Практикалык психология 2024, Ноябрь

Дени сак акыл-эс ден-соолугу чың денелер! Бардыгы сергек жашоо образы жөнүндө

Дени сак акыл-эс ден-соолугу чың денелер! Бардыгы сергек жашоо образы жөнүндө

Дени сак жашоо образы ден-соолугумду сактоого жардам береби? "Бул таң калыштуу суроо" дедиң. - Дени сак жашоо образы буга арналган! " Азыр, адамзат болуп көрбөгөндөй ден-соолукту сактоо жана жаштыкты узартуу даамын сезе баштады. Бул Батыштагы массалык көрүнүш. Ар бир адам, жашына карабастан, чуркап же скандинавиялык жөө басат. Фитнес клубдар жана курорттук борборлор козу карындай өсөт. Ар кандай диеталар, пайдалуу тамак-аштар түзмө-түз ар бир адамды кызыктырат. Адамзат акыры жооп тапты окшойт

Мен клоунмун, же эмне үчүн эми күлкүлүү эмес

Мен клоунмун, же эмне үчүн эми күлкүлүү эмес

Эгерде сиз өзүңүзгө максат коюп, эсиңизде болсо, анда биздин достордун арасында тамашалагандар көп болот. Балким, тамашачы сиздин өспүрүм балаңыз, атүгүл өзүңүз болушу мүмкүн. Акылдуу, жөнөкөй акылдуу, шайыр акылдуу адам. Анын юмору эч зыянсыз, атүгүл интеллектуалдуу көрүнөт. Белгилей кетчү нерсе, ал маектешүү курчуп кеткен учурда, тамашалашууда чыр-чатак, көз караштардын тирешүүсү пайда болгон учурда тамашалайт. Пайда болгон чыңалууну жок кылып, ал жеңил тонго өтөт

Чекте турган сүйүктүүңүз: эгер сизге ушунчалык жакын адам өз жанын кыюуну кааласа, эмне кылуу керек

Чекте турган сүйүктүүңүз: эгер сизге ушунчалык жакын адам өз жанын кыюуну кааласа, эмне кылуу керек

Ошол күнү эле жан ооруйт. Тынчсыздануу жана коркуу сезими ичтен жеп, өзүңүзгө орун таппай жатасыз. Анткени мындай жакын жана сүйүктүү адам жашагысы келбейт. Ал somnambulist сыяктуу жүрөт, аны эч нерсе кызыктырбайт, балким, ал айлана-чөйрөнүн маанисиз жана боз болуп калганынан чарчадым деп айтат. Бул жашоо - бул тынымсыз азап, аны терезеден бир секирүү менен бүтүрүү оңой. Же ал эч нерсе дебейт, унчукпай өзүңдөн кулакчын менен тосуп же узак уйкуга кирди

LSD. Кереметтүү дүйнөдө адашыңыз

LSD. Кереметтүү дүйнөдө адашыңыз

Эмнеге мен Джим Моррисон менен Алдоус Хакслинин доорунда төрөлгөн эмесмин? Мен чөптүн үстүндө жылаңайлак бийлеп, Джефферсон Аэропортунун гипноздук ыргагына, рухтун эркиндигин жана тең укуктуулукту даңазалаган элем. Боз жашоо жок, тар түшүнүк жок - бул жерде адам жашоосунун бир бөлүгү болгон музыка гана бар! Эми кайра жаратылгыс бул бейиш кайда?

Марина Цветаева. Лидердин кумары - Күч менен Мээримдин ортосунда

Марина Цветаева. Лидердин кумары - Күч менен Мээримдин ортосунда

1-бөлүк Жана эсиңизде болсун: бир дагы зоолог анын кандай жаныбар экендигин билбейт. София Парнок

Владимир Высоцкий. 2-бөлүк. Жаштар: Чоң Каретныйда

Владимир Высоцкий. 2-бөлүк. Жаштар: Чоң Каретныйда

1-бөлүк. Балалык: аягында Биринчи Мещанскаядагы үй Сиздин он жети жашыңыз кайда? Большой Каретныйда. Сенин он жети кыйынчылыгың кайда? Большой Каретныйда. Кара тапанчаң кайда? Большой Каретныйда. Бүгүн кайда эмессиң? Большой Каретныйда

