Практикалык психология - бардык психологиялык көйгөйлөрдү чечүү үчүн журнал
Редактордун тандоосу
-
Уйкусуздук - уйку дарысы жардам бербейт. Эгерде уйкусуздук болсо, кантип уктайбыз? Эмне үчүн менде уйкусуздук бар? Жана уйкусуздук туруктуу. Форумдар жардам бербейт. Уйкусуздук: Эм
-
Бийик жана бийик: мен кандайча баңгизатка берилген адаммын
-
"Позитивдүү ой жүгүртүү", же Юрий Бурландын Системалык-Вектордук психологиясына болгон жолум
-
Анализделген вектор
Кызыктуу макалалар
Жаңы
Акыркы өзгөртүү
2025-06-01 06:06
19-кылымда кокаин депрессияга колдонулган. Бул жагымдуу толкунданууну жана узакка созулган эйфорияны пайда кылып, күч-кубат кошуп, адамды "толугу менен ден-соолугу чың" кылды. Психоанализдин атасы Зигмунд Фрейд өзү мындай дарылоону нормалдаштырууга аракет кылган. Кокаин жардам берген жок окшойт. Ал оорунун белгилерин гана алып салбастан, бактылуу жашоонун негизин да жок кылган
2025-06-01 06:06
Эң толук билимсиз, сиз тыңчыны ийгиликтүү орното албайсыз. Адамгерчилик жана адилеттүүлүк болбосо, алдыга чалгынчыларды жөнөтө албайсыз. Туура инстинктсиз жана суроолуу акылсыз сиз алган маалыматты туура баалай албайсыз. Сезимталдык! Сезимталдык! Sun Tzu Кытай генералы, биздин заманга чейинки 4-кылым д. "Согуш өнөрү"
2025-06-01 06:06
Филология илимдери журналынын "10.00.00 Филология илимдери" бөлүмүндө. Жогорку Аттестациялык Комиссиянын тизмесине киргизилген теория жана практика маселелери, Юрий Бурландын Системалык-Вектордук Психологиясын тил илиминде колдонуунун маанилүүлүгүн чагылдырган макала басылып чыкты. VAK журналына кирген макаланын текстин сунуштайбыз (ISSN 1997-2911):
2025-06-01 06:06
Бир кездерде мен үчүн түшүнүксүз "оорудан" айыгуу, эмне үчүн коркуп, дүрбөлөңгө түшүп, эмне үчүн чарчап, ооруп жатам деген суроого жооп беришим керек эле, оору аныкталбаса дагы?
2025-06-01 06:06
Аны алган! "Компьютердик оюндар … Анан бул шылдыңды ким гана ойлоп тапты?!" - консервативдик мугалимдер жана психологдор бир ооздон ачууланып жатышат. Чындыгында - "N шаарынан келген өспүрүм ата-энесин ойноого тыюу салган ата-энесин өлтүрүп койду" деп окуганда же жаңылыктарды көргөндө кантип башыңды кармай албайсың. Жада калса бир эле мындай окуя чоң трагедия болуп саналат, ушул иштер кайталанганда мен эмне деп айта алам?
Айдын белгилүү
Кучактайлы, балалыкта "үмүт берген", көңүлү калгандардын бардыгы колунан келбей, ишке ашпай калышты
Бүгүн: “Биз бул ишти жасашыбыз керек! Так азыр
Депрессияны өз алдымча кантип жеңсем болот деп жооп табуу үчүн эмне кылбадым. Жашоодон тажап бүткөндө, сиз автоматтык түрдө жашай бересиз: ойгонуп, уктап, ойгонуп, уктап жатып, анан бир жума, бир ай, бир жыл … вакуумдагыдай өтүп кетти. Ошол жерде, түшүндө, кайда барбасын, бирок түштүн бул жагында эмне бар - жок болсо жакшы болмок. Дүйнө кызыксыз, бош, жасалма, реалдуу эмес. Жүзү окшош бир топ адамдар, күндөн-күнгө бирдей иш-аракеттерди жасашат жана эмне үчүн? Кимге
Жумуш издөө? Кантип маектешүүдөн ийгиликтүү өтүүгө болот деп ойлонуп жатасызбы? Мен 3200 адамдан турган компанияда кадрлар боюнча директор болуп иштейм. Ай сайын жана менин кесиптештерим Россиянын ар кайсы шаарларында 100дөн 150гө чейин кызматкер иштешет. Компанияда жылына 10,000 маектешүү болот
Биз үчүн кадимки мааниде күйүп кетүү - бул аткарылган иш-аракеттердин маанисиздигин түшүнүүнүн натыйжасында мотивациянын жетишсиздиги. Бул үзгүлтүксүз аткарылышы керек болгон иш-аракеттерге карата байкалат. Биз убактыбыздын бир кыйла чоң бөлүгүн жумушта, бир эле шартта, бир эле адамдар менен баарлашууда өткөргөндүктөн, бул мүмкүн болушунча жумушка байланыштуу болушу таң калыштуу эмес
Жумшак, аялуу, сезимтал аял … Башкалар үчүн жөнөкөй нерсе болгон кыйынчылыктар сизди ыйлатат. Ошондой эле адамдар көп учурда боорукер жүрөктүн боорукердигин колдонушат. Кыздар, мыкты кийим же "жума күнүнө чейин карызга алынган" акча болсун, сизге жок деп айтуу кыйын экендигин билишет
Уюмдагы чыр-чатактын мисалын эстөө оңой
Дем алыш канчалык тез учуп кетти! Эртең кайра кеңсеге! Мен бул жумушту канчалык жек көрөм! Балким, ар бирибиз кез-кезде ушундай ойго келе берсек керек. Айрымдар үчүн, алар көпкө чейин созушпайт, көбүнчө жылдырышпайт, бирок кимдир бирөө бул оор сезим менен бир нече жыл жашайт
Бул азаптан аябай чарчадым … Менин башымдагы ушул чексиз ойлор: мен киммин, эмне үчүн жашайм, менин маанисиз жашоомдун маңызы эмнеде? Мен эч нерсени каалабайм, жана ушул нерсе мени коркутат. Жок, мен жинди эмесмин. Азырынча … Сыртынан караганда, менде баары жайында: жумуш, үй, унаа, үй-бүлө, достор, көңүл ачуу - бирок бул менин жашоом эмес окшойт. Баш аты менен бекитилген автопилот. А мен мунун бардыгын сыртынан карап, эмне үчүн мунун баарын түшүнбөй тургандаймын
Адамдар ортосундагы байланыштын натыйжалуулугу алардын бири-бирин канчалык деңгээлде түшүнгөнүнө түздөн-түз көз каранды. Буга көптөгөн факторлор таасир этет. Юрий Бурландын "Системалык-вектордук психология" тренингинен алган билимине таянып, бир адамды башкасына түшүнүү процессине эмне таасир этерин жана бул түшүнүккө кантип жетүүгө боло тургандыгын аныктайлы
Өзүңүздө жазууга бүдөмүк, түшүнүксүз каалоону сезесиз. Сиздин дүйнөгө айта турган сөзүңүз бар экендигин сезүү. Ичинде сансыз роман окуялары бар экендигин. Сиз жазгыңыз жана тартынгыңыз келет. Же буга чейин эле аракет кылып көрүшкөн, бирок азырынча ийгиликтүү эмес. Жана сиз буга чейин эле белгилүү автор болсоңуз дагы, бул жердесиз! Вектордук системалардын психологиясы таланттуу жазуунун мүнөзүн түшүндүрөт жана аны ачуу жана өркүндөтүү боюнча практикалык кеңештерди берет
Бизге стакан менен болгон окуядан позитивдүү ойлонуп баштоо сунушталат. Бир стакандын жарымы толуп кеттиби же бошпу деген суроого жооп берип, биз "диагноз коюлган" пессимисттерге же оптимисттерге айланабыз. Мындан кийин көз караштын мааниси чоң экенине ынануу болот. Эгер жарым бош стакандын жарымын толтура көрө алсак, анда жашообуз сыйкырдуу түрдө жакшы жагына өзгөрөт. Кармап турганыбыз, айнектин толуктугу дагы кайда карабайлы, жарымы бойдон калат. Төмөндө суу, өйдө боштук
Сүйлөө керек болгондо, бүт дене биригет: ойлор аралашып, тил чаташып, көздөр караңгылатып, колдору солкулдайт, буттары бошойт
Ал сен кеткенден бери сени күтүп жатат. Мен карылыктын итин эс тутум менен бактым. Ал өзү жашаган үйгө Жол табышыңарды сурады … Андрей Лысиков (Дельфин) Чоң шаардын дүрбөлөңү. Жасай турган көп нерселер. Бир мүнөт бош эмес. Эгер бир аз күтө турсаңыз, анда аны оң нерсеге жумшагыңыз келет. Сиз социалдык тармактардагы жаңылыктар түрмөгүндө жылып, көзүңүз менен ошол күндүн тамашаларын, мышыктардын сүрөттөрүн, биринчи карды, досторуңуздун дасторконун жеп, анан күтүлбөгөн жерден:
Мен кандай адам экенимди түшүнө албай жатам
Менин кошуналарымдын ити өлүп калды. Алар менен дээрлик он үч жыл жашаган Сүйүктүү Лабрадор. Бул трагедия бир жумадан бери эсине келе албай жаткан, өлчөнгүс, орду толгус кайгы катары кабыл алынды. Кошунасы, жакшы кыз күнү-түнү ыйлап, тамакты токтотуп, цистити күчөп, көзү ооруй баштады. Туугандарыңыздын жана досторуңуздун бул азапты азайтууга жасаган аракети эч натыйжа бербейт, акылдын жүйөөсү жүрөктү эзген акылга сиңбейт
Акмактай жылмаясың, бирок тешип өткөн ийнелер менен болгон кыжырдануу ичинен агып чыгат - канчалык аракет кылбагын, мүнөзүңдү жылмайып жашыра албайсың
Бир караганда, курмандык жана курмандык деген түшүнүктөр окшош
Бул демилгенин баалуулугу - бул кеңселерде эмес, административдик түзүмдөрдө эмес, биздин элибиздин жүрөгүндө туулган Владимир Путин Сиздин чоң аталарыңыз жана чоң аталарыңыз Улуу Ата Мекендик согуштун майданында согушкан? Балким, алардын бири баатыр болуп калганбы же мекен үчүн болгон салгылаштарда жанын бергендир? Сиз үй-бүлөңүздүн жана досторуңуздун элесин сыйлайсызбы, алар менен сыймыктанасызбы? Сиздин балдарыңыз биздин өлкөбүздү сактап калган, душмандан сактап калган адамдар жөнүндө унутпа
Согуштун эс тутуму кайгы-капа гана эмес. Бул согуштардын жана эрдиктердин эсинде. Бул жеңиш жөнүндө эскерүү! Советтер Союзунун Момыш-UlyHero, Панфиловец