Эмне үчүн мен Жоголгондорго ашык болуп калдым, же Жакшы жигитти кантип табсам болот
Биз жана ата-энелерибиз көбүнчө жалган көз караш менен чоңойушат: алсыздар гана ыйлашат, сезимдерди көрсөтүү жаман көрүнүш. Биз коомдук жайларда токтоолукту, "майда-барат нерселерден" ыйлабоону, китептердин же фильмдердин каармандарына боор оорубоону үйрөнөбүз. Жана дагы бир тоскоолдукка туш болобуз: сезимдерди билдирүүгө тыюу салуу, андан кийин жубайлардын бактысына олуттуу таасир этет.
Сулуулук, акылдуу жана сүйүүдө бактысыз. Биринчиси, начар окуган, эч качан окуусун аяктаган эмес. Экинчиси эмгекчил, бирок ичип алган. Үчүнчүсү ар дайым жаман окуяларга туш болушкан: же аларды алдап кетишкен, же жумуштан айдап салышкан. Тагдыр кандай жаман: утулгандарды өзүнө тартуу?
Эмне үчүн кээ бир аялдар ар дайым сырттан келген адамдар менен жолугушат? Кантип жакшы адамды табууга жана сүйүүгө болот? Маселени системалуу түрдө чечип алалы.
"Тили-тили-камыр!", Же Күлүп койду сезим
Юрий Бурлан "Системалык-вектордук психология" тренингинде, эркекти оор кырдаалдан куткаруу, куткаруу каалоосу менен мамилени баштоого туруктуу тенденция сезимдерди билдирүүдө белгилүү бир тоскоолдукту көрсөтүп турат деп эсептейт. Эмесе, жакыныраак карап көрөлү
Элестетип көрсөңүз, сүйкүмдүү кыз, визуалдык вектордун ээси, балага боор оорусун билдирүүдөн тартынбайт. Бирок чоңдор ар дайым эле балдардын сезимин сезе беришпейт. "Сиз эмне ойлоп таптыңыз, 6 жашта кандай сүйүү?!" - ортодо апам, атам же мугалимим айтат. Алардын чындыгында көп түйшүктөрү бар. Алар бул олуттуу эмес, аны дагы деле алдыда деп ойлошот. Ал эми кыз үчүн, анын сезими ушул учурда анын бүт жашоосу. Бул абдан олуттуу. Өтө чоң. Бул анын бут кийимин бут кийиминин кичинекей манжаларынан башына чейин кызыл чекиттүү жаа менен толтурат.
Апам кызынын көзүнчө бирөө менен күлүп сүйлөп, көңүл деле бурган жок, жада калса аны талкуулаган жок. Ал эми кызы ошол учурда эмоциялардын туу чокусунда болчу. Ал үчүн, анын апасы сыяктуу маанилүү адам, анын сезимдерине күлсө же кандайдыр бир терс сөздөрдү айтса, анда ал кичинекей кыздын жашоосундагы эң баалуу нерсенин баркын кетирет. Эртең жаңы окуялар баштан кечирген азапты эсинен чыгарып, ал аң-сезимге кетет. Бир иш, экинчиси … Аң-сезимсиз жерде, сүйүү океанынын алдында, бир топ чоң визуалдык сулуулук сезимдеринин чыгышын жапкан дамба бар.
Чоңдор гана эмес, теңтуштар дагы бири-биринин сезимдерине толугу менен маани беришпейт. "Маша Пашканы жакшы көрөт … Тили-тили-камыр, колукту жана күйөө!" Күлкү менен классташтар отко май тамызышат. Алар ушунчалык күлкүлүү, уятсыз тамашаларды айтышат, анткени Пашка өзү үчүн өмүрүн берүүгө даяр болгон Машаны жаман күлөт - ал ушунчалык жакшы көрчү.
"Каркыраган уй!", Же сезимдерге тыюу сал
- Ыйлаганга батынба, кызым, аял күчтүү болуш керек!
-Эмне ыйлап жатасың? Бул кино, ал жерде бардыгы ойлоп табылган! Ыйлай турган бир нерсе таптым!"
«Мен китептерди гана окуйм жана тасмаларды гана көрөм, анткени алардын ыйлаганымды эч ким көрбөсүн. Биздин үй-бүлөдө сезимдерди билдирүү салтка айланган эмес.
Көздүн жашы жаман эмес, алсыздык да эмес. Көз жаш - бул башкаларга боор ооруй билүү, сүйүү, боорукердик. Юрий Бурлан "Системалык-вектордук психология" тренингинде "Көз жаш - бул биздин күчүбүз" дейт. Бирок биз жана ата-энелерибиз көбүнчө жалган көз караш менен чоңоюшат: алсыздар гана ыйлашат, сезимдерди көрсөтүү - бул жаман көрүнүш. Биз коомдук жайларда токтоолукту, "майда-барат нерселерден" ыйлабоону, китептердин же тасмалардын каармандарына боор оорубоону үйрөнөбүз. Жана дагы бир тоскоолдукка туш болобуз: сезимдерди билдирүүгө тыюу салуу.
Кичинекей кыз чоңоюп калды. Ал буга чейин бойго жеткен, ал сүйгүсү келет, бирок анын табигый каалоосуна тоскоолдуктар тоскоолдук кылат: сезимдерди билдирүүгө тыюу салуу, жалган көз караштар, бааланган, шылдыңдалган сүйүүнүн азабы. Каалоо бар, бирок андан чыгуунун жолу жок. Сүйүү бул уят иш. Анан … аяш бойдон калат. Андан кийин аял боорукер адамды табат: бампер, аракеч, утулган адам. Ал эми жашоодон сырткары болгон адамга боор ооруу экинчи жолу сүйүү сезимин козгойт - антпесе ал ашык болуп калбайт!
Кантип жакшы жигитти сүйсө болот
"Системалык вектордук психология" тренингинде аял өзүн аяган адамдар менен мамилеге түрткөн сценарийди түшүнүүгө мүмкүнчүлүк алат. Сезимдерди билдирүү үчүн бардык тоскоолдуктарды жана тоскоолдуктарды талкалаңыз. Кантсе да, бизге кандай мамиле тоскоол болгонун билгенден кийин, анын кайдан келгенин эстей берсек, ал бизге болгон күчүн жоготот.
Сүйүү берүү үчүн төрөлгөнүн түшүнүп, визуалдык вектордун ээси өзүн сезүүгө, сүйүүгө, анын эмоционалдык импульсун өзүнө камтууга мүмкүнчүлүк берет. Жана ыңгайсыздыкты, уялууну, уятты бир эле учурда сезбеңиз. Бул анын кайгылуу, оорулуу, жоготулган, адаптацияланбаган адамдарга боору оорубай, терең сезимдерди башынан өткөрөт. Андан кийин анын коомдо ишке ашкан адам менен мамилеси болушу мүмкүн. Кантсе да, ийгиликтүү эркекти мээримдүү аял сүйүп, эрдиктерге шыктандырышы керек.
Онлайн тренингге келип, өз ара бактылуу сүйүүнүн жинди сезимин сезүүгө мүмкүнчүлүк бериңиз.
