Согуштан келгенден кийин кантип жашаш керек?
Согуш чындыгында сизди талкалап, кайра калыбына келтирет … же өлүп калсаңыз …
Согуш жүрүп жаткан аймактан кайтып келгенден кийин, көпчүлүк согуш өз ичинде калды окшойт, алар уктап жатканда согушуп жатышат, өздөрүн коркунучта сезишет, тынч жашоого өтүү кыйынга турат. шарттары. Алардын эсинде өлгөн кошуналар же жолдоштор дайыма күрөшүп турушат, ошол коркунучтуу окуялардын өзүнчө учурлары - жан дүйнөсүнүн бир бөлүгү ошол жерде түбөлүк калгандай.
Согуш аймагынан кайтып келген адамдар, башкача бир чындыкка окшоп, айланадагылар өзүлөрүнө жат көрүнгөн бейпил жашоону өткөрүшөт. Аларда диссонанс сезими бар: ички абалы курчап турган дүйнөдөн ушунчалык айырмалангандыктан, коомдо өзүн табуу кыйынга турат. Ичиндегилердин бардыгы башкача жол менен …
Качан согуш коё бербейт
Көпчүлүк учурда, мындай адамдар өздөрүн элден четтетилген адамдардай сезишет, алар согуш үчүн гана төрөлгөм деп ойлой башташат. Түнкүсүн алар ок атуулар, жардыруулар, жолдошторунун же жарандардын өлүмү менен түш көрүшөт. Кандайдыр бир дабыш же катуу үн жарылуу же ок атуу катары кабыл алынат. Адам кадимки шарттарга кайтып келгенден кийин дагы, согушта жашоосун уланта берет.
Тынч жашоодо мындай шокту баштан өткөрүү мүмкүн эмес. Ички дүйнөңүздү өзгөртөсүз, психиканын бардык механизмдеринин реструктуризациясы бар, кандайдыр бир жол менен сиз башка адам болуп калдыңыз, сиз буга чейин болуп көрбөгөн, ал тургай, болот деп ойлогон эмесмин. Кырдаал талап кылат - антпесеңиз тирүү калбайсыз, болбосо кайрылып келбейсиз, болбосо күрөшпөйсүз.
Согуштун чындыгы сени талкалап, кайра калыбына келтирет … же өлүп каласың.
Сиз тозоктон кайтып келе жатасыз, бирок тозоктой жашоону гана билесиз. Сени артка кайтара турган стресс, шок жана психикага сокку жок. Сиздин колуңузда курал жок болсун - ал сиздин башыңызда калат. Сиз ар дайым коркутууну күтүп жатасыз, күдүктөнүп жатасыз, баарыңыз бул жерде эмессиз, согушта дагы барсыз. Ал эми бул жерде үй-бүлө, балдар, достор, сиз иштешиңиз керек, конокто болуңуз, басканыңыз жана жылмайганыңыз - бирок аны кантип жасасаңыз болот? Кантип өзүңүздү эски адамга кайтаруу керек? Кантип жаңыдан жашоону баштоо керек? Жана мүмкүнбү?..
Сиздин мушташта ким ойногонуңузга жараша жооп ар кандай болот. Сиз активдүү армиянын катарында же карапайым калктын арасында болгонсузбу. Бул тууралуу Юрий Бурландын Системалык-Вектордук Психологиясынын позициясынан кененирээк сүйлөшөлү.
Согуш башка дүйнө
Кылымдар бою адамзат тынчтыкта жашоого умтулуп келген, чыр-чатактарды аскердик жол менен чечүү эң жогорку чен-өлчөм деп эсептелген жана маданияттын бардык аракеттери бизде жүрүм-турумдун белгилүү бир стилин калыптандырып келген - бул бейпил коомдо жашоону камсыз кылуу.
