Сүйүүнүн психологиясы - ысыкты жана каакымдын куурулганын сүйөт
Бүгүн биз сырткы окшош, бирок иш жүзүндө ар башка түшүнүктөрдүн - сүйүү менен сүйүүнүн ортосунда шашылуунун кажети жок. Юрий Бурландын "Системалык-вектордук психология" тренингинин жардамы менен ар бирибиз сезимдерибизди так айырмалап, алардын өнүгүү механизмдерин таанып, түшүнүүгө мүмкүнчүлүк алдык.
Сүйүү … Дүйнөдөгү саналуу адамдардын бири, ал аба ырайынын капсалаңына, каржы каатчылыгына, табигый кырсыктарга баш ийбейт. Сүйүү бизди жаман аба ырайында жылытат, боз күндөлүк жашоону жарык жана шаңдуу кылат.
Миңдеген жылдар катары менен адамдар адам бактысын, жашоо менен өлүмдүн, саясаттын жана акчанын сырларын түшүнүү жөнүндө талашып келишкен. Бирок сүйүү менен баары башкача: эмне жөнүндө талашаарыбызды билбейбиз! Сүйүүнү сүйүүдөн кантип айырмалоону билбейбиз, анткени бул сезим эмнеде пайда болот жана анын "аягы" качан күтүлөт.
Сүйүүнү көбүнчө сүйүү, өз ара тартылуу күчү деп жаңылышат - бул "байкабай пайда болот". Анын эң көрүнүктүү көрүнүшүндө бул акылсыздык, туңгуюк, кумарлануу. Ал эми эң ачык биринде - күнөстүү тунук булут сыяктуу учуп өткөн беш мүнөттүк хобби.
Бүгүн биз ушундай сырткы окшош, бирок иш жүзүндө ар башка түшүнүктөрдүн ортосунда шашылуунун кажети жок жана кантип түшүнсөк болот, сүйүү биздин алдыбызда же сүйүп калабыз. Юрий Бурландын "Системалык-вектордук психология" тренингинин жардамы менен ар бирибиз сезимдерибизди так айырмалап, алардын өнүгүү механизмдерин таанып, түшүнүүгө мүмкүнчүлүк алдык.
Сүйүүнү кантип аныктоого болот?
Көбүнчө сүйүү менен сүйүүнү чаташтырабыз. Тагыраак айтканда, биз визуалдык вектордун жабык чөйрөсүндө адашып жүргөнүбүздү байкабай, бир түшүнүктү экинчисине алмаштырабыз. Экөө тең анын мүнөздөмөлөрү, касиеттери жана жөндөмдүүлүктөрү - сүйүүгө жана сүйүүгө ээ болуу.
Биз ар кандай шарттарда сүйүп калуу сезимин баштан өткөрөбүз: мисалы, жаңы гана сүйүүнү үйрөнүп жатсак, тартылуу жана катуу, жинди сезимдерди башыбыздан өткөрсөк. Вектордун өнүкпөгөндүгүнө байланыштуу сүйө албасак (башкаларга эмес, өзүнө болгон сүйүү абалында болуп, чоң муктаждыкты баштан кечирип жатсак), бир кадам алдыга бара албай, ушул абалда "тыгылып" калышыбыз мүмкүн. сезимдерге толгон).
Сүйүүнү кантип аныктоого болот? Бул абдан жөнөкөй: биз таң калып, кулап түштүк, эмоциялардын күчөшүнөн башыбыз айланып, жүрөгүбүз тез согуп жатат. Албетте, күтүлбөгөн жерден эмес, андай эмес, бирок көзгө көрүнбөгөн баскычты басуунун натыйжасында, түртүү түрү, андан кийин канга сүйүү жана бакыт гормондорунун чоң дозасы куюлат.
Мындай түрткү чыныгы жолугушуу, кимдир бирөөнүн тийиши, кандайдыр бир жаңсоосу, баарлашууда кимдир бирөөнүн өзгөчө интонациясы болушу мүмкүн - баары бир! Визуалдык жүрөктө сүйүү сезими романтикалуу адабий каарманга жолуккандан кийин да өрттөнүшү мүмкүн: каалаган кнопканы басуунун механизми катары, жеке вектордун өкүлдөрүнө өтө бай фантазия башталат.
