Практикалык психология - бардык психологиялык көйгөйлөрдү чечүү үчүн журнал

2025-06-01 06:06

19-кылымда кокаин депрессияга колдонулган. Бул жагымдуу толкунданууну жана узакка созулган эйфорияны пайда кылып, күч-кубат кошуп, адамды "толугу менен ден-соолугу чың" кылды. Психоанализдин атасы Зигмунд Фрейд өзү мындай дарылоону нормалдаштырууга аракет кылган. Кокаин жардам берген жок окшойт. Ал оорунун белгилерин гана алып салбастан, бактылуу жашоонун негизин да жок кылган

2025-06-01 06:06

Эң толук билимсиз, сиз тыңчыны ийгиликтүү орното албайсыз. Адамгерчилик жана адилеттүүлүк болбосо, алдыга чалгынчыларды жөнөтө албайсыз. Туура инстинктсиз жана суроолуу акылсыз сиз алган маалыматты туура баалай албайсыз. Сезимталдык! Сезимталдык! Sun Tzu Кытай генералы, биздин заманга чейинки 4-кылым д. "Согуш өнөрү"

2025-06-01 06:06

Филология илимдери журналынын "10.00.00 Филология илимдери" бөлүмүндө. Жогорку Аттестациялык Комиссиянын тизмесине киргизилген теория жана практика маселелери, Юрий Бурландын Системалык-Вектордук Психологиясын тил илиминде колдонуунун маанилүүлүгүн чагылдырган макала басылып чыкты. VAK журналына кирген макаланын текстин сунуштайбыз (ISSN 1997-2911):

2025-06-01 06:06

Бир кездерде мен үчүн түшүнүксүз "оорудан" айыгуу, эмне үчүн коркуп, дүрбөлөңгө түшүп, эмне үчүн чарчап, ооруп жатам деген суроого жооп беришим керек эле, оору аныкталбаса дагы?

2025-06-01 06:06

Аны алган! "Компьютердик оюндар … Анан бул шылдыңды ким гана ойлоп тапты?!" - консервативдик мугалимдер жана психологдор бир ооздон ачууланып жатышат. Чындыгында - "N шаарынан келген өспүрүм ата-энесин ойноого тыюу салган ата-энесин өлтүрүп койду" деп окуганда же жаңылыктарды көргөндө кантип башыңды кармай албайсың. Жада калса бир эле мындай окуя чоң трагедия болуп саналат, ушул иштер кайталанганда мен эмне деп айта алам?

Адам өзүнүн акылдуу өмүрүнүн бүткүл тарыхында "карылыкты кантип алдаш керек?" Элдик жомоктордогу ушул "жашартуучу алма" менен "тирүү суу" жөнүндө айтпаганда дагы, канчалаган илимпоздор "Жаштыктын Эликсирин" түзүүгө өмүрүн арнашты

Жүрөк айлануу мүмкүн деген ойлордун өзү эле үрөйдү учуруп, коркуу сезимин жаратат, эгер мындай болуп калса, дароо дүрбөлөңгө түшө баштайт

Алар ушунчалык айырмаланышат, менин эки бейтап бүгүн, ошол эле учурда. Кадимки жашоого кайтууга, клиникалардын коридорлору аркылуу чексиз марафонду токтотууга, ПАНИКА ЧАБУУЛДАРЫНЫН коркунучун жана себебин издөөгө алардын каалоосу бирдей

Бул сөз айкашын көп угабыз: "Эмнеге башаламандык кылып жатасыңар? Андай болот!" Бул сөз кулакты оорутат, ички ыңгайсыздыкты жаратат жана ачууланат. Кантип кандайдыр бир жол менен бир нерсе кыла алабыз? Ушуга жол берсеңиз, өзүңүздү сыйлабай калсаңыз керек! Баары тыкан, таза болушу керек. Муну жасашыбыз керек, андан кийин каталары чыгып калбашы үчүн, өзүбүздү дагы бир жолу текшерип чыгышыбыз керек. Бирок өзүңүздү бир нече жолу текшергенден кийин, адамдарга көрсөтө аласыз. Ошентип, бардык нерседе

Биз өзүбүздү жеке жана жеке мүнөздөрүн, жеке жашоо жолун сезип көнгөнбүз. Бирок биз ойлогондой өзгөчө эмеспиз. Чынында эле, Юрий Бурландын Системалык-Вектордук Психологиясында айтылгандай, сегиз гана негизги мүнөздөгү түр, сегиз вектор бар. Ар бир вектордун өзүнүн милдети бар, ага бүтүндөй отордун жашоосу көз каранды

О, ал сөзсүз романтик! Ал түн ичинде чатырга чыгып, бир жууркан астында кучактап отуруп, жылуу шарап ичип, жылдыздарды карап, ыр окуганды жакшы көрөт

Отуз үч бактысыздык! Метродо ар дайым менин капчыгымды алышат, кол салышат же капчыгымды тартып алышат

