Практикалык психология - бардык психологиялык көйгөйлөрдү чечүү үчүн журнал

Акыркы өзгөртүү

Депрессиядан кантип өз алдынча чыгууга болот - психологдун кеңеши

Депрессиядан кантип өз алдынча чыгууга болот - психологдун кеңеши

2025-06-01 06:06

19-кылымда кокаин депрессияга колдонулган. Бул жагымдуу толкунданууну жана узакка созулган эйфорияны пайда кылып, күч-кубат кошуп, адамды "толугу менен ден-соолугу чың" кылды. Психоанализдин атасы Зигмунд Фрейд өзү мындай дарылоону нормалдаштырууга аракет кылган. Кокаин жардам берген жок окшойт. Ал оорунун белгилерин гана алып салбастан, бактылуу жашоонун негизин да жок кылган

Markus Wolf. "Бетсиз адам". I бөлүк

Markus Wolf. "Бетсиз адам". I бөлүк

2025-06-01 06:06

Эң толук билимсиз, сиз тыңчыны ийгиликтүү орното албайсыз. Адамгерчилик жана адилеттүүлүк болбосо, алдыга чалгынчыларды жөнөтө албайсыз. Туура инстинктсиз жана суроолуу акылсыз сиз алган маалыматты туура баалай албайсыз. Сезимталдык! Сезимталдык! Sun Tzu Кытай генералы, биздин заманга чейинки 4-кылым д. "Согуш өнөрү"

Элдердин менталитетинин тилинин грамматикасында көрүнүшү

Элдердин менталитетинин тилинин грамматикасында көрүнүшү

2025-06-01 06:06

Филология илимдери журналынын "10.00.00 Филология илимдери" бөлүмүндө. Жогорку Аттестациялык Комиссиянын тизмесине киргизилген теория жана практика маселелери, Юрий Бурландын Системалык-Вектордук Психологиясын тил илиминде колдонуунун маанилүүлүгүн чагылдырган макала басылып чыкты. VAK журналына кирген макаланын текстин сунуштайбыз (ISSN 1997-2911):

Паниканын бузулушу: болбогон ооруну жеңүү

Паниканын бузулушу: болбогон ооруну жеңүү

2025-06-01 06:06

Бир кездерде мен үчүн түшүнүксүз "оорудан" айыгуу, эмне үчүн коркуп, дүрбөлөңгө түшүп, эмне үчүн чарчап, ооруп жатам деген суроого жооп беришим керек эле, оору аныкталбаса дагы?

Бир вектор - эки тагдыр. Өспүрүмдөрдү өлтүргөн адам жана жаш гений - алардын эмне жалпылыгы бар?

Бир вектор - эки тагдыр. Өспүрүмдөрдү өлтүргөн адам жана жаш гений - алардын эмне жалпылыгы бар?

2025-06-01 06:06

Аны алган! "Компьютердик оюндар … Анан бул шылдыңды ким гана ойлоп тапты?!" - консервативдик мугалимдер жана психологдор бир ооздон ачууланып жатышат. Чындыгында - "N шаарынан келген өспүрүм ата-энесин ойноого тыюу салган ата-энесин өлтүрүп койду" деп окуганда же жаңылыктарды көргөндө кантип башыңды кармай албайсың. Жада калса бир эле мындай окуя чоң трагедия болуп саналат, ушул иштер кайталанганда мен эмне деп айта алам?

Айдын белгилүү

Социалдык фобия - обочолонуудан жашоону канааттандырууга чейин

Социалдык фобия - обочолонуудан жашоону канааттандырууга чейин

«Менде күчтүү социалдык фобия бар. Мындан улам мен иштебейм, окубайм. Мен 25 жаштамын жана ата-энемдин мойнунда отурам, өзүмдү эч нерсеге арзыбаган нерседей сезем … "" Мен чачтарачка деле барбайм, анткени агай сүйлөп калса, мен өзүмдү бардык жагынан чектейм. убакыт. Бул кандайдыр бир кыйноо - бейтааныш адам менен жаакташканча баарлашуу "

Коркоктуктан кантип арылууга болот жана коркуунун себептери эмнеде?

