Кантип өзүңүздү иштөөгө болот: кыймылдаткычты күйгүзүңүз
Өзүмдү баштай албай жатам. Баштабаш үчүн жүздөгөн майда нерселерди ойлоп табам. Мен аны акыркысына чейин кийинкиге калтырдым. Кызыктуу эмес, чарчаган, чарчаган. Кантип өзүңүздү жумушка орноштурууга болот?
«Мен жумушка баргым келбейт. Мен бул зарыл экендигин билем, бирок каалабайм. Дүйшөмбү календардын кара күнү, Жума чакан майрам. Жумушка кечигип бара баштадым. Өзүмдү баштай албай жатам. Баштабаш үчүн жүздөгөн майда нерселерди ойлоп табам. Мен аны акыркысына чейин кийинкиге калтырдым. Кызыктуу эмес, чарчаган, чарчаган. Кантип өзүңүздү жумушка орноштурууга болот? Башка эч нерсе түрткү бербесе, мотивацияны кантип табууга болот?"
Юрий Бурландын "Системалык-вектордук психология" тренингинде эмне болуп жаткандыгын жана мындай кырдаалда кандайча жардам берүү керектигин түшүнүүгө жардам берет.
Каалооңуз жок болсо, кантип өзүңүздү иштөөгө мажбурлашыңыз керек
Эң кубаттуу мотиватор, канчалык корн болбосун, ал сүйүктүү нерсе. Жана мунун себеби биздин психикабызда жатат. Адам рахат алуу үчүн төрөлөт, ал эми эң чоң ырахат тубаса касиеттерди түшүнүүдөн.
Мисалы, сиз чоң эмоционалдык потенциалга ээ болуп төрөлгөнсүз жана бухгалтер болуп иштеп жатасыз. Сиз күн сайын сезимдердин бороонун баштан өткөрүүгө даярсыз, жана сандардын тилкелеринен жана кесиптештердин тар чөйрөсүнөн башка эч нерсе көрө албайсыз. Ушундай кырдаалда өзүңүздү кантип иштөөгө болот? Эч качан. Сиз жок дегенде жүздөгөн мотиваторлорду колдонсоңуз болот - ал жардам бербейт.
Касиеттерине ылайык келбеген иш ырахат тартуулабайт. Адам мындай шартта бир аз убакытка чейин иштөөгө мажбурлашы мүмкүн (же жагдайлар аны мажбурлашы мүмкүн), бирок бул жашоонун нааразычылыгына, психосоматикалык ооруга жана көңүл коштукка алып барат.
Дал ушул себептен адамдар көп учурда өзүнө жаккан жана дем-күч бере турган нерсени издешет. Эртең менен көзүңдү ачасың - жана жашагың келип, иштегисиң келет. Себеби сенин жасаган ишиң мага жагат. Биздин каалоолорубуз бизди жашоо аркылуу түрткү берет.
А эгер сиз эмне каалаганыңызды билбесеңиз? Сиз табиятыңызды изилдеп чыгышыңыз керек. "Системалык-вектордук психология" тренингинде биз аларды ишке ашыруу үчүн берилген сегиз вектор - адамдын каалоолорунун жана касиеттеринин сегиз тобу жөнүндө билебиз. Өзүңүзгө жүктөлгөн каалоолор эмес, чыныгы каалоолоруңузду таанып билүү сизге жаккан иштин жолу.
Ошентип, тери векторунун ээси бизнести түзүүгө жана өнүктүрүүгө кубанычта болот. Анальный вектору бар адам шыктануу менен кол эмгеги же аналитика менен алектенет. Өз ишинин чыныгы адиси болот. Эң башкысы, аны шаштырбоо керек.
Эгер сиз көп нерсени сынап көрсөңүз жана кандайдыр бир аракеттер бирдей аяктаса? Эки себеп болушу мүмкүн:
- Сиз полиморфсуз, башкача айтканда, сизде бир нече векторлор бар жана аларды жумушта бир эле убакта ишке ашыра албайсыз. Ошондуктан, сиз өзгөрүп, бир касиетиңизди сынап, андан кийинкисин байкап көрөсүз.
- Сиз жөнөкөй иш-аракеттерге ыраазы болбой, ар нерседен тереңдик жана маани издеген үн векторунун ээсисиз.
Мындай учурда эмне кылуу керек? Кайсы векторлорго ээ экениңизди түшүнгөндө, жумуш тандоо жөнүндө чечим кабыл алуу бир топ жеңилдейт. Балким, бул полиморфтун ишин мезгил-мезгили менен өзгөртүп, ишке ашырылбай жаткан векторлорду киргизүү ыкмасы болушу мүмкүн. Же өзгөрүлбөйт, бирок жумушта колдонулбай турган касиеттер колдонула турган хоббини тандаңыз. Ошондо иштөө жеңилдейт.
