Практикалык психология - бардык психологиялык көйгөйлөрдү чечүү үчүн журнал

Акыркы өзгөртүү

Депрессиядан кантип өз алдынча чыгууга болот - психологдун кеңеши

Депрессиядан кантип өз алдынча чыгууга болот - психологдун кеңеши

2025-06-01 06:06

19-кылымда кокаин депрессияга колдонулган. Бул жагымдуу толкунданууну жана узакка созулган эйфорияны пайда кылып, күч-кубат кошуп, адамды "толугу менен ден-соолугу чың" кылды. Психоанализдин атасы Зигмунд Фрейд өзү мындай дарылоону нормалдаштырууга аракет кылган. Кокаин жардам берген жок окшойт. Ал оорунун белгилерин гана алып салбастан, бактылуу жашоонун негизин да жок кылган

Markus Wolf. "Бетсиз адам". I бөлүк

Markus Wolf. "Бетсиз адам". I бөлүк

2025-06-01 06:06

Эң толук билимсиз, сиз тыңчыны ийгиликтүү орното албайсыз. Адамгерчилик жана адилеттүүлүк болбосо, алдыга чалгынчыларды жөнөтө албайсыз. Туура инстинктсиз жана суроолуу акылсыз сиз алган маалыматты туура баалай албайсыз. Сезимталдык! Сезимталдык! Sun Tzu Кытай генералы, биздин заманга чейинки 4-кылым д. "Согуш өнөрү"

Элдердин менталитетинин тилинин грамматикасында көрүнүшү

Элдердин менталитетинин тилинин грамматикасында көрүнүшү

2025-06-01 06:06

Филология илимдери журналынын "10.00.00 Филология илимдери" бөлүмүндө. Жогорку Аттестациялык Комиссиянын тизмесине киргизилген теория жана практика маселелери, Юрий Бурландын Системалык-Вектордук Психологиясын тил илиминде колдонуунун маанилүүлүгүн чагылдырган макала басылып чыкты. VAK журналына кирген макаланын текстин сунуштайбыз (ISSN 1997-2911):

Паниканын бузулушу: болбогон ооруну жеңүү

Паниканын бузулушу: болбогон ооруну жеңүү

2025-06-01 06:06

Бир кездерде мен үчүн түшүнүксүз "оорудан" айыгуу, эмне үчүн коркуп, дүрбөлөңгө түшүп, эмне үчүн чарчап, ооруп жатам деген суроого жооп беришим керек эле, оору аныкталбаса дагы?

Бир вектор - эки тагдыр. Өспүрүмдөрдү өлтүргөн адам жана жаш гений - алардын эмне жалпылыгы бар?

Бир вектор - эки тагдыр. Өспүрүмдөрдү өлтүргөн адам жана жаш гений - алардын эмне жалпылыгы бар?

2025-06-01 06:06

Аны алган! "Компьютердик оюндар … Анан бул шылдыңды ким гана ойлоп тапты?!" - консервативдик мугалимдер жана психологдор бир ооздон ачууланып жатышат. Чындыгында - "N шаарынан келген өспүрүм ата-энесин ойноого тыюу салган ата-энесин өлтүрүп койду" деп окуганда же жаңылыктарды көргөндө кантип башыңды кармай албайсың. Жада калса бир эле мындай окуя чоң трагедия болуп саналат, ушул иштер кайталанганда мен эмне деп айта алам?

Айдын белгилүү

Юрий Андропов. 2-бөлүк. Өзүн-өзү каралоочу мамилелерде байкалат

Юрий Андропов. 2-бөлүк. Өзүн-өзү каралоочу мамилелерде байкалат

1-бөлүк. КГБнын интеллектуалы

Юрий Андропов. 1-бөлүк. КГБнын интеллектуалы

Юрий Андропов. 1-бөлүк. КГБнын интеллектуалы

"Андропов жакшылыкка үмүттөнгөн адам болгон …" В.В. Путин 1983-жылы декабрда Time журналы СССРдин жаңы шайланган башчысы Юрий Андроповду жылдын адамы деп жарыялаган, эки айдан кийин ал жок болуп кеткен

Сталин. 27-бөлүк: Баарынын бир бөлүгү бол

Сталин. 27-бөлүк: Баарынын бир бөлүгү бол

Сталин. 27-бөлүк: Баарынын бир бөлүгү бол 1953-жылы 28-февралдан 1-мартка караган түнү жакын жердеги дачада эмне болуп өткөндүгү белгисиз бойдон кала берет. Акыркы "Вальтазар майрамынын" катышуучуларынын окуялары, белгилүү себептерден улам, бизди чындыкка жакындата

