Эмоционалдык көз карандылыктан кантип арылууга болот: системалык-вектордук психологиядагы сөз дарылоо

Мазмуну:

Эмоционалдык көз карандылыктан кантип арылууга болот: системалык-вектордук психологиядагы сөз дарылоо
Эмоционалдык көз карандылыктан кантип арылууга болот: системалык-вектордук психологиядагы сөз дарылоо

Video: Эмоционалдык көз карандылыктан кантип арылууга болот: системалык-вектордук психологиядагы сөз дарылоо

Video: Эмоционалдык көз карандылыктан кантип арылууга болот: системалык-вектордук психологиядагы сөз дарылоо
Video: ЭМОЦИОНАЛДЫК ИНТЕЛЛЕКТ ДЕГЕН ЭМНЕ? 2024, Апрель
Anonim
Image
Image

Эмоциялык көз карандылыкпы же сүйүүбү - тузакпы же канаттарбы?

Сүйүү кыялдарыңыздан учуп кетиңиз, ал жөнүндө кыялданыңыз, бакытты бирге таттуу күтүп, бул сезимди берип, анын ордуна аны күтүңүз - визуалдык вектордун ээлери гана сүйүүнү жашоодогу эң жогорку баалуулукка көтөрүшөт. Эмоциялар мындай адамдарга нан көбүрөөк керек. А эгер "алар тойбосо"? Башка адамдар менен сезүүчү көпүрө курулбаса, морттук көрүү жүрөгү коркконунан жинди болуп согот.

Кантип коркууну токтотуп, мамиледеги эмоционалдык көз карандылыкты жеңип, экөөңүзгө чексиз бакыт тартуулаганча сүйүүгө үйрөнсөк болот?

Ушунча убакыттан бери ар бир дем алуу сенин азаптуу ойлоруңа барабар болду. Күтүлбөгөн жерден эмоционалдык көз карандылык жоголуп, коштошкон жок. Бул кандайча мүмкүн?

Бир нече жыл бою ал күн сайын ачкачылыктан өлүп, кээде гана тамак-аш күкүмдөрүн берип, бир жолу торт көрсөтүп, бирок анын даамын татып көрүшкөн эмес. Алар мага унут деп айтышты. Ал, бактысыз, баарына баш ийбейт. Жада калса, ал баш тартуу, унчукпоо, кайдыгерлик менен тамактанууну үйрөнгөндөй. Эртең мененки тамакка - башка бирөө менен бакыт каалаганыңдын астында жооп жок, түшкү тамакта - өбүшпөгөн гарнир менен жолугушпоо, кечки тамакта - чалуу, көңүл бурбоо, кучактоо жок муздак жалгыздыктын коктейли менен бардык идиш-аякты жууп салыңыз. Ушундай меню менен бүгүүгө болобу? Демек, сизди жакшы көрөм деген бул акылсыз үмүт өлбөйт.

Мен күндөлүгүмдү кайра карап чыктым - сизди көп жылдар бою сүйгөндүктөн, жүрөгүм ооруду. Күтүлбөгөн жерден түшүндүм - мындан ары оорубайт!

Эмоционалдык көз карандылыктан кантип арылууга болот? Юрий Бурландын системалык-вектордук психологиясы жан дүйнөсүндөгү оор жараны айыктыра алган.

Адамга эмоционалдык көз карандылык сизсиз ушунчалык коркунучтуу

Элестетип көрүңүз: экөөбүз бири-бирибизди карап жатабыз, мисалы, метродо, сиз вагондун бир четиндесиз, мен экинчи жагындамын. Биз карап турабыз жана өзүбүздү жулуп албайбыз, бирок биз жакын келе албайбыз - адамдар. А биз баарыбыз көзүбүздү албай, карап турабыз. Качандыр бир кезде биздин арабадан бардык тоскоолдуктар чыгат, биз жалгыз калабыз. Эки. Сен жана мен. Жабуу, жабуу.

Сүйүү кыялдарыңыздан учуп кетиңиз, ал жөнүндө кыялданыңыз, бакытты чогуу күтүңүз, бул сезимди берип, анын ордуна аны күтүңүз - визуалдык вектордун ээлери гана сүйүүнү жашоодогу эң жогорку баалуулукка көтөрүшөт. Эмоциялар мындай адамдарга нан көбүрөөк керек. А эгер "алар тойбосо"?

