Чыр-чатактардын себептери
Конфликттер жөнүндө ар кандай суроолор, негизинен, тигил же бул жүрүм-турумдун себептери жөнүндө жооп издөө болуп саналат. Башка адамдар менен "чыр-чатак" түшүнүгүнөн тышкары конструктивдүү жана ырахат менен баарлашууга болобу? Юрий Бурландын Системалык-Вектордук Психология тренингинде сиз адамдардын ортосундагы чыр-чатактардын чыныгы себептери жөнүндө жаңылышпай билип аласыз …
Дем алыш күнү кечинде. Аялдамалардын биринде жайкы жигердүү жашоочулар категориясындагы эпчил чоң эне автобуска чуркап кирип, менин артымда отурат. Андан ары баралы. Автобус булактарынын тегиз солкулдашы, терезедеги жайкы шаардын пейзажынын жаркылдап турушу сизди эрксизден өз ойлоруңуздун жайбаракат агымына батырат. Жүргүнчүлөрдү дарылап, дирижер кабинанын ичинде жүрөт. Кадимки жол-жобо, чыр-чатакка эч кандай себеп жок.
- Экинчи топтогу майыптын күбөлүгү! - Мен чоң энемдин жайкы жашоочусунун эркин обонун угам.
- Макул, суротуң менен жайылган жерди көрсөт, - деп сурайт дирижер.
- Мен айттым, экинчи топтогу майып! - үнүнөн жүргүнчүнүн нааразычылыгы күчөп баратат.
- Сураныч, сүрөтүңүздүн таркатылышын көрсөтүңүз, - дирижер өтүнүчүн кайталады.
- КАРА, СУ …. !!!! - чоң эне агрессиядан жарылып кетсе. - СИЗ АДАМ ҮЧҮН, ИЧИНИ ИЧКИ БӨГӨРҮҮГӨ ДАЯР! ЭЛ МЕНЕН ИШТЕЙ АЛБАЙСЫЗ! - өткөргүчтүн башынан чыгып түкүрөт.
Бир убакта автобустан чуркап чыгып кетүүнү каалагандыктан, менин ички сооронучум өзгөрүп турат, ошондуктан чоң энеден агрессивдүү билдирүүнүн өлтүрүлүшүн сезген биринчи реакция.
Эң кыйын нерсе - төшөнчү, аялдын ичинен чыккандай кыйкырды. Ар бир уят сөздөр менин башымдын артына тийет. Эңкейип, кулагыңызды жумуп, башыңызды ийинге тарткыңыз келип, качып кеткиңиз келет. Бир секундадан кийин, качуу каалоосу ачууланып, каалаган нерсеңизди жасайын деп ойлонуп, жаңжалдашкан жеңенин оозун жабуу менен өзгөрөт.
Бул жүрүм-турумду тутумдуу түшүнүү менин жаңы башталган агрессиямды нөлгө чейин кыскартат.
Мен өзүмдүн ички тең салмактуулукумду тез арада калыбына келтирдим, бирок кыйратуучу чыр-чатактын канчалык деңгээлде курч экендигин сезсем дагы, жагымсыз жагдайдын эрксиз күбөсү болдум.
Конфликт жөнүндө жалпы ишенимдер. Жана эч нерсе өзгөргөн жок
Адамдар ортосундагы чыр-чатактар сөзсүз болот жана бул "кармадан" кутула албайбыз деген пикирлер бар. Башка адамдар менен "тыгыз кармашуунун" ыкмаларын жана ыкмаларын үйрөнүү калууда. Конфликттердин психологиясы адамдардын ортосундагы конфликттердин сөзсүз болушу шартында кандайча өзүн туура алып жүрүү керек деген суроолорго жооп издейт, социалдык топтордо кандай конфликттер бар экендигин, адамдардын ортосундагы конфликттердин себептери эмнеде экендигин изилдейт.
Конфликттерди классификациялоодо айрым түрлөрү бөлүнөт:
- идеологиялык чыр-чатактар,
- социалдык чыр-чатактар,
- адамдар аралык чыр-чатактар,
- кыйратуучу чыр-чатактар,
- конструктивдүү чыр-чатактар.
Чыр-чатактын тигил же бул түрүнө кандайча жооп берүү керектиги жөнүндө көптөгөн эрежелер жана сунуштар берилген; психология чыр-чатакты чечүүнүн тактикасын жана стратегиясын иштеп чыгууга аракет кылат.
Жалпы мүнөздө - чыр-чатактар психологиясынын ошол эле баштапкы постулаты: адамдардын ортосундагы кызыкчылыктардын карама-каршылыгынын кагылышы сөзсүз болот. Натыйжада, чыр-чатактуу кырдаалдан улам келип чыккан терс, азаптуу окуялар сөзсүз болот.
Психологиядагы конфликттердин себептеринин концепциясы карама-каршы тараптардын пикирлериндеги карама-каршылыктар менен түшүндүрүлөт. Интернет булактарынан цитата: "Конфликт мамилелердин сөзсүз компоненти …".
Чыр-чатактуу кырдаалда ар кандай тактиканы колдонууга психологдордун жигердүү чакырыктары башка адамдар менен болгон мамилелердеги чыр-чатактуу кырдаал кадимки көрүнүш деген жалган ишенимге алып келет.
Чыр-чатактуу кырдаалдардын конструктивдүү функциялары жөнүндө сүйлөшүү дагы түшүнүксүз. "Цивилизациялуу чыр-чатактын" формасы, максатка жетүү үчүн, чыр-чатактын деструктивдүү өнүгүүсүн эске албаганда, пайдалуу байланыштын башка деңгээлине өтүү үчүн түрткү болуп саналат.
Ал эми жашоодо чыр-чатак ар дайым жагымсыз, таарынтып, оорутуп, тажатат. Эч ким аң-сезимдүү түрдө чыр-чатактын тарабы болгусу келбейт. Ар бир адам башка адамдар менен баарлашуудан оң эмоцияларды алгысы келет.
Башка адамдар менен баарлашуудан ырахат алуу жана аны алуу мүмкүн эместиги менен эмне кылуу керек? Жарашуу үчүн же угуу укугун коргоп, атаандаш менен салгылашуу тактикасын колдонуу керекпи? Башка адамдар менен "чыр-чатак" түшүнүгүнөн тышкары конструктивдүү жана ырахат менен баарлашууга болобу?
Конфликттер жөнүндө ар кандай суроолор, негизинен, тигил же бул жүрүм-турумдун себептери жөнүндө жооп издөө болуп саналат. Эгер адам карама-каршылыктуу жүрүм-турумга жакын болсо, анда анын себеби болушу керек.
Юрий Бурландын Системалык-Вектордук Психология тренингинде сиз адамдардын ортосундагы чыр-чатактардын чыныгы себептери жөнүндө жаңылышпай билесиз.
Эмне үчүн ит болуп ачууландың?
Ар бир адам төрөлгөндөн баштап, психиканын турмуштук баалуулуктарында, артыкчылыктарында, умтулууларында жана каалоолорунда көрүнгөн, адамдын жүрүм-турумун жана башкалар менен болгон мамилелеринин формаларын чагылдырган уникалдуу касиеттери менен сыйланган.
Ар бир адамдын негизги муктаждыгы - бул табигый каалоолорун жана каалоолорун ишке ашыруу аркылуу ырахатка жана кубанычка умтулуу.
Каалоолорубузду орундатууга жана канааттандырууга, каалаган нерсебизге жетүүгө аң-сезимсиз умтулабыз. Эгер сиз каалаган нерсени алуу мүмкүн болбосо, адамдын ичинде чыңалуу күчөйт. Каалоо канчалык күчтүү болсо жана аны ишке ашырбоо канчалык узак болсо, чыңалуу жана кыжырдануу ошончолук күчтүү болот.
Мен каалайм жана албайм, каалайм жана менде жок. Адам нааразычылыкты жана стрессти сезе баштайт. Каалоонун узак убакытка чейин аткарылбай жатышы менен, адамдын жүрүм-туруму каалаган нерсени ишке ашыруунун жолдорун издөөгө эмес, ички ыңгайсыздыкты жана чыңалууну жоюуга багытталат.
Чыңалуунун жана кыжырдануунун туу чокусуна жетип, адам психикасы ыңгайлуу, тең салмактуу абалды калыбына келтирип, терс көрүнүштү башка адамдарга таштап салат. Башка адамдарга жакпагандыкты билдирүү бир аз жеңилдейт. Ал беймарал жаткан балага кыйкырып, башын бир уруп, нааразычылыгын күчөтүп, банкоматта кезекте туруп "өзүн таарынтпады" деп, "атамдан озуп" кеткен каракчы, автобустун кондукторуна ант берди ишенбөөчүлүк көрсөтүп, бир аз жеңилдеди! Ошентип, стресстин кийинки туу чокусуна чейин.