Үн вектору бар адам өзүнүн күчтүү абстракттуу акылын колдонбоо өлүмгө тете экендигин түшүнө алат. Ал ойлонгонду, идеяларды, технологияларды жаратканды жакшы көрөт, ошондой эле, башка бирөөнүн түзүлүшүн, психикасын түшүнүүгө жөндөмдүү. Балким, ал керектүү тереңдикти таба алат, демек, ал азыр кайсы жерде иштейт, бирок өзүнүн потенциалын толук пайдаланбайт. Же акылынын масштабына ылайык өзүнө орун издейт.
Кантип өзүңүздү жумушта иштөөгө мажбурлашыңыз керек: мотиватор мотиватор чыры
Сиз буга чейин өз ордуңузду тапкан окшойсуз, бирок … адегенде кызыктуу болуп, кийин кыйын болуп калды. Бул нормалдуу. Жалкоолук - бул адамдын табияты. Башында анда эки күч жашайт - либидонун күчү (жашоого умтулуу) жана мордидонун күчү (туруктуу, тынчтыкка, жалкоолукка умтулуу). Адам канчалык улгайган сайын, ага мортидонун күчү канчалык көп байкалса, ал бир иш-аракетти жасоо үчүн ошончолук көп күч-аракет жумшашы керек. Бул менен кантип күрөшүү керек? Өзүңүзгө жакпаган учурда өзүңүздү кантип иштөөгө болот?
Мотиваторлорду сунуштаңыз. Кимдир бирөө карыганда пенсиясыз калуудан коркот жана бул аны иштөөгө мажбурлайт. Кимдир бирөө батирге акча табат - ипотека сиздин эс алууга мүмкүнчүлүк бербейт. Кимдир бирөө көңүлүн көтөрүү үчүн жумуш ордунда мышыктардын сүрөттөрүн илип коет. Бирок, баарына ылайыктуу рецепт жок. Ар бир адамдын ар кандай түрткү берүүчүлөрү бар. Алар ошондой эле биздин векторлорго көз каранды.
Акча, эмгек акы, социалдык абалы, фирмалык буюмдарды сатып алуу мүмкүнчүлүгү тери векторунун ээлерин гана иштөөгө түрткү берет, бирок аналь вектору бар адам үчүн мындай максаттар кыжырданууну жана кыжырды келтирет. Ага үй-бүлөсүн багуу менен түрткү берүү оңоюраак - жакындарына үй салып берүү, балдарды окутканга акча табуу. Көрүү вектору бар адам баарлашууну, башкаларга жардам берүүнү, белек бергенди жакшы көрөт жана бул анын жумуш ордунда калуусуна жардам берет. Кызыктуу тапшырма, кыйынчылык үн режиссеру үчүн маанилүү, жумушта шымын отургузбай. Ойлонуу процессине тереңирээк киргенде, ал тамак жегенди унутуп калышы мүмкүн.
Чанда гана колдонулган дагы бир ресурс бар, анткени анын күчүн аз гана адам түшүнөт. Аракетти өзүңүз үчүн эмес, башкалар үчүн жасаңыз. Бардыгы сизде бар болсо, анда толук стаканды толтуруу мүмкүн болбогондой эле, күч-аракет жумшоо дээрлик мүмкүн эмес. Жетишсиздик кыйналып жатат. Бул сиздин бутуңузду шилтөөгө мажбур кылат. Жана тартыштык болбогондо, иштөөгө стимул болбойт.
Анда өзүңүзгө бир-эки суроо бергениңиз жакшы. Эгерде мен, өзүмчө, менден башка эч ким жок жерде болсо, мен жашоонун кубанычын сезип жатамбы? Эгерде мен бул дүйнөгө пайда алып келбесем, анда мен эмне үчүн? Адам коомдук жан. Ал муктаждыкты, суроо-талапты сезгенде, ал психологиялык тең салмактуулукту сезет. Келечектен эч кандай коркуу сезими жок. Жалгыздык жок. Сизди сыйлашат, баалашат. Сиз адамдардын алдында уялбайсыз, анткени сиз асманды түтөтпөстөн, толук кандуу жашайсыз. Бул абдан жакшы абал, аны бир жолу сезип турууга болот, ошондо ал сиз каалаган сабиздин алдында ар дайым ээрчип келет, сиз аны ээрчигисиңиз келет.
Эркекке муктаж болуу өзгөчө маанилүү, анткени ал - аялга, коомго берүүчү катары жаратылган. Бардык жеңиштериңизди жана жетишкендиктериңизди бутуңузга салгыңыз келген сүйүктүү аял жок болгондо, сиз жаңы горизонтторду өздөштүргүңүз келбейт.
