Практикалык психология - бардык психологиялык көйгөйлөрдү чечүү үчүн журнал

Акыркы өзгөртүү

Депрессиядан кантип өз алдынча чыгууга болот - психологдун кеңеши

Депрессиядан кантип өз алдынча чыгууга болот - психологдун кеңеши

2025-06-01 06:06

19-кылымда кокаин депрессияга колдонулган. Бул жагымдуу толкунданууну жана узакка созулган эйфорияны пайда кылып, күч-кубат кошуп, адамды "толугу менен ден-соолугу чың" кылды. Психоанализдин атасы Зигмунд Фрейд өзү мындай дарылоону нормалдаштырууга аракет кылган. Кокаин жардам берген жок окшойт. Ал оорунун белгилерин гана алып салбастан, бактылуу жашоонун негизин да жок кылган

Markus Wolf. "Бетсиз адам". I бөлүк

Markus Wolf. "Бетсиз адам". I бөлүк

2025-06-01 06:06

Эң толук билимсиз, сиз тыңчыны ийгиликтүү орното албайсыз. Адамгерчилик жана адилеттүүлүк болбосо, алдыга чалгынчыларды жөнөтө албайсыз. Туура инстинктсиз жана суроолуу акылсыз сиз алган маалыматты туура баалай албайсыз. Сезимталдык! Сезимталдык! Sun Tzu Кытай генералы, биздин заманга чейинки 4-кылым д. "Согуш өнөрү"

Элдердин менталитетинин тилинин грамматикасында көрүнүшү

Элдердин менталитетинин тилинин грамматикасында көрүнүшү

2025-06-01 06:06

Филология илимдери журналынын "10.00.00 Филология илимдери" бөлүмүндө. Жогорку Аттестациялык Комиссиянын тизмесине киргизилген теория жана практика маселелери, Юрий Бурландын Системалык-Вектордук Психологиясын тил илиминде колдонуунун маанилүүлүгүн чагылдырган макала басылып чыкты. VAK журналына кирген макаланын текстин сунуштайбыз (ISSN 1997-2911):

Паниканын бузулушу: болбогон ооруну жеңүү

Паниканын бузулушу: болбогон ооруну жеңүү

2025-06-01 06:06

Бир кездерде мен үчүн түшүнүксүз "оорудан" айыгуу, эмне үчүн коркуп, дүрбөлөңгө түшүп, эмне үчүн чарчап, ооруп жатам деген суроого жооп беришим керек эле, оору аныкталбаса дагы?

Бир вектор - эки тагдыр. Өспүрүмдөрдү өлтүргөн адам жана жаш гений - алардын эмне жалпылыгы бар?

Бир вектор - эки тагдыр. Өспүрүмдөрдү өлтүргөн адам жана жаш гений - алардын эмне жалпылыгы бар?

2025-06-01 06:06

Аны алган! "Компьютердик оюндар … Анан бул шылдыңды ким гана ойлоп тапты?!" - консервативдик мугалимдер жана психологдор бир ооздон ачууланып жатышат. Чындыгында - "N шаарынан келген өспүрүм ата-энесин ойноого тыюу салган ата-энесин өлтүрүп койду" деп окуганда же жаңылыктарды көргөндө кантип башыңды кармай албайсың. Жада калса бир эле мындай окуя чоң трагедия болуп саналат, ушул иштер кайталанганда мен эмне деп айта алам?

Айдын белгилүү

Адамдык касиеттер ─ адамдын табиятынын сегиз кыры

Адамдык касиеттер ─ адамдын табиятынын сегиз кыры

Бул табышмактуу жандык эркек. Канчалык жогорку уюшкандыкка жеткен сайын, бизди ушунчалык кызыктырат, бул татаал механизм дагы деле кандайча иштеп жатат?

Эмгек психологиясы. Сабиз издеп, амбразурага өтүңүз

Эмгек психологиясы. Сабиз издеп, амбразурага өтүңүз

Эмгек бул белгилүү бир максатты көздөгөн адамдын аң-сезимдүү иш-аракети. Бардык жандуу жаратылыштын арасында адам гана иштей алат. Ооба, ооба, аюулар уя курушат, куштар уя салышат, кумурскалар кумурскалар жасашат, бирок мунун баары жаныбарлардын инстинкттери. Аң-сезимдүүлүк, аң-сезимдин өзү сыяктуу эле, адамга гана мүнөздүү, бирок ар бир индивид үчүн эмгек ишмердүүлүгүнүн себептери, мотивдери, максаттары жана мааниси эмгек психологиясы менен сүрөттөлөт

Эгерде бул энеге болгон таарыныч болсо, таарынычты кантип натыйжалуу чечсе болот - биз аны системалуу түрдө талдайбыз

Эгерде бул энеге болгон таарыныч болсо, таарынычты кантип натыйжалуу чечсе болот - биз аны системалуу түрдө талдайбыз

Эмоциялык бороон-чапкын жана турмуштагы кыйынчылыктар учурларында, адам өз атасынын үйүнө барып, өзүнө-өзү ишеним артуусу керек. Анын балалыгы кайда өткөн. Кайда качып, тынчтыкты жана тең салмактуулукту таба аласыз. Өзүңүзгө ишеним жана күч-кубатка ээ боло турган жерде, апаңыз сиздин колуңузду башыңызга койгондо жаныңызда жаңы нан жана жылуулук толкундары жыттанган жерде. Апабызга болгон таарыныч бизди ушундан ажыратат

Таарынуу - менин жердеги тормозум

Таарынуу - менин жердеги тормозум

"Биз катуу таарынып жатабыз, мен өзүмдү караңгы жашоого сүйрөдүм" "Кандай адилетсиз адамдар! Мен муну эмне үчүн кылмакмын?! Алар кызматтагы менин жөндөмүмдү жана кесипкөйлүгүмдү баалашпайт

Жай балалык бомбасы, же чоңойуу убактысы

Жай балалык бомбасы, же чоңойуу убактысы

Ал катуу кысымга туруштук бере алган жок. Убакыт өткөн сайын, алсыздар

Өзүңүзгө жаккан жумушту кантип табууга болот - жүрөгүңүз эмнени каалаарын жана ага кантип жетүүгө болорун билип алыңыз

Өзүңүзгө жаккан жумушту кантип табууга болот - жүрөгүңүз эмнени каалаарын жана ага кантип жетүүгө болорун билип алыңыз

Убакыттын өтүшү эч нерсеге жарабайт. Жашоонун мүнөттөрү түбөлүккө жок болду. Аларды эмнеге жумшап жатабыз? Жумуш биздин мезгилдин арстан бөлүгүн алат. Албетте, мен ар бир күндү бактылуулукка жана маани-маңызга толтургандай ушундай жумуш тапкым келет. Кантип сизге жаккан жумушту табууга болот, кантип туура эмес тандоо кылбоого болот?

Жылкылар жумуштан өлөт. Workaholism жакшыбы же жаманбы?

Жылкылар жумуштан өлөт. Workaholism жакшыбы же жаманбы?

«Сиз чыныгы эмгекчилсиз. Жумушту токтотуңуз! Аттар жумуштан өлөт! " - Көңүл ачуунун бардык түрлөрүнө караганда жумушту артык көргөн адамдар өз дарегинен көп угушат. Бирок, ичтен караганда, жумушка берилгендик дайыма эле түз боло бербейт. Ошондой эле адам жумушка берилген адам, башкача айтканда, жумушка азгырылуучу көз карандылыктын курмандыгы болобу же жокпу, биринчи кезекте ал адамдын өзүнүн сезимдери менен аныкталат

Кечээ жана бүгүн ата-эне болуу татаалдаштырылган иш

Кечээ жана бүгүн ата-эне болуу татаалдаштырылган иш

Айсбергдин суу алдындагы бөлүгү Баланы тарбиялоо … ар бир ата-эне бул процесстин көз карашын ушул түшүнүккө киргизишет. Бири көзкарандысыздыкты тарбиялоого басым жасаса, кичинекей кезинен баштап тартипти жана тартипти үйрөтсө, экинчиси мүмкүн болушунча көп позитивдүү эмоцияларды тартуулоого, ата-эненин мээримин сезиши үчүн балага жагуу үчүн көп аракет жасаса, үчүнчүсү интеллектуалдык өнүгүүнү, билим алууну, башында билим жана көндүмдөр бар

Үч жин - ач көздүк, көрө албастык, көрө албастык. Биз системалуу түрдө арылабыз

Үч жин - ач көздүк, көрө албастык, көрө албастык. Биз системалуу түрдө арылабыз

Адатта, бул сапаттар көрсөтүлбөйт, башкалардан жашырылат. Алар ушундай төрөлгөндүгүнө жана эми жашоосу менен жашаш керек экенине ишенишет. Бирок үч жин жанды кызыл темир менен кыйнап жатат - ач көздүк, көрө албастык, көрө албастык. Жана бирөө болсо дагы, андан кем эмес кыйналат - бул адамдын өзүнө да, анын кумарларынын кесепеттерин сезген айланасындагыларга да

"Качкан Келин". Эмне үчүн мамилелерден коркобуз?

"Качкан Келин". Эмне үчүн мамилелерден коркобуз?

