Эгер сиз аялынызды сүйсөңүз, аны алдоо менен кантип күрөшүүгө болот
Эгерде сиз аялыңыздын чыккынчылыгынан кантип кутулуп, ажырашып кетсем деп ойлонуп жатсаңыз, анда мен сизге мындай суроо берем: каталарды кайталабаш үчүн жаңы мамилени кантип курасыз? Никеден чыгып кетсеңиз болот, бирок кийинки эле жүктү алып келесиз. Баары башка аял менен кайталанбайт деген кепилдик кайда?
… Эгерде бул адам мени ошол мүнөттө кучактап, телефон чалып койсо, мен аны дүйнөнүн акырына чейин ээрчип, өзүмдүн атымды, балдарымдын атын уят кылмакмын …
адамдын ушак-айыңын жана акылдын үнүн жек көрүп, мен аны менен чуркап кетмек …
Мен кайда жана канча убакыт сураган жокмун, ал тургай
мурунку жашоосуна коштошуу көзүн салган жок …
Стефан Цвейг. Аялдын жашоосунда жыйырма төрт саат
Күйөөсүн эки жолу алдап кеткен. Ага эч нерсе келбейт. Бул баатыр адам мени кантип кечирмек эле? Көп жылдар бою жүрүм-турумумдун себептерин түшүнүүгө аракет кылдым. Анын чындыгында кандай болгонун айтып берүү менин милдетим деп эсептейм. Балким, аялыңыздын алдамчылыгы менен күрөшүүнү үйрөнүүгө жардам бериңиз.
Бул менин башыма кандайча жинди болуп күйөөмдү сүйүп калсын? Ал уялып, экинчи өзгөрбөөгө ант берди. Бирок биринчи жолу көргөндөн он жылдан кийин кайрадан сүйүп, башка адам менен качып кеттим. Ал күйөөсүн жана эки баласын таштап, бирок кайра кайтып келген. Алар мындай адамдар жөнүндө мындай дешет: алдыда алсыз, басуу.
Кантип аялыңдын чыккынчылыгынан аман калып, үй-бүлөңдү сактап каласың
Бул никенин үчүнчү жылында биринчи жолу болду. Үч жашка чейин, үй-бүлөлүк жашоо феромондордун жардамы менен кумарларга жана илхамга толгон. Тандоодо адам аң-сезимсиз аларды жетектейт.
Эркектин бардыгы бир каалоо: мен ушул аялды каалайм! Бул өз ара тартылуу механизми миңдеген жылдар бою өнүгүп келе жатат. Көпчүлүк никелер физиологиялык тартылуу начарлаганда бузулат.
Кандайдыр бир учурда жубайлар бири-бирин карап, жанында бейтааныш кишини көрүшү мүмкүн. Такыр башка кызыкчылыктар, жалпылык жок. Өнөктөштүн бардыгы тажатат: сүйлөө стили, басуу, тамашалоо. Кантип сүйүп калышканын, көздөрү кайда карап калганын, эмне үчүн буга чейин көрө электигин түшүнүшпөйт. Александр бул жагдайды мындайча сүрөттөйт:
Жубайлардагы сүйүүнү биринчи жылдары сезимдерге жакын болгондор гана өмүр бою узарта алышат. Алар мамилелердеги өзгөчө ишеним абалына байланыштуу. Айтпаган ойду божомолдогондо же башка бир сөз башталган сөз айкашын улантууда бири-бирибизди чын жүрөктөн, терең түшүнүү.
«Ал сүйлөй баштаганда, мен жөн гана уктум, бир убакта көз жашым төгүлдү. Ал байкады жана эмне үчүн ыйлап жатканымды сурады, мен кубанычтын көз жашы бакыттан келип жатат деп жооп бердим, анткени, биз эч кимге окшобой, ушунчалык кызыктуу боло алабыз "деди. - Юрий Бурландын "Системалык-вектордук психология" тренингинен кийин Александр сүйүктүүсү менен таанышууга экинчи мүмкүнчүлүк алды.
