Дүйнөдө Жулеттанын ыйлаган окуясынан өткөн кайгылуу окуя жок. Белгилүү суициддин себептери
"Мен эмне үчүн мындай кылганымды түшүнбөйм" деп ыйлап, ыйлап жиберет, татынакай мурдунун бардыгы кызарып, шишип, жаактары кызыл тактар менен капталган …
Гарри Поттерден ыйлаган Мирлл эсиңиздеби?
Эми апаңызды, кошунаңызды же досуңузду элестетип көрүңүз. Ал сүйкүмдүү аял, бирок кээде … Кээде ал кыйкыра баштайт, жандуу ишарат менен, эмоционалдык бороондун чокусунда, ваннага чуркап барып, эшикти тарс жаап, сууну ачып, ыйлай баштайт. Бир күнү ал айласы кеткенде ваннага суу толтуруп, жатып алып, тамырларын кесип алат. Бирок ал тамырларды узунунан кесип салыш керектигин билгендердин бири эмес.
«Я не понимаю, почему я так поступила», - причитает она и плачет, и ее хорошенький носик весь покраснел и распух, а щеки покрылись красными пятнами, - «Он вдруг стал так далеко от меня, и я не могла передать ему, что Мен сезем. Бул аябай коркунучтуу болду. Бул үрөй учурган, дүрбөлөң болгон. Мен эмне кыларымды билбей калдым"
"Мен эмне үчүн мындай кылганымды түшүнбөйм." Кээде биз өзүбүздү өзүбүз деле түшүнө бербейбиз, башкача айтканда, жакын адамдар жөнүндө, андан дагы бизге тааныш жана эптеп тааныш кокустуктар жөнүндө. Кээде биз өзүбүздүн сезимдерибизди түшүнбөйбүз, андыктан башкалардын сезимдерин түшүнө албай, башкалардын камын көрө албай жатабыз. Жана биз жүрүм-турумубуз менен кандай ооруну, психикалык жана баш ооруну алып келээрибизди түшүнө албай жатабыз.
Биз баарыбыз төрөлгөн Юрий Бурландын тутумдук-вектордук психологиясында векторлор деп аталган белгилүү бир психикалык касиеттердин, жөндөмдөрдүн жана каалоолордун жыйындысы менен төрөлөбүз. Векторлордун айкалышы, алардын ишке ашуу деңгээли жана толуктугу кайталангыс инсанды жаратат. Биздин бардык жүрүм-турум өзгөчөлүктөрүбүз вектордук шартталган, бирок, өзүн-өзү билүү боюнча ички иштердин аркасында оңдолушу мүмкүн.
Балалыктан коркуу: чоң кишинин "шкафтагы скелети"
Көрүү вектору бар адам өтө аялуу, эң кичинекей окуя аны ыйлатышы мүмкүн, ошондой эле ал оңой менен коркуп кетет. Ошондой эле, эмне болсо дагы - иттер, жөргөмүштөр, велосипедчендер, бийиктиктер … тизме улана берет. Көрүү векторундагы коркуу - бул баштапкы чекит, тубаса негиз, ал туура өнүгүү жолу менен өзгөчө сезимталдыкка, сүйүүдөн чыныгы ырахат алуу мүмкүнчүлүгүнө айлана алат.
Коркуу жана сүйүү көрүү векторунун диапазону. Эмбрион өрчүү процессинде, эмбрион кыска мөөнөттө филогенезге дуушар болот - башкача айтканда, түрлөрдүн эң алыскы ата-бабаларынан баштап, азыркы адамдардын морфологиясына чейинки эволюциясы, ошондуктан биздеги психикалык бала кезибизде архетиптик, негизги, көрүнүштөн баштап өнүгөт заманбап коомдун өнүгүшүнө туура келген вектордун …
Булар караңгыдан коркуп, аларга түнкү жарыкты калтырууну суранган визуалдык балдар. Караңгыда алардын сенсору - көздөрү иштебейт. Караңгыдан аң-сезимсиз коркуу өлүмдөн коркуудан башка эч нерсе эмес. Төшөктүн астындагы кара кол же түн ичинде маньяк - эч кандай айырмасы жок, мунун бардыгы визуалдык вектордун айла-амалдары.
Сезимдерди туура тарбиялоо менен, визуалдык адам өзүнүн коркуу сезимин алып салууну үйрөнөт - ал өзү үчүн эмес, башкалар үчүн тынчсызданууну жана коркууну үйрөнөт, башка адамдар менен эмоционалдык байланыш түзөт. Жана ушул шартта ал өзү үчүн коркуу тажрыйбасынан толугу менен кутулат.
Көбүнчө визуалдык вектор иштелип чыгат, бирок максатына ылайык колдонулбайт. Тубаса эмоционалдык амплитудабызды сыртка колдонууга үйрөтүлбөсө, өзүбүздү өзүбүзгө камап, өнүкпөгөн визуалдык адамдар сыяктуу көйгөйлөргө туш болобуз - коркуудан жана фобиядан кыйналабыз. Алардын фонунда биз сүйүүгө берилип кетебиз, эмоциялык шантаж жана истерика менен өзүбүзгө болгон сезимдерге жетүүгө аракет кылабыз, эңсейбиз.
Туткага жет
Демек, көрүүчү өзүнүн эмоциясын туура башкарууга машыкпаган соң, ал: "Мени сүй!" жана нааразы: "Мейли, сен эмнеге мени сүйбөйсүң?" Көрүүчүнүн ушул абалдагы бардык жүрүм-туруму алардын кемчиликтерин, ачуулуулугун, эмоционалдык шантажын көрсөтүүгө чейин кыскарат.
Көрүүчүлөр башкалардан сүйүүнү талап кылганда, ал кыска мөөнөткө тынчтанат. Бир аз убакыт өтүп, коркуу сезимдери кайрадан топтолуп, сыртынан текшилөө талап кылынат. "Сен мени сүйбөйсүң!" - деп көрөрман жинденип кыйкырат, ушул учурда ал өзүн гана ойлойт. Ал өзүнө аябай өкүнөт, байкуш жана байкуш, ар ким таштап кетет. Жана бул өзүн-өзү аяп коюу көрүүчүлөрдүн истерикасында жетишкен бийиктиктин даражасын ысытат. Андан кийин көрүүчү жанкечти шантаж кылууну чечет.
«Анан мен ваннада туруп ыйлап жатканда, капыстан менин башыма мындай ой келди:« Мен өзүмдү өлтүрөм! Мени эмнеге алып келгенин айт! " Мен толук ваннага сууну алдым. Анан мен ооруп, башым айланып кетти. Жашоомдо болуп көрбөгөндөй коркуп кеттим. Өзүмдү жеңип, ваннага чыгып, устараны алып, билегимди кестим. Кан агып баштады, бир аз эле, кесилген жердин жанындагы суу гана бир аз кызгылт болуп, эсимди жоготуп койдум. Корккондуктан. Мен өзүмдү аябай аядым!"
Визуалдык вектордогу сиукид ар дайым демонстрациялык мүнөзгө ээ. Караган адам өзүн аяп, башкалар анын эмоциясын бөлүшүүсүн каалайт. Ал өзүн-өзү өлтүрүүгө бел байлап, ички дүйнөсү куткарылат деп үмүттөнөт. Ал даараткананын эшигин жаппайт. Ал анын келип куткарарын билет.
Визуалдык векторду толтуруунун башка жолдору
Юрий Бурландын тутумдук-вектордук психологиясы визуалдык вектору бар адамдын бир маанилүү өзгөчөлүгү - эмоционалдык абалды мезгил-мезгили менен өзгөртүү зарылчылыгы жөнүндө сөз кылат. Бул демек, жашоодо каалаган көрүүчүлөр чокусуна көтөрүлүп, андан кийин эмоционалдык слайддарда төмөндөйт. Бул туура багытта кетеби же жокпу деген суроо туулат.
Ошентип, өзүнө бекитилген байкоочу, башкалардан сүйүү күтүп, бийиктик абалдарынын ортосунда термелет (мени кара, мен кандай сулуумун, мени сүй) - эңсөө (мени эч ким сүйбөйт). Визуалдык адам үчүн эмоционалдык абалды өзгөртүү үчүн жакшы вариант - сезимдерге, сүйүүгө толгон (башка адамга, жашоо үчүн, негизинен) жеңил кайгы менен капага (бирөө, бир нерсе жөнүндө) чейин.
Көрүү вектору, башка бардык векторлор сыяктуу эле, туура колдонууга үйрөнсө болот. Көрүү вектору бар адам башкалар менен боорукер болууга үйрөнүшү керек.
Эмоциялык күч-кубат, кутулгус меланхолия жана жалгыздык жөнүндө унутгуңуз келеби? Анда көрүү вектору жөнүндө бардык маалыматты биздин сабактарга алып келиңиз. Бул эң сонун жол менен иштейт.
Акысыз онлайн тренингге жазылуу үчүн, шилтеме аркылуу өтүңүз:
