Мамилелер физикасы: статикалык сүрүлүүнүн күчү. Менин досум диван
Stupor. Аракетсиздик. Нааразычылыктын жана таарынычтын туңгуюгуна түшүп кетүүнүн чексиз процесси. Ал эми физиканын учурдагы мыйзамы - эки дененин: Иван менен дивандын туруктуу байланышында статикалык сүрүлүүнүн күчү. Бирок жашоо таптакыр башкача жол менен өнүгүп кетиши мүмкүн эле …
"Тынчтыктагы сүрүлүү күчү - бул денелер бири-бирине салыштырмалуу тынч турган учурда, башка дененин жанына тийген учурдагы денеге тийип жаткан бир денеге таасир этүүчү күч."
(Терминологиялык сөздүк. Физика)
Иван акыркы жылдардагы жашоосу белгилүү физика мыйзамына толук дал келгенин билген эмес. Эки бөлмөлүү батирдин мейкиндиги тарып, эми бири-бирине таасир эткен эки гана дене калды - Иван жана диван.
Диван ар дайым эс алган. Анын тартылуу күчү каршылык көрсөтпөгөндүктөн, Иван аны менен ар дайым байланышта болуп турган - отурду, жатты, ары-бери чапчып отурду. Жалпысынан алганда, мен аны менен иш жүзүндө жашадым.
Үй-бүлөңүз, жумушуңуз, досторуңуз жана сизге кимдир бирөө керек болуп жаткандай сезим артта калды. Анын жашоосунун таянычы болгон жана маңызын түзгөн нерселердин бардыгы кек, айып жана үмүтсүздүктөн күлгө айланып, жемелөөлөрдүн жана скандалдардын оту менен күйүп кетти.
Иван жалгыз калды. Алар кол тормозун койгондой болду. Убакыт токтоп калды. Ал өзүнүн орду жок жашоону түшүнгөн жок жана кабыл алгысы келбеди. Чындык жана колдоо диванда ушул жерде гана болду.
Сыналгы, китептер жана албетте, Интернет. Бул жерде ал каалаган адамы болушу мүмкүн - өз тармагындагы кесипкөй адам, акылдуу кеңешчи, адилеттүү сот жана катуу сынчы. Ал баалуу кеңештери менен кадыр-баркка ээ болуп, бекем турмуштук позициясы үчүн макталып, суктанган. Бирок … бир нерсе туура эмес болгон, анчалык деле … туура эмес. Бара-бара анын кеңеши адеп-ахлакка айланып, сот прокурор болуп, эксперттик сынчынын ордуна сынчы пайда болуп, сындалган темага баткак ыргыткысы келди.
Дагы бир интернет маектешинин кыргынынан кийин пайда болгон жеңилдик балансты бир азга калыбына келтирди. Дем чыгарып, тынчтансаңыз болот. Бирок ал жерде болгон эмес. Өткөн окуялар анын башына, ал бактылуу жана бактысыз болгон мезгилдерге бурула баштады, ал жерде анын жашоосунда эң маанилүү эки аял болгон - эне жана аял. Жана дагы ондогон жылдар бою топтолгон таарынычтар басып кетти. Кудай, кандай окшош экен!
Эки өзүмчүл, соода сатыктагы адам аны ар дайым шаштырып, өзүнүн буйруктуу үнү менен жинди кылып жиберишет. Алар ар дайым бир нерсени талап кылып, аны тартып турушту. Акча, бизнес, байланыштар … Ал эмнени кыялданбады, эмне кылгысы келди. Алардын айынан ал азап чегип жатат, алардын айынан ал азыр эч ким эмес. Бир. Диванда. Жумушту жоготуп, үй-бүлөнү кыйратып, досторунан баш тартты. Бирок ал таптакыр башка жашоо өткөрүшү мүмкүн эле …
Диванда жашоо үчүн алгачкы кадамдар
Бардык адамдар ар башка, бул белгилүү. Бирок алардын кандайча айырмаланарын баары эле түшүнө бербейт. Юрий Бурландын "Системалык вектордук психология" тренингинде айырмачылыктарды так түшүнүүгө болот. Мисалы, баалуулуктарды жана каалоолорду алыңыз. Бири карьералык өсүштү баалап, акчага, материалдык жыргалчылыкка басым жасаса, экинчиси үчүн башкы баалуулук үй-бүлө, жайлуу үй, каада-салттар жана кесипкөйлүк. Мындай адамдар жөн эле окшош эмес, алар бардык жагынан карама-каршы.
Табиятынан Иван мыкты эс тутумга ээ болуп, окууга умтулгандыктан, мектеп программасы оңой эле. Аракетчил жана тырышчаак бала жакшы баа алып, мугалимдерге кыйынчылык жараткан жок. Дагы бешөө менен ал дүйнөдөгү эң сүйүктүү жана сүйүктүү адамга - апасына жагуу үчүн үйүнө кетти! Иван анын кандайча аракет кылганын, кандай жакшы адам экендигин көрүшүн каалады жана аны мактады. Ал буга татыктуу болгон.
Бирок, анын көңүлү калган сайын. Апам анын мектеп жөнүндөгү окуяларын кайдыгерлик менен кабыл алды, аягына чейин укпай туруп кесип салды же шашылыш деди, тез кел, сен ар дайым өз маалыматтарың менен жүрөсүң. Жана ар дайым ушундай болчу: тезирээк кийин, тез бас, тезирээк ой жүгүрт … Бирок ал муну тезирээк жасай алмак эмес. Ал шашылбай калганда, сабырдуулук менен, өз темпинде, үй тапшырмасын аткарганда, мектепке баратканда, тамактанганда гана бардыгы иштелип чыккан.
Апам аны эч качан мактаган эмес. Бул ачуу жана адилетсиз болду. Ал ушунчалык аракет кылып, бааланган жок. Акараттык акырындык менен топтолуп, Иван менен бирге өсүп, баланын башына канчалык аракет кылбагын, кандай гана жетишкендикке жетишпесин, баары бир алар аны баалабай калат деген ойду бекем орното башташты. Өзүнө-өзү ишенбөөчүлүк, өжөрлүк бар болчу.
Жана бул көйгөйдүн жарымы. Апам ар дайым алдыда болчу. Ал бардыгын Иванга караганда мыкты жана тезирээк жасады. Ооба, ар дайым жогорку сапатта боло бербейт, ар дайым жакшы ойлонула бербейт, бирок апа ушундай болушу керек деп ишенимдүү айтса, муну ким түшүнөт. Чечим кабыл алуу ага ар дайым кыйын болчу, анткени энеси андан жакшы менен жаманды жакшы билчү. Бирок бара-бара бул түбөлүк "жок" жана "жок" жана "жок" жан дүйнөсүндө каардануу толкунун көтөрүп, өздөрүнүн пайдасыздыгы менен төмөндүгүнүн калдыгын калтырып кетишти.
Ал буттун астына "чырмалышып" калганда, анын кыжырына тийип, жай жүргөнүнө ачууланды. Кайсы бир мезгилде ал чыгуунун жолун тапты - ал окуу китеби менен диван бурчуна чыгып, бир керемет болду. Иван көрүнбөй калгандай сезилди, диван менен бир бүтүнгө биригип кетти. Эч кандай кыйкырык, кысым, ачуулануу болгон жок. Апам, адаттагыдай эле, батирдин айланасында аны байкабай, тез кыймылдап жатты. Баардыгы мыкты болчу. Ал кийлигишкен жок, окуялар менен убара болгон жок, эч нерсе сураган жок. Ал эми бала үйдө аны кыйынчылыктардан коргой турган досу бар экендигин түшүндү.