Кээде чыңалуунун деңгээли ушунчалык жогору болгондуктан, тирешүү оозеки чыр-чатак менен гана чектелип калбайт. Психиканын белгилүү бир касиеттерине ээ болгон адамда (анал векторунун каалоолорунда өнөкөт нааразычылык болгондо) агрессия тенденциясы бар жана атаандашына физикалык зыян келтирет. Бул жүрүм-турум мамилелердин чыр-чатак сценарийин бекемдеп, убактылуу жеңилдөө сезимин алып келет. Скандалдык, агрессивдүү жүрүм-турумдун бонусу - бул дүйнө жүзүндөгү жалгыздык жана ачуулануу.
Ошентип, мен жашоодон кубаныч жана ыракат алып, өзүмдү бактылуу сезгим келет!
Эмне кылыш керек? Чыр-чатактарда, уруштарда жана түшүнбөстүктөрдө жашоо сценарийинен кантип арылууга болот? Бир гана жооп - сиздин жана башка адамдардын каалоолорунун мүнөзүн түшүнүү! Бул Юрий Бурландын "Системалык вектордук психология" тренингинде толугу менен мүмкүн.
Ар бир адамдын өзүнүн "каалоосу" болот
Адамдар ортосундагы чыр-чатактар, же жөнөкөй тил менен айтканда, адамдардын ортосундагы уруш-талаштар ар дайым зордук-зомбулукка, сезимдердин туу чокусуна жетет, көбүнчө үчүнчү жактардын катышуусунда жана жаракат алышында. Мушташ эч качан позитивдүү компромисс менен бүтпөйт. Уруштан кийин, скандалдын катышуучулары башынан өткөргөн терс эмоциялардан бир азга чейин солкулдап турушат. Ар бир каршылаштын ичинде ачуулануу кайнап, бири-бирине каршылык көрсөтүп: "Кантип ал мени (менин каалоолорумду) түшүнбөйт?"
Биз чыр-чатактуу кырдаалга туш болгондо, башка жаратылыш мүнөздөмөлөрү менен шартталган, башкалардын бизден айырмаланып, өз каалоолору бар деген ой башыбызга келбейт.
Келгиле, үй-бүлөлүк чырдын жөнөкөй, турмуштук мисалын келтирели.
Энергиялуу, мобилдүү жубай андан жайбаракат, деталдуу күйөөсүнөн бир нече нерсени жана тезирээк жасоону талап кылат. Ал күйөөсүнүн жайбаракаттыгына, жайбаракаттыгына ызаланат. Эркек аялынын кыймылдуу болушун талап кылгандыгын актоого аракет кылат, бирок ал ого бетер жайлап, тентек болуп, аялынын тынымсыз чырмалышына таарынат. Анын ойлорунун иреттүү ритми башаламан болуп, бир эле учурда жүз нерсени жогорку сапатта аткара албагандыктан стрессти башынан өткөрөт. Экөөнүн тең тирешүүсү күчөп, өз ара айыптоолор менен урушка айланат: "сен мени эмне үчүн түшүнбөйсүң?"
Эгерде бул мисалды Юрий Бурландын Системалык-Вектордук Психологиясынын призмасы аркылуу карай турган болсок, анда жубайлардын ортосундагы чыр-чатактын келип чыгуу себептери түшүнүктүү.
Кыймылдуу, шамдагай аял - тери векторунун ээси. Тери вектору бар адамдарга табигый жол менен мобилдик психика берилген. Уюштуруу, тартип жана өзүн-өзү тарбиялоо - бул тери векторунун ээлеринин психикасынын өзгөчөлүктөрү. Алар өзүлөрүн кантип тарбиялоону гана билбестен, башкалардан мыйзамдарга жана эрежелерге баш ийүүсүн талап кылышат.
Тери векторунун негизги табигый өзгөчөлүгү - үнөмдөөгө умтулуу. Тери вектору бар адам энергияны, убакытты, маалыматты, мейкиндикти үнөмдөйт. Бир эле мезгилде бир нече маселелерди чечүү, көп жерлерде өз убагында болуу, көңүлдү бир маселеден экинчи маселеге тез которуу жөндөмдүүлүгү - бул акчаны үнөмдөөнүн каалоосу.
Экономикага болгон табигый каалоону ишке ашырууну каалап, бул үчүн тубаса касиеттерге ээ, тери вектору бар адам башка адамдардан көп нерсени күтөт. Башкалардагы жай иштин көрүнүшү аны тажатат (ушунча убакыт текке кетти!) - оозеки түрдө бул башкалардын чексиз шашып-бушуп отурушунда.
Жана адам өзүнүн дарегиндеги "тоскоол болуп", жалкоо болуп калгандыгы үчүн айтылган жемелерди укканда эмнени сезет? Көбүнчө кылмыш. Анткени анал векторунун ээси табиятынан тормоз эмес! Ал мүмкүн болушунча иреттүү - ойлорунда жана иш-аракеттеринде. Анальный вектордун ээлери табигый жол менен шашылыш жана кылдат. Алар өз ишинин перфекционисттери жана кесипкөйлөрү, жоопкерчиликтүү жана аткаруучу. Үй-бүлөдө эң мыкты күйөөлөр жана аялдар бар, алар кунт коюп, камкор болушат.
Мындай адамдын психикасы өзүнүн мүнөздүү белгилери боюнча тери вектору бар адамдын психикасынан түп-тамырынан айырмаланат.
Анальный вектордун ээсинин психикасы катуу, ийкемсиз. Анальный вектордун ээси көңүлдү бир тапшырмадан экинчисине тез алмаштыруучу табигый мүмкүнчүлүккө ээ эмес. Анальный вектору бар адамдын ар кандай табигый каалоолору бар (демек, жөндөмдөр). Алардын бири - өз бизнесинин мыкты аткаруучусу, кадыр-барктуу адис болууга умтулуу. Жана жогорку сапаттагы натыйжага жетишүү үчүн (адамдардын көзүнө тике кароодон уялбоо үчүн) шашылыштыкка жол берилбейт.
Анальный вектору бар адамга алардын жакшылыгын жактыруу жана таануу керек. Бала кезинде эне тарабынан жактырылгысы келген тил алчаактык жана моюн сунуу менен чагылдырылат. Эрезеге жеткенде, мындай адам сырттан жактыруу сезимин башынан өткөргүсү келип, ал үчүн маанилүү адамдардын талаптарын актоого умтулат. Мисалы, тери вектору бар жубай. Бардык күчү менен ыкчам, ийкемдүү жана маневрдүү болууга, атаандаштарын кууп жетүүгө жана аналь вектору бар, жаратылыш тарабынан коюлган касиеттердин мындай көрүнүштөрүнө ээ болбогон адам стрессти сезип, эс-учун жоготуп, сыртка чыга албай калат. жер. Мындай абалда ал сүйүктүү аялынын үмүтүн актай албагандыктан кыйналып, анын айткандарына жооп кылып таарынат.
Бири-биринин тубаса табигый өзгөчөлүктөрүнүн айырмасын түшүнбөсө, уруш-талашка, ызы-чууга алып келет.
Конфликттер көйгөйү чечилет
Жогорудагы мисал адамдардын ортосундагы конфликттердин көйгөйлөрүн тутумдуу түшүнүү үчүн жөнөкөй эскиз. Ар бир вектор, жана алардын бардыгы болуп 8 адам (тери, анал, визуалдык, үн жана башкалар), өзгөчө, уникалдуу касиеттери жана сапаттары менен айырмаланат, башка адамдардын арасында адам өзүнүн ордун сезерин түшүнөт. Ал каалоолорун аткаруудан кубаныч жана ырахат алат.
Психиканын өзгөчөлүктөрүнүн көрүнүштөрүн билип, айырмалаганда, башка адамдардын жүрүм-турум мотивдерин түшүнүү пайда болот. Анда эмне үчүн жагымдуу көрүнгөн аял агрессиянын жана каргыштын уусу менен капыстан жарылып кетет деген суроолор жана башаламандыктар жокпу? Чыр-чатак чыгарган адамдын ички абалын түшүнүү агрессивдүү жоопторду жаратпайт. Жаңжал болбойт.
Эгерде сиз чарчап, туруктуу чыр-чатактардан, уруш-талаштардан, түшүнбөстүктөрдөн, таарынычтардан жапа чегүүгө күчүңүз жетпесе - ушул көйгөйлөрдүн бардыгын Юрий Бурландын “Системалык-вектордук психология” тренингинен чечсеңиз болот. Тренингди аяктаган адамдардын 21,000 жыйынтыктары анын эксклюзивдүүлүгүн жана натыйжалуулугун тастыктайт.
Бекер тааныштыруу лекцияларында өзүңүздү, жакындарыңызды билип, бактылуу жана бактылуу жашоо багытындагы алгачкы өзгөрүүлөрдү алууга болот. Юрий Бурландын "Системалык вектордук психология" онлайн тренингинин кириш циклине катталсаңыз болот.
