Мен жакындаганга корком. Атайын операция башталды, же мамилени кантип баштоо керек
Менин оюмда, үшкүрүнгөн нерсе жөнүндө гана ойлор бар окшойт. Бирок чындыгындабы? Өзүңүз үчүн сот: биздин сүйүктүүбүз биз үчүн ушунчалык кымбат, биз мамилелердин өнүгүшүн абдан каалайбыз жана ушунчалык коркунучтуу, бир учурда баары орду толгус кыйрайт! Мааниси боюнча, бардыгы бир нерсе жөнүндө - канткенде өз бактыңды сагынбай, көп азап чекпеш керек. Жана башка адам кандай сезимде болот, анын каалоолору, тажрыйбалары жөнүндө бир дагы жолу ойлонгон жок.
Сүйүү объектиси жеткиликтүү жерде пайда болот. Атайын операция башталды! Минималдуу тапшырма - эки сөз айкашын алмашуу, максимум - сыйкырлоо. Маселе, "агент 007" тизелери титиреп, алакандары суу болуп, тили буралып, негизи ал кандайдыр бир куру сөздү сүйлөп жатат …
Чын эле жактырган адамыңыз менен баарлашуу эмне үчүн ушунчалык коркунучтуу? Уялуудан кантип арылууга болот? Кантип мамилелерди туура өрчүтүү керек?
Эмнеге мамилелерди жоготуп алгандан корксоңуз, мамилелер бузулат
Бактыга жараша: биз канчалык аз сүйсөк, ошончолук жактырабыз. Жана сүйүү сезиминен жүрөк кагып баштаганда, баары тескери кетет! Жаман эреже?
Юрий Бурландын "Системалык вектордук психология" тренингинде бул механизмдин себептери ачылып, басылгыс тынчсыздануу менен күрөшүүнүн эффективдүү ыкмасы сунушталат. Чындыгында, башка адамга болгон сезимдер көбүнчө бизди … өзүбүзгө көңүл бурууга түртөт. Жана ал сезилбестен тузакка түшөт.
Менин оюмда, үшкүрүнгөн нерсе жөнүндө гана ойлор бар окшойт. Бирок чындыгындабы? Өзүңүз үчүн сот: биздин сүйүктүүбүз биз үчүн ушунчалык кымбат, биз мамилелердин өнүгүшүн абдан каалайбыз жана ушунчалык коркунучтуу, бир учурда баары орду толгус кыйрайт! Мааниси боюнча, бардыгы бир нерсе жөнүндө - канткенде өз бактыңды сагынбай, көп азап чекпеш керек. Жана башка адам кандай сезимде болот, анын каалоолору, тажрыйбалары жөнүндө бир дагы жолу ойлонгон жок.
Ошондой эле мындай сүйүү-оору жакшы нерсеге алып келбеши таң калыштуу эмес. Же сүйүктүү, сүйүктүү, бойдок адам бууланып кетет, же андан алыс боло баштайт, ал тургай күтүлбөгөн жерден кескин терс эмоцияларды көрсөтөт - кыжырдануу, ачуулануу.
Мунун баары адамдын аң-сезимсиз аң уулоого болгон реакциясы. Аны пьедесталга отургузгусу жана / же өзүнүн ырахатына булак кылгысы келгенин сезип, сүйүү объектиси терисин сактап калууга болгон күчү менен аракет кылып жатат.
"Биз бактылуу жашадык …" Сүйүү жомоктору эмнени жашырат
Бирок ошондой эле аяктаган аяктаган окуялар бар! Алардын сыры эмнеде? Системалык-вектордук психология - өз ара түшүнүшүүдө жана күчтүү эмоционалдык байланышта.
Адамга толугу менен ишенип, өз оюңузду, сезимдериңизди аны менен бөлүшүүгө аракет кылып, сизди соттошпой, шылдыңдашпастыгыңызды, алар түшүнөрүн билсеңиз, дал ошондой сезим болот. Ачык айтканда, экөө тең жылмаюу жүздөрүнөн кетпейт, көздөрү жылуулукка бөлөнөт, жан дүйнөсү тынч жана жеңил деп эсептешет.
Бул мамилеге жетишүү кыйын эмес. Бул үчүн эң мыкты курал - чын жүрөктөн баарлашуу. Мисалы, кичинекей дозалардан баштаңыз, таң калтырган аяндардан эмес, жеңил жана жагымдуу нерселерден - мисалы, бала кезинен берки окуялардан. Ошентип, кадам сайын, "чоочун адамдар бири-биринен" көздөгөн жерине - "бир жүрөк экиге" жолду басып өтүңүз.
Бул рецепт, ушунчалык жөнөкөй жана натыйжалуу, мамилелердин башында эле колдонулат. Күмөн саноолордун жана коркуулардын азабын баштан өткөрүүнүн ордуна, сиз сүйүү объектинин ички дүйнөсүнө кызыгып баштасаңыз болот. Жана өзүнө чын жүрөктөн кызыгуу сезүү, түшүнүү, кабыл алуу жана ал тургай сүйүү, Эң Маанилүү адам каршы тура албайт.
Адаттан тышкары сүйүү окуялары
Бирок "Бүткүл жашоону сүйүү" атайын операциясын жүргүзүү үчүн бул жетиштүү эмес. Юрий Бурландын "Системалык-вектордук психология" тренинги башка адамдын каалоосун көрүүгө, анын оюн иш жүзүндө окууга мүмкүнчүлүк берген уникалдуу ыкма. Бул мамиле курууга бел байлаган адамга чоң жардам.
Коңшусунун вектордук табиятын түшүнүп, тутумдуу ой жүгүрткөн адам ар дайым эмне жөнүндө сүйлөшүү керектигин, кайсыл темаларга тийбеш керектигин, ага зыян келтирбөө, психологиялык стрессти күчөтпөөнү жакшы билет.
Системалык-вектордук психологияны жеке жашоодо колдонуу боюнча миңден ашуун сын-пикирлердин бирин окуп чыгыңыз:
Коркуу же сүйүү ар кимдин өз эрки. Юрий Бурландын тутумдук-вектордук психологиясын билүү менен тагдырды өз колуңузга алып, чыныгы жомоктон таба аласыз.