Биз жандык тууганчылыкты жараткан жокпуз
Башка жигитти сүйүп калсам дагы, бул чыккынчылык экенин түшүнгөн жокмун. Менин каалоом биринчи орунда турду: мен сүйүүнү каалайм! Жолдошумду таарынтып жатам деген ой болгон эмес. Азыр түшүнүп тургандай, бул азыркы дүйнөдөгү көптөгөн адамдардын катасы: алар сүйүү алгысы келет - мени сүйгүлө!
Эми биздин баш кошконубузга жыйырма эки жыл болду, мен сүйүү дегенди эч нерсе талап кылбай, сүйгөн адамыңа берүү, иш-аракет кылуу деп билем.
Адамдардын окуяларынан мен чыккынчылык трагедиялары үй-бүлөлөрдө көп болорун түшүндүм. Кимдир бирөө бул сынган чөйчөктү кандайча жабыштырат, бирок жан дүйнөсүндөгү сыныктардан кан жылдап, ондогон жылдар бою агып турат. Бүткүл өмүрүн чогуу өткөргөн жубайлар скелетти шкафтарга катып келишет, ал эми эскерүүлөр айыкпаган жаралардай ооруйт.
Кыйынчылык экөөнө туш келди, сүйлөшүү керек, бири-бирине ачык. Башкалардын жан дүйнөсүндө эмне болуп жаткандыгын билүү менен гана оору басылат. Түшүнүү Андрей менен болгон окуя боюнча Юрий Бурландын "Системалык вектордук психология" тренингинен кийин пайда болот:
Күйөө аялынын чыккынчылыгын кандайча башынан өткөрөт
Качкандан кийин кайтып келсем, жолдошум: "Эгер дагы ушундай кылсаң, ажырашып кетебиз!" Мен коркуп кеттим. Мен баардык адамдардын алдында уялдым: өзүмдү арам жана ыплас деп жемелеп, күнөөлөдүм.
Ал өзүн баарынан коргоп, алсыз жана сезимсиз болуп, түн ичинде ыйлап жиберди: эми кантип жашаш керек? Мен аны жоготуп алуудан коркчумун. Сексуалдык жашоо туура эмес болуп кетти. Анткени секс - бул жөн гана сексуалдык иш-аракет эмес, жалпы ишеним жана ачыктык менен мамиле. Ырахатка ээ болуу, ага жагуу каалоосу аны жашоого жана жаратууга илхам менен толтурат.
Мени кайтарып алгысы келген анын каалоосу басымдуу болду. Ал мени ар кайсы шаарларга сейилдөө, экскурсиялар, конокторду кыдыруу менен алып барды. Көңүл буруп, сүйүү көрсөткөн. Сүйүктүү аялынын өзгөргөнүн байкабай, өзү мойнуна алгандай, чоң башаламандыкта, башаламандыкта болду. Биздин үй-бүлөбүздү сактап калууга болгон аракетимди жумшадым. Турмушка чыкканда өмүр бою болот деп ойлогом. Ал ыйлады.
Эркек өзүнүн жарашыктуу, уятсыз жүрүм-турумуна көңүл буруп, өмүрлүк жарын тандайт. Демек, ал балдары андан гана болот деп ишенет. Аялдын коомдогу сексуалдык жүрүм-турумуна тыюу салынат, ал эми уктоочу бөлмөдө күйөөсү менен эркин оюн эркин билдире алат.
Эркектин коомдогу жүрүм-турумунда эч кандай чектөө жок, ошондуктан ал өзүнүн кызыгуусун оңой эле көрсөтөт. Кандай болгон күндө дагы, уят категориясы - бул психиканын өнүгүшүнүн алмаштырылгыс кубулушу.