Мектепте, андан кийин институтта окуган калган жылдар диванда өттү. Дивандын мааниси өсүп, кеңейип, Иван баш калкалоочу жайга айланды. Бул жерде анын өзүнүн жашоосу бар болчу - токтоо, шашылбас, жагымдуу нерселерге жана көңүл ачууга толгон. Ал мыкты адис болуп, тез эле кесипкөйлүгү менен бааланган жана урматталган жумушка орношту.
Үй-бүлө жөнүндө ойлор болгон … Бирок ал аялы менен таптакыр башка мамиледе болот. Ал аны сыйлайт, аңгемелерин угат. Ал андан түшүнүк жана колдоо табат. Ал эми балдар менен ал өзүн башкача алып жүрөт. Ал аларды окутат, алар үчүн авторитеттүү жана адилеттүү, мээримдүү ата болот. Жана чоңойгондо алган билимине жана тажрыйбасына ыраазы болушат. Ошентип, ал диванга ыңгайлуу отуруп кыялданды, бул анын тиреги жана чындыгы эле.
Ал, ал жана диван. Үчүнчү дөңгөлөк
Ал Ивандын жашоосуна куйруктуу жылдыздай жарылды - жаркын жана тез. Ал бул тагдыр, бактылуу тыныгуу, сурнай картасы экенин түшүндү - каалаган нерсеңди ата. Жолугушуу болбошу керек болчу. Жумуштан кийин ал дээрлик эч качан сыртка чыкпай, диванда адаттагыдай эле убакыт өткөргөн - китеп окуу, Интернетте отуруу, кино көрүү. Белгисиз кызга бир аз жардам керек болду, ал кубаныч менен жакшылык кылды. Сөздөн сөз, карагыла, жылмаюу … Ал кеткенин түшүндү.
Жука, морт, анын көз алдында өтө алсыз. Бул кыз бул дүйнөнүн кыйынчылыктарынан коргоп, жашынып, баалуу көздөрдөн асыл таштай жашынгысы келди. Ал башка планета сыяктуу эле, ага таптакыр окшошпойт. Оңой, позитивдүү, эч кимге шек келтирбейт. Аны менен оңой жана ыңгайлуу болду. Ал бир мүнөттүн ичинде кантип чечим табууну билди, бирок эгер бул ага туура келбесе, анда ал аны тез эле өзгөрттү.
Көйгөйлөргө "асылып калбоо" Иванга суктанып, анын жүрөгүн козгоду, анткени бардыгы ал каалагандай чечилди. Демек, ал үчүн, ал өзүнүн пландарын курмандыкка чалууга даяр, бул анын ал үчүн маанилүү жана кымбат экендигин билдирет? Бул толугу менен ырахат болду! Дивандагы кечтер мынчалык жагымдуу көрүнбөй калды, мен сүйүктүүм менен жакын болуп, жашоодон ырахат алгым келди.
Бул кыз анын идеалдуу жубайы болмок. Үнөмдүү, ал майда-чүйдө нерселерге акча коротпойт … Чындыгында, ал абдан активдүү, тынчы жок, эч нерсе жок, кийинчерээк отуруп калат. Бала кездеги чечкинсиздик биринчи кадамды жасоого мүмкүнчүлүк берген жок. Ошондуктан, ал түздөн-түз анын ниети жөнүндө сурап, түзмө-түз ага сунуш кылганда, ал кубанып макул болду. Ошентип, Иван кыялданган нерсесин - бир үй-бүлөнү - багат. Жаңы жашоо башталды, анда ишенимдүү дос үчүн дээрлик орун калбай калды - диван.
Кайтып келүү. Эски дос жакшы …
Баары качан өзгөргөнүн эми эстебейт. Бул deja vu сыяктуу эле. Мунун бардыгын ал буга чейин көргөн жана башынан өткөргөн. Ошентип, эми анын үй-бүлөлүк жашоосунда балалыктан башталган жаман түштөр пайда болуп, энесинин ордуна анын аялы гана кыжырдантты. Кантип ал түшүнбөй, көрө албай жатат? Ушул кезге чейин даттануу өтпөй келе жаткан апасынын көчүрмөсүнө кантип үйлөндү! Анын көздөрү, ушунчалык сыймыктанган акылы кайда эле? Ооба, достору дагы ушундай деп айтышты, бирок …
Иван эч нерсени түшүнгөн жок. Жөнөкөй, акылга сыярлык жана көйгөйү жок кыз кантип ачууланган, ач көз жана көрө албас кызга айланды? Ал ал үчүн баарын жасоого даяр болчу, бирок бул ага эч качан жетишсиз болчу. Ал эч качан алкыш айткан эмес, мактаган эмес, болгону аны кошумча киреше, жаңы келечектүү жана акчалай жумуш издөөгө түрткөн. Ал эми Иван баарына ыраазы болуп, эч нерсени өзгөрткүсү келген жок. Ал өз ордунда адис болгон, ага жакшы маяна төлөнүп, кесипкөй адам катары бааланган.
Ал түшүнүү, кечки узак баарлашуу жөнүндө кыялданчу … Ха! Сүйлөшүүлөр кандай? Ал бир мүнөт тынч отура алган жок. Сүйүктүү сөздөр - "кыска", "тез кел". Ар кандай сүйлөм "жок" деген сөз менен башталды! Ал дайыма акча жөнүндө сүйлөшүп, тааныштарынын кайсынысында аздыр-көптүр болгонун салыштырып, ага көз артып, кысым көрсөтүп, мажбурлаган. Аны менен бир нерсе талкуулоо мүмкүн эмес болчу, анткени анын пикири гана болгон - категориялык, каршылыктарга чыдабай.
Достор … Баары бир алардын саны көп болгон жок, бирок алар бара-бара алыстап кетишти. Аялы пайдасыз досторду тааныган жок. Ал пайдалуу, байланышы бар, таасири бар адамдарга кызыкчу. Мындай адамдар Иванды стресске түртүшкөн. Ага аялы көп баштуу гидрага айланып бараткандай сезилди - бул адамдар ушунчалык окшош, алардын сүйлөшүүлөрү жана каалоолору. Сыртынан караганда да алар окшошуп кетишти.
Ал ага өзүнүн мамилесин атайылап таңуулады, аны өзүнүн кутурган ритминде жашоого мажбур кылды. Ивандын жан дүйнөсүндө адилетсиздик жана таарыныч сезими күч алды. Дагы бир жолу, баш калкалоочу жайга жашынып калуу каалоосу пайда болду - диванга чыгып, көрүнбөй калуу. Ал барган сайын "коомдо" аялы менен сыртка чыгуудан баш тартып, улам-улам үйдө отурган. Аялынын каалоосу нааразычылыкты, кээде агрессияны туудурду, бирок ал кысымга алдырып, тынымсыз тартты, тынчтыкта жашоого мүмкүнчүлүк бербеди.
Кийин Иван жумуштан кийин келе баштады, телевизорду күйгүздү, китеп алды. Ал барган сайын, жаңы жумуш издөөнү өжөрлүк менен кийинкиге калтырып, балалык кезиндей эле, диванда эригиси келди. Ошентип, "керектүү" адамдардын бири өзүнүн бизнесине барууну сунуштады, көбүрөөк акча, кадыр-барктуу. Аялы талап кылып, кысып, Иван сүйүктүү жумушунан жүрөгү ооруп кетип калды. Анын кесиптештери баалуу жана ишенимдүү кызматкерден айрылганына чын жүрөктөн кайгырышты.
Бизнес Иван убада кылган жумуштан таптакыр башкача болуп чыкты. Айлык акы бөлүкчөлөр болгон, натыйжага түздөн-түз көз каранды жана натыйжасы сатуу мүмкүнчүлүгүнө, мобилдүүлүгүнө жана чечим кабыл алуу ылдамдыгына байланыштуу болгон. Бул кырсык болду! Ал мындай сапаттардын эч бирине ээ эмес, ошондуктан көп өтпөй өзүн эч нерсеге жарабай, эч нерсеге жарабай, эч нерсеге жөндөмсүз сезип калды. Үйдөн ызы-чуу, каралоо жана мазактоо башталды.
Аял сөз айкаштарын тандачу эмес. Снайпердин тактыгы менен ал эң оор жерлерге сокку урду: сен эркек эмессиң, эч нерсе кыла албайсың, сен мындай жөнөкөй нерсени, уттурганды үйрөнө албайсың. Анан убакыт токтоп калды. Иван токтоп, эс-учун жоготуп жыгылды. Энергиям түгөндү, эч кандай ресурс, мотивация жок болчу. Мунун баары текке кетти. Ал өмүрүнүн маңызын - сый-урматты, кесипкөйлүктү жоготкон өзүнө ишенбеген бала бойдон кала берди. Ал акыркы чеп - үй-бүлө кыйрап баратканын сезди.
Бардык таянычтар кагылып, үй-бүлө жана сүйүктүү иши жоголуп кеткенде, бала кезинен бери бир гана нерсе анын баш калкалоочу жайы, диванга келди. Ал гана сабырдуулукка кайтып келип, түзмө-түз жана каймана мааниде колдоду. Кыймыл аяктады. Иван эс алууга кетти. Жашоомдо бир нерсени өзгөртүүгө күчүм жетпеди, жаңылганымды мойнума алганга батым жетпеди, анын кесиптештерине "чыккынчылык кылганына" чыдабай уялдым, ошондуктан ал эски жумушуна кайтып келе алган жок.
Stupor. Аракетсиздик. Нааразычылыктын жана таарынычтын туңгуюгуна түшүп кетүүнүн чексиз процесси. Ал эми физиканын учурдагы мыйзамы - эки дененин: Иван менен дивандын туруктуу байланышында статикалык сүрүлүүнүн күчү. Бирок жашоо таптакыр башкача жол менен өнүгүп кетиши мүмкүн эле …
Антигравитация. Дивандан көтөрүлүп жаткан күч
Жогоруда сүрөттөлгөн окуялар, ылдамдыгы тез өзгөрүп турган заманда, бүгүнкү күндө анал вектору бар жана бүгүнкү күндө жашап жаткан адамдын жашоо сценарийи болуп саналат. Бирок бул диванга тартуунун варианттарынын бири гана. Бирок создуктуруу, намыстан коркуу, жалкоолук сыяктуу себептер дагы бар. Жана алардын ар биринин өз тамыры, окуялардын келип чыгышы жана өнүгүү чекиттери бар, бир натыйжага - дивандагы жашоого алып келет.
Сизге жана сиздин жашооңузга эмне болуп жаткандыгын кантип түшүнсө болот? Кантип ийгиликке жетесиң? Кантип өмүрлүк жарды аң-сезимдүү, жаңылышпай жана түбөлүккө тандаса болот? Берилгендикке, сүйүүгө жана ишенимге негизделген туруктуу үй-бүлөлүк мамилелерди кантип түзө аласың? Ушул жана башка көптөгөн суроолорго жоопту Юрий Бурландын "Системалык-вектордук психология" тренингинен таба аласыз.
Миңдеген адамдар натыйжаларды алышып, үй-бүлөлөрдү кантип калыбына келтирип, түгөйлөрдү түзүп, кыялданган жумушка орношуп, алардын каалоолорун түшүнүп, аларды ишке ашыргандыгы жөнүндө пикирлерин калтырышты. Сиздин ишенимдүү таянычыңыз боло ала турган билим "Системалык Вектор Психологиясы" акысыз онлайн тренингинде бар. Диванда уксаңыз болот, эч нерсе болбойт.
