыйырма жылдан кийин. Эмне үчүн бүтүрүүчүлөрдүн жолугушуусуна баргың келбейт? 20 жылдан кийин бүтүрүүчүлөрдүн жолугушуусунун сценарийи кандай? 25 жылдан кийин, классташтар менен жо

Жыйырма жылдан кийин. Эмне үчүн бүтүрүүчүлөрдүн жолугушуусуна баргың келбейт? 20 жылдан кийин бүтүрүүчүлөрдүн жолугушуусунун сценарийи кандай? 25 жылдан кийин, классташтар менен жо

25 жыл өткөндөн кийин бүтүрүүчүлөрдүн жана классташтардын жолугушуусуна чакыруу алганда, алгач жолугушуу мүмкүнчүлүгүнө кубанып жатасыз - мындай сонун мүмкүнчүлүк, сиз көп жылдар бою көрбөгөн адамдар менен жолугуп, мектеп же университеттин достору кандай болгонун билип алыңыз

Crybaby Boy, же Кантип кайраттуулукту өрчүтүү керек?

Crybaby Boy, же Кантип кайраттуулукту өрчүтүү керек?

Каркыралар жана каркыралар, эмне кылганы жатасыңар? Жыгылып түштү - кыйкырык, түртүп ыйлап, момпосуйду түшүрдү - истерия, оюнчук сынды - дүйнөнүн акыры

Бала билгиси келбейт: себеби эмнеде жана эмне кылуу керек

Бала билгиси келбейт: себеби эмнеде жана эмне кылуу керек

Балага үйрөнүү чоңдор үчүн эмес, ал үчүн керек экендигин буга чейин канча жолу түшүндүргөнгө аракет кылдыңар! Заманбап дүйнөдө тазалагычтар гана билимсиз жашайт

Эгер бала үйрөнгүсү келбесе эмне болот?

Эгер бала үйрөнгүсү келбесе эмне болот?

Менин балам окугусу келбейт. Биз баарын сынап көрдүк. Жазаланган, тыюу салынган, кубатталган. Ал эч кимди укпайт - ата-энелер дагы, мугалимдер дагы. Акыркы үмүт сиз, психолог. Ага үйрөнө башта деп айт! Ал жөн гана жалкоо, аны эсине салгыла! Эх, эмне үчүн психологдорго сыйкырдуу таякча беришпейт? Ата-энелер, балага тааныш эмес эжекеси, бир маалда үй тапшырмасын аткарууга дилгирленип, мыкты окуучу болуп кетээрин айтып берет деп үмүттөнүшөт

Баланы мектепте тынымсыз сабап жатышат - көйгөйдүн себептерин жана чыгуунун жолдорун ушул жерден окуңуз

Баланы мектепте тынымсыз сабап жатышат - көйгөйдүн себептерин жана чыгуунун жолдорун ушул жерден окуңуз

Менин балам классташтарынын арасында эскилиги жеткенин түшүнүп, башыма бетон плитасы менен жыгылды. Уулу ар дайым класстагы мамилелер жөнүндө сүйлөшүүдөн качып, эркектердин көгөргөн жерлерин жана көгөргөн жерлерин балдар арасындагы кадимки мушташтар менен түшүндүргөн. Бирок бир күнү башымдагы жаңы такты көрүп, мугалимге же директорго ушул мушташтар жөнүндө айтып берем деп коркуттум. Анткени, мындай аракеттер күтүлбөгөн кесепеттерге алып келиши мүмкүн

Кантип баланы окууга үйрөтсө болот?

Кантип баланы окууга үйрөтсө болот?

Балаңыз үйгө чуркап келип, дароо компьютерге жабышып калабы? Ал заманбап гаджеттерди китептерден артык көрөт, социалдык тармактарда бир нече күн отурат жана аны үй тапшырмасына көндүрүү ар дайым эрдик. Сиз жок дегенде бөлмөнү тазалоону суранасыз, бирок беш секунддан кийин ал муну унутат. Сиз ага өзүңүз кыялданган кичинекей кезиңизден китептерди сатып аласыз, бирок ал аларды карап да койбойт. Балаңызды окуганга жана жазганга көндүрүү үчүн айла-амалдарга барган сайын. «А бул эмне бала?

Кантип бактылуу болууга болот: жашоону жакшы жакка өзгөртө баштоо үчүн эмне кылыш керек?

Кантип бактылуу болууга болот: жашоону жакшы жакка өзгөртө баштоо үчүн эмне кылыш керек?

Жашоо өтөт, бирок кубаныч аз. Кантип бактылуу болуш керек? Юрий Бурландын "Системалык-Вектордук психология" тренингинин негизинде, адамга жашоодон ырахат алуу эмне үчүн кыйын экени түшүнүктүү болот, бирок ар бирибиз бактылуу болуу үчүн төрөлгөнбүз

Башкалар сени сүйүшү үчүн, өзүңдү сүйгөндү кантип үйрөнсө болот

Башкалар сени сүйүшү үчүн, өзүңдү сүйгөндү кантип үйрөнсө болот

Сүйгөн адамды сүйүшөт. Ким жарык болсо, ал ыйык

Кыялданабы же жашайбы? Кантип чындыктын кожоюну болуш керек

Кыялданабы же жашайбы? Кантип чындыктын кожоюну болуш керек

Мен боштукка чөгүп кетем

Гомосексуализмдин жана бисексуализмдин чыныгы себеби эмнеде?

Гомосексуализмдин жана бисексуализмдин чыныгы себеби эмнеде?

Гейлерге, лесбиянкаларга жана бисексуалдарга укук берген сексуалдык революция коомдогу чоң өзгөрүүлөрдүн башталышы болду

Бала кездеги зордуктоо - кантип унутууга болот жана бала кезиндеги кордуктун кесепети кандай болот

Бала кездеги зордуктоо - кантип унутууга болот жана бала кезиндеги кордуктун кесепети кандай болот

Топко кичирейип, болгон окуяны өзүмдөн-өзүм тамчылап сыгып алдым. Бул сөздөрдү апама айтууга аргасыз болгонумдан, демимди алып, мен бир үзгүлтүксүз ылай болуп, бир гана нерсени кыялданчумун - ушул жерде жана ушул тапта өлүп калсам деп. Бала кезинде зордуктоодон аман калгандар, педофилиянын курмандыгы болушкан, баланын бул жөнүндө үн чыгарып айтуу, жакындарынын чөйрөсүндө ушул нерселерди ачып берүү канчалык чыдагыс экендигин билишет

Мамиледеги аялдан эркекке эмне керек?

Мамиледеги аялдан эркекке эмне керек?

Башына мыкаачы мачо, тартынчаак үй бүлөө, акылдуу сулуу адам жана башка адамдар тарткан идеалдуу тандалган адамдын портретин пикселдик тактык менен чыгаргыңыз келеби? Эркектердин психологиясын жана аялдардын алардын жашоосундагы ролун так түшүнүүгө таянып, маселеге сүңгүп кирүүнү сунуштайбыз

Жалгыздык. Мен батпайм, дал келбейм, көтөрө албайм жана эми эч нерсе каалабайм

Жалгыздык. Мен батпайм, дал келбейм, көтөрө албайм жана эми эч нерсе каалабайм

Өмүр бою, эсимде калса, мен жалгызмын. Жок, албетте, мен ээн чөлдө жашабайм. Андан да жаманы: айланасында адамдар бар, бирок мен боштукту сезип жатам жана мындан чыгуунун жолун көрө албай турам. Түшүнбөө, четке кагуу, адамдар арасында менин ордум жок, мен сырттан келдим