Сталин. 26-бөлүк: Акыркы беш жылдык план

Сталин. 26-бөлүк: Акыркы беш жылдык план

Сталин. 26-бөлүк: Акыркы беш жылдык план Өлкө жана дүйнөнүн жарымы Сталиндин 70 жылдыгына олуттуу даярданып жатышкан. Мааракелерди даярдоо үчүн атайын комитет түзүлгөн. Бирок жыпар жыттуу Сталин өзүнүн ысымынын ашыкча чыгып кетишинен эч кандай ырахат сезе алган жок. Ал, адаттагыдай эле, бардык нерседе, өз

Сталин. 25-бөлүк: Согуштан кийин

Сталин. 25-бөлүк: Согуштан кийин

1-бөлүк - 2-бөлүк - 3-бөлүк - 4-бөлүк

Өзүңүздү табыңыз: жылдыздарга кантип жетүүгө болот

Өзүңүздү табыңыз: жылдыздарга кантип жетүүгө болот

Буга чейин көп нерсе сыналган: бул жерде жана ал жакта жарым-жартылай иштөө, жеке өсүү боюнча китептер, чыгармачылык жөндөмдөрдү өздөштүрүү боюнча мастер-класстар. Йога, зыяратка баруу жана жада калса аскетизм, жана менин ким экенимди жана эмне кылышым керектигин түшүнүүгө аракет кылган көптөгөн күндөлүк жазуулар. Жашоо текке кетти, убакыт кайтарылгыс болуп баратат деген чыдагыс сезим, сиз дагы деле эсиңизде болуп, кандай ролду ойной турганыңызды, жашоодогу ордуңуз кайда?

Балдардын коркуусу: балага кантип жардам берүү керек

Балдардын коркуусу: балага кантип жардам берүү керек

Балдардын психикасы али күчтүү эмес, аялуу; баланын аң-сезими жаңы гана калыптанып жатат, ошондуктан эмнеден улам корккону такыр белгисиз. Бала күтүлбөгөн жерден таптакыр башка нерселерден коркушу мүмкүн: караңгылык, бөлмөдө жалгыз калуу, жабык эшиктер, курт-кумурскалар, жаныбарлар, микробдор, өлүм жана башкалар. Бала канчалык таасирдүү жана эмоционалдуу болсо, ошончолук ар түрдүү, күчтүү болот жана коркуу жаркырайт

Балалык психотравмалар чоң кишиге окшоп ооруйт

Балалык психотравмалар чоң кишиге окшоп ооруйт

Баланын психотравмасы кооптуу, анткени ал эс-учун жоготкон абалда

Аялыңдын чыккынчылыгынан кантип кутулууга болот: кечирүү, өзгөртүү же ажырашуу?

Аялыңдын чыккынчылыгынан кантип кутулууга болот: кечирүү, өзгөртүү же ажырашуу?

Эгерде бул адам мени ошол мүнөттө кучактап, телефон чалып койсо, мен аны дүйнөнүн акырына чейин ээрчип, өзүмдүн атымды, балдарымдын атын уят кылмакмын … адамдын ушак-айыңын жана акылдын үнүн жек көрүп, мен аны менен чуркап кетмек … Мен кайда жана канча убакыт сураган жокмун, ал тургай мурунку жашоосуна коштошуу көзүн салган жок

Кантип эротизм жана секс менен толгон дүйнөдө мүйүздүү болуп калууну токтотсо болот

Кантип эротизм жана секс менен толгон дүйнөдө мүйүздүү болуп калууну токтотсо болот

Дүйнө сексуалдуу. Ар тараптан жыныстык катнашты убада кылыңыз, көрсөтүңүз же билдирет. "Секс сатат!" - биздин доордун урааны - керектөө доору. Атайылап жылаңач ийиндер, эриндер тараган, ачык сүйлөшүүлөр, жагымдуу жыттар жана жайбаракат үндөр дүйнөсүндө толкунданууну кантип токтотууга болот? Homo seksualem. Психоанализдеги либидо Биз сексуалдуубуз. Дүйнөдөгү эң жыныссыз адам комада эмес, тирүү кезинде сексуалдуу болот. Либидо - алгач сексуалдык мүнөздөгү ырахат тартуу

Кантип адамды сүйүп, башкасын сени сүйдүрсө болот

Кантип адамды сүйүп, башкасын сени сүйдүрсө болот

Сүйгөндүн көзүн көрдүң беле? Алар жаркырашат! Баарыбыз сүйүп, чексиз бактылуу болгубуз келет

Коркууну жана тынчсызданууну эч кандай себепсиз токтотсо болот

Коркууну жана тынчсызданууну эч кандай себепсиз токтотсо болот

Башчы аны чакырды

Эркек сүйгөн аялынан эмнеге коркот?

Эркек сүйгөн аялынан эмнеге коркот?

Сени сөзсүз, үмүтсүз сүйдүм, Эми тартынчаактык менен, эми кызганыч менен

Депрессия - эркектердеги белгилер

Депрессия - эркектердеги белгилер

Эгерде депрессияны кызматтан көтөрүү же үй сатып алуу менен айыктырса, анда бул депрессия эмес. Эгер жаңы сүйүү же секс жардам берсе, бул депрессия эмес. Үй, акча, аялдар жок болушун каалайсызбы? Бул ансыз деле эркектердеги депрессиянын белгиси. Неге? Жооптор көйгөйлөрдүн себептери менен бир жерде - аң-сезимсиз абалда. Каалоолор бизде жашайт. Канааттандырылбаган каалоолор ыңгайсыздыкты же ооруну жаратат

Гендердик иденттүүлүк: Акылдуу тандоонун бактысы

Гендердик иденттүүлүк: Акылдуу тандоонун бактысы

Атайын жынысымды тандап алсам болобу? Каалайт элем. Биримдикке жана эркиндикке умтулуп, биз өзүбүздү жыныссыз деп эсептейбиз жана балдарыбызды "бейтарап" тарбиялайбыз. Физиологиялык алдын-ала белгилөө жынысты алмаштыруу операциясы менен дээрлик жокко чыгарылат. Бирок, суроо ачык бойдон калууда: гендердик иденттүүлүктү чындыгында эмне аныктайт?

Оңой жана табигый жол менен карганууну кантип токтотсо болот

Оңой жана табигый жол менен карганууну кантип токтотсо болот

Мат ар дайым сексуалдык мүнөздө болот. Анын ар түрдүүлүгү үч негизги сөздөн турган ар кандай туундулар. "Уятсыз триада" деп аталган нерсе: эркек, аял жыныстык органдары жана биздин жашообузда эң жакын, улуу, таза болушу керек сөздөр - жакын адамыңыз менен болгон ынак мамилеңиз жөнүндө. Жаман сөздөрдү колдонуудан кантип баш тартуу керек деген суроо анын колдонулушунун кесепеттерин толук түшүнгөнгө чейин пайда болот

Кандайдыр бир себептерден же таарынычтардан ыйлабаганды кантип үйрөнсөк болот

Кандайдыр бир себептерден же таарынычтардан ыйлабаганды кантип үйрөнсөк болот

Башкаларга "жүрөккө жакын кабыл албагыла" деп айтуу оңой. Алар сенин жүрөгүңдүн тереңдигин кайдан билишет? Ага кайда жакын?

Үйдө жана жумушта энергетикалык вампирден кантип коргонсо болот? Кесиптештер, достор, күйөө, үй-бүлө - баары энергияны алып кетишет

Үйдө жана жумушта энергетикалык вампирден кантип коргонсо болот? Кесиптештер, достор, күйөө, үй-бүлө - баары энергияны алып кетишет

Чиркейлер "таттууну" чагууну туура көрүшөт: көмүр кычкыл газын көп бөлүп чыгаргандардын кандагы сүт кислотасы көп жана дене табы жогору. Энергетикалык вампирлер дагы курмандыктарды белгилүү бир критерийлерге ылайык тандашат. Дененин деңгээлинде эмес - алар биздин аң-сезимибиздин химиясын жытташат. Энергетикалык вампирден кантип коргонсо болот? Бизден чыккан күчтөр биз түшүнбөгөн адамдардан коркуу сезимин соруп жатышат. Алар жөнүндө билип туруп, алар менен болгон мамилеңизден коргой аласыз

Эркек менен аялдын мамилесине кумарды кантип кайтаруу керек - психологиялык методдор

Эркек менен аялдын мамилесине кумарды кантип кайтаруу керек - психологиялык методдор

Кумар - күйүп-жануу, дилгирленүү, бир нерсеге күчтүү тартуу, бир нерсеге болгон күчтүү каалоо. Жашоого болгон кумар жана өнөктөшкө болгон кумар бир эле нерсе. Жашоого болгон кумар ар бир күндү жарык кылат, өзүңдү тирүү сезет. Өнөктөшкө кумарлануу мамиленин жандуу экендигин билдирет. Ошондуктан, мамилени сактап калгысы келгенде, мамилеге болгон кумарды кантип кайтаруу керек деген суроого биз ушунчалык өжөрлүк менен жооп издеп жатабыз. Макалада эмнени талкуулайбыз:

Кантип спирт ичимдиктерин ичпөө оңой. Спирт ичимдиктеринен баш тартуу

Кантип спирт ичимдиктерин ичпөө оңой. Спирт ичимдиктеринен баш тартуу

Чыгып алыңыз, ооруну чечпеңиз - себеби жоюлбаса, кайра кайтып келет. Ичкиликти тамыр табылмайынча токтотууга болбойт. Кантип ичпеш керек? Жооп таң калыштуу жөнөкөй. Катя жана Принц Катя жаркын жана ийгиликтүү болушкан. "Кандай сонун акыл!" - дешти достору ал жөнүндө. Тазаланган даам менен кийинген, ар дайым жардам берүүгө даяр - графиктин көптүгүнө жана мансапка учкандыгына карабастан