Юрий Бурландын Системалык-Вектордук Психологиясы түшүндүргөндөй, бейпил жашоодо адам ар кандай тыюу салуулар менен чектелип, бүтүндөй адамзат коомчулугунун жашап кетишине кепилдик берет. Дал ушул адам өлтүрүүгө тыюу салынгандыктан, бейпил жашоо коомдун бардык мүчөлөрүнө коопсуздук жана коопсуздук сезимин берет. Коопсуздук шартында гана адамзат келечекке барууга, өнүгүүгө, татаалдашууга мүмкүнчүлүк алат - бул алардын өмүрү үчүн туруктуу коркунуч жана коркуу абалында мүмкүн эмес.
Согуш мезгилинде адам эмне болот? Ал коопсуздук жана коопсуздук сезимин жоготот. Жарандык калк куткарылат. Армия - жеңишке жетүү үчүн жерди казат.
Согуштан кийинки согушкерлердин синдрому
Адам активдүү армияга жоокер катары кирген учурда, анын психикасында кардиналдык өзгөрүүлөр болот. Өлтүрүүгө алгачкы тыюу салууну алып салгандар гана жашай алышат. Согушта бейпил жашоонун мыйзамдары артка кайтарылат: адам өлтүрүү эрдиктин көрүнүшү болот, ал эми жазага тартылуучу иш-аракет эмес. Согуштан кийинки бардык синдромдор адамга эң байыркы жана эң негизги аң-сезимсиз тыюу салуунун - өлтүрүүгө тыйуу салынгандыгына жана артка кайтарылбагандыгына негизделген.
Бул жерде дагы бир маанилүү нюанс бар. Эгерде сиз тарыхты эстесеңиз, анда Улуу Ата Мекендик согуштан кийин, фронттон келген миллиондогон жоокерлерде эч кандай синдром болбогонун, алардын басымдуу көпчүлүгү кадимкидей тынч жашоого кайтып келгендигин билесиз. Бул ошондой эле Юрий Бурландын Системалык-Вектордук Психологиясы менен түшүндүрүлөт.
Чындыгында, аскердик чыр-чатактардын көпчүлүгү жырткычтык принцибинде - адам өзүнө бир нерсе алуу үчүн башкаларды өлтүрүүгө барганда курулган. Ал өз пайдасын көрүү үчүн башкалардын өмүрүн кыюуга барат. Мындай учурда, ал эбегейсиз супер стрессти башынан өткөрөт - "ал жакта" өткөн ар бир мүнөт, алдыңкы катардын артында, ал өз өмүрүнөн коркуп, түзмө-түз нервди күйгүзөт. Андан кийин ал укмуштуу түштөрдү көрөт, коркунучтуу эскерүүлөр топтолот, катуу психопатиялык ооруларга кабылат …
Боштондукка чыгуу согуштары жөнүндө сөз болгондо, абал таптакыр башкача. Адам өз жерин жана элин коргоп, согуш майданына башкача көз караш менен кирет - ал өз Мекенинин атынан жанын бергени барат. Ошондуктан жапайы коркунучтуу окуяны, жапайы суперстрессти башынан өткөрбөйт, анын психикасы мындай деформацияга туш болбойт. Ал "көк жоолукка" жана жүрөгүнө кымбат болгон нерселердин бардыгына барып, согуштан жеңүүчү болуп кайтып келет … эч кандай синдромсуз.
Согуштан кийинки жарандардын стресси
Системалык-вектордук психология көңүл бурат, эгерде адам өзүн согуштук аймакта жарандык катарда тапса, башка механизмдер иштейт. Ал өзүн жана үйүн коргой албайт - болбосо аскерде болмок. Ал куткарылды. Ал эми бул жерде ал эң катуу супер-стрессти башынан өткөрүп, өзү, балдары жана жакындары үчүн коркуу сезимин баштан кечирүүдө.