Марина Цветаева. Карысын караңгылыктан сууруп чыгып, кичүүсүн сактап калган жок. 3-бөлүк

Марина Цветаева. Карысын караңгылыктан сууруп чыгып, кичүүсүн сактап калган жок. 3-бөлүк

1-бөлүк - 2-бөлүк Сүйүү - адамды Кудай каалагандай көрүп, ата-энесин аткарбаган адам. Марина Цветаева

Gone By The Net. Менин Кайдагы Кар Ханышасы

Gone By The Net. Менин Кайдагы Кар Ханышасы

I Сезимтал эмес орой! Мен сени сүйөм дейт, бирок жүзүң таш! Эгер ошол болсо! Ал мени истерикага алып келди, андан кийин институт сыяктуу "Мен сени сүйөм" деп кайталап, андан кийин өзүн шкафына камап, бир күнүн жалгыздыкта өткөрдү! Сүйүү кайда? Жаңы көйнөк кийгиздим. Ийрилген жана баланча - көрбөйт! Point blank! Ал мени такыр байкабайт! Интернетте бир нече күн бою китептердин жана анын калькуляторлорунун арасында отуруп, алардын бардыгы күйүп кетиши үчүн! Өзү өлүп калсын

Бөлмөнү тез арада тазалагыла

Бөлмөнү тез арада тазалагыла

Күздүн жылуу күнүндө адаттагыдай эле балдар аянтчасына "кече" чогулду. Бардык энелер менен балдар бири-бирин көптөн бери билишет жана күнүмдүк баарлашуунун темалары "менин күнүм кандайча жеди, кандай ойноду, ал эмне деди" деген алкактан чыкса деле болот. Тутумдук-вектордук психология тренингинин аркасында ата-энелердин күнүмдүк жашоосундагы монотондуулук жана мындай баарлашуу мен үчүн кызыктуу тутумдук байкоолорго айланды

Майрамдык роман - никенин урандыларында сүйүү оюну?

Майрамдык роман - никенин урандыларында сүйүү оюну?

Көптөн күткөн каникулга учуп кетүүгө даяр болгон учак конуу үчүн жөн гана такси менен бара жатып, жүргүнчүлөр турникеттердин артында түйшүк жана көйгөйлөр калганын сезишти. Алар тартылуусу азыраак жана ар бир кадамы балеттин жеңил кадамы сыяктуу болгон башка планетага кадам таштагандай болуп, алардын ойлору жөн гана, бирок кыскача эс алуу деп аталган кубанычка багытталды. Күнүмдүк, тааныш жана мүмкүн, анчалык бактылуу жашоодон эс алуу

Эмоционалдык өнүгүү оюндары баланын социалдык адаптациясынын негизи болуп саналат

Эмоционалдык өнүгүү оюндары баланын социалдык адаптациясынын негизи болуп саналат

Эмоционалдык оюндар - бул баланы тарбиялоодо кээде көздөн чыгып кетүүчү табышмак

Балдар пакетинин мыйзамдары. Балаңыздын коомдошуусуна кантип жардам берүү керек

Балдар пакетинин мыйзамдары. Балаңыздын коомдошуусуна кантип жардам берүү керек

Мектепте алардын аттарына жооп бербеген балдар болгонун эсиңиздеби? Азыр тааныш болуп калган Егор деген ысым менин муунумда ашыкча ысырапкерчилик катары угулду

Балалык кызганыч: түшүнүү, жаза эмес

Балалык кызганыч: түшүнүү, жаза эмес

Бала чагынан көрө албастык: Аксакалга Караганда Кичине Экинчи баланын төрөлүшүнө даярданып жатканда, ата-энелерди ойлондурган нерселердин бири, тунгуч келечектеги иниси же карындашы менен кантип тил табышып кетет деген ой. Жаңы төрөлгөн ымыркайга көп күч жана көңүл буруу керектиги жөнүндө маектешүү, ынандыруу, түшүндүрүү … Мунун баары балалык кызганыч сыяктуу сезимдин пайда болушуна эч жардам бербейт

Эркелетеби же жазалайбы? Баланы тарбиялоодо системалуу мамиле

Эркелетеби же жазалайбы? Баланы тарбиялоодо системалуу мамиле

«… Биз кээде ишенбей ишенебиз, биз таштарды гана ыргытабыз деп ойлойбуз. Бирок, баары бир, убакыт бумеранг сыяктуу келет, Биз көтөрүлгөндү оруп алганыбызда. " Виталий Тунниковдун "Бумеранг" поэмасынан

Дислексия генийдин белгиси эмеспи?