Анын аты Мэгги Карпентер. Ал чакан шаарда жашайт жана үйдү өркүндөтүү дүкөнүндө иштейт. Ал сүйкүмдүү жана бир аз эксцентриктүү. Көптөгөн күйөрмандары болгонуна карабастан, ал дагы деле үйлөнө элек. Мег шаарынан алысыраак жерде "качып кеткен колукту" деген ат менен белгилүү - ал өтмөктүн астынан чуркайт. Мындай окуя буга чейин үч жолу болгон. Төртүнчү жолу болобу? Ал эмне үчүн мындай кылып жатат? Бул Качкын Келиндин негизги суроосу. Аны System-Vector ps менен бирге көрөлү

Депрессиядан чыгуунун үч жолу бар. Саякат жардам береби?

Депрессиядан чыгуунун үч жолу бар. Саякат жардам береби?

Депрессиядан чыгуунун үч жолу бар дешет - Домодедово, Шереметьево, Внуково

Эски тырмоочсуз жаңы жашоону кантип баштоого болот

Эски тырмоочсуз жаңы жашоону кантип баштоого болот

Тилекке каршы, жашоонун жолу менен сүйрөп баруудан кандай чарчадың! Мен кандайдыр бир жол менен башкача болгум келет: бир катар көйгөйлөрдөн чыгып, ар бир күндүн кубанычын сезип. Жумушуңуздан ырахат жана татыктуу киреше алыңыз. Жубайлардан болуп, достуктан ырахат алыңыз. Бекер жашабай жаткандыгыңызды, жашоонун ар бир көз ирмеми маңыздуу экендигин сезүү. Мурунку каталар, башыңыздан өткөн окуялар же өзүңүздүн түшүнүксүз абалдарыңыз таш сыяктуу кулап түшсө, жаңы жашоону кантип баштоого болот?

Анорексия. Арыктоо өлбөйт

Анорексия. Арыктоо өлбөйт

Жагымдуу сымбаттуу жана сүйкүмдүү моделдер бизге телекөрсөтүү экрандарынан, журналдардын мукабаларынан, ал тургай жарнак такталарынан карашат: алардын көздөрү жылтылдайт, жылмаюусу кубанычка толуп, эң башкысы сымбаттуу денеси бар

Психикалык оору: катуу психикалык азаптан кантип арылууга болот

Психикалык оору: катуу психикалык азаптан кантип арылууга болот

Оңдолгус нерсе буга чейин болгон. Бактысыздык кинодо эмес, турмушта болгон. Психикалык оору менен кантип күрөшүүгө болот?

Сөздүн күчү

Сөздүн күчү

"Сөз" темасы боюнча Экинчи деңгээлдеги кыскача баяндаманын фрагменти Сөз психикага - дароо аң-сезимге сиңет

Депрессия жана агрессия: өзүңүздү кризистик башкаруу

Депрессия жана агрессия: өзүңүздү кризистик башкаруу

"Кудай, мени баары кандайча кабыл алышты!" - Мен он экинчи жолу кыйкырып жатам, катуу эшикти жаап, бөлмөмдүн ичине жашынып отурам. Ар дайым менден бир нерсеге муктаж болгон, жада калса мага унчукпай жалгыз калуу үчүн жан дүйнө тынчтыгын бере албаган адамдардын баарына кандай гана ачуум келди. Бул агрессиябы, депрессиябы же башка нерсеби, билбейм … Бирок акыркы учурда түзмө-түз өзүмө орун таба албай жатам

Менин күйөөмдүн алкоголдук календары

Менин күйөөмдүн алкоголдук календары

Ичкендердин бардыгы эле акын эмес. Көп адамдар акын болбогондуктан эле ичишет

Кантип өз алдынча жана түбөлүккө жадатма ойлордон арылууга болот

Кантип өз алдынча жана түбөлүккө жадатма ойлордон арылууга болот

Кандай ойлорду жадатма деп эсептейбиз? Кызык, логикасыз, негизсиз

Эне мээриминин күкүмдөрү үчүн таарыныч жана ыраазычылык

Эне мээриминин күкүмдөрү үчүн таарыныч жана ыраазычылык

Балдар алгач ата-энесин сүйүшөт, андан кийин соттошот, андан кийин өкүнүшөт

Катуураак кыйкыр, ошондо мен укпайм

Катуураак кыйкыр, ошондо мен укпайм

Үн жазуучу өзүнө сууга чөмүлтүлгөн. Толугу менен өзүнүн ойлоруна, ой жүгүртүүлөрүнө токтолду. Кээде бул белгилүү бир агым агымы эмес, жөн гана адам ичиндеги жымжырттык. Муну байкап, үн инженери болууну түшүнөт. Калган нерселердин бардыгы, айрыкча сырткы дүйнө (үн кабылдоосунда аздыр-көптүр элес), үн инженери көңүл сыртында кала турган чоңдук катары кабылданат. Тышкы сигналдар "маанилүү эмес", "шашылыш эмес", "кандайдыр бир жол менен өзүңүз кел" деген жазуулар менен келет