Башка нерселердин катарында, дарыгерлер ар кандай соматиктердин, анын ичинде рактын пайда болушун ушундай супер-стресстин кесепеттерине кошушат. Ал тургай, туруктуу титирөөдөн жана азап чегүүдөн улам оору пайда болот деген "травмалык стресс" деген термин бар. Адамда психиканын кандай тубаса касиеттери бар экендигине жараша, которулган стресс ага ар кандай жолдор менен таасир этери системалуу түрдө айкын.
Катуу эмоционалдык жоготуулардан көргөн вектордун ээлери көрүү жөндөмүн жоготушу мүмкүн, тери адамдарында - ар кандай тери оорулары, титирөө, тик, аналь вектору бар адамдарда - ичеги-карын оорулары, кекечтенүү ж.б. Мындай адамдар бейпил шартта жашоону кайрадан кадимкидей сезип, эс-учун жоготуп, дүрбөлөңгө түшүп, шашып-бушуп токтоп, кайра уктай башташат.
Мындан тышкары, балдар согуштун курмандыгы болушат. Эгерде ашыкча стресстен өткөн чоң адам бир аз убакыттан кийин калыбына келе алса, анда бала андай эмес.
Чындыгында, ар бир бала ата-энесинен коопсуздук жана коопсуздук сезимин алат. Бул сезим бар болсо, бала адатта өзүнүн касиеттерин өрчүтө алат, чоңойо алат. Бул сезим жок болгондо, ал өнүгүүнү токтотот. Эгерде баланын сезиминде анын бүтүндүгүнө олуттуу коркунуч туулса, бул психиканын калыбына келгис деформациясына алып келиши мүмкүн.
Бирок, анын иштешин түшүнсөңүз, мындай зыяндын алдын алууга болот. Системалык вектордук психология сабагында Юрий Бурлан ар дайым "Жашоо Сонун" тасмасынан мисал келтирет Атасы менен концлагерге түшкөн кичинекей бала, болуп жаткан окуялардын үрөй учурганына карабастан, эч кандай жаракат алган эмес - атасы бардыгын оюнга айландырып, баласынын кыйналбоосуна жана тынчсызданбоосуна кам көрөт. эч нерсе жөнүндө.
Согуш жүрүп жаткан жерден кайтып келгендер үчүн психотерапия
Кандай болгон күндө дагы, согуштук зонада жүргөн адамдар, согуштук аймактан кайтып келген адамдар психотерапияга муктаж. Бул "өзүнөн-өзү өтүп кетпейт", аны менен иштешүү керек, өзүңүздү жашоого кайтарышыңыз керек.
Мушташуу - бул тынчтыкта жашоонун негизги тыюу салууларынан өтүүнүн аргасыздыгынан улам аны тескери буруп, психикада болгон революция, бул биздин ар бирибиз үчүн - жарандык үчүн дагы, аскердик дагы үчүн чоң жаракат.
Албетте, калыбына келтирүү үчүн убакыт талап кылынат, бирок жашыруун каалоолордун жана мотивдердин түпкүрүндө өзүн чыныгы, азыркы деп терең түшүнүү гана физикалык жана психикалык жактан тынч жашоого кайтып келүүгө чыныгы мүмкүнчүлүк берет.
Донбасстын согуштук зонасында жүргөндө дагы, Юрий Бурландын "Системалык-вектордук психология" сабактарынан кийин кадимки жашоого кайтып келгенин айткан тургундары:
Бардык сын-пикирлер бул жерде:
Ал жерде кандай гана окуя болбосун, согушта, өзүңүзгө кайтып келүү, өзүңүзгө кайрадан ээ болуу мүмкүн жана зарыл. Муну кантип жасоо керектигин класстык системалык-вектордук психология боюнча Юрий Бурлан үйрөтөт.
Кирүү акысыз жана баарына белгисиз. Донбасстын тургундары жана качкындары үчүн окутуу акысыз.
Акысыз таанышуу сабактарына шилтеме аркылуу катталсаңыз болот:
