Карылыктан коркуу 20 жашта. Кутулбогон нерседен кутулууга болобу?
Күзгүдөн өзүбүздү көпкө карап, коркуп калабыз. Эртеби-кечпи, тери анчалык ийкемдүү болбогондо жана денеси анчалык бекем болбогондо, биз чектен өтүп кетебиз деп аябай коркобуз, демек, коштошуу эркектердин көңүлүн бурат. Анан кантип жашаш керек? Эски, чиркин жана жараксызбы? …
Жаштык жашоонун эң сонун мезгили. Бул - жан дүйнөңдү күтүү жана күтүү менен толкундаткан ачылыштар мезгили. Алдыда чексиздик бар окшойт, бүт дүйнө биздин бутубузда турат. Жеңип алууну эңсеген дүйнө. Биз өзүбүз, сулуу жана энергиялуу, күчкө толуп, сонун келечекке үмүттөнөбүз.
Бирок айрымдарыбыздын бир кызыктай өзгөчөлүгү бар: 20 жаштан баштап, ар бир туулган күнүнүн алдында меланхолия жана тынчсыздануу сезип, карылык жөнүндө ойлоно беребиз. Мындай таанууну уккан кээ бир адамдар, аны кокетри же акылсыз капсалаң деп эсептеп, бизди күлө башташат. Бирок биз күлүп жаткан жокпуз: манжаларыбыздын арасынан кумдай өтүп, өткөн заманды көздөй аёосуз жана кайтарылгыс болуп өткөн жаштыктын калган жылдарын акыл-эсибиз менен эсептейбиз.
Картайып, чиркин, пайдасыз болуп калуу коркунучтуу
Күзгүдөн өзүбүздү көпкө карап, коркуп калабыз. Эртеби-кечпи, тери анчалык ийкемдүү болбогондо жана денеси анчалык бекем болбогондо, биз чектен өтүп кетебиз деп аябай коркобуз, демек, коштошуу эркектердин көңүлүн бурат. Анан кантип жашаш керек? Эски, чиркин жана жараксызбы? Биз шашылыш түрдө кээ бир чараларды көрүшүбүз керек: косметологго барып, массаж жасаңыз, беттеги бырышка каршы кремдерди сатып алыңыз, себеби биздин башкы душманыбыз - убакыттан бир аз болсо да утуп алыңыз.
Азыр биз 30га чыктык, жана баары эле көрүнгөндөй коркунучтуу эмес: биз өрмөк жамынып, мүк басып калган жокпуз, жана дагы деле болсо каршы жыныстагы адамдар менен ийгиликке жетишебиз.
Бирок бул аны жеңилдетпейт: акыры, эч ким карылыкты жокко чыгарган жок, күндөн-күнгө ушул жагымдуулук бизден сыйкырдуу сыйкыр сыяктуу жоголуп бараткандай сезилет. Күн сайын күзгүдөн дагы кылдаттык менен карап, ак чачты жана бырыштарды издеп, ар биринин жаңыланганына бирөө өлүп калгандай капаланып, маникирдик менен кайрылабыз.
Коркуунун чоң көздөрү бар
Күндүн бүдөмүк келечеги жөнүндөгү мындай ойлор менен жашоо акылсыздык менен кыйын, бул, албетте, учурдун көркүн ачпайт. Коркунуч ички дүйнөңүзгө бекем орношуп, ар бир мүмкүнчүлүктө өзүн сезип турганда, бул жерде жана азыр жашоодон толук жана толук ырахат алуу мүмкүн эмес.
Обсессивдүү коркуу сезимин жоюу үчүн, Юрий Бурландын Системалык-Вектордук Психологиясынын жардамы менен көйгөйдүн маңызын издеп, анын механизмин түшүнүүгө аракет кылалы. Адамдын ушул илимине ылайык, сегиз вектор - сегиз топ тубаса каалоолор жана психикабыздын касиеттери бар. Векторлор мүнөздү аныктап, биздин жашоого болгон умтулуубузга багыт берет.
Алардын бири - визуалдык вектор, анын ээлери мыкты акыл-эс уюму бар адамдар. Алар эң сезимтал жана сезимтал адамдар. Бул адамдар касиеттери менен айкын, терең тажрыйбаларга жана ар кандай сезимдерге жөндөмдүү. Бул аларга айлана-чөйрөдөгү бул керемет дүйнөдөн ырахат алууга жана дүйнөдөгү бардык нерселерден өлүп калуудан коркууга мүмкүнчүлүк берет.
Көрүүчүлөр сезимдерди түзмө-түз түзүп, аларды курчап турган бардык нерселерден: сүйүктүүлөрүнөн, жакындарынан, сүйкүмдүү мышык-иттеринен же деңиз жээгинде күндүн батышынан сүйүү жана боор ооруу булагын табышат.
Юрий Бурландын тутумдук-вектордук психологиясы боюнча, көрүү векторунун түпкү эмоциясы өлүмдөн коркуу сезими. Алгачкы мезгилдерде көрүүчүлөрдүн тубаса коркуп кетүү жөндөмдүүлүгү аларды жана алардын бардык уруулаштарын коркунучтан сактап калган. Жапайы жаратылышта болгондуктан, көрүүчү өзүнүн кыраакы көзүнүн аркасында коркунучтуу жырткычты алгачкылардан болуп байкап, аябай коркуп, катуу реакция жасады. Анын реакциясына жооп кылып, бүт адамзат тобу секирип качып кетишкен.
Бүгүнкү күнгө чейин көрүүчүлөр дүйнөдө алардын психикасынын табигый касиети катары өлүмдөн коркуу сезими пайда болушкан, бирок анын практикалык мааниси заманбап дүйнөдө эчак эскирген. Бүгүнкү күндө бул примитивдүү коркуу көрүү адамындагы көптөгөн коркуулардын жана фобиялардын себеби болуп саналат. Карылыкка жакындап калуудан коркуу - алардын бири.
Сүйүү коркунучтуу эмес, сүйбөө дагы коркунучтуу
Эстетикалык көз караштан алганда, көрүүчүлөр гана карылыктан коркушат. Картайып, көрксүз болуп, эң негизгиси - сүйүүнү жоготуп алабыз деп коркобуз. Кантсе да, ал бизди коркуудан куткарат, эң жамгырлуу күнү жүрөктү жылытып, шыктандырып, шыктандырат. Бирок парадокс биздикиндей потенциал менен биз сүйүүнүн булагы экендигибизде жана жашыбыздын айырмасы жок.
Биз, визуалдык адамдар, эч кимге окшобой сүйө алабыз. Кантсе да, сүйүү - бул өзү үчүн коркуу, башкасына коркуу сезимине жол берген жерде пайда болгон сезим.
Адам өзүнө болгон сүйүүнү талап кылуудан аны башкаларга берүүгө, көңүлдү өзүнө буруп, көңүлдү колдоого муктаж болгон башка адамдарга багыттоого өтүшү керек, анткени бардык коркуулар өзүнөн өзү өтүп кетет.
Дүйнөдө турмуштун оор шарттарына кабылган, бактысыз, жалгызсыраган жана жакыр жашагандар толтура - колунан кармап, ошонун аркасында үмүт жана адамдык жылуулукту берүү керек.
Боорукердикти сезген учурдан тартып эле, коркуу сезимин баскан эмоционалдык байланыш пайда болот. Коркуу сезимин жана фобия жөнүндө унутуп, коркууну токтотобуз.
Системалык вектордук психология боюнча тренингде Юрий Бурлан көрүү векторунун бардык өзгөчөлүктөрү жөнүндө айтып берет. Бул анын ээлерине өзүн жаңы жагынан ачууга жана обсессивдүү тынчсыздануу абалынан биротоло арылууга жардам берет.
Бардыгынын мойнундагы коркууну жең! Жана бул чарчап-чаалыккан күрөштүн натыйжасы эмес, бул өзүн, адам табиятын түшүнүүнүн укмуштуудай жаралышынын табигый натыйжасы. Юрий Бурландын тутумдук-вектордук психологиясы менен таанышууну ушул шилтемеден акысыз онлайн лекцияларга жазылуу менен баштаңыз:
