Кыркта кантип достошсо болот?
Ички тең салмактуулукту бир нерсе - идея, билим, шык, талант, убакыт бергенде гана алабыз. Биз өзүбүздү башкалар үчүн түшүнүүгө умтулбаганыбызда, айланадагы адамдар жыргалдын булагынын ордуна, кастыктын объектилерине айланат. Ошентип бири-бирибизден улам алыстап баратабыз. Бул нерсе досторду табууну кыйындатат.
Кырктан кийин дос издөө кеч болуп калат деген пикир бар. Мүнөз калыптанат, башкаларга ыңгайлашуу анчалык оңой эмес, баарлашуунун оңойлугу, байкабастык же башка нерсе жок. Ал эми досторго талап жогору.
Терс тажрыйба топтолгон, таарынычтар адамдарга ишенүүгө тоскоол болот. Андан кийин баарлашууну баштоо ачык эле коркунучтуу, сиз психикалык оорунун кайталанышынан коркосуз.
Ошентсе да жалгыздыктын салмагы оор. Кээде бирөө менен чын жүрөктөн баарлашып, бир нерсе жасап, саякаттын же майрамдын кубанычын бөлүшкүм келет. Кырк жашка чыкканда кантип досторду табууга болот? Адамдарга кайрадан кантип ишенип, аларга кызыгуу сезиш керек?
Бул жерде Юрий Бурландын Системалык-Вектордук Психология окутуусу жардамга келет. Бул биздин жалгыздыгыбыздын себептерин ачып гана тим болбостон, адамдарга кайрадан ачык болуп, эски нерселерди жандандырып, жаңы мамилелерди түзүүгө жардам берет.
Индивидуализмдин мезгили
Адам коомдук жан. Биз чогуу жашоо үчүн жаратылганбыз: топто, командада, коомдо. Жакында биз коллективизмге жакын болгон кайталангыс менталитетибиздин аркасында жүрөгүбүздү кенен ачып, өзгөчө марттык, меймандостук жана меймандостук менен чоңойдук.
Бирок, бүгүнкү күндө биз бала кезден эле “өзүң жөнүндө ойло”, “өзүңө жооп бер”, “өзүңдү ук” деген сөздөрдү угабыз. Өнүгүүнүн тери фазасы индивидуализмди баардык нерседе жарыялайт: жеке убакыт, жеке чектер, жеке өндүрүмдүүлүк, жеке ийгилик.
Психологдор окутушат - "өзүңдү сүй", жарнаманын кайталанышы - "өзүңдү эркелет, көңүл ач, жашоодон ызы-чуу ал, ошондо бүт дүйнө күттү!" … Жеке ырахатка, кызыкчылыкка, керектөөгө көңүл бурулат.
Биздин психикабыз башкача структурада. Ички тең салмактуулук, бейпилдик, кубаныч жана бактылуу болуу сезими биз өзүбүздү башкалар үчүн түшүнгөндө гана пайда болот. Психикалык же физикалык аракеттерибиз башка адамга пайда алып келгенде.
Башкача айтканда, ички тең салмактуулукту бир нерсе - идея, билим, шык, талант, убакыт бергенде гана алабыз. Биз өзүбүздү башкалар үчүн түшүнүүгө умтулбаганыбызда, айланадагы адамдар жыргалдын булагынын ордуна, кастыктын объектилерине айланат. Ошентип бири-бирибизден улам алыстап баратабыз. Бул нерсе досторду табууну кыйындатат.
Бирок баарынын эле жалпы себептери жок. Байланыштагы көйгөйлөр көбүнчө ар бир адамдын психологиялык өзгөчөлүктөрү менен байланыштуу. Айрыкча, жашоо тажрыйбасы көрсөткөндөй, достук коркунучтуу жана азаптуу.
Өткөн тажрыйба тоскоол болгондо
Аброй, коомдук пикир, тышкы көз караш анал вектору бар адам үчүн маанилүү ролду ойнойт. Ошондуктан, ал өзгөчө досторун тандайт. Бирок ал буга чейин дос болсо, анда бул өмүр бою. Айрыкча, бекем мамилелер бала кезден, мектептен, университеттен келген достор менен болот, анткени өткөн мезгил ал үчүн өзгөчө, олуттуу мааниге ээ. Анын баалуулуктар тутумунда достук чыныгы каада-салттар, өз ара урматтоо, чынчыл жана адилеттүү болушу керек.
Достор бул үмүттөрдү актабаса, бул чыккынчылык катары кабыл алынат. Терең, өмүр бою таарыныч анал векторунун ээлеринде гана болот. Күйүп калгандан кийин, алар терс тажрыйбаларын жалпылап жаткандай, башка адамдарга ишене албай калышат. Бул жалгыздыкты жаратышы мүмкүн, айрыкча мындай адам үчүн аянычтуу, анткени достук анын эң маанилүү баалуулуктарынын бири.
Жана анальный вектордун касиеттеринин эң жакшы шарттарда эмес, көрүнүшү катары, өзүнө-өзү ишенбөөчүлүк бар, узак убакыт бою адамдын жаңы мамилени башташына тоскоол болот.
Чечкинсиздик, ар нерсени ойлонуп таразалоого умтулуу, акылсыз, жөнөкөй, орунсуз көрүнүүдөн, өзүңүз жөнүндө терс таасир калтыруудан коркот - мунун бардыгы достук мамилелерди орнотуу маселесинде тоскоолдук болуп калат. Башкача айтканда, ал өзүн жаман жагынан көрсөтүүдөн аябай коркот, такыр көрсөтпөөнү туура көрөт.
Адамга бири-бири менен таанышуу үчүн, анализдөөчү вектордун өкүлүнөн бир топ күч-аракет талап кылынат. Үчүнчү жактар аркылуу таанышуу, сунуш боюнча, жалпы достордун кеңеши боюнча, бир компанияда, бир командада бир топ жеңилирээк жана жайбаракат.
Системалык-вектордук психология тренингинде узак мөөнөттүү нааразычылыктардан жана мурунку терс тажрыйбалардан арылуу аналдык вектордун ээсине баарлашууну, таанышууну жана дос болууну каалаган жаңы жашоону баштоого жардам берет:
Дагы ооруйт деп корком
Коркуу, фобия, эмоционалдык туруксуздук, начар абалда көрүү векторунун касиеттеринин көрүнүшү катары, көбүнчө социалдык фобиянын негизи болуп калат.
Ошентип, экстраверт кылынган векторлордун бири - визуалдык - адамдар менен баарлашууда кыйынчылыктар башталат. Көрүү адамды толтуруп, кубантып, кубандырган нерсе ага азап тартат.
Визуалдык адам үчүн достук мамилени бузуу абдан оор сезилет жана жаңы таанышуудан жана жакындашуудан коркууну пайда кылат.
Кимдир бирөөнүн сезимине доо кетирип, жүрөгүңүздү оорутуп, акыл-эсиңизди оорутушу мүмкүн деген коркуу сезими сизди адамдардан биротоло жапкандай кылат. Жана бул, тилекке каршы, жашоодогу негизги ырахаттан ажыратуу - адам менен эмоционалдык байланыш.
Өздөрүнүн өзгөчөлүктөрүн жана башка адамдарды түшүнүүчүлүгүнүн аркасында тренинг учурунда социалдык фобия жоголот. Эл бул жөнүндө мындай дейт:
Мен башкалардай эмесмин … бул чынбы?
Үн вектору бар адамдын ички дүйнөсү, өзүнүн уникалдуулугуна ишенгендиги ал эч кимге кереги жок деген жаңылыш ойду пайда кылат. Бирок терең адам андай адамды жалгыздыкты сезет жана тууган-туушкандуу рухка ээ болгусу келет - досу, пикирлеши, аны менен баарлашууга болот.
Мен таң калыштуумун, өтө татаалмын, мени эч ким түшүнбөйт, башкалар менен тил табышуу мен үчүн кыйынга турат - мындай сөздөрдө үн векторунун өкүлдөрү сезимдерин жана алар менен тил табышып кетишинин кыйынчылыктарын түшүндүрүшөт адамдар. Башка адамдар көбүнчө акылдуу эмес адамдарга примитивдүү көрүнөт жана бул дагы жакындашуу каалоосун кошпойт.
Үн адистери ар дайым алардын терс ички абалын курчап турган дүйнөнүн таасири менен байланыштырышат, анткени аларда ырахат тартуулай турган нерсени табышпайт.
Чындыгында, үн векторунун каалоолору жашоонун маңызын, айлана-чөйрөнүн бардыгынын себептерин, адамдын Жерде болушунун өзгөчө максатын табууга багытталган. Үн инженеринин каалоосу физикалык дүйнөнүн чегинен чыгып кетет. Ал үчүн эң негизгиси анын маңызын ачуу, маанисин түшүнүү.
Үн каалоолорун материалдык дүйнөдө ишке ашыруу кыйын. Ал акчага, мансапка, атак-даңкка же таанылууга, эмоцияга же көңүлгө ыраазы эмес. Ошондуктан, үн баалоочу өзүн ушул баалуулуктардан тапкан көпчүлүк менен салыштырып, кемчиликтерди сезиши мүмкүн.
Эң чоң ырахат бул маанини табуу, аны абстракттуу акылыңдын ишинин натыйжасында, көйгөйгө терең топтолуу жана топтолуу процессинде сезүү.
Үн режиссеру табият берген касиеттерге өтүнмө таппаганда, психикалык тең салмактуулук бузулуп, ички азаптарда көрүнөт. Жашоонун маанисиздигин сезип турат. Өзүңүздүн ичинде болуп жаткан нерселерди түшүнбөгөндүктөн, башкаларга “мени эч ким түшүнбөйт” деген сөздөр колдонулат.
Өзүн "кара кой" деп эсептеп, айланасындагылар менен алардын кызыкчылыктарын бөлүшө албай, үн режиссеру бөтөндөөгө кетет. Адамдар ага түшүнүксүз, ал аларга түшүнүксүз, алардын ортосунда байланыш түйүндөрү жок.
Тышкы дүйнө, чындык, адамдар ооруп кабылдана башташат. Сезимтал угуу сенсору ар кандай үндү, ызы-чууну же катуу үндү сезүүчү жылаңач нервге айланат. Фонтант азаптан кутулууну каалап, барган сайын өзүнө кире баштайт, өзүн адамдардан коргойт, өзүн түзмө-түз дүйнөдөгү бардык нерселерден обочолонуп, жымжырттыкка жана караңгылыкка бөлөйт. Ошентип, алардын абалын оорлотуп, депрессиянын торуна түшүшөт.
"Менин адамдар арасында менин ордум жок" - бул чын эле ошондойбу?
Биринчиден, үн вектору бар адамдар аз эмес - жалпы адамзаттын беш пайызы. Мына, буга чейин дүйнөнү сиздей кабыл алган жакын тууган элдер.
Экинчиден, башка адамдарды түшүнүүгө, алардын дүйнө таанымынын өзгөчөлүктөрүн так билүүгө мүмкүндүк берген Системалык-Вектордук Психология куралы болгондо, ар бир адам акылга сыйбаган кызыктуу болуп калат. Ар бир адам изилдөө объектисине айланат, башка ааламга сүңгүү мүмкүнчүлүгү.
Үчүнчүдөн, эч кимге күчтүү абстракттуу акылдын кереги жокпу? Сизге эң күчтүү концентрация үчүн чеберчилик керекпи? Идеяларды түзүү мүмкүнчүлүгү? Жогорку технологиялар доорундагы интеллектуалдык эмгектин адамдарын талап кылууга болбойт.
Бирок, натыйжа талап кылынат, натыйжасыз чагылуулар эмес. Өзүнүн генийинин негизсиз ынанымына эмес, акылдын ишинин көзгө көрүнүп турган, материалдык натыйжасына тезинен муктаждык бар. Жазма китеп, жарактуу программанын коду, музыка чыгармасы, физикалык формула, диагноз, аяктаган долбоор.
Эми мунун бардыгы Системалык-Вектордук Психология тренингинде ачыкка чыкканда, үн режиссеру чындыкты кабылдоону өзгөртөт. Чындык башкача болуп калат. Сизге керектүү сезим, сизге пайдалуу экениңизди түшүнүү сезими бар, сиз жашаган ар бир күн терең маани берет. Муну менен катар, айланадагы адамдардын азаптуу кабылдоосу жоголот, анткени чындыгында алар азаптын булагы эмес, үн психикасынын бош, бош каалоолору болушкан.
Үн вектору бар адам вектордук-психологиялык тренингде өзүн-өзү таанып-билүүгө болгон умтулуусун сезээр замат, ал, балким, өмүрүндө биринчи жолу өзүнүн психологиялык муктаждыктарын толугу менен аткарып жаткандыгын сезет. Эми ал өзүнүн психикасынын табиятын, айланадагы адамдардын өзгөчөлүктөрүн жана каалоолорун түшүнүп, аларда сегиз вектордун ар биринин көрүнүшүн тааныйт, ар бир адамдын сөзүндөгү жана иш-аракетиндеги себеп-натыйжа байланыштарын байкайт айлана-чөйрө.
Ар бир көз ирмемде өзгөчө бир маани ачылат - эмне үчүн тигил же бул адам башкача эмес, эмне үчүн ушундай иш кылды. Бул түшүнүк адамдарга чын жүрөктөн кызыгууну жаратат. Байланыш жемиштүү болуп, чоң кубаныч тартуулайт.
Magnet man
Башка адамдар менен байланыш түзүүгө тоскоол болгон таарынычтар жана коркуу сезимдери Системалык-Вектордук Психология боюнча тренингден өтүп кетээр замат, башка адамдарга канчалык муктаж экенибизди түшүнөбүз, биз өзүбүз аларга муктаж болуп баштайбыз.
Адамга болгон мындай чын ыкластуу кызыгуу, анын каалоолорун өз каалоосу менен түшүнүү жөндөмү, башка бир адам сизге болгон өзгөчө мамиле катары сезилет. Адам сиздин экинчисин кабыл алуудагы ички абалыңызды ал аң-сезимдүү боорукердик, жагымдуулук, ишеним катары кабыл алат. Бул баарлашууга, мамиле түзүүгө, достукка түрткү болот.
Сизге чын жүрөктөн кызыгып, каалоо-тилектериңизди бөлүшүп, кыйынчылыктарда сизди колдоого, угууга же жардам берүүгө даяр адам сиздин бактыңызга чын жүрөктөн кубанып, убактысын, көңүлүн, күчүн жумшап, сиз үчүн бир нерсе жасоого кантип даяр экендигин ойлонуп көрүңүз - ушул сыяктуу эле, достуктан улам, арам ойлору жокпу?
Ушундайлар менен байланышкыңыз келеби? Эгер өзүңүз ушундай адам боло алсаңыз, канча досуңуз болот?
Сыягы, сиз визуалдык вектору бар адам болсоңуз жана башкалар менен эмоционалдык байланыштардан, жаңы таанышуулардан, баарлашуудан, өз ара аракеттенүүдөн ырахат алсаңыз, бул көп нерсе.
Эгер сиз үн векторунун ээси болсоңуз, анда сиз үчүн бирөө, бирок жакын досуңуз жетиштүү болот. Ал эми сиз үчүн эң негизгиси түшүнүү, бир пикирде болуу, руханий тууганчылык.
Жана канча жашта экениңиз, кимде иштегениңиз, жашаган жериңиз жана сырткы келбетиңиз эч кандай мааниге ээ эмес. Бул сезимдер аң-сезимсиз. Алар сырткы келбети же аты менен байланыштуу эмес, алар адамдын инсандык сапаты жана психологиялык абалы менен гана байланыштуу.
Адамдардын психикасын терең түшүнүү аркылуу бизге тартуу менен биз айлана-чөйрөнү калыптандырууга, демек, ар тараптуу кызыктуу, ачык, билимдүү жана жаркын адамдар менен курчап, потенциалыбызды кеңейтүүгө мүмкүнчүлүк алабыз. Өсүп-өнүү, чын ыкластуу баарлашуудан ырахат алуу эч качан кеч эмес. Кырк же жетимиш жашта эмес.