Сүйүү ар бир адамга жана баарына тиешелүү эмес, биринчи келген адамга көрүнбөйт - анын ичинде кээ бир ички жөнгө салуучулар жана калыптар бар. Бул сезим акылга сыйбаса дагы, логикага сыйбаса дагы, кээ бир өзгөчөлүктөрдү андан айырмалоого болот.
Сүйүү психологиясын талдап жатып, визуалдык вектордун өзгөчөлүктөрүн түшүнүү керек. Романтизмге, сулуу жана "кружевный" нерсеге ыктоо (сулуулуктун жана романтиканын деңгээли ар бир конкреттүү учурда визуалдык вектордун өнүгүшүнө жараша болот): биз сүйкүмдүү актёрлор, параллель класстын каармандары-бейбаштар, стилдүү классташтар, акылдуу жана активдүү кызматкерлер … Элдин арасынан тандаган адамыбызды бизге белгилүү болгон айрым негиздер боюнча бөлүп көрсөтөбүз, анда биздин социалдык-маданий божомолдорубуз жана табигый сексуалдык тартылуубуз аралашкан.
Албетте, кооз көк көздөрдөн башка эч нерсени унутпаган унчукпай турган адамды кийинки кире бериштен сүйүп калышыңыз мүмкүн экендигин эч ким танбайт. Эң башкысы, мылтыктын тартылышы - сезим бизден фонтан сыяктуу чачырап кетет.
Сүйүү белгилерин керектөө
Сүйүү сезимине кабылып, абалыбызды баамдай албайбыз. Биздин көңүлүбүз көтөрүлбөйт, уктай албайбыз, көнүмүш нерселерибиз бүтпөйт - биз ага, сезимдерибиздин объектисине ушунчалык көп нерсени каалайбыз. Сүйүп калуунун алгачкы белгилери - бул кумарлануу жана башка бир адамга ээ болуу, аны изин суутпай сиңирүү деген чоң визуалдык каалоо. Алууну каалайм: «Сиз жаныңызда болсоңуз, мен ырахат алам. Сага тийгенде, кучактап, өпкөндө ыракат алам. Мени сүйөрүңдү билгенден кийин ыракат алам деди.
Визуалдык фантазия, ачуулануу жана эмоционалдык шантаж менен тартылган, эки тараптуу мамилеге жетүүгө умтулууга, сүйүү импульстарына жана алардын сезимдеринин атына болгон ойлонбогон иш-аракеттерге негизделген махабаттын сүйүү сүрөттөрү - мунун баары сүйүүнүн эмес, сүйүүнүн белгиси жана сүйүү сезимине гана кызмат кылуу, сүйүү. Экинчиси аны түшүнүү, таануу жана сезүү үчүн эмес, андан сезимдердин бир бөлүгүн алуу, жетиле элек эмоционалдык троглодит сыяктуу өзүнө сиңүү үчүн керек болгон сүйүүгө кабылуу.
Ушундай мамиледеги бардык ырахат жана санаа, кубаныч жана азап, коркуу жана үмүт - аялдардын жана эркектердин сүйүүсүнүн бул белгилери алардын башынан өткөргөн окуялар өзүлөрүнө гана багытталгандыгын көрсөтөт. Бир аз узагыраак туруңуз, азыраак бөлүңүз - эч кандай учурда сынган чуңкурга түшүп калбаңыз. Кантсе да, ушул сезимдер агымын кайда койдуңуз? Алууну каалоо менен эмне кылуу керек?
Жаркыраган сезим
Сүйүү үч жылдан ашык эмес созулат (кээде бүтүндөй "цикл" бир нече айда болот): сүйүүчүлөрдү жакын кармаган гормондордун жана либидонун баш-аламандыгы басаңдайт. Алгачкы сезимдердин эйфориясы өтүп, көптөн бери көрүү сезимдеринин жана гормондорунун ырайымында болуп келген акыл уйкудан ойгоно баштайт.