Коркоктуктан кантип арылууга болот жана коркуунун себептери эмнеде?

Мен коркокмун. Мен баарынан корком: кечинде короолор аркылуу үйгө кайтуу, ызы-чуу компаниялардын жанынан өтүп, мага жаккан кыз менен баарлашуу - дегеле жашоо. Сиз өзүңүзгө же жакындарыңызга каршы тура албайсыз. Коргонушум керек болсо дагы адамды ура албайм. Мага чүпүрөк экенимди айтышат. Эч ким мени олуттуу кабыл албайт. Бул дүйнөдө кантип жашай алабыз? Коркоктуктан кантип арылууга болот? Юрий Бурландын "Системалык-вектордук психология" тренингинде сиз бул кырдаалдан чыгуунун жолун таба аласыз

Дүрбөлөң салуу: таблеткасыз жана психологсуз дарылоо

Дүрбөлөң салуу: таблеткасыз жана психологсуз дарылоо

Дагы бир жолу тез жардам кызматынын дарыгери иш сапарын “кардиограмма нормалдуу” деп сооротуп, мага Валокордин таблеткасын берди

Мен дагы сулуу болгум келет! Аң-сезимсиз фобия закымдары жөнүндө

Мен дагы сулуу болгум келет! Аң-сезимсиз фобия закымдары жөнүндө

Мен өзүмдүн күзгүгө чагылышканымды аябай жактырбайм! Колдор дайыма бир нерсени өркүндөтүүгө умтулушат - жаап-жашыруу же тартуу, тартуу же жабуу. Пластикалык хирургия жөнүндө байкалгыс ойлор пайда болду. Жада калса, бирөө эмес … Кантип өзүңүзгө жагып, арбактын идеалын кубалоону токтотсо болот? Анан башкалардын көз алдында адамды чындыгында кандай сулуу кылат?

Өзүнө ишенбөөчүлүктү кантип жоюуга болот: тутумдук-вектордук психологдун кеңеши

Өзүнө ишенбөөчүлүктү кантип жоюуга болот: тутумдук-вектордук психологдун кеңеши

Сизге кандайдыр бир башкача окшойт. Адамдар муну байкап, сени айыпташат, күлүшөт, сөөмөйүн көрсөтөт, сен күлкүгө айланасың. Ушул коркуу сезиминен улам сиз кадимкидей жашай албайсыз. Туура эмес нерсени айтуудан, туура эмес иш жасоодон, туура эмес жерге кийинүүдөн, орундукка отуруудан, туура эмес сэндвич жасоодон коркосуңбу?

Жоопсуз сүйүүнүн ачуу азабы. Мен эми сенин мага зыян келтиришине жол бербейм

Жоопсуз сүйүүнүн ачуу азабы. Мен эми сенин мага зыян келтиришине жол бербейм

Дене мурунку тажрыйбанын жүгүн ийилет. Бул, буктурмада отурган иттердин тобу сыяктуу, ыргытып жиберүү үчүн эң жакшы учурду күтүп, аны бөлүп-жарып, жанды толугу менен жок кылат. Өткөн, ушунчалык оор жаракат алган, жашоого жол бербейт. Жан соот кийимин кийген. Дене сиз дүйнөнү карап турган кичинекей боштуктары бар күчтүү өтпөс дубалга айланат

Жалгыздыктан коркуу, же эмне үчүн жалгыз калуудан коркосуң?

Жалгыздыктан коркуу, же эмне үчүн жалгыз калуудан коркосуң?

Сиз эч кимге кереги жок! Кетсеңиз, жалгыз каласыз! Дагы бир уруш. Ал дагы бир жолу ант берип, баткак төгүп, анын оорусуна кубанды. Ал тушту тушка сыйпап, ыйлап жиберди. Бул мамиле көптөн бери ырахат, кубаныч алып келбей калган. Бул жерде сүйүүнүн жыты сезилчү эмес. Бир гана кордук, көз жаш жана азап. Достору ага кетүүгө көп убакыттан бери кеңеш беришкен, ал чыдады. Бирок бүгүн анын чыдамы түгөндү

Сүйүүдөн чыгып калуудан коркуу

Сүйүүдөн чыгып калуудан коркуу

Сүйүү үчүн төлгө салуу Сүйөт - сүйбөйт, түкүрбөйт, балким, алып, өбөт. Бала кезинде бул маселелер жөн эле чечилчү. Сиз ромашка алып, ага жооп аласыз: ал жакшы көрөт. Эгерде алгачкы жети ромашка каалаган жообун бербесе, анда эң башкысы баш тартпоо керек: алардын бири оң желекчеге аяктайт. Бойго жеткенде, "ал сүйөт бекен?" Деген суроону тактоо ыкмалары, албетте, өзгөрдү, бирок эч ким ромашканы жокко чыгарган жок

Нудизм жана көргөзмө. Айырмасы барбы?

Нудизм жана көргөзмө. Айырмасы барбы?

Нудист пляждары. Дээрлик ар бир мамлекетте жана дээрлик бардык жээктерде алар сөзсүз керек. Бул таң калыштуу хобби - башка адамдардын арасында таптакыр жылаңач жүрүү, көбүнчө жынысы жана курагы боюнча айырмаланып туруу ушунчалык популярдуу окшойт? Көрсө, ооба. Эмне үчүн кимдир бирөө денесин башкалардын көзүнчө жылаңачтануудан уялбайт, ал тургай кимдир бирөө андан ыракат алат? Бул көрүнүшкө кызыктуу көрүнүш Юрий Бурландын Системалык-Вектордук Психологиясы тарабынан берилген

Псевдо-романтиканын өлүмү, же Субмаданият даяр

Псевдо-романтиканын өлүмү, же Субмаданият даяр

70-жылдардын аягында Улуу Британияда, жаштар панк кыймылынын негизинде, готикалык субмаданият келип чыккан. Ал готикалык музыканын аткаруучуларынын күйөрмандарынын арасында масштабдуулукка жана популярдуулукка ээ болду, анын негизги идеясы - өлүмдү кыйкыруу

Карылыктан коркуу 20 жашта. Кутулбогон нерседен кутулууга болобу?

Карылыктан коркуу 20 жашта. Кутулбогон нерседен кутулууга болобу?

Жаштык - жашоонун эң сонун мезгили. Бул - жан дүйнөңдү күтүү жана күтүү менен толкундаткан ачылыштар мезгили. Алдыда чексиздик бар окшойт, бүт дүйнө биздин бутубузда турат. Жеңип алууну эңсеген дүйнө. Биз өзүбүз, сулуу жана энергиялуу, күчкө толуп, сонун келечекке үмүттөнөбүз

Адамдар менен баарлашуудан, куру сөз айтуудан корком

Адамдар менен баарлашуудан, куру сөз айтуудан корком

Адамдар менен баарлашуудан коркосуңбу? Чоочун адам менен сүйлөшүп жатканда сизге тигил же бул суроого жооп берүү кыйынга турабы? Балким, акылсыз бир нерсе айтуу коркунучтуу, башкалар сен жөнүндө кандай ойдо болот? Мындай нерсе бизге келгенде чындыгында олуттуу көйгөй болуп саналат, анткени ал адамдар менен эркин баарлашууга жана өз жашообузду курууга тоскоол болот

Паникадагы чабуулдар кадимки жашоону бербейт. Мындан чыгуунун жолу барбы?

Паникадагы чабуулдар кадимки жашоону бербейт. Мындан чыгуунун жолу барбы?