Заманбап дүйнөдө уялуу керек болгон жерге таштап, болбошу керек жерде көрүнүп турат. Жалган уят пайда болот. Дал ушул учурда аялыңдан өч алуу үчүн алдоо үчүн барганда, бул уят эмес, бирок аны менен жүрөгүңдө эмне бар экендигин сүйлөшүү уят иш. Эркек киши кайрадан чыккынчылык кылып калам деп коркот, бирок чыккынчы болуу андан да жаман.
Экинчи жолу, мен сынганда, күйөөм арылдап, жарадар болгон жаныбардай болуп чуркап жөнөдү. Көрүнүктүү жерлерден куру калгандыктан, жасала элек нерселердин бардыгын жасадык.
Эркек менен аялдын биригишинде үчтөн биринин болушу мамилени бузат. Ал өзгөрдү - сокку, ал өч алууну чечти - дагы бир сокку, достордун бири-бирине болгон даттануулары, селкинчек эксперименттер - бардыгы сүйүү ибадатканасын урандыга айландырды.
Аялдын чыккынчылыгынан кантип кутулууга болот - психологдун кеңеши
Мен кесибим боюнча психологмун, бирок өтүгү жок өтүкчү сыяктуу мен өзүмдү өзүм кармай алган жокмун. Биздин үй-бүлө үчүн баарын оңдоонун бирден-бир жолу - Юрий Бурландын "Системалык-вектордук психология" онлайн тренинги. Жада калса жубайлардын бири, тренингди аяктагандан кийин, экинчисине көңүл топтой алат. Сүйүүнүн көзү менен көрүү, жанга сиңүү - бул мамиледеги бардык нерсени түзөтөт. Бул эң натыйжалуу.
Неден баштасаңыз болот:
- Купуя байланыш. Ачык, жайбаракат сүйлөшүңүз, айыптоолорсуз талкуулаңыз. Мындай сүйлөшүүдө нервдер чегинде, ар бир сөз кыйынчылык менен берилет. Бири-бириңизге болгон сезимдериңизди ачыңыз. Ал эсиңизде болсун, көз жашыңыз, үмүтсүздүгүңүз жөнүндө айтып бериңиз - бул андан өткөн азаптуу болбойт. Сүйүү жана чынчылдык керемет жасай берсин - сиз өзүңүздүн чыныгы адамыңызды көрөсүз. Баары сөздөрдүн, калтырып кеткен нерселердин артына жашынып отурса, мамилелердин оңолушу болбойт.
- Кайра таанышыңыз, мамилени нөлдөн баштоого макулдугуңузду бериңиз.
- Ар бир аялга коопсуздук жана коопсуздук сезими керек. Ал сизди тандаганда, ал ушул көрсөтмөнү байкабай жетектеген. Ал тынч эле, жаныңда аман-эсен болчу, сенде болгондо бардык түйшүктөр басылды. Эмне өзгөргөнүн чогуу ойлонуп көрүңүз: эмне үчүн ал аң-сезимсиз өзүн келечексиз, корголбой сезет?
- Жупташкан мамилелердин психологиясында аял эркектен, физикалык деңгээлде - уруктан коргоону жана алиментти алат. Жооп катары, ал ага сезимтал жооп берет, бала төрөйт. Ал анын суктанган көз карашына, ыраазычылыгына, камкордугуна, ал берген нерселерге толгон. Ал дагы бир жолу чокуларды багындырууну, жаратууну каалайт. Эркектин психикасы аялда болгондуктан, ал илхам булагын табат. Акылдуу аял өзүн басынтпастан, эркек кишини башкалардын көзүнчө көтөрөт.
- Кээде аял кирешелерди, сатып алууларды жана эркектин иштерин жөнөкөй нерсе катары кабыл алат. Байкабайт, девальвация кылат. Ал ыраазычылыкты, жалындуу көз карашты албай, өзүнө тартып алуу, аны алуу каалоосун жоготот. Андан кийин ал нааразычылыгын билдирип, ал ага жагууга үмүтүн үзөт. Өз ара алмашуу механизми бузулган.