Дислексия генийдин белгиси эмеспи?

"Балаңыз артта калды!" - өкүм сегиз жаштагы Ишан Авастинин ата-энесинин кулагына угулду

Ата-эненин жашыруун сырлары - Чатырдагы бала: Келечектеги скрипачабы же рэпистпи?

Ата-эненин жашыруун сырлары - Чатырдагы бала: Келечектеги скрипачабы же рэпистпи?

Ата-эненин жашыруун сырлары - Чатырдагы бала: Келечектеги скрипачабы же рэпистпи? Ымыркай төрөлгөндө, ар бир ата-эне анын өлчөөсүз сүйүүсү үй-бүлөдөгү бакыт жана бала менен өз ара түшүнүшүү үчүн жетиштүү экендигине толук ишенишет. Бизге интуитивдүү түрдө балдарды тарбиялоонун бардык сырларын ачып беребиз окшойт … Ымыркай төрөлгөндө, ар бир ата-эне анын өлчөөсүз сүйүүсү үй-бүлөдөгү бакыт жана бала менен өз ара түшүн

Уулдун күндөлүгүндөгү декус - мектепке кантип туура көнүү керек?

Уулдун күндөлүгүндөгү декус - мектепке кантип туура көнүү керек?

Эреже боюнча, эгер ата-энелер баланы мектепке кантип ыңгайлаштыруу керектиги жөнүндө макалаларды окуй баштаса, анда алар олуттуу көйгөйлөргө туш болушкандыгын билдирет. Куурулган короз бизди чукубайынча, башыбызды кармап жооп издебейбиз. Турмуш өзү бизден жооп издөөгө түртөт

Мансаппы же Табаларбы? Баланын көңүл бурбай калгандыгын кантип толтурса болот?

Мансаппы же Табаларбы? Баланын көңүл бурбай калгандыгын кантип толтурса болот?

Аялдар укугунун жаңы доорунда биз ар бир адам татаал тандоо жасоо керектигин түшүнүшү керек болгон учурга келдик. (Э. Лешан. Балаңыз сизди жинди кылганда)

Коркунучтуу класста биринчи жолу. Мектеп дилбаяндары

Коркунучтуу класста биринчи жолу. Мектеп дилбаяндары

«Биринчи класстын окуучусу, биринчи класстын окуучусу, бүгүн сенде майрам бар

Parlez-vous Français?

Parlez-vous Français?

Бүгүн дүйнө глобалдуу болуп баратат, биз баарыбыз байланыштабыз. Эгер мурун Кытайда куш тумоосу вирусологдордон башка бирөөнүн кызыгуусун туудурбаса, бүгүнкү күндө дүйнө жүзү мындай жаңылыктардан үрөйү учуп, титиреп жатат. Бардык жамандыктар, ошондой эле жакшы нерселер заматта биздин көк планетага жайылат. Бүгүнкү күндө бардыгы инсан жана индивидуал экендигине карабастан, биз бардыгыбыз бири-бирибизге көз карандысыздыктабыз

Балдарда аутизмди дарылоо: балада аутизмди кантип аныктоо керек, балдарда аутизмди кандайча дарылоо керек - чыныгы натыйжага жардам берет

Балдарда аутизмди дарылоо: балада аутизмди кантип аныктоо керек, балдарда аутизмди кандайча дарылоо керек - чыныгы натыйжага жардам берет

Эрте балалык аутизм жакшы түшүнүксүз оору деп эсептелет. Аутизмде көптөгөн белгилер жана белгилер болгондуктан, аны дарылоонун ар кандай жолдору изделүүдө. Аутист баланын ата-энеси өз кезегинде таянар нерсени издешет. Алар аутизмди натыйжалуу дарылоо жүргүзүлө турган текшерилген схеманы издөөгө аракет кылышууда. Мындай схема барбы жана аны кайдан тапса болот? Балада аутизмди кантип айыктырса болот жана бул диагноз канчалык деңгээлде дарыланууга ылайыктуу?

Эрте балалык аутизм, RDA жана ASDди системалык психологиядагы коррекциялоо ыкмалары

Эрте балалык аутизм, RDA жана ASDди системалык психологиядагы коррекциялоо ыкмалары

Балдардын аутизми, аны оңдоо үчүн бир катар иш-чаралар талап кылынат, дагы деле болсо толук түшүнүксүз оору бойдон калууда. Ата-энелер аутист баланын ийгиликтүү дарыланышы жана калыбына келтирилиши үчүн ар кандай "саманды" алууга, мүмкүн болгон бардык ыкмаларды жана ыкмаларды колдонууга аракет кылышат. Демек, бүгүнкү күндө аутизмди оңдоо көбүнчө бүтүндөй адистер тобунун (дарыгерлер, психологдор, коррекциялык мугалимдер) ишине негизделет

Сексуалдык зомбулук - сексуалдык зомбулуктан кантип аман калуу жана бактылуу жашоону үйрөнүү

Сексуалдык зомбулук - сексуалдык зомбулуктан кантип аман калуу жана бактылуу жашоону үйрөнүү

Реанимациялык унаадагы дарыгер 16 жаштагы бейтаптын башын ыңгайсыз, "жыртык" чач жасалгасы менен кармап турат. Кыз аны башка кардарга сексуалдык зомбулукка жибергенде, анын сутенерге баш ийбей чачын кырктырган

"Чекит" тасмасы. Кандай болсо дагы сойкулук жөнүндө. 1-бөлүк. Кардардан тартып

"Чекит" тасмасы. Кандай болсо дагы сойкулук жөнүндө. 1-бөлүк. Кардардан тартып

"Чекит" сөзүнүн бул маанисин сөздүктөн таба албайсыз

Менин балам бейбаш сабадыбы, урушабы же баш тарттыбы?

Менин балам бейбаш сабадыбы, урушабы же баш тарттыбы?

Баланын жүрүм-турумундагы кандайдыр бир "четтөөлөрдү" атасынын курунун же энесинин көз жашынын жардамы менен чечүүнү чечкен мезгил өттү. Азыр ал иштебейт. Заманбап бала "бейбаш" ата-эненин ынанымын көрбөйт жана укпайт, психологдордун сунуштарын четке кагат, мугалимдердин пикири менен маани бербейт, укук коргоо органдарынын көңүлүнө түшүп калуудан коркпойт жана физикалык жазадан кийин өзүнө карабастан, одоно аракеттерди жасайт. Акыркы муундагы балдардын жүрүм-туруму табышмактуу эмес

Менин балам баңгиликке берилген. Жардам

Менин балам баңгиликке берилген. Жардам

Сиз балаңызды чоңойсун жана бардык каалоо-тилектериңизге жооп берет деп үмүттөнүп, өстүрөсүз, сизден да бактылуу бол. Ал мыкты билим алат, мыкты инсан болот, жакшы адептүү кыз менен таанышат, үй-бүлөдө бактылуу болот, небере-чөбөрөлөрдү берет … Бул ар бир ата-эненин кыялы эмеспи! Баарыбыз балдардын ден-соолугу чың, бактылуу болушун каалайбыз. Мунун баары бир көз ирмем менен бүтөт, жүрөгүңүздү ооруткан жаңылыкты укканда - балаңыз баңгизатка берилген

Менин балам аутистпи? Эгерде сиздин балаңыз таң калыштуу мамиле жасап жатса, эмне кылуу керек

Менин балам аутистпи? Эгерде сиздин балаңыз таң калыштуу мамиле жасап жатса, эмне кылуу керек

Акыркы чалуу … Мындай кат, албетте, күндүн жарыгын көрүшү күмөн, бирок эгер ал жазылган болсо, анда мындай көрүнүштө болмок: Саламатсызбы, апа

Баланын көзү менен ажырашуу: эми эмне болот?

Баланын көзү менен ажырашуу: эми эмне болот?

Эмне үчүн бирдей боло албайт? Эмне үчүн алар эми бири-бирин сүйбөйт? Не болду? Балким менин күнөөм бардыр? Мен алардын бирин гана тандагым келбейт! Мен баары бирдей болушун каалайм. Ошентип, экөөбүз чогуу күлүп, ойноп, алар сейил бакта сейилдеп, менин колумду кармашсын деп - бир жагынан апам, экинчи жагынан атам жана мен секирип кетишим үчүн, Алар мени колдорунан көтөрүп турушту. Бирге, бирге, ата-энем, апам жана атам. Ар дайым! Эч нерсе эмес

Мен баламды жакшы көрөм жана ага кыйкырам. Кантип токтотуш керек?

Мен баламды жакшы көрөм жана ага кыйкырам. Кантип токтотуш керек?

Биз үчүн балдар кандай? Алардын көрүнүшү биздин жашообузду түп-тамырынан бери өзгөртүп, аны "мурун" жана "кийин" баскычтарына бөлүп берет. Бардык көйгөйлөрүбүз балдар менен гана байланыштуу экендигин түшүнө баштадык: алардын ден-соолугу, табити, маанайы, иш-аракеттери, достору, мугалимдери менен болгон мамилеси, мектептеги ийгилиги, алардын өнүгүшү жана тарбиясы

Апа, мен буга чейин тазалап койгом! Питомниктеги башаламандыкка каршы турууга арзыйбы?

Апа, мен буга чейин тазалап койгом! Питомниктеги башаламандыкка каршы турууга арзыйбы?

Элестетип көрсөңүз, балаңыздын бөлмөсүнө кирип кетсеңиз, ал жерде Мамай басып бара жаткандай

Бала эмне үчүн калп айтып жатат?

Бала эмне үчүн калп айтып жатат?

Балаңыз жалган сүйлөп, фиткага отуруп, буйтап кеткенден тажадыңыз, аны жазалоого аракет кылганыңызда, ал калпты ого бетер айта баштайт! Бул жүрүм-турумга болгон кыжырданууңуз чегине жетти. Бирок эч кандай таасир этүү ыкмалары жардам бербейт. Ал уурдап баштабаса жакшы болот, болбосо мүмкүн … Чынында эле, калпты оңой эле айткан балдар бар. Ошондой эле, эч кандай шартта, өз жанын бура албаган адамдар бар. Неге? Анан кантип баладан чынчылдыкты алууга болот?

Ылдамдык доорунда жай бала. Кантип болуш керек?

Ылдамдык доорунда жай бала. Кантип болуш керек?

Бүгүнкү күндө белгилүү "Тезирээк, Бийик, Күчтүү" деген олимпиадалык ураан жаңы мааниге ээ болду. Кантсе да, биз ылдамдык дүйнөсүндө жашайбыз, анда ылдамдык баардык жагынан бааланат: технологияда, иш-аракеттерде, чечим кабыл алууда, анткени ар бир секунд кымбат. Биз чоңдор чындап эле жинди темпте жашайбыз. Биздин балдар жөнүндө эмне айтууга болот? Аларга заманбап дүйнөдө чоңойуу оңойбу?

Үч жылдык кризис: баланын өзүн-өзү билүүсүн калыптандыруу. 2 бөлүк

Үч жылдык кризис: баланын өзүн-өзү билүүсүн калыптандыруу. 2 бөлүк

I бөлүк. Үч жылдык кризис: баланын өзүн-өзү билүүсүн калыптандыруу Ымыркайдын тубаса психикалык касиеттеринин (векторлорунун) жыйындысын түшүнүү менен, чоң адам ага үч жылдык кризисти туура - ийгиликтүү "ийгиликтер менен" өткөрүп берүүгө жардам берет. психиканын өнүгүшү

Балаңызга түш көрүүдөн арылууга кантип жардам берсе болот

Балаңызга түш көрүүдөн арылууга кантип жардам берсе болот

Биз чычкан эмеспиз, биз куш эмеспиз, Биз түнкү ахи-коркпуз! Биз учабыз, айланабыз, үрөй учурган нерселерди улайбыз

Агрессиянын дабасы же Балаңызды кантип урбоого болот?

Агрессиянын дабасы же Балаңызды кантип урбоого болот?

«Мырзам, бул эмне? Мен мындан ары чыдай албайм! Эмнеге мынча өжөрсүң?! Же сен дудуксуңбу, менин сага айтып жатканымды түшүнбөй жатасыңбы? Эгер түшүнбөсөңүз, анда жакшы курду тагынышыңыз керек