Практикалык психология - бардык психологиялык көйгөйлөрдү чечүү үчүн журнал

Акыркы өзгөртүү

Депрессиядан кантип өз алдынча чыгууга болот - психологдун кеңеши

Депрессиядан кантип өз алдынча чыгууга болот - психологдун кеңеши

2025-06-01 06:06

19-кылымда кокаин депрессияга колдонулган. Бул жагымдуу толкунданууну жана узакка созулган эйфорияны пайда кылып, күч-кубат кошуп, адамды "толугу менен ден-соолугу чың" кылды. Психоанализдин атасы Зигмунд Фрейд өзү мындай дарылоону нормалдаштырууга аракет кылган. Кокаин жардам берген жок окшойт. Ал оорунун белгилерин гана алып салбастан, бактылуу жашоонун негизин да жок кылган

Markus Wolf. "Бетсиз адам". I бөлүк

Markus Wolf. "Бетсиз адам". I бөлүк

2025-06-01 06:06

Эң толук билимсиз, сиз тыңчыны ийгиликтүү орното албайсыз. Адамгерчилик жана адилеттүүлүк болбосо, алдыга чалгынчыларды жөнөтө албайсыз. Туура инстинктсиз жана суроолуу акылсыз сиз алган маалыматты туура баалай албайсыз. Сезимталдык! Сезимталдык! Sun Tzu Кытай генералы, биздин заманга чейинки 4-кылым д. "Согуш өнөрү"

Элдердин менталитетинин тилинин грамматикасында көрүнүшү

Элдердин менталитетинин тилинин грамматикасында көрүнүшү

2025-06-01 06:06

Филология илимдери журналынын "10.00.00 Филология илимдери" бөлүмүндө. Жогорку Аттестациялык Комиссиянын тизмесине киргизилген теория жана практика маселелери, Юрий Бурландын Системалык-Вектордук Психологиясын тил илиминде колдонуунун маанилүүлүгүн чагылдырган макала басылып чыкты. VAK журналына кирген макаланын текстин сунуштайбыз (ISSN 1997-2911):

Паниканын бузулушу: болбогон ооруну жеңүү

Паниканын бузулушу: болбогон ооруну жеңүү

2025-06-01 06:06

Бир кездерде мен үчүн түшүнүксүз "оорудан" айыгуу, эмне үчүн коркуп, дүрбөлөңгө түшүп, эмне үчүн чарчап, ооруп жатам деген суроого жооп беришим керек эле, оору аныкталбаса дагы?

Бир вектор - эки тагдыр. Өспүрүмдөрдү өлтүргөн адам жана жаш гений - алардын эмне жалпылыгы бар?

Бир вектор - эки тагдыр. Өспүрүмдөрдү өлтүргөн адам жана жаш гений - алардын эмне жалпылыгы бар?

2025-06-01 06:06

Аны алган! "Компьютердик оюндар … Анан бул шылдыңды ким гана ойлоп тапты?!" - консервативдик мугалимдер жана психологдор бир ооздон ачууланып жатышат. Чындыгында - "N шаарынан келген өспүрүм ата-энесин ойноого тыюу салган ата-энесин өлтүрүп койду" деп окуганда же жаңылыктарды көргөндө кантип башыңды кармай албайсың. Жада калса бир эле мындай окуя чоң трагедия болуп саналат, ушул иштер кайталанганда мен эмне деп айта алам?

Айдын белгилүү

Кызганычтан кантип арылууга болот: көрө албастык менен күрөшө албасаңыз, эмне кылуу керектигин окуп чыгыңыз

Кызганычтан кантип арылууга болот: көрө албастык менен күрөшө албасаңыз, эмне кылуу керектигин окуп чыгыңыз

Шектенүүнүн ачык-айкын себеби жок, бирок сиз дагы деле көрө албастыктын азабын тартып келесиз

Уруштан кийинки секс. Эмоциялык термелүүлөр жана сезимдердин коррозиясы

Уруштан кийинки секс. Эмоциялык термелүүлөр жана сезимдердин коррозиясы

Өз ара айыптоолор менен катуу бороон - "сен мени сүйбөйсүң! .. жана сен мени түшүнбөйсүң! .. сен … жана сен …" Талаштар түгөнгөндө кемсинтүүгө өтүү. Ичиндегилердин бардыгы ачууланып жатышат - ансыз да солкулдап жатат! Андан кийин кескин төмөндөө - чыгып кетти. Көз жаш, элдешүүнүн кучагы, уялчаак өбүшүүлөр. Анан секс сезимдердин чегинде, кутурган, өмүрдүн акыркы деми сыяктуу

