Практикалык психология 2024, Ноябрь

Башка адамдардын көңүлүн калтыруудан коркуу: аны кантип жеңсе болот?

Башка адамдардын көңүлүн калтыруудан коркуу: аны кантип жеңсе болот?

Адамдар мага боорукердик менен мамиле кылган сайын, жан дүйнөсүндө тынчсыздануу сезими орнойт: эгер алар мени жакшыраак таанып калышса жана мен жөнүндө алардын ою жаман жагына өзгөрсө? Чыңалуу жана коркуу сезими ушунчалык күчтүү болгондуктан, бирөөнүн көңүлүн калтырдым деген ойдун азабын тарткандан көрө, таптакыр байланышуудан качуу оңой. Таң калыштуусу, кээде башка бирөөнү кубантуу аны жактырбагандан да жаман сезилет

Эмне үчүн секс керек. Кыздар менен эркектердин сексуалдуулугу жөнүндө жаңы маалыматтар

Эмне үчүн секс керек. Кыздар менен эркектердин сексуалдуулугу жөнүндө жаңы маалыматтар

Эмне үчүн секс керек жана ал чындыгында эле керекпи? Кээ бирөөлөр үчүн бардыгы тартылуудан башталат. Кызыктуу тийүү. Кумарлануу, сүрөттөө мүмкүн эмес толкундануу. Ал экөө жалгыз. Каалаган адамыңыз менен биригип, сиз каалаган сезим. Жакын адамыңыз менен жыныстык катнашта болуу - адам башынан өткөргөн эң жогорку ырахат. Бирок бул окуялар баарына эле тааныш эмес. Заманбап дүйнөдө секс деген эмне экендигин билбеген жана аны өткөндүн калдыгы деп эсептеген адамдардын бүтүндөй жамааттары бар

Эркек менен аялдын өз ара мамилелеринин психологиясы: аял менен эркектин ортосундагы мамилени кандайча курууга байланыштуу психологиядагы жаңы ачылыштар

Эркек менен аялдын өз ара мамилелеринин психологиясы: аял менен эркектин ортосундагы мамилени кандайча курууга байланыштуу психологиядагы жаңы ачылыштар

Эркек менен аял - адамзаттын ар кандай өкүлдөрүнүн мамилелеринин психологиясы, балким, ар бир адамды тынчсыздандырат. Алар жөнүндө көптөгөн романдар жана поэмалар, илимий эмгектер жана психологиялык бестселлер жазылган. Бирок суроо бойдон калууда. Акыркы миң жыл аралыгында алар кантип бири-бирин түшүнүп, жалпы тил таба алары айкын боло элек. Толук жооп Юрий Бурландын Системалык-Вектордук Психологиясы тарабынан берилген

Мен сенсиз жашай албайм мүмкүн эмес. Сүйүүгө көз карандылыктын себептери

Мен сенсиз жашай албайм мүмкүн эмес. Сүйүүгө көз карандылыктын себептери

«Мен мунун бардыгын эмне кылаарымды билбей, кат жазып жатам. Жашообуз менен эмне кылышыбыз керек? Ак жарыктын сыныгы сага жакындады. Менин бүт жашоом сенде. Мен сени ушунчалык сүйөм, сен мага тийгенде бутумду жоготуп коём. Мен сенсиң, менин жанымдасың деп бакыттан жарылып жатам. Биз чогуу жүргөндө, мен чексиз эйфорияга чөгүп, асмандын бир жерин ээлеген сезимдерге мас болуп отурам

Сүйүктүүңүз менен ажырашыңыз. Жашоо ошол жерде бүтүшү керекпи?

Сүйүктүүңүз менен ажырашыңыз. Жашоо ошол жерде бүтүшү керекпи?

Окуя болгон жерде тергөө-ыкчам тобу иштейт. Милиционерлер адаттан тышкары көңүлсүз. Кадимки "кара" тамашаларды, катуу каргыштарды, кыйкырыктарды уга албайсыз. Себеби бул иш катардагы иш эмес: алардын кесиптеши көз жумган. Даараткана бөлмөлөрүнүн биринде формачан жигиттин денеси жерде жатат. Жакын жерде, кандын жайылып жаткан көлмөсүндө, кызматтык тапанчасы жана уюлдук телефону бар

Аял заты: кантип гей болуп калбоо керек

Аял заты: кантип гей болуп калбоо керек

Түшүнбөстүк, айыптоо, мазактоо, шылдыңдоо жана таарынган лакап аттар … Башкалардан такыр айырмаланган ар кандай жигит бул мамилелер палитрасын бала кезинен эле билген. Аялзатына мүнөздүү жигит ушул "ырахаттын" эки эсе бөлүгүн алат. Ал башка балдардан гана айырмаланбастан, "кызга окшош". Чоңойуу жана "эркек бол" деген кеңеш көйгөйдү чечпейт. Мындай кайда?