Кантип үйдө иштөөгө болот. Адат ийгиликтин ачкычы болгондо
Үйдө иштөө андан да кыйыныраак. Кирүү аймагындагы муздаткыч. Туугандар көңүл бурууну каалашат. Хобби ар дайым колдо. Мышык клавиатурада жүрүп, документтерди бузат. Босс анын далысынан коркунучтуу түрдө көтөрүлбөйт жана саатын көрсөтпөйт.
Камчы менен иштөөнү өзүңүз жасаганга караганда оңой окшойт. Айрыкча, кичинекей кезиңизден бери аракет кылууга үйрөтпөгөнүңүздө. Эркини кандайдыр бир жол менен муштумга алыш керек жана … Бирок бир нерсе болбой жатат. Сыналгы чакырат. Күн тийип турат. Ооба, түрткүлө, бул жумуш …
Бул жерде, эч жерде болбогондой, сыйкырдуу сөздөр маанилүү - артыкчылыктар, график, план. Ооба, бардык эле адамдар өзүлөрүн натыйжалуу уюштура алышпайт. Бирок анда алар фрилансингди сынап көрбөшү керек. Булар, мисалы, анал векторунун же өнүкпөгөн тери векторунун ээлери (эгерде ага балалык убакытты, мейкиндикти жана энергияны тубаса жөндөмүн өрчүтүүгө жардам бербесе). Бирок векторлордун анал-тери айкалышы абдан ылайыктуу - туруктуулук жана өзүн-өзү уюштуруу мүмкүнчүлүгү бар.
Бирок баардыгы үчүн мыйзам жакшы: адат экинчи мүнөз. Жана өзүңүзгө 40 күндүк аң-сезимдүү иштөө керек. Жашоонун тыгыз графигинде коомдун жыргалчылыгы үчүн иштей турган жерди таап, аны ушул кезге чейин биринчи орунга коюп, тандалган багытты карманыңыз. Башында кыйын болот, бирок кийин адат пайда болот.
Кимдир бирөө жумушка эртең мененки саатты бөлүп бергени жакшы - тынч, эч ким тынчын албайт. Андан кийин күн бекер - жумушту жасадың, тайманбастык менен бас. Кимдир бирөө, тескерисинче, түнкүсүн жакшы иштейт. Ал эми кимдир бирөө нөөмөттө иштейт - бир жумадан бир жума өткөндөн кийин. Бул жерде ар ким өзү үчүн тандайт. Бирок вектордук топтомуңузду билүү менен, иштөө графигин аныктоо бир кыйла оңой.
Эмне тоскоол болушу мүмкүн
Заманбап дүйнө сапаттуу иш-аракетти топтоого мүмкүнчүлүк бербейт - ар дайым бир нерсе алаксытып, эң сезимтал жерлерине таасир этет. Кыз телевизордун экранына көз чаптырганда, кыз шоколадды шылкылдатып тиштегенде, сен муздаткычка чуркайсың. Интернетке чыктым - маалымат жана көңүл ачуу Ниагара шаркыратмасы сыяктуу кулайт. Ошентип, көптөгөн кызыктуу нерселер! Кантип окубаш керек, бардык видеолорду көрбөйбү? Социалдык тармактар жеңил баарлашууга чакырышат. Күндүн кантип учуп өткөнүн байкаган жокмун. Жумушка көңүл топтой алган жокмун.
Концентрациялоо ойду жалпысынан эң татаал маселе. Жалпы адамзатта өнүгүү процессинде турган жөндөм. Арык казуу башты айлантканга караганда оңой. Бала кезинде мындай жөндөмдү өрчүткөндөр аз. Бул жерде көйгөйгө аң-сезимдүү мамиле гана жардам берет. Бул тууралуу “Мен жумушка көңүл топтой албайм. Өзүңүздүн башыңызды айлантууга кантип жардам бересиз?"
Бирок сиз нерселерди артка жылдырып турсаңызчы? Ал тургай мындай термин бар - создуктуруу. Бирок, кийинкиге калтыруу бирдей эмес. "Системалык-вектордук психология" тренингинде чыныгы создуктуруу деген эмне жана ал эмне эмес. Юрий Бурландын анал вектору бар адамды кийинкиге калтыруу себептери жөнүндө эмне деп айтканын уккула:
Кандай болгон күндө дагы, тренингде адам өзүнүн патологиялык жылышынын себептерин табат жана ушул көйгөйдөн арылат. Бул көбүнчө биринчи акысыз онлайн окутуу сессияларында болот. Бул убакытты кечиктирбеңиз, аларга азыр жазылыңыз. Жана өзүңүздү жумушка мажбурлап гана тим болбостон, өзүнө жаккан же бир жумушка орноштурган жумуш таап, тренингден өткөн адамдар сыяктуу эле, натыйжаңызды аласыз. Мына эми иш аларга чыныгы ырахат тартуулайт.