Эмоциялык байланыштар - визуалдык адам үчүн ички коопсуздук сезиминин бирден-бир кепилдиги.

Эгерде мындай байланыш түзүлүп калса, көрүүчүлөрдөн ички чыңалуу алынып салынат жана сенсациядагы жашоо бактылуулукка толот. Башка адамдар менен болгон сезимтал көпүрө курулбаса, морттук көрүү жүрөгү коркконунан жинди болуп согот.

Юрий Бурландын тутумдук-вектордук психологиясы, сезимтал визуалдык адамдын өзгөчө ролу коомдогу өзүнүн сүйүү жана башкаларга болгон сезимталдыгы менен кастыкты азайтуу, адамдардын ортосундагы мамилелерди ого бетер тереңдетүү, позитивдүү эмоцияларга, боор ооруу жана бири-бирине боор ооруу сезимине айландырат деп түшүндүрөт.. Бул ролду аткаруу жубайларда, командада, коомдо жылуулукту гана жаратпастан, визуалдык адамдын өзүндө да канааттануу жана кубаныч менен төгүлөт.

Эгерде бул роль аткарылбаса же жетишсиз деңгээлде көрүнсө, анда коркуу сезими уламдан-улам көбөйүп, башкаларга эмоционалдык байланыштарды жана эмоционалдык реакцияны пайда кылуунун ордуна, визуалдык адам өзүнө гана сүйүүнү - истериканы, эмоционалдык шантажды, жалган жалаа же табактарды сындырууну талап кыла баштайт..

Бир азга коркуудан куткаруу жуп мамиледе. Бирок алар ушул абалда түзүлгөндө, эркекке болгон эмоционалдык көзкарандылыктан кутула албайсың. Алар мени сүйсө эле, бул анчалык деле коркунучтуу эмес окшойт. Ошентип, мени көбүрөөк сүй! Эгер сүйүү аяктасачы? Канчалык коркунучтуу болсо, биз өнөктөшкө канчалык деңгээлде көз каранды болсок, ошончолук өзүбүзгө болгон сүйүүнү талап кылабыз. Бирок эмнегедир ал ар дайым жетишпейт.

Кантип коркууну токтотуп, мамиледеги эмоционалдык көз карандылыкты жеңип, экөөнө тең чексиз бакыт тартуулаганча сүйүүгө үйрөнсөк болот?

Эмоциялык көз карандылык жана сезимсиз ооруну каалоо

Тынчтанып! Ал чечим кабыл алды. Илгертен эле кабыл алынган. Сезимдериңиздин жарылышы менен, кээде аны ушул күлкүлүү жарыктарга көңүл бурууга мажбур кылгансыз. Журналдар аларга ыргытылбайт, алар дагы эле өрттөнүп, жамгырга толуп кетишет - өрттөнүшөт, атүгүл аларды тебелеп-тепсешет (кечирим сураса дагы) - жана алар ушинтип күйүшөт. Goof! Сиздин оттун кереги жок.

Тери векторунун катышуусунда визуалдык эмоционалдык көзкарандылык мамиледеги ийгиликсиздиктин сценарийи менен күчөтүлүшү мүмкүн.

Карым-катнаштын кыйрай тургандыгын аң-сезимдүү түрдө түшүнөсүз, бирок эркектин алдында колун сунуп, тагыраак айтканда, кандайдыр бир себептерден улам ага кереги жок сунулган жүрөк менен турууну улантасыз.

Неге? Бала кезибизден эле ырахат алуунун туура эмес принцибине - азапка чыдайбыз. Ошентип, тери кызынын ийкемдүү психикасы, стресстен, кордуктан же бала кезиндеги токмоктон улам, ооруну ыңгайлаштырып, аны аң-сезимсиз ырахаттын булагына айландырган.

Эмоциялык көз карандылыктын кургатылган букетин жана чыныгы сезимдердин жаркыраган жыпар жыттуу гүлдөрү менен болгон мамиледеги ийгиликсиздиктин сценарийин алмаштырып, жылмайып жашооңузга жаз демин салууга кез келди!

Юрий Бурландын тутумдук-вектордук психологиясын билген аял өзүнүн ички табиятын түшүнөт жана сүйүүсү сыяктуу баалуу белек үчүн камкор талапкерди так аныктай алат.

Эмоционалдык көз карандылыкты жеңип, бактылуу болууга жетишкен кыздардын сын-пикирлери:

Эмоциялык көз карандылык жана өткөндүн баткагы

Сиз айткан сөздү араң эстедим. Балким, эң башкысы эмес, бирок мен чындыгында бизде болгон нерсенин бардыгын сактагым келет. Жана алар убакыттын элегинде чексиз чыпкаланат. Бирок элек эч нерсени жоготпош үчүн чөйчөктүн үстүндө. Колумдан келишинче чөйчөгүм менен элегимдин агып кетишинен сактайм. Бул сөз тизер болгон.

Эмоциялык көз карандылык аналдык вектордун ээсине мүнөздүү өткөндүн сөзсүз наркынын негизинде терең тамыр жайышы мүмкүн. Өткөндө эркек үчүн тутанган сезим аша чапкан мааниге ээ болуп, кайра-кайра эскерилет, кооздолот, ойнолот. Чыныгы жашоо мурунку сезимдерди жазууну кайра карап чыгуу менен алмаштырылат.

Сиз жөнүндөгү ойлор ички дүйнөңүздү жеп-ичип, астыңкы аң-сезимдин чуңкурларында катылган эскерүүлөр менен бырышып турат. Менин башымды тыкылдатып: “Баарына сен өзүң, өзүң, өзүң күнөөлүүсүң! Эгер сиз ага шашылышпай чечим кабыл алууга мүмкүнчүлүк берсеңиз, анда бизде дагы деле болсо мүмкүнчүлүк болмок!"

Кайсы бир жерде анын ордуна жетиштүү деңгээлде сүйүү бербеген адамга таарыныч жана канзаада жөнүндө жомокту кандайдыр бир жол менен бузгандыгы үчүн өзүн күнөөлүү сезим болушу мүмкүн.

Системалык вектордук психология боюнча тренинг сиздин ички мазмунуңузду түшүнүүгө жана мурунку таарынычтан жана эмоционалдык көзкарандылыктан кантип арылууга жана жаңы бактылуу сүйүү мамилелерине кирүүгө жардам берет.

Сүйүү же эмоционалдык көз карандылыкпы?

Мен сенин көзүң менен караганды жакшы көрчүмүн. Сени жактырганым аябай жакты. Мени кара. Сүрөттө. Түшүмдө. Өтүп бараткан адамдарда. Башында. Асманда. Кеңседе. Жер астында. Керебетте. Ванна бөлмөсүндө. Бардык жерде. Мени кара. Мага кара. Балким, сиз өзүңүздү көрө аласыз.

Мамилелерде биз өзүбүздү сүйүп, түшүнүктүү болгубуз келет. Сүйүктүүбүздү өзүбүз түшүнөбүзбү? Юрий Бурландын тутумдук-вектордук психологиясы сүйүү жана эмоционалдык көз карандылык түшүнүктөрүнүн ортосундагы айырманы так аныктайт. Жана алардын ортосундагы негизги айырмачылык эмоция багытында.

Мен кааласам, сурагыла, өзүн-өзү сүйүүнү талап кылгыла, бул эмоционалдык көз карандылык. Мен адамды коргогондо, тынчтандырып, багыттап, курчап, дем берип, сезимдерим менен адамды шыктандырсам, анда сүй.

Эмоционалдык көз карандылык менен мамилелер убактылуу бейпилдикти камсыз кылган, коркуу сезиминен арылтуучу доза катары талап кылынат. Мындай эмоционалдык дары алгач гана жана түздөн-түз жакын адамынын колунда иштейт. Андан кийин бардыгы ар кандай көз карандылыктын стандарттык сценарийине ылайык - жогорулоонун дозасы, ал эми натыйжасы нөлгө барабар. Жана коркуу сезими басылбай, мамилелер бири-бирине болгон тынымсыз ызы-чуудан, ызы-чуудан жана өз ара нааразычылыктан ажырайт. Ошол эле учурда, себептерин түшүнбөстөн, азап чегүүлөрдүн каардуу чөйрөсүн бузуу мүмкүн эмес.

Эмоциялык көз карандылык эркекке гана байланыштуу эмес. Коркуу сезиминдеги каалаган жыныстагы визуалдык адам аң-сезимсиз түрдө башка адамга жабышып, андан эмоция алууну көздөйт. Мисалы, векторлордун анал-визуалдык байламтасынын ээси көп учурда энеге күчтүү эмоционалдык көз карандылыкты сезет. Тери менен көргөн жигит - аялдан же аны коргоого өз ыктыяры менен келген эркектен.

Адамга, эс тутумга, мышыкка, итке, ал тургай, мелжиген аюуга болгон эмоциялык көз карандылыкты натыйжалуу дарылоо көйгөйдүн тамыры сүйүү булуттарында калкып жүргөн көрүүчүнүн психикасында ачылганда пайда болот.

Жүрөктөгү оңдоо иштери - эмоционалдык көз карандылыктан арылуу

Жигердүү сүйүү тажрыйбасы.

(Федор Достоевский)

Жакшы көргөн адамдарымды бактылуу кыла алсам кана.

Юрий Бурландын тутумдук-вектордук психологиясы чоң визуалдык жүрөктүн өзү планетанын бардык адамдарына сүйүү көрсөтүүгө даярдыгын жана жөндөмүн ачып берет. Сиз эң жакын адамдарыңыздан башталып, өзүңүздүн кичинекей дүйнөңүздүн чегинен чыкпай жүрө аласыз.

Тубаса касиеттерди жүзөгө ашыруунун жагымдуу даамы эмоционалдык байланыштарды чыңдоо жана башка адамдарга карата сиздин жүрөгүңүздүн сезимталдык сезиминин күчөшүнө түртөт.

Мен өзүмө адамга болгон сүйүүмдү толугу менен көрсөткөндө, өнөктөшүмдүн кубанычка муктаж болгон мамилесин түзүп, ошондо гана мен жубайлардын жан дүйнөсүндө тынчтыкты жана бактылуулукту алам. Визуалдык вектордун ээси, башкалар сыяктуу эле, сүйүктүүсүнүн жоктугун сезип, ага терең түшүнүк жана өз тажрыйбаларына катышуу мүмкүнчүлүгүн берет.

Чексиз көрүү жүрөгүнүн бүт күчү менен адам башкасына сүйүү көрсөтүүгө топтолсо, ал коркуудан жана эмоционалдык көзкарандылыктан арылат.

Мындай чын ыкластуу билдирүү жоопсуз калбайт. Эркек ар дайым аялды ээрчип жүрөт, анын табиятынан аялга анын өтүнүчү боюнча олжо алып келет. Эгер сиз мамонт кааласаңыз, ал аны алат. Мергенчилик көндүмдөрүн адам миңдеген жылдар бою иштеп чыккан. Ошондой эле сүйүүнү кааласаң, ага биринчи кезекте анын канчалык шыктандырарлык экенин айтып бер.

Эмоциялык байланышка карай алгачкы кадамдарды кыз жасайт. Эркек менен сүйлөшөт, анын сөздөрүн, ойлорун жана жүрөктүн кагышын угат, кыялданат жана шыктандырат. Сүйүүсүн берет жана аны кантип кабыл алууну билет.

Юрий Бурландын тутумдук-вектордук психологиясы көрсөткөндөй, биз башкаларга бере алган сүйүүбүз визуалдык адамдар үчүн ар кандай спектрден коркуудан жана кандайдыр бир катаалдыктын эмоционалдык көзкарандылыгынан арылууну көздөйт.

Эмоциялык көз карандылыктын туңгуюк абалынан чыгуу мүмкүн.

Эмоционалдык көз карандылыкты сүйүү менен мамиле кылуу

Балким, он жылдан кийин кокустан жолугуп, аң-таң болуп калабызбы? Кантип сиз бул келесоолукту каалайсыз жана сиз он жылды кандайча каалабайсыз!

Азыр бактылуу болууга кез келди! Юрий Бурландын тутумдук-вектордук психологиясы эмоционалдык көзкарандылыктан кантип сактануу керектигин жана эркек адамды коркуу сезими менен кабыл алып, ага мээримдүүлүк толкуну менен жооп берүүнү үйрөнүүнү үйрөнөт.

Эркек менен аял бири-бирин толуктап турган күч катары жаратылган. Сиз бири-бириңизди аң-сезимдүү жана жаңылышпай бактылуу кылышыңыз керек.

Эмоционалдык көз карандылыктан арылгыңыз келеби? Жубайлар болуп сүйүүгө шыктандырууну кыялданасызбы? Ошентип, жүрөгүң сезимтал мүнөзү менен убагында согуп турсун. Эми мина жыл бою жазында чырылдайт. Шилтемеден Юрий Бурландын тутумдук-вектордук психология боюнча онлайн тренингдерине катталыңыз.

Сунушталууда: