Кантип аялдык жана жагымдуу болуп калат
Аялдар журналдарынын мукабасынан кыздарды карайсыз - кескиленген фигуралар, сонун чач жасалгалоо, жүздөрүндө жылмаюу. Аларда эч кандай кемчилик жоктой сезилет. Же болбосо, жок дегенде, ал тартылган. Ал эми жашоо журналдын мукабасы эмес. Жашоодо кээде жолугушууга кечигип, чар-жайыт келип, үйдөгү косметикалык сумкабызды унутуп калабыз же бир нече фунт салмак кошуп, сүйүктүү көйнөгүбүзгө батпай калабыз. Анда эмне кылуу керек? Ушундай шартта кантип аялзаты жана жакшынакай кыз болуш керек?
Күзгүнүн алдында турасың, көйнөк танда, баары туура эмес … Анан капыстан кеп кийимде эмес экендигин түшүнүпсүң. Болгону, сиз өзүңүздү жактырбайсыз. Кошумча бүктөм бар, бырыш бар, жетишпейт. Кантип ушуну сүйсө болот?
Ал өзү менен өзү ыраазы болбогондо, кантип аялдык жана сүйүктүү болуп калса болот? Кантип сүйгөн адамыңызга жагымдуу болуш керек? Араңыздагы учкун өчпөшү үчүн, назик жана жакшы көрүнгөнгө эмне тоскоол болот?
Ушул суроолордун баарына ушул макалада жооп беребиз.
Өзүңүздөгү кемчиликтерди көргөндө кантип жагымдуу болууга болот?
Аялдар журналдарынын мукабасынан кыздарды карайсыз - кескиленген фигуралар, сонун чач жасалгалоо, жүздөрүндө жылмаюу. Аларда эч кандай кемчилик жоктой сезилет. Же болбосо, жок дегенде, ал тартылган. Ал эми жашоо журналдын мукабасы эмес. Жашоодо кээде жолугушууга кечигип, чар-жайыт келип, үйдөгү косметикалык сумкабызды унутуп калабыз же бир нече фунт салмак кошуп, сүйүктүү көйнөгүбүзгө батпай калабыз. Анда эмне кылуу керек? Ушундай шартта кантип аялзаты жана жакшынакай кыз болуш керек?
Албетте, сиз өзүңүзгө кам көрүп, өзүңүзгө кам көрүшүңүз керек жана бул үчүн заманбап шаймандардын арсеналы ар түрдүүлүгү менен таң калтырат. Күтө турган каражаттар да, физикалык активдүүлүк дагы заманбап аялдын жашоосунун зарыл бөлүгү. Бирок сырткы сулуулукка гана токтолбошуңуз керек - сиздин ички абалыңыз андан кем эмес. Аялзатына мүнөздүү болуш үчүн, өзүңүздү сулуу сезүү - жасаган ишиңизге, башкалар менен кандайча баарлашканыңызга, табиятыңызга, жашоо сезимине ылайык жашоого жана ички каалоолоруңузга жетүү менен ыраазы болуңуз. Муну иш жүзүндө кантип жасасак болот, аны системалык-вектордук психологиянын жардамы менен аныктайлы.
Сулуулук деген эмне?
Балдардын жомогун эсиңизден чыгарбаңыз: "Жол аябай коркунучтуу болчу, ханбийке сулуу болчу … Же тескерисинче болгон чыгар?" Кантсе да, сырткы көрүнүшү жагымдуу аялдар бар, бирок сиз андай адамдар менен баарлашууну таптакыр каалабайсыз, анткени алар өзүлөрүн текебер алып жүрүшөт же андан да жаманы, алар тажап кетишет. Жана бул тескерисинче болот, кадимки, көзгө көрүнбөгөн келбети бар аял өтө аялдык көрүнүп, көңүлдү өзүнө тартып, жанында болгусу келсе, анткени бул анын жанында жакшы, ыңгайлуу жана жайлуу.
Ар бир адамдын сырткы сулуулуктун өз стандарттары бар, аны сиз көрүп, колуңуз менен тийгизе аласыз. Бирок аялдын бактылуу болгондо, жан дүйнөсүндө тынчтык жана гармонияда болгондо, башкалар менен ынтымакта болгондо пайда болгон ошол сезилбеген ички сулуулук бар. Дал ушул бакыттын, башкаларга жеңилдиктин жана ачыктыктын абалы башка адамдарга жана айрыкча эркектерге жагымдуу. Бардыгын өзүнө тартып турган ушул аял. Ал жашаганды жактыргандыктан, ал ар бир көз ирмемден ырахат алат жана айланасындагы адамдарга кубаныч тартуулайт. Ал эми аял бактылуу болгондо, анын аялзаты жана сексуалдуулугу табигый түрдө, эч кандай кысуусуз, эч нерседен коркпостон, чочулабай пайда болот.
Мындай аял өзүнүн кемчиликтери жөнүндө ойлонбойт, ал башка адамдар менен баарлашууга, күнүмдүк көйгөйлөрдү чечүүгө багытталат. Ал ар нерсени ырахаттануу менен жасайт, демек жанындагы башка адамдар кубаныч жана энергия алышат.
Ошондуктан физикалык өзгөрүүлөр жана жүрүм-турумду өзгөртүү аракеттери аркылуу аялдыкты жана сексуалдуулукту кантип өрчүтүүгө кеңеш берген жалпы ыкмалар иштебей жатат. Кыздын аялзатына, башкача болуп калышына тоскоол болгон терең себептерди түшүнбөй туруп, мүмкүн эмес. Биздин начар шарттар эң сонун кийимдер аркылуу "жаркырап" турат.
Бардыгында кемчиликтер гана болгондо
Жаман сезгенде, кайгырганда, таарынганда, каалаган нерсебизге жете албай, эмнеге умтулсак, сууга түшүп калгандай басабыз. Бизди курчап турган нерселердин бардыгы тажатат. Бардык нерседен биз адилетсиздикти, акылсыздыкты байкайбыз, ар бир нерседен кемчилик издейбиз. Кээде баары жакшы болгондо ушул кемчиликти издейбиз. Жана бул биздин таарынычты, эңсөөнү, ал тургай депрессияны башкалар билип-билбей окушат. Ушул учурда алар биздин бырышка, бүктөлүүгө же жетишсиз саркеч чач жасалгабызга көңүл бурушпайт, кыжырдануу, өзүнө ишенбөөчүлүк абалына, ички сезимибизге: "Менин жашоомдо үзгүлтүксүз кемчиликтер жана ийгиликсиздиктер гана бар!"
Ошондой эле биз канчалык кооз кийинбесек дагы, кандай гана кооз жасалгалар менен жана кандай гана стилдүү чач жасалгаларыбыз менен болсо дагы, жашообузга нааразы болгон абалыбызды башкаларга уктурабыз. Дал ушул шарттар башка адамдарда четке кагууну жана кастыкты пайда кылат. Кантсе да, ар бир адам бактылуулукту каалайт, бактылуу адам менен баарлашканда биз ушул кубанычтын бөлүгүн өзүбүз менен кошо алып кетет окшойбуз, ал эми муңайым адам менен баарлашканда биз өзүбүздү тажатып, бир гана нерсени каалайбыз - ар бир адам бизди артта калтырышы керек, биз эртерээк баарлашууну токтотуп, өз ишибиз менен алектенүүнү каалайбыз …
Кантип аялдык мамилеге үйрөнсө болот? Ал үчүн жашоодогу кубанычты сезиш керек.
Ичтен бакыт менен жаркырап туруңуз
Вектордук тутум психологиясы чыныгы бакыттын сырын ачат, ал адамдарды түзмө-түз ичтен жаркыратат. Бул сыр биздин тубаса ички каалоолорубузду, таланттарыбызды ишке ашырууда.
Жашоодо бизге кубаныч тартуулаган жана башкаларга маңыздуу болгон нерсени жасасак, анда кылган ишибизден ички канааттануу алабыз. А эгерде биз иштеги жана адамдар менен болгон мамилелердеги мүмкүнчүлүктөрүбүздү байкабасак, бул нааразычылыкка жана ички кыйроого алып келет.
Башкача айтканда, жүрөк ырдаган адамга жаккан иш, сүйүктүү хобби оң өзгөрүүлөрдүн башталышы болуп калышы мүмкүн. Бул бизнес гана сөзсүз түрдө башка адамдар менен байланышта болушу керек. Биз жалгыз бактылуу боло албай жатабыз.
Өзүңүздү жана башкаларды терең түшүнүү сиздин чыныгы каалоолоруңузду түшүнүүгө, терең канааттануу алып келе турган нерсени табууга жардам берет, ошондой эле буга байланышкан коркуу сезимдер, таарынычтар, көйгөйлөр менен байланышууга байланышкан бардык кемчиликтерди кетирет. Юрий Бурлан Тутум-вектордук психология тренингинде биздин психиканын кандайча иштей тургандыгын, иш-аракеттерибиздин бардык себеп-натыйжа байланыштарын ачып берет. Башка адамдарды түшүнүү менен, сиз чыр-чатакты токтотуп, баарлашуудан, айрыкча жакындарыңыз менен баарлашуудан чоң рахат алып, алар үчүн жагымдуу боло баштайсыз.
Кантип сүйүктүү адамга жагымдуу болуш керек?
"Системалык-вектордук психология" тренингинде акырындык менен өзүнө ишенбөөчүлүктөн, таарынычтан, коркуу сезиминен жана депрессиядан арылып, сүйүктүүңүз менен баарлашуудан чоң кубанычка бөлөнө баштайсыз, акырындык менен ал үчүн аялдыкка кандайча ээ болууга боло тургандыгыңызды билип баштайсыз сизге гана түшүнүктүү болгон өзгөчө сүйүү тили. Бул сиздин мамилеңизди тереңдетүүгө, аларга дагы жакындыкты, ачыктыкты алып келүүгө, ортодогу жалпы сырды сезүүгө, жубайлардын бактысына негиз боло турган күчтүү эмоционалдык байланышты түзүүгө мүмкүндүк берет.
"Системалык-вектордук психология" тренингинде сиз өз адамыңызга кандайча жагымдуу болууну, 100% назик жана аялзатын кантип болууну үйрөнөсүз.
Көптөгөн аялдардын жыйынтыктары жөнүндө бул жерден окуңуз.
