Ачууланган топ, же кубануу менен түгөй баардыгын майдалап берет. 1-бөлүк
Алар "күлкү өмүрдү узартат" деп айтышат. Бирок чынбы? Ар бир күлкү өзүнө таандык болгон өмүрдү жана ден-соолукту чыңдоочу баалуулукка ээ эместигин билгенде таң каласың …
Менин курбум туулган күнүнө карата "божомолдонгон шарлардын" чоң боосун алды. ЭСКИ УЙ, БАБА-БОМБА, УБАКЫТ СИЗГЕ БЕРБЕЙ КАЛДЫ, Тозокто, КААЛАГАНҢЫЗ, ДАГЫ ӨЛҮМГӨ ЖАКЫН - Булар кара түстөгү "стилдүү" шарлардагы эң татыктуу жазуулар болчу, калгандары мазактады. Мындай "куттуктоолорго" кандай реакция болду деп ойлонуп жатасызбы? Биринчиден, шок жана "жүзүн көрсөтө албагандык". Ошондо досу өзүн-өзү башкара баштады, анткени "тамашакөй достор мындай оригиналдуу белекти баалашат" - ошондуктан алар жарнамада убада кылышкан.
Ал эми белгисиз күлкүнү укту … Ооба, анда компаниянын бардыгы "күйүп кетти". Көрсө, "орой сөздөрдү камтыган топтор салкын жана модалуу, бул эң туура тандоо!" Жалпы күлкү баарынын көңүлүн жайгарды. Адепсиз шарлар менен сүрөткө түшүүнү каалагандардын кезеги пайда болду.
Майрамдан кийин гана ичи бош, боштук сезими пайда болуп, түшүнүк жок болуп калды, мунун баары бирдей болгонбу - тамаша же мазактообу?
Мындай байланыш эмне үчүн кооптуу - деп Юрий Бурландын Вектордук Психология Тренингине жооп берет.
Жаман кубаныч
Кубаныч башкача экенин билдиң беле? Боорукердик - биз башкалардын ийгилигине кубанганыбызда, жамандык - ыңгайсыз абалга туш болгон бирөөгө күлсөк (жаман кубансак), жыгылып, абсурд деп, көлчүктө отурганбыз. Бүгүнкү күндө жада калса өз каналдарын жамандыкты сындап, башкалардын мазмунун түшүрүп, баарына жана бардык нерсеге ылай ыргытып жаткандыгы жөнүндө үгүттөгөн видеоблоггерлер пайда болду.
Адамдар башкаларга карата кастык менен мүнөздөлөт, бул дагы деле болсо жеткилеңсиз адамдын табияты. Маданияттын жардамы менен адамдар бул жактырбоочулукту жеңип, чогуу жашоону үйрөнүшөт. Адамда ар дайым тандоо мүмкүнчүлүгү бар - башка адамга карата шаденфреуде же боорукердик көрсөтүү. Маданият, адеп-ахлак жана адамкерчилик сыяктуу түшүнүктөр эмпатия менен башталат. Бирок, зыяндуу күлкү жараткан нерселердин бардыгы маданий катмарды бузуп, бизди кайрадан маданият менен чектелбеген примитивдүү адамдарга айландырат.
"Жамандык кубанычты" баштан кечирип жаткандар чыныгы кубанычты сезүү мүмкүнчүлүгүн жоготоорун бир нече адам түшүнөт. Кубануунун көрүнүшүнүн негизги натыйжасы - бул ички боштук жана жашоо кубанычын жоготуу. Ошол эле учурда, мындай караңгы жашоонун баштапкы булагы жөнүндө эч ким билбейт …
Күлкү мүнөзү
Алар "күлкү өмүрдү узартат" деп айтышат. Бирок чынбы? Ар бир күлкү өзүнө берилген жашоо жана ден-соолукту чыңдоо баалуулугун көтөрө бербестигин билгенде таң каласың.
"Системалык-вектордук психология" тренингинде биз күлкүнүн экинчи жагы жөнүндө билебиз. Маймылдар да күлүшкөндүктөн, күлкү жаныбарларга мүнөздүү. Күлкү адамдарды эс алдырып, чыңалууну басат. Эмнеден? Адамдын айбандык табиятын тыйган маданият менен чектөөдөн. Күлкү сезимдерди төмөндөтөт: коркуу сезимин, тынчсызданууну кетирет, ыңгайсыздыкты азайтат, уятты кетирет, абийирди кетирет. Ошондуктан, мисалы, жакшы тамаша согушта ушунчалык бааланат. Бирок күлкү менен маселе чечилбейт. Ал муну гана өчүрөт, бирок мындай маскировка көпкө созулбайт.