Алдоо үчүн психологиялык себептер
Көпчүлүк адамдар табигый мүнөздө моногамдык, бирок психиканын айрым каалоолору бизди өзгөрүүгө түртөт:
- Тери вектору бар адамдар ар түрдүүлүктү абдан жакшы көрүшөт. Алар сүйүүнү боорукердик, назиктик, кол тийгизүү, сылоо аркылуу көрсөтүшөт. Эгерде өнөктөш мындай көрүнүштөрдү четке какса, анда сиз кабыл алуучуга эркелегисиңиз келет. Ошондой эле, жаңылыкка болгон кумар, өзгөрүү аларды башка өнөктөш менен жаңы сезимдерди издөөгө түртөт.
- Көрүнүү вектору ушул мааниде сюрприздерге толгон: сүйүү баарынан жогору турат. Мындай адамдардын сүйкүмдүүлүгү таң калыштуу. Алар жаңы сүйүү үчүн айлампага чуркашат. Ал үчүн, алар эпиграфтагы баатыр кыздай болуп, мурунку жашоосун таштап, дүйнөнүн акырына качууга даяр.
- Айрым аялдардын психикасында векторлордун тери-визуалдык боосу бар. Алар көңүл бурушат, тийишишет, көздөрүн чапкылашат. Алар башкалар сыяктуу аялдардын уяты менен чектелбейт, бирок маданият менен чектелишет. Стресс абалында же өнүкпөй калган психикалык касиеттерде, алар катардагы бардык эркектерди азгыра башташат. Аң-сезимсиз коргоочу издеп жатат. Адамдардын ушак-айыңы алар жөнүндө жүрөт. Аял эркектерди ушунчалык өзүнө тартып турган нерсени түшүнбөшү мүмкүн.
Мен күнөөсүз, ал өзү келди
Тренингде Юрий Бурлан мага окшогон адамдар жөнүндө сүйлөгөндө жеңилдеп үшкүрүнүп алдым. Жеңилдетилген көз жаш төгүлдү: Мен жаман эмесмин, бузулган жокмун! Ошол учурда, ичинде баары өзгөрдү: мен мындан ары өзгөрбөйм деген түшүнүк пайда болду.
Мен терең жашырылган аткарылбаган каалоолор жөнүндө билдим. Буга чейин, алар бурмаланган жол менен бузуп киришкен: макияж жана кийим менен көңүлдү өзүнө бурдуруу, жүрүм-туруму, ачуулуулугу, белектерге болгон талаптары жана анча көңүл бурбаган күйөөсүнө кордук көрсөтүү.
Көбүнчө аялдар күйөөлөрүн күнөөлөшөт - аны ушундай кадамга барган адам аны жакшы жашоого татыктуу деп эсептейт. Мен өз адамыма илхам, муза боло алаарымды ошол учурда билген эмесмин.
Бизди сүйгөндөрдү сүйгөндү жакшы көрөбүз. Жана бизди капа кылган адамдарды жек көрөбүз. Ушундай көз ирмемдерде бул аялга болгон сүйүү калбай калгандай сезилет. Эгерде сиз аялыңыздын чыккынчылыгынан кантип кутулуп, ажырашып кетсем деп ойлонуп жатсаңыз, анда мен сизге мындай суроо берем: каталарды кайталабаш үчүн жаңы мамилени кантип курасыз? Никеден чыгып кетсеңиз болот, бирок кийинки эле жүктү алып келесиз. Баары башка аял менен кайталанбайт деген кепилдик кайда?
Мен Сергей сыяктуу Юрий Бурландын "Системалык-вектордук психология" онлайн тренингинде өз тажрыйбама жаңыча көз чаптырууну сунуш кылам:
