Үй-бүлөлүк мамилелердеги кризис: Кийин кантип жашоо керек?
Үй-бүлөлүк мамилелерди кантип өркүндөтүү керек деп аялдар көп ойлонушат. Бул табигый нерсе, анткени адам үчүн ички ырааттуулуктун башкы критерийи анын социалдык ишке ашуусу. Аял үчүн, өзүн толук кандуу жана ийгиликтүү сезүү үчүн, жубайлардын катарында болуп, сүйүктүү болуп, кааланып турушу абдан маанилүү …
Декабрь. Түн ортосу. Уйкудагы үй.
Чарчоо баракты басат.
Калп айтып, бизден эч нерсе калбай калгандыгы жөнүндө гана ойлоном.
П. Шибеева
Бөтөн жер тилкеси кеңейип баратат. Уруштар жана өз ара дооматтар, каустикалык жемелер жана нааразычылыктар экөөнү байланыштырган нерселердин бардыгын жок кылат. Же муздак жана кайдыгерликке толгон эзүүчү жымжырттык бар. Ага бири-бирине тартылып бара жаткан өчүп бара жаткан акыркы учкундар чөгүп кетти. Үй-бүлөлүк жашоо туюкка кептелүүдө. Демек, бул мамилелердеги убактылуу кризис, аны дагы деле болсо жеңип чыгууга болот деп ишенгим келет! Бирок улам-улам башыма чыккынчылык ойлор келет: "Бул чыдагыс … балким андан да жакшы … ажырашуу?"
Юрий Бурландын "Системалык-вектордук психология" трениги сизге акыл-эстүү жана тең салмактуу чечим кабыл алууга жардам берет. Ал түгөйлөрдүн кризистик мезгилге туш болгонунун себептерин ачып берет. Мамилелердин келечегин баалап, аларды каалаган чокудан алып чыгууга мүмкүнчүлүк берет.
Никедеги кризистин себептери
Азыр сансыз тамекини тумчуктуруп турган оозуң менен, сен дагы жылмайып, ырдап ырдаганды билесиң …
V. Полозкова
Мамиленин башталышында бирге болуу бактысы ушунчалык жөнөкөй жана табигый нерсе! Тартуу жана кумар өзүнөн өзү өрттөнөт. Жалпы тилди табуу оңой жана кызыктуу. Жана биз ушул ырахатты дайыма алып тургубуз келгендиктен, никеге такыр барабыз.
Бирок убакыттын өтүшү менен тартылуу басаңдап, ырааттуулук жоголот. Себеби, жаратылыш бул идиллди кыска убакытка - тукумдун төрөлүшү үчүн гана берет. Жубайларды сактап калуу үчүн экөөнүн атайын жасаган иши талап кылынат. Узак мөөнөттүү, туруктуу мамилелер - бул биз өзүбүз курган нерсе.
Феромондор, дененин аң-сезимсиз жыттары аркылуу психологиялык касиеттери таптакыр карама-каршы келген адамдар түгөйлөрдү өзүнө тартып жатышат. Ал эми тартылуу чокусу басаңдаганда, биздин айырмачылыктар биринчи планга чыгат. Адамдар муну кантип жеңип чыгууну билишпейт. Жубайлар үй-бүлөнү баалашат, аны сактап калууга аракет кылышат, бири-бирине мамиле табышат - бирок көйгөйлөр дагы деле өсүүдө. Кыйын жана кооптуу мезгил мамиледе кабыл алынган терс көрүнүш мурунку бардык жакшы нерселерден ашып түшө баштаганда башталат.
Мамиленин бузулушун кантип алдын алса болот, төмөндө сүйлөшөбүз. Бирок, эгерде үй-бүлөлүк мамилелердин кризиси башталган болсо, анда ал дагы көп учурда бири-биринин психологиялык өзгөчөлүктөрүн түшүнүү менен жеңилет. Алардын негизинде ар кандай турмуштук бороон-чапкында үй-бүлөңүздүн кайыгын сүзүп турган күчтүү эмоционалдык байланышты түзө аласыз. Жөнөкөй мисалдарды колдонуп, араңызда чыр-чатактар жана бөтөнчөлүк кантип жана эмне үчүн пайда болорун түшүнүп баштасаңыз болот.
Эмне үчүн үй-бүлөдөгү уруш-талаштар
Ар бир сөз айкашы, андан кийин пулемёттун окулушу жана ар бир тыным, андан кийин саз же жар.
Мен сага, менин көзүмө душманмын, бирок көз жашымбы? Мен сенин душманың эмесмин.
V. Полозкова
Кээде бири-бирибизге канчалык зыян келтиргенибизди өзүбүз деле түшүнбөй калабыз. Кандай гана азапты тартып жатабыз. Себеби, ар бир адамдын жашоону кабыл алган өзүнүн көз карашы бар. Биздин баалуулуктар, каалоолор жана артыкчылыктар жаратылышка төрөлгөндөн эле мүнөздүү, системалык-вектордук психология аларды топторго - векторлорго бириктирет.
Мисалы, тери вектору бар чечкиндүү, жигердүү, ыкчам жана авантюрист аял көп учурда касиеттери такыр башка адамга турмушка чыгат. Ал жайбаракат жана кылдат, эскичил адам. Бул анал векторунун ээси. Алгач, жубайлардын бири-бирине болгон кызыгуусу артып турганда, бул карама-каршылыктар бири-бирин толуктап турат. Бул анын алсыздыгын тең салмактайт. Ал түгөйлөргө тез чечим кабыл алуу жөндөмүн алып келет, жолдошун коомдук өнүгүүгө жана жетишкендиктерге шыктандырат.
Аттракцион төмөндөгөндө, ал барган сайын кыжырды келтирет: биз кандай айырмаланабыз!.. Күйөөсү мобилдүү жана шамдагай аялы жумушта бош эмес деп нааразы. Ал балдарга жана ага көп убакыт бөлбөйт. Ал эми аялы тынымсыз нааразычылыгын билдирет - сүйүктүүсү диван отургучка айланып баратат деп, дагы бир жарым-жартылай жумуш таап берсе жакшы болмок! Өзгөргүсү келбегендиктен, солгундук үчүн сагынуу. Бара-бара үй-бүлөдөгү кризис курчуп баратат - кантсе да, биз жакын адамыбыздын жанындагы жерди түз басканыбызды билбейбиз. Табиятынан ал эмне деп урушабыз.
Дагы бир мисал: өнөктөштөр көбүнчө жубайларды кызыктырышат, алардын биринде визуалдык вектор, экинчисинде үн вектору бар.
Бош аэропорттогу спикердей мени менен унчукпай отурган сенин душманыңбы?
V. Полозкова
Бул дүйнөдөн чыккан ойлуу, үн инженери керектөө дүйнөсүнө анчалык деле кызыкдар эмес. Ал метафизикалык суроолорго байланыштуу. Ал дүйнөнүн кандайча иштээрин жана андагы максаттын белгисин билип туруп издейт. Сыртынан караганда үнү күчтүү адам эмоционалдуу жана сүйлөбөйт. Мындай терең жана табышмактуу жигит көрүү вектору менен эмоционалдуу, таасирдүү кыз үчүн укмуштуудай жагымдуу. Көп учурда ал башкалардан айырмаланып, потенциалдуу генийди, адаттан тыш адамды көрөт. Бул чындыгында чын.
Андай адамдардын ортосундагы никедеги кризис көбүнчө эмоционалдуу аял күйөөсүнөн өзү сүйө алган сүйүүнүн айкын, эмоциялык көрүнүштөрүн күтөт. Жана албастан, ал катуу коркууну башынан өткөрөт: “Сен эми мени сүйбөйсүңбү? Чынын айтсам . Көбүнчө, үн инженери мамилелердин бузулушунан чын жүрөктөн тынчсызданат - бирок жан дүйнөсүндөгү күчтүү бороондор сыртынан билдирилбейт. Кризистик мезгил өз ара түшүнбөстүктөн улам өсүүдө.
Кулак - үндүн өзгөчө сезимтал жери. Визуалдык аялы канчалык катуу жана маныздуу болсо, анын аялы күйөөсү ошончолук терең өзүнө кирет. Компьютерде бир нече саат отуруп, наушникке жашына алат. Кысымдуу жымжырттык кулайт. Күйөөнүн либидосу жоголуп кетиши мүмкүн - анткени үн вектору табигый жол менен жыныссыз. Мындай эркек адамда, эгерде ал өзүнүн талантын коомдо жетиштүү деңгээлде ишке ашырса жана мамиледе бекем жайлуулук болсо, өзүн-өзү ачып бере алат.
Ошентип, сегиз вектор бар, алардын ар бири өз ээсине психиканын таптакыр башка өзгөчөлүктөрүн тартуулайт. Ушул касиеттерге жараша биз дүйнөнү ар кандай жолдор менен байкайбыз, ар кандай мамиледе ар кандай жолдор менен көрүнөбүз. Жупташкан мамилелерди кура алыш үчүн, жакын адамыңыздын жана өзүңүздүн психикаңызды билип, түшүнүшүңүз керек.
Көп жылдар бою үй-бүлөлүк мамилелердеги кризис: жаман тажрыйбадан өтүш керекпи?
Үй-бүлөлүк мамилелерди кантип өркүндөтүү керек деп аялдар көп ойлонушат. Бул табигый нерсе, анткени адам үчүн ички ырааттуулуктун башкы критерийи анын социалдык ишке ашуусу. Аял үчүн өзүн толук кандуу жана ийгиликтүү сезүү үчүн, жубайлардын катарында болуп, сүйүктүү болуп, кааланып турушу абдан маанилүү.
Ошондуктан, үй-бүлөдө көйгөйлөр пайда болгондо, көбүнчө бул көйгөйдүн себебин калыс аял издешет. Биз көп учурда кыйынчылыктарды кризистик деп аталган мезгилдер менен байланыштырабыз. Мисалы, 3 же 7 жылдык никедеги кризис. Балким, ушул этапта көйгөйлөр табигый нерсе жана ар кимде бардыр? Бирок бул ар бир жуп үчүн ар башка экендигин байкоо кыйын эмес. Кимдир бирөө жана жети жыл өттү - бирок баары жайында. Башкалары 10 жылдык никеде биринчи кризиске туш болушкан. Көпчүлүк үчүн, жуп бир-эки жылдын ичинде бузулат.
Кыйынчылыктардын өсүшүн күтпөңүз. Ар бир чыр же чуулгандуу окуя, бири-бирине суук мамиле жана кайдыгерлик - ортодогу ажырымды күчөтөт. Юрий Бурландын машыгуусу ар кандай натыйжаларды далилдейт: узак мөөнөттүү жуп мамилелерди бактылуу жана гармониялуу жүргүзө аласыз.
Мамилелердеги кризистен кантип чыгууга болот жана үй-бүлөлүк бакытты кандайча курууга болот
Адилеттүү секс үчүн өзгөчө сыр бар: аял мамиледеги тонду белгилейт. Ал үй-бүлөнүн жүрөгү. Бекеринен, эгерде аял бактылуу болсо, анда анын айланасындагылардын бардыгы: күйөөсү, балдары, ата-энеси, кошуналары, ал тургай аквариум балыктары бактылуу деп айтышат. Бирок "үй-бүлөнүн жүрөгү" бул жашоонун оордугун араң көтөрсө эмне болот?
Сүйбөгөн жумушта оор күндөн кийин, эч нерсеге күч жок. Кесиптештери жулкунуп кетишти. Транспортто алар орой мамиле кылышат. Сиз үйгө келдиңиз, ал жерде … үй тапшырмасы бар бала эң жөнөкөй маселени өз алдынча чече албайт. Буга нааразы болгон күйөө бир топ арыздарды башына таштайт. Каардуу чөйрө. Андан кантип чыгуу керек?
"Системалык-вектордук психология" тренинг бул маселелерди комплекстүү чечүүгө жардам берет.
- Ар кандай адамдын психологиялык касиеттерин жана алардын өзүлөрүнүн айырмачылыктарын түшүнүү жөндөмү ар кандай адам менен: жолдошу, балдары, ата-энеси, кесиптештери менен жалпы тил табууга мүмкүндүк берет. Муну стресссиз жасоо оңой.
- Сиз өзүңүздү терең түшүнө аласыз: жашоодон эмнени каалайсыз жана ага кантип жетүүгө болот. Натыйжада, алдыга коюлган максаттар чындыгында эле жүзөгө ашып, күнгө орун алуу үчүн күрөшүүнүн ордуна, бардык таланттарыңыз менен касиеттериңиздин толук жүзөгө ашышынан кубаныч табылды.
- Сиз уникалдуу стресстик каршылыкка ээ болосуз. Бул ички абалды бузбай, ар кандай кырдаалды жөнгө салуу мүмкүнчүлүгүн берет. Мындан ары топтолгон терс үйдү көтөрүп жүрүүнүн кажети жок - сиз жакындарыңыз үчүн кубанычтын жана тең салмактуулуктун булагы болосуз.
- Юрий Бурландын тренингинде жубайлардагы мамилелердин бардык кылдаттыктары ачылат. Өнөктөш менен терең эмоционалдык байланыш түзүү чеберчилиги өркүндөтүлүп жатат. Бул сиздин үй-бүлөңүз ар кандай бороон-чапкындан, ар кандай кризистен чыгашасыз аман-эсен өтөрүңүзгө туруктуу кепилдик берет.
Натыйжада, мамилелер ар бири өзүн-өзү толуктап туруу принцибине ылайык, жубайларга эң жакшы нерселерди алып келгидей кылып курулат. Кантсе да, чындыгында, сен ар башка болгондуктан, үй-бүлөлүк жериң бар! Башкасын өзү үчүн калыбына келтирүү каалоосу кетип жатат - акыры, ал сизге жетишпеген нерсени үй-бүлөсүнө алып келе алат. Жуп мамилелер туруктуу кубанычтын жана демдин булагына айланат.