Качан биз боор ооруп, боор ооруганга туура келет. Мындай сезимдер акыл эмгеги жана эмоционалдык чыгымдар болсо дагы, алар укмуштай учуу жана илхам сезимин берет. Байкаганга аракет кылыңыз, ошондо сиз ушундай экенине ынанасыз. Күлкү болгон жерде терең сезимдерге орун жок: ар дайым "коңшулаш" адам сезимтал, мээримдүү эмес. Эгерде күчтүү, терең сезимдер болсо, ал жерде таптакыр күлкүлүү эмес: чын жүрөктөн сүйгөн адам, экинчиси жаман болгондо эч качан күлбөйт.
Кызык белек
Бул эмне үчүн бизде болуп жатат?
Ар кандай коммерциялык сунуш ар дайым элдин суроосуна жооп деп айта кетишим керек. “Талап бар - сунуш болот” дегендей, бир аз убакыт өтсө дагы, бир топ убакыт өтөт. Арткы ылдый жагындагы ыплас тамашалар, жалпак комедиялар, кара жана орой сөздөр жазылган кара топтор - бул дагы кемчиликтердин чагылышы.
Мындай жаман жана басынтуучу күлкү эмне үчүн бизге керек? Чыңалууну жеңилдетүү, бири-бирибизге болгон душмандыктын деңгээлин жашоодон ырахат ала албаганыбыздан төмөндөтүү, эң көп каалаган нерсебизди алуу: сүйүү жана суктануу, достук жана сүйүү, жашоодогу маңыздуулук жана сезим туруктуулук. Бир сөз менен айтканда: "Жашоо жакшы!" Каалоолор жана кыялдар бизде жүрөт, бирок биз аларды укпайбыз жана укпайбыз, бирок аларды ишке ашыра албайбыз.
Неге? Башкалар тоскоол болушат? Кожоюн, кошуна, сүйлөшкөн кыз, ата-эне, система? Ооба, ооба, менин кыялдарымды бүчүрлөп кескен мен эмесминби?!
Жашоодон эңсеген нерсебизди ала албай, туюкка кептелдик. Аткарылбай калган кыялдар, угулбаган каалоолор бизде бири-бирибизге, кээде өзүбүзгө боштук жана кыжырдануу сезимдери менен коштолот. Мындай чыйканга туруштук бере албай, биз жашоону кубанычка толтура турган нерсени шылдыңдап, баасын түшүрө баштайбыз. Бул анчалык азаптуу жана көңүлсүз эмес эле. Сүйүү? Ооба, мага анын кереги жок! Достук? Ооба, мен аны көрдүм … Жана дагы биз каалаган нерсеге жетише албайбыз, чөйрө жабык.
Натыйжада, мындай жашоо: планды ишке ашыруудан кубанычтын ордуна жаман тамашалар менен азап чегүү. Сүйүүнүн ордуна каргануу жана уят сөздөр, сулуу айымдардын ордуна "кунажындар", сүйүктүү эркектердин ордуна "ко …", жакшы иштеген жумуш үчүн айлыктын ордуна "олжо", чын жүрөктөн куттуктоонун ордуна кара топтор …
Бизди шылдыңдап, басынтууга аргасыз болгон жаман шарттардан алыс болууга болобу? Кантип тажатма "жарым-жартылай жашоо" эмес, толук бакыт-таалай жашаш керек? Сиз өзүңүздүн эң мыкты версияңызды кантип ишке ашырасыз? Өзгөрүүгө мүмкүнчүлүк өзүңүздү жана башка адамдарды түшүнүү менен берилет.
Өзүбүздү - биздин талантыбызды жана кемчиликтерибизди түшүнүү - биз акыры өзүбүздү түшүнүп, мүмкүнчүлүктөрүбүздү ишке ашыра алабыз. Түшүнүүнүн жаңы абалы чексиз мүмкүнчүлүктөрдү шыктандырат жана берет!
Өзүбүздү жана башкаларды түшүнүү менен биз ата-энелер, жакындар, балдар менен мамилени командада таптакыр башка деңгээлде түзө алабыз. Жооп берген адамдар бизге жакын болушат, анткени алар биздин жаныбызда бир топ ыңгайлуураак болушат, түшүнүшкөндөй сезишет. Бактылуу адам душмандыкты өзү да сезбейт, ал ошондой эле жооп кайтаргысы келет, гүл жана жылмаюу тартуулайт, кара топторду жана түшүнүксүз жаман тамашаларды эмес.
2 бөлүк
