Жумуш кызыктуу. Жумушта күйүп кетүүдөн кантип сактануу керек
Ар бирибизде күйүп кетүү синдрому эмнеден улам келип чыгышы мүмкүн жана андан сактанууга болобу? Юрий Бурландын Системалык-Вектордук Психологиясын колдонуп, ушул суроолорго жооп издөөгө аракет кылалы …
Биз үчүн кадимки мааниде күйүп кетүү - бул аткарылган иш-аракеттердин маанисиздигин түшүнүүнүн натыйжасында мотивациянын жетишсиздиги. Бул үзгүлтүксүз аткарылышы керек болгон иш-аракеттерге карата байкалат. Биз убактыбыздын бир кыйла чоң бөлүгүн жумушта, бир эле шартта, бир эле адамдар менен баарлашууда өткөргөндүктөн, бул мүмкүн болушунча иш менен байланыштуу болушу таң калыштуу эмес.
Биздин убакта чарчоо синдромунун учурлары көбөйүүдө. Эгерде мурунку мезгилдерде ал негизинен социалдык кесиптерге (дарыгерлер, мугалимдер, психологдор, социалдык кызматкерлер) тиешелүү болсо, азыр ал кесиптердин кыйла кеңири чөйрөсүндө, ошондой эле адамдын жеке жашоосунда кездешет. Күйүп кетүү синдромунун жайылышына биздин доор - атаандашуу, жетишкендик, керектөө, көңүл ачуу жана жашоодон максималдуу ырахат алууну каалаган мезгил жардам берет.
Ар бирибизде күйүп кетүү синдрому эмнеден улам келип чыгышы мүмкүн жана андан сактанууга болобу? Юрий Бурландын Системалык-Вектордук Психологиясын колдонуп, ушул суроолорго жооп издөөгө аракет кылалы.
Ырахат жашоо
Юрий Бурландын тутумдук-вектордук психологиясы биз жашоодон ырахат алуу үчүн төрөлгөнбүз деп ырастайт. Бирок биз баарыбыз тубаса сапаттарыбыз жана касиеттерибиз, каалоолорубуз жана умтулууларыбыз менен айырмалангандыктан, “ырахаттанууну” ар кандайча түшүнөбүз. Ал канчалык айырмаланат? Бардык адамдар тубаса касиеттердин жыйындысына, баалуулуктардын жана артыкчылыктардын тутумуна ылайык, Юрий Бурландын Системалык-Вектордук Психологиясынын термологиясында векторлор деп аталган сегиз психотипке бөлүнсө болот: тери, анал, булчуңдуу, заара каналы, Визуалдык, үн, жыт жана оозеки.
Анальный вектордогу күйүп кетүү синдрому
Табиятынан, анал векторунун ээси кандай гана иш болбосун, кандай гана иш болбосун кесипкөй болуу үчүн баарына ээ. Аналитикалык ой жүгүртүү, деталдарга көңүл буруу, феноменалдык эс тутум, туруктуулук жана кылдаттык. Бул табигый касиеттердин жыйындысы каалаган теманы кылдат изилдөөгө мүмкүнчүлүк берет. Анальный вектордун ээси, анын касиеттеринде түшүнүктүү, сапатты башка көрсөткүчтөрдөн жогору коюп, ар кандай ишке жоопкерчиликтүү мамиле кылат.
Анализделген вектордун ээси аткарылган иштин сапаты жөнүндө билүүдөн чыныгы ырахат алат, ошентип ал жасаган ишине суктанып, сыймыктана алат. Мындай касиеттерге суроо-талап көп болгон аймактар, аймактар бар: мисалы, окутуучу жана илимий иш-аракеттер, аналдык вектордун касиеттери бар адамдар гана берген мындай "алтын колдорду" талап кылган кесиптер.
Анальный вектордогу дагы бир касиет - бул акыйкаттык сезими, мындай адам бардык нерсенин бирдей бөлүштүрүлүшү жана айланадагы адамдардан өзү үчүн мактоо жана жактыруу алуу зарылдыгы катары сезилет. Ошондуктан, ал өзүнүн ишине акыйкат баа берүүнү, баалоону каалайт. Анальный вектордун ээси үчүн эң жакшы сыйлык - бул анын эмгегин коом, лидерлик, туугандары тарабынан баалоо - аны адис катары, өз ишинин профессионалы катары урматтоо. Совет мезгилинде мындай сапаттарга ээ адамдар талапка ылайык болушкан жана кесипкөй кишинин кадыр-баркы жана сый-урматы акчалай сыйлыкка караганда, эмгек үчүн сыйлыктын түрү болуп келген.
Азыр заман башкача, көптөгөн тармактарда иштин ылдамдыгы идеалдуу сапатка караганда жогору бааланат. Лидерлик пландын аткарылышын талап кылат жана белгилүү бир жумушка байланыштуу мөөнөттөр көп белгиленет. Аналитикалык вектордун ээлеринин бул сапатка зыян келтирет деген жүйөлөрү угула элек.
Эгерде аналитикалык вектору бар адам дайыма шашып-бушуп чуркап жүргөн шартта иштеши керек болсо, анда жетекчилик иштеген кызматкерлерге артыкчылык берсе, анда ал жакшы эмес, бирок тез, анын ишине кошкон салымы акыйкат бааланбайт жана ал чыныгы баалуулугу менен сыйланбаса, анда мындай чөйрө күндөн-күнгө иштин маанисиздигин түшүнүүгө алып келет, мында анын бардык табигый сапаттары төмөндөп, колдонулушун таппай жатат. Анальный вектордо күйүп кетүү синдрому ушундайча пайда болот.
Кантип анал күйүп кетүү синдромунан сактануу керек? Табиятынан анал вектору бар адам консервативдүү болгондуктан, жашоодогу ар кандай өзгөрүүлөргө биринчи кадамды таштоого жакын эмес болгондуктан, ага жумуш ордун алмаштырууну чечүү өтө кыйын, демек, негизги чечимдерди өзүңүз кабыл алганыңыз оң жумушка орношуу стадиясында. Эгерде сизге шашылыш режимдеги тапшырмаларды аткарууну камтыган жумуш сунуш кылынса, курстун жетекчилиги тез-тез алмашып турса жана башталган ишти аягына чыгарууга мүмкүнчүлүк бербесе, анда жумуш берүүчүнүн жумуш берүүчүгө карата болгон сый мамилеси билдирилбейт кызматкерлер, анда бул жумуш сиз үчүн эмес! Башында майда-чүйдө нерседей сезилген нерсе, убакыттын өтүшү менен терс таасирин тийгизет. Сиз мындай эмгек шарттарына, жок дегенде, кандайдыр бир ырахат алуу үчүн жетиштүү түрдө көнө албайсыз. Демек, тубаса касиеттериңизге дал келген нерсени издеш керек.
Тери векторундагы күйүп кетүү синдрому
Тери векторунда артыкчылыктар ар башка, ал эми ырахат тартуулай турган мотивация да таптакыр башкача. Юрий Бурландын тутумдук-вектордук психологиясы, тубаса каалоолор алуу жана сактоо тери векторунун ээси көп нерсеге жөндөмдүү болот деп айтат. Кен казып алууну каалоо - бул андан да көптү казып алуу үчүн жигердүү иштөөгө жана мансап тепкичинде көтөрүлүүгө түрткү. Ошентип, биринчи кезектеги табигый каалообузду толтуруп, анын эки эселенишине салым кошобуз.
Башкалар үчүн, коом үчүн сактоо жөнүндө сөз болгондо, сактап калуу каалоосу тери векторунун ээсине өндүрүштү, технологиялык процесстерди жана башка нерселерди рационалдаштыруу жана оптималдаштыруу идеяларын табууга мүмкүнчүлүк берет. Тери векторунун ээси тубаса уюштуруучу жана процессти мүмкүн болушунча оптималдаштыруу, жемишсиз аракеттерди азайтуу максатында ишти уюштура алат. Жана тери векторунун ээси жаратылыш берген өзүнүн кайталангыс потенциалын ишке ашырууну жана ошого жараша ар кандай ишке ашырылган адамга ырахат табат.
Эгерде мындай адамдын иш-аракети ага өзүнүн тубаса касиеттерин көрсөтүүгө мүмкүнчүлүк бербесе, иш учурунда иш кайнабаса, булгаары жумушчусунун ишмердүүлүгү эмгек акынын жогорулашына алып келбесе, ал кандай гана иштебесин, бар болсо мансаптык келечек жок, эгерде аны рационализациялоо же уюштуруучулук талантын колдонуу үчүн талаа жок болсо жана бир нерсени өркүндөтүү аракети көңүл сыртында калса же каршылык көрсөтсө, анда күн өткөн сайын бир нерсени жасоого болгон каалоо жоголот - бул эч нерсеге жарабай калат. Мындай иш-чаралар жагымдуу болбой калат - бул түздөн-түз чарчап-чаалыгуу жолу.
Тери векторунда күйүп кетүүдөн кантип сактануу керек? Жумушка орношууда тери векторунун ээси өзүнүн тубаса таланттарына канчалык деңгээлде талап кылынып, жетекчилик жана команда тарабынан кубатталып жаткандыгына, карьералык келечек жана материалдык стимулдар бар же жок экендигине көңүл бурушу керек. Эгерде сиз тери векторунун ээси болсоңуз, жана сиздин эмгегиңизде мындай мүмкүнчүлүктөр каралбаса, анда мындай шартта иштөөнү улантуу канчалык негиздүү экендигин ойлонушуңуз керек.
Көрүү векторундагы күйүп кетүү синдрому
Юрий Бурландын тутумдук-вектордук психологиясы визуалдык вектордун ээсинин айырмалоочу өзгөчөлүгү жогору эмоционалдуулук жана аны курчап турган адамдар менен эмоционалдык байланыштарды түзүү зарылдыгы деп түшүндүрөт. Мындай адамдын жеке эмоционалдуулугу өтө чоң коркуудан сүйүүгө чейин.
Эмгек ага эмоционалдык потенциалын ишке ашырууга мүмкүнчүлүк бергенде жакшы болот - бул дарыгердин, педагогдун, психологдун, социалдык кызматкерлердин кесибинде башка адамдарга боор ооруу түрүндө талап кылынат. Ал искусствонун бардык түрлөрүндө (актердук, бий, музыкалык) талап кылынат. Башка тармактарда эмоционалдык жактан ишке ашырууга мүмкүнчүлүктөр көп эмес, ошондуктан визуалдык вектордун ээси бул кемчиликти ордун толтурууга аракет кылып, кесиптештерибиздин турмуштук бурулуштарынын деталдарын тактап, көрсөтө алышты анын сезимдеринин бүт палитрасы. Кантсе да, сезимдерди билдирүү, аларды пайда кылуу - бул визуалдык вектору бар адамдын эң негизги каалоосу.
Бул каалоону ишке ашыруу визуалдык адам үчүн зарыл, бирок жооп катары башка адамдардан ушундай эле сезимдерди күтүүгө болбойт. Визуалдык адамдын эмоцияларына бирдей күчтүү эмоционалдык реакция менен жооп берүү ар бир адамга керек эмес жана бере албайт. Айланаңызда болгондордун арасында ар дайым ушундай сезимдер палитрасын көрсөтө албаган, бирок касиеттеринин мүнөзү боюнча эмоционалдык өз ара аракеттенүүгө таптакыр даяр эмес, алар ага жүк болушат жана андан алыс болушат. Мисалы, үн векторунун ээлери жана вектордук топтомдо визуалдык вектору жок башкалар.
Көбүнчө, визуалдык вектордун ээсинин жумуштагы кесиптештери менен эмоционалдык байланышка болгон каалоосу жооп таба албай, ушул сыяктуу байланыштан алыстатуу аракетине кабылып калат. Күндөн-күнгө кесип менен байланышууга туура келген адамдардын кайдыгерлигине, кайдыгерлигине, салкын кандуулугуна кабылып, көрүү векторунун ээси күйүп кетүү синдромуна окшош нерсени сезе баштайт.
Көрүү векторунда күйүп калбоо үчүн, касиеттериңизди билип, аларга ылайыктуу жумуш тандооңуз керек. Башка адамдарга катышууну көрсөтүүгө багытталган баарлашуу, ошондой эле чыгармачылык менен иштөө, анын ар кандай иш-аракеттеринде эмоционалдык потенциалыңызды көрсөтүүгө мүмкүнчүлүк берүүчү негизги компоненти болуп саналган жумуш. Ошол эле учурда, башкалардан эмоционалдык жооп күтүүгө болбойт. Визуалдык адам үчүн ал өзү эмоцияларды көрсөтө алгандыгы үчүн сыйлык болот, анткени ушундай жол менен ал жаратылыш тарабынан коюлган касиеттерин максималдуу түрдө сезип, башкаларга боору ооруп, боору ооруган сезимдер аркылуу тубаса кооптонууларды жаратат.
Үн векторундагы күйүп кетүү синдрому
Жетишүү эң татаал маселелердин бири - бул үн векторунун ээсине ырахат алуу. Кантсе да, ага жашыруун нерсени билүү, жашоонун маңызын издөө гана ырахат тартуулай алат. Бала чагынан бери үн инженери: "Биз эмне үчүн жашайбыз?", "Биздин алдыбызда эмне болгон жана андан кийин эмне болот?", "Бардык нерсенин мааниси эмнеде?" Деген суроолорго жооп издөөгө умтулуп келген. Бала кезинде үн векторунун ээси фантазиялык тоолорду кайрадан окуйт, жаш кезинде философтордун чыгармаларына сүңгүп кирет. Мындай адам идея менен жашайт, жашоонун маңызы жөнүндө суроолорго дайыма жооп издейт. Анын жашоосунда жасаган ар бир нерсенин мааниси болушу керек - ансыз эч нерсе жок.
Сиздин бүт жашооңуздун маңызын табуу кыйын. Эгерде иш-аракетинин мүнөзү боюнча, үн векторунун ээси бар болуунун жалпы маанисинин компоненттеринин бири катары белгилүү бир милдетке туш болсо, жакшы болот. Ошентип, илимде жаңы жетишкендикке жетет деп эсептеген бир идеяга берилип кеткен окумуштуу күн өткөн сайын илимий маселени чечүү үчүн күрөшүп келет. Ал жөнүндө кечинде, уктап жатып ойлонот, ойгонуп жатканда ушул нерсе менен алек болот.
Бул ой изилдөөчү үчүн мааниге ээ болсо - бул бир нече жылга созулушу мүмкүн. Бирок, идеянын өзүндө көңүл калуу болсо, анын чектелгендиги жана чектүүлүгү байкалаар замат, үн векторунун ээси аны чечүүнүн үстүндө иштөөдөн ырахат алууну токтотот. Эгерде ишинин мүнөзү боюнча, кесибинин аркасы менен, мындай адам күн өткөн сайын, жыл өткөн сайын өзү акылсыз деп эсептеген темада иштөөгө мажбур болсо, анда мындай жумушка болгон каалоо өчөт. Күйүп кетүү синдрому ушундайча пайда болот.
Үн векторунун күйүп кетишинен кантип сактануу керек? Бул тапшырма башка векторлорго караганда үн үчүн кыйыныраак, анткени жашоонун маңызын табуу өтө татаал маселе. Бул суроого Юрий Бурландын тутумдук-вектордук психологиясы өзүнүн жообун берет. Жашоонун чыныгы мааниси курчап турган дүйнөнү таанып билүүдө, демек - сырткы дүйнөдө болуп жаткан окуялардын бардыгын аныктоочу адамдын психикасын, анын ички дүйнөсүн билүүдө. Бул билим чексиз жараян жана Ааламды изилдөөдөн кем эмес кызыктуу.
Күйүп кетүү анчалык деле зыянсыз
Бир караганда, натыйжасыз иш-аракеттерден арылтат окшойт, бирок дал ушул нерсе бизди жашоодон алган ырахаттан ажыратат.
Каалоолорубузду билгенибизде, аларды кантип ишке ашыра аларыбызды түшүнөбүз. Аң-сезим жаратылыштан вектордук түрдө келип чыккан талантыбызды активдештирет, өзүн тубаса касиеттердин кеңири чөйрөсүндө ишке ашыруу мүмкүнчүлүгү бар. Юрий Бурландын Системалык-Вектордук Психология боюнча акысыз онлайн лекцияларынан тубаса өзгөчөлүктөрүңүздү эске алып, кесиптин тандап алуучулук синдромунан сактануу жөнүндө түшүнүк алсаңыз болот.