Кандайдыр бир себепсиз, көздүн караңгылыгы башталып, үшүп калса, жүрөгүңүз көкүрөктөн ыргып чыккандай согуп турган учурду сиз жакшы билесиз. Демиң кыстыгып, акыркы күчүң менен абага дем ала баштайсың. Дагы бир секунд окшойт - ошондо сен өлөсүң. Бул өлүмдөн коркуу сезими дүрбөлөңгө түшүүлөрдү күчөтөт

Башка дүйнөдөн көз чаптыруу. Мистикалык коркуудан кантип арылууга болот

Башка дүйнөдөн көз чаптыруу. Мистикалык коркуудан кантип арылууга болот

Өмүр бою мен дүйнөнүн ортосундагы чек аранын арасынан мени кимдир бирөө аңдып тургандай сезем. Көрүнбөгөн, денесиз, башка дүйнөгө келген адамдар, бул дүйнөдө денеде болууга даяр

Назик бала, же эркектер эмне үчүн ыйлайт

Назик бала, же эркектер эмне үчүн ыйлайт

Сезимтал чоң көздүү бала

Таланттар өлүп калбашы үчүн. Сахна коркуусунан жана эл алдына чыгып сүйлөөдөн кантип арылууга болот

Таланттар өлүп калбашы үчүн. Сахна коркуусунан жана эл алдына чыгып сүйлөөдөн кантип арылууга болот

Сиз бул жагдай менен таанышсызбы? Алдыда концерт бар, аткарылган иштер боюнча отчетуңуз, алты айдан кийин баары кандай болот деп кооптоно баштайсыз. Ансыз деле колуңуз муздап, сахнага чыгам деген ой менен демиңиз кыстыгып жатат. Себеби ага чыкканда, сиз өзүңүздүн жүрөгүңүздүн катуу кагышын гана угуп, сомномбулист сыяктуу эле, сиздин музооңузга көчүп барган параллель чындыкка түшүп калгандай сезилет

Жакын адамыңды жоготуп алуудан коркуудан - коркпостон сүйүү

Жакын адамыңды жоготуп алуудан коркуудан - коркпостон сүйүү

Сүйүү ушунчалык сонун, толкундатуучу жана жылуу сезим. Ошентип, мен андан ар дайым ырахат алгым келет, бирок кандайдыр бир себептерден улам кээде ушунчалык коркунучтуу болуп калат, жакын адамым кетип калса, аны менен кошо ушул ыңгайлуу жылуулук жоголот. Бул коркуу ар дайым сүйүүнүн жана бакыттын жаркын сезимин жаап-жашырган кара көшөгө болуп калабы?

Коомдук фобия. Мындан чыгуунун жолу барбы?

Коомдук фобия. Мындан чыгуунун жолу барбы?

Бул бактысыз, абсурддуу коркуу сезимине кабылган адамдар кантип мендей бактылуу болушсун? Кантсе да, бизде жөнөкөй жыргалчылыктар адамдар арасында жашай алган ар бир адамга жеткиликтүү эмес. Шаардык майрамдар, кызыккан жамааттар, спорт, ар кандай жамааттык иш-аракеттер, достук коомго кирген актёрлордун, жашоо лидерлеринин башкаларга муктаждыгын жана пайдалуулугун билип, суктанарлык сыймык окшойт

Оорунун психологиясы: дене менен акылдын байланышы

Оорунун психологиясы: дене менен акылдын байланышы

Медицина секирик менен алга илгерилеп баратат, бирок азырынча ал денени гана айыктырат. Бул жетишсиз: оорулардын психологиясы дарыгерлердин компетенциясына кирбейт. Ошол ооруну козгоочу жашыруун себептер

Аутизм менен ооруган балдарды окутуу: ата-энелерге жана адистерге жардам берүүчү көрсөтмөлөр

Аутизм менен ооруган балдарды окутуу: ата-энелерге жана адистерге жардам берүүчү көрсөтмөлөр

Суроолорго 11 жаштагы аутист балдар менен жекече жана топто иштеген психолог Евгения Астреинова жооп берет - Аутизм менен ооруган балдарды окутууну кандайча мыкты уюштурганга болот? Кандай шарттарды түзүү керек?