Жакын адамыңыз менен ажырашуу: жоготуубу же жаңы жашоонун эртеңиби?
Сүйүктүүңүз менен ажырашуу адам чыдагыс азап. Жан дүйнөңүздүн бир бөлүгү эт менен кошо суурулуп чыгып жаткандай, өлүп калгандай. Мен ыйлагым келет, ыйлагым келет, онтогум келет … Бөлүшүү ар дайым кыйын, бирок бул жашоо токтоп, маанисин жоготот дегенди билдирбейт.
Жашоодо мындан кийин аны көрбөй тургандыгымды билгенде кандай сезимде болгонумду билесиңби? Эгер сиз жакын туугандарыңыздын акыркы сапарга узатуу зыйнатына катышкан болсоңуз, анда сиз дагы ушуга окшогон нерсени сезгендирсиз … Алар эң жаман нерсе - табыттын капкагына тырмактардын түрүлүп жатканын угуу. Бирок эң жаман нерсе - табыт мүрзөгө түшүп, көмүлө баштаганда. Ушул учурда сиз бул "баардык нерсе" экендигин түшүнөсүз: эми адамды көрбөйсүз, анын күлкүсүн укпайсыз, анын жытын жыттабайсыз … Жана үмүтсүздүк башталат. Мен шашылгым келет, баардыгын токтоткум келет, баарын кайтарып бергенге аракет кылам, бирок убакытты артка кайтарууга болбой тургандыгын түшүнүп жатасың. Ал мага мындан ары жазганга арзыбай тургандыгын жана аны биротоло жалгыз таштап, аны унутуп кала турган нерседен үмүттөнбөшүм керектигин айтканда, мен аны ушунчалык сездим … Менин оюмча, кимдир бирөө мага жакын адамдай сезилди өлдү,мен эми жашагым келбейт …
Сүйүктүүңүз менен ажырашуу адам чыдагыс азап. Жан дүйнөңүздүн бир бөлүгү эт менен кошо суурулуп чыгып жаткандай, өлүп калгандай. А сен ыйлагың, ыйлагың, онтогуң келет … Космикалык пропорцияга чейин өсүп жаткан бул азапты басуу үчүн каалаганыңды жаса. Бирок ал өзүңүздү жүрөгүңүзгө бекем багындырат жана эч нерсе сизди соорото албайт, жоготууга туруштук бере албайсыз. Бул "эч качан" деген коркунучтуу сөз.
Жашоо - мындай күтүүсүз нерсе, анда кайдан таап, кайда уттураарыңды эч качан алдын ала билбейсиң. Бул жерде жолугушуулар жана жоготуулар бар. Адамдар бири-бирин табышат, сүйүшөт. Бирок көп учурда жашоо биздин каалоолорубузга баш ийбей калат. Жакындарыңыз менен ажырашуу сөзсүз. Жана биз убактылуу бөлүнүү жөнүндө эмес, түбөлүккө, кайтарылгыс болуп калганга байланыштуу. Адам сизге аны менен жолдо эмес экенимди түшүнгөн маалда. Бардык жакшылыктар күтүүсүздөн аяктаганда, ал бүтөт. Бекеринен "Бөлүнүү - бул кичинекей өлүм" деген атактуу ыр ырдалат.
Азап, азап-кайгы сөзсүз болот. Жоготуу баарына эле кыйын, айрыкча визуалдык жана аналдык вектору бар адамдар жөнүндө сөз болгондо.
Көрүү векторунун ээлери айланадагы көптөгөн адамдарга чын жүрөктөн жабышышат. Алар үчүн эмоционалдык байланыштар өтө маанилүү: ата-энелер, достор, мугалим, ал тургай тиш доктур! Жакын адам жөнүндө эмне айта алабыз? Көрүүчүнү сүйүп калса, ал жан шеригине толугу менен жана толугу менен багынып берүүгө аракет кылат: ал ашыкча сезимдерден өзүн унутушу үчүн, ал менен эрип кетет. Бул айрыкча визуалдык вектордо "жаракат алган" адамдарга тиешелүү. Сүйүү - бул биз үчүн эң чоң бата жана чоң бактысыздык. Кантсе да, биздин эмоционалдык байланыш үзүлгөндө, ошол «кичинекей өлүм» пайда болот: биздин бактыбыздын, илхамыбыздын, чексиз камкордугубуздун жана сүйүүбүздүн булагы. Сезимге толугу менен жана толугу менен багынып берген биз өзүбүздү бош, жалгыз сезебиз.
Көрүү вектору бар адамга болгон сүйүү - бул бардык жашоонун маңызы. Жакын адамыңды жоготуу адам чыдагыс жаракат жана жүрөктүн меланхолиясынын күйүп кетишинин булагы деп айтуунун кажети жокпу? Жарыктын ушул адамга сыналган сымал биригишпегенин, айланасында башкалардан кем эмес татыктуу адамдар бар экендигин миллион жолу кайталаса болот … бирок эмнегедир оору эч жакка кетпейт. Жүрөктө калат, көрүүчүнү үмүтсүздүк туңгуюгуна батырууга мажбурлайт.
Өнүккөн визуалдык вектордун боорукердик жөндөмү көп учурда, айрыкча, чоң ажырым учурунда дагы, суу алдында калууга жардам берет.
Анальный вектору бар адамдар дагы ажырашуу кыйынга турат. Кантсе да, аналдык вектордун ээлери сүйүү жана достук жагынан моногамдуу жана ишенимдүү. Айрыкча, бул вектордун алып жүрүүчүсү үчүн биринчи мамилелер баалуу. Бул өзгөчөлүк ошондой эле адамдын мурунку мезгилге умтулуусу менен, "азыр" менен салыштырганда "болгонун" белгилүү бир идеалдаштыруу менен байланыштуу. Анальный вектордун өкүлү биринчи сүйүүсүн өмүрүнүн аягына чейин эстейт. Мындай өзгөчөлүк мындай адамга жаңы өнөктөш менен мамиле түзүүгө тоскоол болушу мүмкүн: ал өткөндү дайыма эстеп, жаңы сүйүүнү эски менен салыштырып, жана, албетте, экинчиси ар дайым биринчисинен утулуп калат.
Анальный вектору бар адам үчүн үй-бүлө абдан маанилүү, ал үчүн ал бардык күчүн жана убактысын сарптайт. Анальный вектордун ээсинин достору көп эмес, бирок ал чыныгы достук эмне экендигин билет. Жакын адамынан айрылуу, мындай адамдын бүткүл тааныш дүйнөсүн жок кылат.
Аларга ал жактагы адамдан башка эч кимдин кереги жок. Ошондуктан, анал вектору бар адамдар бузулган мамилени кайтарууга аракет кылышат, мурунку өнөктөшүн куугунтуктай башташат: андан жолугушууларды издеп, кечирим сурап, кайтып келүү үчүн тиленишет. Көпчүлүк учурларда, тилекке каршы, бул аракеттердин бардыгы ийгиликсиз болуп жатат.
Анал жана визуалдык векторлору бар адамдар, сиз божомолдогондой, жакын адамыңыздан айрылуу эң оор. Бөлүнгөндө ушундай адамды каптап турган сезимдердин чөйрөсү дээрлик бардыгыбызга белгилүү.
Кантип жоготуудан, айрылуудан аман калууга болот? Биринчиден, биринчи жолу кимдир бирөөнүн сиз менен болушу маанилүү. Айрым учурларда жоготууга реакция кийинчерээк келип чыгат, эмне болгонун түшүнүү үчүн убакыт талап кылынат. Жакындарыңыздын эмоционалдык колдоосу - ажырашуу жана жоготуу менен күрөшүүгө жардам берген эң жакшы нерсе.
Жакын адамыңыздан айрылууга жардам берүү үчүн бир нече жөнөкөй нерсени эсиңизден чыгарбаңыз.
- Сезимдерди төк. Биз, визуалдык вектордун ээлери, кыйынчылыкка туш болгондо, биз көп учурда ачык айтып, жакындарыбызга эмоциялар менен бөлүшүшүбүз керек. Башка жолдор бар, мисалы, тажрыйбаңызды кагазга төгүп салсаңыз болот. Бул поэзия болушу мүмкүн, же жөнөкөй күндөлүк болушу мүмкүн. Жазуу формасы визуалдык вектордук байламтасы бар адамдар үчүн идеалдуу. Эгер сиз өзүңүздөн жарылып жаткан сезимдерди топтобой, тескерисинче, күндөлүк беттериңизде пайда болушуна жол берсеңиз, анда болуп көрбөгөндөй жеңилдеп каласыз.
- Өзүңдү аяба. Көбүнчө, өзүн-өзү өрчүтүүгө жакын адамыбыз жакын адамыбыз менен ажырашууга жол бербейт. Көрүү вектору бар адамдар өзүлөрүн аяшат, ошону менен өз тажрыйбаларына кулпуланып калышат. Ар бирибиз өзүбүздү аяй баштаганда, биз бардык кусалыкты жана азапты көбөйтөбүз. "Мен канчалык бактысызмын, кандай бактысызмын …" Мунун баары эч жакка алып барбайт: канчалык өз ооруңузга көңүл бурсаңыз, ал сизде ошончолук күчтүү болот. Мындай кырдаалда, өзүңүздү жакшы көргөн адамга эмес, башка адамдарга боору ооруп, боорукердикке өтүү менен туңгуюк чөйрөдөн чыгууга жардам берет. Сизден кыйын адамды таап, алар менен эмоционалдык байланышта болуңуз. Башка адамга кыйынчылыктан чыгууга жардам бериңиз, ошондо сиз өзүңүздүн азабыңыз жана меланхолияңыз сизди кантип коё берерин байкабайсыз.
- Өзүңүздү камабаңыз. Анал жана визуалдык вектору бар кээ бир адамдар, ажырашкандан кийин, өзүлөрүн бекитип алышат, мүмкүн болгон байланыштардын бардыгын бузушат, эч ким менен байланышууну токтотушат. Сүйүүгө күйгөн векторлордун анал-визуалдык байланышынын ээлери: "Сүйүү ушунчалык азапты алып келгендиктен, мен эч качан башкаларды сүйбөйм" деп айта алышкан учурлар сейрек эмес, ошентип алардын жүрөктөрүн кулпулап жатышат … Чындыгында, ал жакта Бул сөздөрдүн артында тутум-вектордук психология көрсөткөндөй, пейзажга көнүп кетүүдөн баш тартуу, жашоонун токтоосу болгон таарыныч сезиминен башка эч нерсе жок. Сиз өзүңүздү укук бузуу менен жазалайсыз. Эгерде сиз өзүңүздү ушул сезимге чөмүлүп, кыймылдай албай жатам деп ойлосоңуз, анда жок дегенде анал вектору боюнча акысыз сабактарды өтүңүз - бул сабактардан кийин алар үчүн бир топ жеңилдеди деп көптөгөн адамдар күбөлөндүрүп жатышат.
- Жаңы өнөктү эски менен салыштырып, анын ордун баскан адамды издөөнүн кажети жок, эски шериктешиндей жаңы жүрүм-турумду талап кылат. Мындай каалоолор анал векторунун ээлерине дагы мүнөздүү. Кээде бүт өмүрүн бир эле өнөктөш издөөгө сарпташат, жана ар бир жаңысы биринчиси болгон адамга салыштырмалуу сөзсүз түрдө жоготот - бул анал вектору бар адамдардын дүйнө таанымынын өзгөчөлүгү. Ошондой эле мындай каалоонун, мындай мамлекеттердин мүнөзүн түшүнүү менен, аны жеңүү оңой. Эски сүйүүнүн тажрыйбасын жашооңузда сактап калууну токтотуп, таарыныч түйшүгүнөн арылсаңыз, жаңы сүйүүгө орун таба аласыз. Ошондо гана адамдын мээсинде өтө натыйжалуу ыраазычылык сезими пайда болот: болгон нерсенин аркасында, болгондугу үчүн.
Табиятыбызды, реакциябызды түшүнгөнүбүздө, адамды коё берүү оңоюраак, биз үчүн ушунчалык кымбат болгон адамды түшүнүү оңоюраак, өзүбүздү түшүнүү оңой. Бөлүшүү ар дайым кыйын, бирок бул жашоо токтоп, маанисин жоготот дегенди билдирбейт. Бул мезгилди баштан өткөрүп, жашоонун жаңы барагын ачуу үчүн өзүңүздөн күч-кубат табуу керек, жаркыраган жана бактылуу.