Биринчиси ичкен, экинчиси урган, үчүнчүсү Кантип кадимки жигитти табууга болот

Биринчиси ичкен, экинчиси урган, үчүнчүсү Кантип кадимки жигитти табууга болот

Өнөкөт жоготууларга, эшектерге, ал тургай кылмышкерлерге гана ашык болуп калган аялдар бар. Элестетүүнүн кандайдыр бир түрү. Чындыгында - эч кандай сыйкыр жок, болгону психологиялык травма жашоо сценарийин бурмалады. Кырдаалды оңдой алганыбыз жакшы

Кантип жигитти көрө албастык кылууга болот, же мамилени бузуунун ишенимдүү жолу

Кантип жигитти көрө албастык кылууга болот, же мамилени бузуунун ишенимдүү жолу

Сүйүү, албетте, бул бейиш, бирок Эйден багы көп учурда көрө албастык тозокко айланат

Мен үйлөндүм, бирок дагы деле болсо ханзааданы күтүп жатам

Мен үйлөндүм, бирок дагы деле болсо ханзааданы күтүп жатам

Менин күйөөм бар, бирок кээде ал жөнүндө унуткум келет. Бул мен каалаган мамиле таптакыр эмес. Аларга учуу, романтика, көзмө-көз байланышуу жетишпейт. Билесиңби, ошол сезим капыстан пайда болуп, ал адам сен аркылуу, ушунчалык сүйүктүү, ушунчалык сүйүктүү жана каалаган адамдай сезилет. Жомоктогудай ким менен болот! Анан дагы эле күтүп жатканымды билесиңби

Мен жүйөө келтирбесем, күйөөм эмнеге кызганат?

Мен жүйөө келтирбесем, күйөөм эмнеге кызганат?

Сиз өзүңүздүн эң сонун аял экениңизди билесиз - ишенимдүү, берилген, мээримдүү. Албетте, үйдө отуруу эмес, отуруп калуу эмес, бардык жерде - жумушта дагы, үйдө дагы убакыт бар. Бирок сиз жашооңузда эң башкысы үй-бүлөңүз, күйөөңүз, балдарыңыз экендигин сезип келесиз. Демек, күйөөңүздөгү кызганычтын айынан сизге нааразы болуп жатасыз. «Кимден кызгануу керек? Сиз кыйкырасыз. - Эң негизгиси - эмне үчүн, менин жашоомдун маңызы үй бүлөдө болсо? Мен эч качан себеп келтирбейм! "

Мага турмушка чыкчы! Сиз олуттуу мамилеге даярсызбы

Мага турмушка чыкчы! Сиз олуттуу мамилеге даярсызбы

Ар бир жан дүйнөсүнүн түпкүрүндө: "Мага үйлөн" деп сүйүктүү сөздөрүн уккусу келет. Ал кыялданууну кыялданат, айланадагы эркектер гана үй-бүлө куруу сунушун айтууга шашылбайт. Ал акыркы чечимге келе албай жатат - кимди тандашы керек. Олуттуу мамилеге даяр экениңизди кантип билсе болот? Анан кандай болсо дагы?

Жакын адамыңыз менен ажырашуудан кантип кутулууга болот

Жакын адамыңыз менен ажырашуудан кантип кутулууга болот

Чын жүрөктөн сүйгөн адамыңыз менен ажырашуу маселесин кантип чечсе болот? Адам чыдагыс эңсөө жана азап. Көздөн жаш агат, аны токтото албайсың. Кээде оору тамактагы тыгыз шишикке айланат - жана бир көз жаштын төгүлүшүнө жол бербейт. Бул аны ого бетер начарлатат - жада калса карышкырдын боздогондой. Эмне кылыш керек, ушул абалдан кантип чыгуу керек?

Атасынын курагы менен үйлөн

Атасынын курагы менен үйлөн

Сепсиз, картайган бай кишиге турмушка чыгууга мажбур болгон жаш аялдын үрөй учурган окуясы тажрыйбалуу мырзанын жаш музасы болгон мода тенденциясы менен алмаштырылды. Бүгүн биз белгилүү сүрөттөн колуктунун өчкөн көзүн эмес, кызыл килемдин боюна белгилүү кары күйөөлөрүн коштоп жүргөн сулуулардын сыймыктануу менен көтөрүлгөн жүздөрүн көрүп, кийинки чыгармачыл же илимий сыйлыкты алуудабыз

Сен өз жаныңды кыйганда - Мен жүрөгүмдү көмдүм

Сен өз жаныңды кыйганда - Мен жүрөгүмдү көмдүм

Сен өз жаныңды кыйганда - Мен жүрөгүмдү көмдүм … Эгер биз үчүн кымбат адам өз жашоосун аяктоону чечсе, бизди көптөн бери кыйнап келе жаткан суроолор: «Ушунун алдын алуу үчүн бир нерсе кылсам болот беле? Эмне үчүн мен оор учурда жок болдум? Балким, мен жетиштүү сезимталдыкты көрсөтө алган жокмун, аны боштукка кадам таштай албай койдум жана эмне болуп кетти менин күнө

Тантрам. Эмне үчүн ал жок жерлерде көйгөйлөрдү жаратат?

Тантрам. Эмне үчүн ал жок жерлерде көйгөйлөрдү жаратат?

"Сен мени сүйбөйсүң!" "Мен сенин жаныңда кандай ката кетирдим!" "Сага баары бир!" "Мен сени кандай жек көрөм!" Баары кадимки сценарий боюнча болот, бирок мен үчүн ар дайым күтүлбөгөн нерсе. Ал түзмө-түз кокустан жарылып кетет. Азыр эле ал деминин астында ушунчалык таттуу бир нерсени кобурап жатты, эми болсо ыйлап, ыйлап жиберди, бети кызарып кетти. Балдардын оюнчуктары, кийимдери, идиш-аяктары экинчисине караганда бирөөнү кыйнап, мазактоо бетке учат. Колго келген нерсенин бардыгы

Көрө албастыкты кантип токтотсо болот - көрө албастыкты токтотууга психологдун кеңеши жардам берет

Көрө албастыкты кантип токтотсо болот - көрө албастыкты токтотууга психологдун кеңеши жардам берет

Кызганыч … Кыйналган сезим, туурабы? Жүрөктү кемирип, эң кызганчаактын акыркы нервдерин жарып, эң күчтүү мамилелерди бузууга жөндөмдүү. Өзүңүздү жана сүйүктүүңүздү кыйнабаш үчүн көрө албастыкты кантип токтотсо болот? Көпчүлүк учурда, адамдардын өнөктөшүнө кызгануу себептери өзүлөрү үчүн табышмактуу. Сиздин кызганууңуз бир эмес, бир нече ызы-чуунун башталышы болуп калганын түшүнүп турасыз, бирок сиз эч нерсе кыла албайсыз. Көрө албастыкты токтотуу сиздин колуңуздан келбейт

Менин аялымды мода түрүндөгү жазага тартыңыз же эмне үчүн аял бала төрөгөндөн кийин өзүнө кам көрүүнү токтотот?

Менин аялымды мода түрүндөгү жазага тартыңыз же эмне үчүн аял бала төрөгөндөн кийин өзүнө кам көрүүнү токтотот?

Көбүнчө сыналгыдан Fashion Sentence шоусунда эркектердин аялдарына нааразы болгон окуялары чагылдырылат. Күчтүү жыныстагы адамдардын негизги нааразычылыгы - бала төрөлгөндөн кийин, аял өзүнө кам көрүүнү токтотуп, каалаган сүйүктүүсүнөн түбөлүк чачырап кеткен сүйкүмсүз, көңүлү кейип, көзүнүн алдында көгөргөн аялга айланат

Эркек жана аял. Жандарды бириктирүү жөнүндө кыялдар орундалганда

Эркек жана аял. Жандарды бириктирүү жөнүндө кыялдар орундалганда

Сиздин жашооңузду белгилүү "Форт Бояр" телекөрсөтүүсүнө салыштырса болот. Көптөгөн сыйлыктарды алуу үмүтү менен көптөгөн укмуштуу тоскоолдуктар менен бир эле тапшырма. Алынган дагы бир кубок - бул түбөлүк ачка напсинин тамагы, жеке амбицияларына жубатуу жана кылымдын курулушунда "Менин көзкарандысыздыгым жана көзкарандысыздыгым"

Алсыз болуу жакшы эмес, күчтүү жаман, же үй-бүлөлүк мамилелерде кантип ынтымакка жетүүгө болот

Алсыз болуу жакшы эмес, күчтүү жаман, же үй-бүлөлүк мамилелерде кантип ынтымакка жетүүгө болот

Тиги киши бүгүн кетти - жок! Эркек киши эзилип жатты

Алдамчылыктын анатомиясы: Күнөөбү же ырахатпы?

Алдамчылыктын анатомиясы: Күнөөбү же ырахатпы?

Баары кандайча башталганы эсиңиздеби? Жок, сиз күтүлбөгөн жерден анын терең ойлуу көз карашын байкап, ичкери бир терең кусалыкты сезген учуруңузда эмес. Жумуштагы тоскоолдуктар жөнүндө күйөөсүнө калп айткан күнү эмес, мен аны менен кошо барда, тез чуркап жаткан убакка ачууланып, стакан шарап көтөрүп отургам. Бардыгы ага чейин эле башталган. Дал ошол мүнөттө, дагы бир уйкусуз түндө, тынч жыттанган күйөөнүн жанында жатып, меланхолия сезгенде, сиз чыккынчылык кыла алам деген ойду мойнуңузга алдыңыз

Кантип улуу болуш керек, же ар бир эркектин артында аял турат

Кантип улуу болуш керек, же ар бир эркектин артында аял турат

Федор Достоевский жана Анна Сниткина, Карл Маркс жана Дженни фон Вестфален, Уинстон Черчилл жана Клементин Хозье, Адриано Челентано жана Клаудия Мори, Зигмунд Фрейд жана Марта Бернейс, Сальвадор Дали жана Елена Дьяконова (Гала), Джон Леннон жана Ями Оно

Күйөөңүзгө болгон таарынычтан кантип арылууга болот - таарыныч менен түбөлүккө коштошкусу келгендерге кеңеш

Күйөөңүзгө болгон таарынычтан кантип арылууга болот - таарыныч менен түбөлүккө коштошкусу келгендерге кеңеш

Эгерде менин жолдошума таарынбаганда, мындай түшүнүк мага эч качан келмек эмес. Сенин алдамчылыгың жана чыккынчылыгың үчүн кечиргим келет. Анткени үй-бүлө калыптанып бүтө электе эле көз жумган. Кыска секс үчүн мамиленин бирден-бир көрүнүшү. Жаңы төрөлгөн ымыркайыбыз бир нече ай бою күнү-түнү кыйкырып жүргөндө, сиз аны караганга жардам берген жоксуз, сизди кечиргим келет. Чыр-чатактар үчүн, эң оор учурларда мени кучактабаганыңыз үчүн, менменсинип карап, өзүңүздү өзүңүзгө тартууну талап кылдыңыз

Күйөө дайыма басынтат. Ажырашуу, чыдоо же

Күйөө дайыма басынтат. Ажырашуу, чыдоо же

Менин жакшы жолдошум бар: ишенимдүү, эмгекчил, үй-бүлөсүнө берилген. Мына бир гана нерсе: биз урушуп жатабыз. Ал ар дайым бир нерсеге нааразы, кемсинткен, сөгүш берген. Болбогон нерсе үчүн. Мен этти куурган жокмун - анын кружкасын ордуна койгон жокмун - кеч келдим - кайда бардым? Эми көңүл бурбай, жулкунуп жатат. Кийинки жолу ал эмнеге жабышарын билбейм. Мындан ары чыдай турган күч жок. Үй-бүлөгө тынчтык орнотсо болобу, же күйөөңдү оңдой албайсың, ажырашканың жакшыбы? Негизинде жооп беребиз

Мамилелер үчүн Superglue. Жупту кантип сактасам болот?

Мамилелер үчүн Superglue. Жупту кантип сактасам болот?

Сиз жок болуп кетесиз