Сегиз жыл бир эле офисте отургандан кийин, бир нерсени өзгөртүүгө мезгил келгенин түшүндүм. Бирок, жумуш табуу жөнүндө сөз болгондо, мен чындыгында дүрбөлөңгө түштүм. Жаңы жумуш тизеге чейин коркунучтуу болду. Мен аны көтөрө аламбы? Команда кантип жолугушат? Жетекчиңиз менен мамилеңиз оңоло береби? Сегиз жылда бир жерде бизнес иш билгичтигимди жана ой жүгүртүмүмдү жоготтумбу? Эгер мен сыноо мөөнөтүнөн өтпөй калсамчы? Жаңы жумуштан коркуу сезими жөн эле шал болуп жатты

Мени өмүр бою келечектен коркуу сезими каптады: жаман сезимдер, стихиялуу же кандайдыр бир маанилүү, жооптуу окуялар менен байланышкан. Жок жерден, түшүнүксүз тынчсыздануу жана белгисиздик сезими оодарылып кетти. Тынчсыздануудан арылуу үчүн, мен баарын алдын ала көрүп, майда-чүйдөсүнө чейин ойлонуп көрүүгө аракет кылдым. Астрологиялык божомолдор жана ар кандай гороскоптор ишеним берди, бирок көпкө созулган жок. Жаңы жагдайга туш болгондо коркуу сезими кайтып келди

Өлүм коркуу сезиминен кантип арылууга болот? Бул суроону канча адам берет? Канча адам бул муунтуучу коркууну сезип, көкүрөгүнө катуу кысым жасап

Артыңда унааң, оор сынак, чөнтөгүңдө лицензия бар! Азыр гана жакын жерде өз убагында туура кеңеш бере турган тажрыйбалуу инструктор жок. Сойлоп турган жол менен жалгыз калганыңыздан кийин дүрбөлөңгө түшсөңүз, унаа айдагандан коркуу сезимин кантип жеңсе болот. Канчалык жакшы окубаңыз дагы, жок жерден пайда болгон белгилерге заматта реакция жасай аласыз, жол белгилерине баш иесиз, унаа айдай албайсыз! Иш бөлмөсүнө же клубуңузга стили менен барууга болбойт, мен ишенем

Колумдан келишинче чуркап келе жатам. Жүрөк секирип кете жаздагандай согот. Караңгы коркуудан. Жууркан астына сүңгүп кирем. Мен жасадым! Тереңирээк тереңдеп, түндүн жымжырттыгын угам. Эч ким мени кууп бара жаткан жок окшойт. Мен жуурканды ачам. Мен эч нерсе көрө албай жатам. Караңгылыктан корком! I peer. Shadows. Кадимки гүл жаман нерсеге айланат. Сүрөттөр менин башымда жаралат. Бири экинчисине караганда коркунучтуу. Ооба, караңгылыктан, ал тургай, фобиядан корком

Кымбаттуум, сен кайда элең? - деп чуркадым. - Эмне үчүн футболка канга боёлуп, бетиң сынып калды? - Кармалган

Бүгүн мен ачык жүрөк менен айта алам: ооба, эми биз коркпой учабыз! Акыркы бир нече айдын ичиндеги тынчтык бир нече ондогон жылдарга созулган болсо да, учуп кетүүдөн коркуп, мени түз эле азапка салышты

Жарым сааттан бери мен маанилүү жумуш чалууну кечеңдетип жатам. Дагы бир кечиктирилгис маселелер табылат. Бирок тереңде мен мунун себеби башка экенин билем: адамдар менен, айрыкча бейтааныш адамдар менен, айрыкча кожоюндар жана чиновниктер менен баарлашуудан аябай корком. Мен жөн гана адамдардан коркуу сезимин кантип жеңүүнү билбейм, адамдар менен тынч сүйлөшүүнү үйрөнүүнү билбейм

Коркуудан кантип арылып, эркин дем алса болот Сиз коркуу деген эмне экендигин жакшы билесиз - бул сиздин көптөн берки жолдошуңуз. Ал бала чагыңыздан бери сиз менен болду. Караңгыдан коркуп, баланын жанын суутту. Ата-энесин жоготуп алуудан коркуу, өлүмдөн коркуу. Өлүмдүн бар экендигин жана сиз өлүшүңүз керекти

Жүрөк көкүрөктөн секирип кетиши үчүн согот

Эгерде сиз өзүңүздү корккон адам катары сезсеңиз? Кандай гана иш кылбаңыз, эмне болуп кетиши мүмкүн деген коркунучтуу ой башыңызда ар дайым айланып турса, коркуу сезимин кантип жеңүүгө болот

Эне болууну чын жүрөктөн каалаганыңызда, кош бойлуу болуу коркунучунан кантип арылууга болот, бирок кош бойлуу экендигиңиздин кичинекей күмөнү сизди дүрбөлөңгө салат? Кош бойлуулук учурунда коркуу сезимин кантип жеңүүгө болот, төрөт коркуусун кантип жеңүүгө болот, укмуштуудай оор жана азаптуу процесс? Бул макала, албетте, суроого жооп тапкысы келгендер үчүн: кош бойлуулук учурунда коркуудан кантип арылууга болот? Себеби бул суроонун жообу бар

Бир кездерде мен үчүн түшүнүксүз "оорудан" айыгуу, эмне үчүн коркуп, дүрбөлөңгө түшүп, эмне үчүн чарчап, ооруп жатам деген суроого жооп беришим керек эле, оору аныкталбаса дагы?