Азыркы этикет жана адамдын жүрүм-турум эрежелери

Азыркы этикет жана адамдын жүрүм-турум эрежелери

Этикет. Бул эски аристократиялык жыйындар кимге керек? Заманбап этикеттин эрежелери деле баарына белгилүү эмес, анткени мындай түшүнүктүн - азыркы этикеттин бар экендигинин өзү. Чындыгында дагы бир нерсе далилдейт: адам жашоодо канчалык ийгиликтүү болсо, ошончолук эрежелерди жана чектөөлөрдү сактайт. Кызык, туурабы? Бирок биринчи кезекте

Качан кумар өлтүрөт. Роман Поланскинин "Ачуу ай" тасмасынын мисалында жуп мамилелеринин сулуулугу жана көрксүздүгү

Качан кумар өлтүрөт. Роман Поланскинин "Ачуу ай" тасмасынын мисалында жуп мамилелеринин сулуулугу жана көрксүздүгү

Алар бири-бирине жинди болушкан. Алар бир мүнөт бөлүп жашай алышкан жок, бирок ал аяктаган жок - анын караңгы тарабына айланып, бардыгы арзандап кетти

Лозер комплекси. Эмне үчүн мен акча таба албайм?

Лозер комплекси. Эмне үчүн мен акча таба албайм?

Сиз иштен айдалдыңыз! - дагы бир жолу, устара сыяктуу, бул сөз сиздин амбицияңызды биротоло кыйратты. Эгер сиз муну биринчи жолу уксаңыз, анда эмне болгонун шылтоо табарсыз. Бирок бул дайыма эле болуп турат. Кимде жана кайда иштегениңизге карабастан, бир аз убакыт өткөндөн кийин, же жумуштан кетиресиз, же өзүңүздү таштап кетесиз, аргасыз кылып

Жашоо, же маанисиздиктин сазынан кантип чыгуу керек

Жашоо, же маанисиздиктин сазынан кантип чыгуу керек

Жашоонун пайдасыздыгы анын жан дүйнөсүндөгү бетон плитасы катары калбайт

Түнкү коркуу: ашканадан өткөндөгү үндөр угулуп жатты

Түнкү коркуу: ашканадан өткөндөгү үндөр угулуп жатты

Системалык-вектордук психология боюнча тренингге келгенге чейин, сен башкача жашай алаарыңды түшүнгөн жокмун. Чыныгы жашоо, башкача айтканда, өзүңүздү алдап, өзүңүздү түшүнбөй жашоо деген эмнени билдирет? Жалпысынан алганда, азыр, бойго жеткенде, менде эч кандай кыйынчылыктар болгон жок … жашоодо. Бирок жетиштүү көйгөйлөр бар болчу, алардын жашаган жери менин башым. Көрсө, алардын саны бир башка өтө эле көп болчу. Башым үн-визуалдуу экендигин эске алсак, анда бул кадимки нерсе

Жүз жылдык кулчулук, же нааразычылыктар кайда алып барат

Жүз жылдык кулчулук, же нааразычылыктар кайда алып барат

Ооба, сен мага таандыксың. Сиздин апаңыз сизден дагы кичинекей эжесин жакшы көрөт деп чечкениңизде, мен сиздин жүрөгүңүзгө биринчи жолу отурукташтым. Сага болгон бул ишенимди күн сайын бекемдеп, өстүрүп, азыктандырып турдум. Анан кандай? Мен өсүшүм керек болчу. Бала кезиңизде сиздин иш-аракеттериңизге эмне түрткү берерин түшүнгөн жоксуз. Мага түбөлүккө бир аз жабыркаган бала бойдон калышың керек болчу. Себеби, анда мен сени башкара билүү жеңилирээк

Менин гүлдүү көк досум ал "дос"

Менин гүлдүү көк досум ал "дос"

Ал татаал, жаркылдаган, өзүнө кам көрүүнү билет жана ушул мезгилде көк түстүн кайсы көлөкөсү трендде экени жөнүндө ар дайым кеп-кеңешин берет

Көздөн жаш куюлган. Үн жана көрүү үчүн өлүмгө алып келүүчү уу

Көздөн жаш куюлган. Үн жана көрүү үчүн өлүмгө алып келүүчү уу

Күнүмдүк жашоонун күңүрт жарыгында ачык түстөр жана сезимдер, жеңилдик, этиятсыздык жана көңүл ачуу сезимдери жетишпейт. Чарчоо сизди жыгат, сиз эс алгыңыз, эс алып, унуткуңуз келет. Баары тозокко кетсин, жана бардык суроолор жоголуп, тынчсызданууну токтотуңуз! Кыйынчылыктар жана тынчсыздануулар менен! Чексиз көңүлдүү жана күлкү жашай берсин

Ынак: жубайлардагы мамилелердин психологиялык мүнөздөмөсү

Ынак: жубайлардагы мамилелердин психологиялык мүнөздөмөсү

Эркек менен аялдын ортосундагы катнаш - бул чоң сыйкыр жана ырахат

Аялдар оргазмы. Өзүн-өзү күйгүзүүнүн кылдаттыктары

Аялдар оргазмы. Өзүн-өзү күйгүзүүнүн кылдаттыктары

Экинчи деңгээлдеги "Сексуалдуулук" темасындагы лекциялардын фрагменти: Биз жаңы дүйнөдө жашап жатабыз. Албетте, бизде өткөн муундар менен үзгүлтүксүздүк мамилеси бар, бирок бизге карата өткөн муундар 100 жыл мурун деле таптакыр башкача жашашкан. Чоң ата, чоң эне түгүл, бизди апам менен атам жетектей албайт

Сезесизби же күлөбү? Ынактыкты кантип жаратса болот

Сезесизби же күлөбү? Ынактыкты кантип жаратса болот

Адам ар кандай адамдар менен өзүнчө жүрөт

Аялдардын психологиясы боюнча китептер: өзүн-өзү өнүктүрүү же пайдасыз кеңеш - макалада жооптор

Аялдардын психологиясы боюнча китептер: өзүн-өзү өнүктүрүү же пайдасыз кеңеш - макалада жооптор

Аа, мен аялдарга арналган психология китептерине көңүл бурбай койсом! Эгер мен өз сезимиме ишенсем! Ошондо баары башкача болуп кетмек

Таарыныч менен кантип күрөшсө болот - таарынычтан түбөлүккө арылуу чын

Таарыныч менен кантип күрөшсө болот - таарынычтан түбөлүккө арылуу чын

Жүрөгү оор, жийиркеничтүү. Досу менен болгон баарлашуу ачуу даамды калтырды: таарыныч жана кыжырдануу сезими, анын ойлорунда анын ойлору тынымсыз айланып турат. Аны унутпагыла да, башымдан ыргытпагыла. Уктай албай жатам. Жана жок дегенде, ал эмненин айынан урушуп жаткандыгын жарым сааттын ичинде эстей албай койду

Сүйүү күнү - бул өмүр бою. Сүйүү берген бакыт

Сүйүү күнү - бул өмүр бою. Сүйүү берген бакыт

Көптөгөн түгөйлөр жыл сайын Сүйүү күнүнө карата кызыктуу даярдыктардан өтүшөт

Бактылуу үй-бүлөлүк жашоого алып баруучу жолдогу келишпестиктер диваны

Бактылуу үй-бүлөлүк жашоого алып баруучу жолдогу келишпестиктер диваны

Сен мага "отур" дедиң, "тур" дедиң, Анан акылдуусу чарчап, диванга жатты. Түшүндүм - бул ишара, мен бардыгын учуп баратып эле кармайм, бирок так эмнени айткыңыз келгени белгисиз. "Кырсык" тобунун ырынан

Оргазмсыз 7 жыл: канааттанбаган жан кыйкырыгы

Оргазмсыз 7 жыл: канааттанбаган жан кыйкырыгы

Муздактык Бул диагнозду мен 18 жашымда, жыныстык катнаштан ыракат алууну аябай каалаган кезде койдум. Жок, ырахат таптакыр болгон жок деп айтпайм. Кичинекей кезинде фонарь менен карындашым экөөбүз мукабанын астында шыбырашкан китептерде баяндалганга салыштырмалуу бир аз, бирок кичинекей, маанисиз болгон

Сыноо мезгилиндеги мыйзамдуу нике

Сыноо мезгилиндеги мыйзамдуу нике

Эртеси (үйлөнгөндөн кийин) Володя Завитушкин жумуштан кийин жарандык бөлүмгө барып, ажырашып кетти. Ал жерде алар таң калышкан да жок. - Бул, - дешет алар, - эч нерсе болбойт. Ошентип, алар күйүп кетти. М.Зощенко. Тойдогу окуя

Жан дүйнөнүн жалгыздыгы. Жаңы мамилелерди кантип ачса болот?

Жан дүйнөнүн жалгыздыгы. Жаңы мамилелерди кантип ачса болот?

Тилекке каршы, эркектер менен мамиле оңунан чыкпай калат, ошол эле болду. Баары биздин көз алдыбызда кулап жатат. Же биринчи жолугушуудан кийин, же бир аздан кийин бул менин тандоом эмес деген ой келет. Жана жакшы, жана акылдуу, ал тургай боорукер жана шайыр, жана ал мага жагат, бирок өкүнүчтүү … аягы башталышы көрүнүп эле турат. Ал эми мен үчүн кызыктуу адам мен үчүн таптакыр кызыкдар эмес

"Эркек жана аял" тренинги. Эркектерге кандай аялдар жагат?

"Эркек жана аял" тренинги. Эркектерге кандай аялдар жагат?

Эркектерге кандай аялдар жагарын түшүнгүңүз келди беле? Эркек менен аялдын ортосундагы психологиялык айырмачылыктарды так көрүү жана эркектен каалаган мамилесин алуу үчүн аялдын кандай болушу керектигин болжолдобоо, бирок аны так билүү. Эркек менен аялдын ортосундагы сүйүү психологиясын түшүнбөстүктөн жапайы, мүмкүн эмес үмүтсүздүктү баштан кечирдиңиз беле? Күтүүлөрдөн алыс болуп калган иш-аракеттериңиздин натыйжаларын көрүп, толугу менен эмоционалдык алсыздыгыңызды сезесизби?

Аялсыз эркек болбойт: тагдырдын эки жагы

Аялсыз эркек болбойт: тагдырдын эки жагы

Эркек коому жок аялдар солгундайт, ал эми аялсыз эркектер келесоо болушат. Антон Павлович Чехов Ар бир улуу адамдын артында улуу аял турат. Англис макалы Ар кандай сыйлыктын тапшырылышында, жаңы китептин же кинонун бет ачарында, галереянын же көргөзмөнүн ачылышында учурдагы каармандын сөзүн уга аласыз, анда ал биринчи кезекте жан шеригине ыраазычылыгын билдирет

Кызды көрө албастыкты кантип токтотсо болот: психологдун кеңеши, көрө албастыкты кантип токтотсо болот

Кызды көрө албастыкты кантип токтотсо болот: психологдун кеңеши, көрө албастыкты кантип токтотсо болот

Сиз сүйлөшкөн кызыңызды жакшы көрөсүз, ал дагы сизге окшош, бирок мурунку классташына кең жылмайып койсо эле, ичиңизде жарылуу болот! Үйдө бекитип койсоңуз дагы, көрө албастык сизди жинди кылат! Юрий Бурландын тутумдук-вектордук психологиясы кызга болгон кызганычты кантип токтотуп, бири-биринен жинди болуп калуунун кыйла конструктивдүү жолун билет

Адамды сүйүүнү кантип токтотсо болот - жүрөк оорусунун кепилденген рецеби

Адамды сүйүүнү кантип токтотсо болот - жүрөк оорусунун кепилденген рецеби

Акылсыз жүрөк, урушпа. Баарыбыз бактыга алдандык … Сергей Есенин Адамга болгон сүйүүсүз азаптын азабы жүрөктү бычактай кыйып салат. Тешүү кусалык жанды кыйнайт. Унчукпаган асманга бир нече жолу кайрылдыңыз: сизге муктаж болбогон адамды кантип сүйүүнү токтотуш керек? Жана эмне үчүн жалпысынан адамды сүйүү мага берилген, эгерде аны менен бирге болуу насиби болбосо? Бейиш унчукпайт, сен дагы деле катуу ооруга окшогон сүйүүң менен жалгызсың

Кыздан кантип ажырашуу керек - психология кыз менен көйгөйсүз ажырашуунун туура жолун табууга жардам берет

Кыздан кантип ажырашуу керек - психология кыз менен көйгөйсүз ажырашуунун туура жолун табууга жардам берет

Сүйүү өтүп, күнүмдүк жашоо тыгылып, ички үн өз ырахаты үчүн жашай турган убак келгенин ишара кылдыбы? Өзүңүздү олуттуу мамилеге даяр эместей сезесизби? "Системалык-вектордук психология боюнча адистерден кеңеш" баскычын чыкылдатыңыз. Кантип керексиз нервдер, ачуулануу жана абийир азаптары жок кыз менен ажырашуу керектигин айтып беребиз

Жигиттен кантип ажырашуу керек, жигитке аны таштап жатканыңды кантип айтуу керек жана достук мамиледе ажырашуу

Жигиттен кантип ажырашуу керек, жигитке аны таштап жатканыңды кантип айтуу керек жана достук мамиледе ажырашуу

Адамдар таанышат, сүйүшөт … жана үйлөнүшөт. Ырас, ар дайым эле боло бербейт. Кээде жупташкан мамилелердин өнүгүшү акыры бизди ажырашуу зарылчылыгына алып келет. Бул ар дайым эле оңой боло бербейт, анткени биз бири-бирибизден айырмаланып турабыз! Жигит менен кантип ажырашуу маселеси сиз үчүн ушунчалык актуалдуу болсо, анда болуп жаткан өзгөрүүлөрдү экөөңүз тең кабыл алууңуз кыйын экендиги анык

Мени сооротууга кел, же эркек киши ар дайым боору ооруса эмне кылсам болот

Мени сооротууга кел, же эркек киши ар дайым боору ооруса эмне кылсам болот

Бир мүнөт мурун бардыгы айтылбаган кусалыкка жана бүдөмүк ойлорго же каалоолорго толгон бөлмөдөгү мейкиндикти телефондун кулагы дүлөй кылат … Бул чакыруу сизди солгундап, жашооңуз эсиңизге салгандай, жүрөгүңүз таттуу согуп жатты. сүйгөн бирөө болгондо сулуу! Приёмниктеги жалган эркектин үнү шыбырады, же азыр аябай жаман экендигин ырдады … Анан жарым тамашалуу интонация менен кошумчалады: «Кел, мышык. Жакырларды сооротуу үчүн … сүрөтчү "

Менин жолдошум аракеч. Сүйүү же боор?

Менин жолдошум аракеч. Сүйүү же боор?

Ал морт, назик дене жана ошол эле учурда туруктуу аял, ал мас аракеч. Мындай таптакыр башка адамдар. Алардын мамилеси сүйүүгө толгон деп айта албайсыз, бирок … Аны эмне анын жанына жакындатат? Ал туура эмес адамга убактысын жана күчүн коротуп жаткандыгын түшүнбөйбү? Ушундай суроолорду досторуңуздун арасынан дагы бир ушундай түгөйдү көргөндө эске аласыз. Тилекке каршы, бул окуялар өзүнчө эмес. Алардын саны ушунчалык көп болгондуктан, биз массалык көрүнүш жөнүндө сөз кылабыз

Жолдошум мени тешик дейт. Эмне кылуу керек?

Жолдошум мени тешик дейт. Эмне кылуу керек?

Бул уят иш, туурабы? Мунун себебин билгиңиз келгенде, бул эки эселенген ачуулануу сезимин жаратат, жана ал сөздүн башында сөзүңүздү бөлөт. - Кана, мен эмне мынча кызыксыз дедим? - Баардыгы мени жалгыз калтырышат. - Мейли, баары бирби? - Бул ансыз деле тажатма нерсе жана! .. Он жылдык үйлөнүү, он жылдык ырайымсыздык, сүйлөшүүлөрдүн чегинде. Ушундай адамга болсо да! Жөн эле сүйлөбөдү, ашыкча сүйлөдү, бирок андан да көп нерсени уктум деп ойлойт

Ажырашуу бул жашоонун аягы же Жоготуу азабынан кантип кутулууга болот

Ажырашуу бул жашоонун аягы же Жоготуу азабынан кантип кутулууга болот

Эшикти жаап, сүйүктүүңүз кетип калды. Кетти жана эч качан кайрылып келбейт. Сиз өзүңүзгө көптөгөн сүрөттөрдү тарта аласыз: эгерде бардыгы башкача болсочу? Эгер сиз башкача болсоңузчу? Сүйөм деп, сен түбөлүккө бирге болосуң деп айткандай, сен ал үчүн гана калмак белең? Бирок ушул суроолордун бардыгын сураганыңыздан эч нерсе өзгөрбөйт

Мен орой күйөөнү назик сүйгөнгө алмаштырам. Зынаанын себептери жөнүндө

Мен орой күйөөнү назик сүйгөнгө алмаштырам. Зынаанын себептери жөнүндө

Сиз ушунчалык назиктикти, мээримдүүлүктү жана өзүңүзгө эң жагымдуу сезимди каалайсыз, бирок анын ордуна ал орой адам

Сектанттык күйөө: адаттан тыш хоббиби же чыныгы көйгөйбү?

Сектанттык күйөө: адаттан тыш хоббиби же чыныгы көйгөйбү?

Ал ар дайым ар кандай эзотерикага, руханий тажрыйбаларга, окууларга жана философияга кызыкдар болгон