Жигитти көрө албастыкты кантип токтотсо болот: көйгөйдү чечүүнүн үч натыйжалуу кадамы
Сиздин кызгануу сезимиңиз сизди жана жигитиңизди кыйнап жатат. Жана ал эч нерсе эмес экендигин, аны жаныңда сактай албастыгыңды, аны ишенимдүү деп батареяга байлап койгонду түшүнсөң керек, бирок ага кантип эркиндик берип, ошол эле учурда көрө албастык кылууга болот?
Анын корпоративдик кечеси барбы, же жигитиңиз кечинде досторуңуз менен отурууну чечтиби? Же, балким, досторуңуз менен таптакыр жокпу? Же, такыр отурбаймбы?! Ошентип, энелик суслонду дагы ичкенге мезгил келди, анткени анын үйгө келишин күтүп жатып, кызганып, жинди болуп каласыз … Бирок, чөптөрдү басаңдатканга караганда, натыйжалуу каражат бар - көрө албастыктын себептерин түшүнүү Юрий Бурландын Системалык-Вектордук Психологиясы жана сүйүктүүңүз менен бактылуу болууну үйрөнүү үчүн жигитке кызганычты кантип токтотсоңуз болот.
Жигитти кызганганды токтотсо болобу?
Сиздин кызгануу сезимиңиз сизди жана жигитиңизди кыйнап жатат. Ал үйдө тапочкалар менен жүрөт, ал эми сиздин кыялыңыз буга чейин немис кинолорунан көрүнүштөрдү тартып жатат. Ичи тардык ичтен жеп кетет.
Жана ал эч нерсе эмес экендигин, аны ишенимдүү адам катары батарейкага байлап, жаныңда сактай албастыгыңды түшүнгөнсүң, бирок ага кантип эркиндик берүүнү жана ошол эле учурда көрө албастыкты билбейсиң. Ошондуктан, сиз анын мээсин үзгүлтүксүз чыгарып турасыз, ал эми жигит азырынча кыйналат.
Жигитти көрө албастыкты кантип токтотсо болот - психологдун сизге жардам берген кеңеши
Баштоо үчүн, ичиңизде кызгануу сезими кайдан келип чыгарын өзүңүзгө билип алышыңыз керек.
Келгиле, көрө албастыктын негизги себептерин белгилеп кетели:
- Өнөктөшкө карата менчик сезими
- Кайда турган эч нерсеси жок бай элестетүү
- Жубайларга ишенимдин жоктугу
Себептерин түшүнгөндөн кийин, аны кантип оңдой тургандыгын аныктап алсаңыз болот.
Кадам 1. Жеке амбицияңызды ишке ашырыңыз
Сиз мантра сыяктуу кайталайсыз: “Ал меники! Менин! Менин! . Юрий Бурландын тутумдук-вектордук психологиясы адамдардын бир түрү - тери вектору менен - менчикке өзгөчө урматтоо менен мамиле кылгандыгын көрсөтөт. Унаадан жана сөйкөдөн баштап өз жигитиңизге чейин. Ээсиң, уктуңбу?!
Теринин вектору боюнча адатта так жана логикалуу болгон мындай жетишсиз ийгилик адамда анын сарамжалдуу, инженердик, уюштуруучулук потенциалын жетишсиз деңгээлде ишке ашыруудан келип чыгат. Анан ал баарына, анын ичинде сүйүктүүсүнө да колун салгысы келет.
Бул сизге кызыктуу болушу мүмкүн:
- www.yburlan.ru/biblioteka/realizovannij-kozhniy-vektor
- www.yburlan.ru/biblioteka/chelovek-dobyvajushhij-ili-kak-nakopitelstvo-stanovitsja-prioritetom-v-zhizni
2-кадам. Жашооңузду ачууланбай, ачык эмоцияларга толтуруунун жолун издеңиз
Сени алдап жаткан жигиттин элестүү көрүнүштөрү абсурддук чекке жетет. Мындай жаркын, жанга зыян келтирүүчү сүрөттөрдү көрүү вектору сиздин эмоционалдык башыңызда түзөт. Суу сыяктуу эле, ал дагы сезимдерге жана тажрыйбаларга муктаж, башкача айтканда, визуалдык адамдар эмоциялардын секириктеринен азыктангандай сезилет.
Эгерде сезимдердин табигый диапазону жетишсиз болсо, визуалдык вектордун ээси, эмоцияларга ач, аларды өзү туулат жана көп учурда өтө чебер эмес.
Көрө албастык менен ачуулануу - бул нервди чайкап, сезимдердин бир бөлүгүн алуунун бир жолу.
Башкаларга боорукердик жана боорукердик менен, башкалар менен эмоционалдык байланыштарды түзүү аркылуу сезимдериңизди алып чыгууну үйрөнүү кыйла натыйжалуу.
Фильмди көргөндөн кийин жана анын каармандарына боор ооруганыңыздан кийин, айрыкча, кимдир бирөөгө чын жүрөктөн жардам бергенден же колдоо көрсөткөндөн кийин ачууланганыңыздан жана жагымдуу тынчтануу сезимин салыштырыңыз. Мен кайтып келген жылмаюуну же көз жашын көрдүм, ичи ушунчалык таттуу жана жагымдуу болуп чөгүп кетти.
Чын ыкластуу мамилелерди түзүү, сизден начар адамдарга боор ооруу, катышуу жана жардам берүү - визуалдык векторду ишке ашыруунун бул жолу сизге ички ыңгайлуулукту алып келет, демек, эмоционалдуулукту титиретүү тикендерде эмес, түгөйлөрдө үстөмдүк кылат. Жана көрө албастык маселеси сиз үчүн маанисиз болуп калат.
Кадам 3. Жубайлардын эмоционалдык байланышын бекемдеңиз
Дал ушул күчкө ээ болбогондуктан, ишенбөөчүлүк пайда болот. Жана эмоционалдык байланыш үчүн сиз жооптуусуз. Жигит толкунду гана көтөрөт, ал эми кыз ар дайым мамиленин тонун белгилейт. Кантип аларды эмоционалдык ийгиликтерден өз ара түшүнүшүүгө багыттай аласыз?
Ага сүйлөө. Досторуңуз менен эмес, сүйүктүүңүз менен сезимдериңизди жана тажрыйбаңызды, балдардын жана чоңдордун сырларын айтып бериңиз.
Жана бара-бара ал сизди ушул кызыктуу эмоционалдык жакын жолдо ээрчип жүрөт, бул табигый түрдө жигитке кызганычты токтотууга мүмкүндүк берет. Сизди аны эч ким алмаштыра албайт, ошондо сиз ага толук ишенесиз.
Системалык вектордук психология көпчүлүккө көрө албастыкты токтотууга жана мамилелерди сактоого жардам берди:
Элестетип көрсөңүз, аны башка бирөө көтөрүп кетиши мүмкүн деген ой да пайда болбогондо, кандай гана сонун! Өзүңүздү жана жигитиңизди түшүнүү менен, ага ишенүүгө үйрөнөсүз жана көрө албастыктын изи калбайт. Анда ар кандай турмуштук суроолор менен күрөшүү үчүн психологдун кеңеши керек болбой калат. Сиз муну өзүңүз жасай аласыз.
Кызганчаактыкты биротоло токтотуу жана мамилени чыңдоо үчүн, өзүңүздү каттоодон өткөрүп, жигитти Юрий Бурландын тутумдук вектордук психология боюнча акысыз онлайн лекцияларына алып келиңиз.