Кыздар менен жигиттердин сүйүүсүнүн белгилери эмне болот? Эгерде өнөктөшүбүзгө болгон мамилебизде эч кандай ийгиликке жетишкен жокпуз, эгерде бизге берилген убакытта келечектеги мамилелердин пайдубалына бир да кыш салбасак, алар бак-дарактардагы куураган жалбырактардай айланып учушат. Тандалган адам биздин визуалдык элестетүүбүз жараткан идеалдан таптакыр айырмаланат жана ал биздин муктаждыктарыбызды канааттандыра албай калат деген түшүнүк бар.
Кийин эмне болот? Чоочун адамдан чыгуу, туура эмес тандоону таануу, бөлүү Бул жолу сезимдер ушунчалык тез өчпөсө экен деген үмүт менен кийинки сүйүүнү күткөн кызыксыз, сезимсиз жашоо.
Зымырларда жашоо
Бул жерде дагы бир жолу сүйүү "объектиси" горизонтто пайда болду. Жандуу сезимдерди эңсеген визуалдык жүрөктөгү сезимдерди ыргытып, андан ыракат алуунун дагы бир бөлүгүн алсаңыз болот. Жок дегенде бир азга болсо дагы.
Жана дагы эмоциялардын туу чокусунда турабыз. Ката кеттиби? Көңүл калбадыбы? Түкүр! Бүгүн мен сүйүү эйфориясына берилип кеттим, бүгүн дагы бир жолу кызарып, тынчсызданып, титиреп, жакындыгымдагы сүйүүмдүн объектисин көргүм келет!
Жок, албетте, маал-маалы менен тигини же экинчисин сүйүп калганыбызды мындайча түшүндүрбөйбүз - биздин сүйүүбүз акылга сыйбайт. Ал өзүнө бекинип калган, биз тегерете чуркайбыз, мезгил-мезгили менен визуалдык вектору бар адамдарга абдан керек болгон жагымдуу сезимдерди баштан өткөрөбүз.
Мындай адам сүйүүнү кантип жеңип, мамиленин жаңы деңгээлине чыгууну түшүнгүсү келеби? Башында, ал сүйүү сезимин берген мас абалды кайра-кайра сезгиси келиши мүмкүн. Бирок, көз карандылык ушул "баңгизатка" пайда болуп, ар бир жолу ырахаттын ордуна көңүл калуу, кыйроо, үмүтсүздүк келет.
Бул жерде сүйүү менен кантип күрөшүү керектигин ойлонуу акылга сыярлыкпы? Кантсе да, аны менен эмес, өзүңүз менен - акыл-эс ресурстарыңызды сарптап, туңгуюк чөйрөдө чуркагандар менен күрөшүү керек. Сүйөм деп ойлонгон адам менен, чындыгында, ал жөн гана жалмап, каалоолор кутусун толтуруунун оңой жолун издейт.
Ылайыктуу жашоого жана сүйүүгө азгырык
Бүгүнкү күндө "сүйүү үч жыл жашайт" деген сөз кайсы гана басылма болбосун, сүйүү жөнүндө чакан сөздөрдө кездешет. Аны түзмө-түз чечмелөө модага айланды: мамиле үч жылдан ашык болушу мүмкүн эмес, ошондуктан үч жылда бир жаңы сүйүү издеш керек.
Биз тери доорунда, өзгөрүү доорунда жашап жатабыз. Кийимди, машинаны, турак-жайды алмаштырабыз - эски жана керексиз нерселерден арылганыбыз менен, улам-улам жасай беребиз. Жакында эле, биздин мамилебиз колдонулган унаага окшош боло баштады: көйгөйлөрдү чечүүнүн ордуна, биз алардан алыс болуп, өзүбүздү эмес, жакындарыбызды эски, керексиз нерселер сыяктуу өзгөртөбүз. Мындай дүйнөдө сүйүүдөн кантип кутулам деп ойлонуунун кажети жок: ал өзүнөн өзү өтүп кетет.
Бирок, мындай мамилени колдонуу сүйүүнүн бар экендигин четке кагуу болуп саналат. Сүйүү эмес, сүйүү - визуалдык векторду байытып, көтөрүп, толтуруп, адамды бактылуу кылган адам. Табигый мүмкүнчүлүктөрүн маал-маалы менен аз гана максаттарга жумшабай, бактылуу, берип турасыз.
Чыныгы сүйүү деген эмне? Ал эми сүйүү менен алектенүүнүн ушунчалык айырмасы эмнеде? Кийинки макаладан окуңуз.
