Практикалык психология 2024, Ноябрь

Жалкоолукка каршы күрөшүүдөн мурун, элдик жомокту окуп, суроого жооп бериңиз - сиздин жеке ушул жалкоолугуңуз барбы? Илгери-илгери бир айылда жалкоо адам жашаган

Чындык баңгизаттан корккондор үчүн башпаанек. Лили Томлин

Эгерде мурунураак балдарды кичинекей кезинен Баба Яга, Боз Карышкыр коркутса, бүгүнкү күндө аларды ГИАнын (мамлекеттик жыйынтыктоочу аттестация) жана Бирдиктүү мамлекеттик экзамендин (бирдиктүү мамлекеттик экзамен) коркунучтуу «айбандары» коркутат

Сиз жалгызсыз жана бактысызсыз. Эч нерсе кубандырбайт, эч нерсе адамды өзүнө тартып албайт. Буга чейин кызыккан нерселердин бардыгы куру жана маанисиз окшойт. Сиз өзүңүз үчүн жийиркеничтүү адамсыз. Кантип жашаш керек? Эмне үчүн эртең менен туруш керек? Эмне үчүн үйдөн чыгыш керек? Эмне үчүн баары?

"Апа, мен түшүмдө учканды үйрөндүм, денемден учуп чыктым!" - Мени бакытка бөлөгөн бакыт сезими сактык жөнүндө унутуп койду. Дароо өкүнүп кеттим, бирок кеч болуп калды. Апасынын кыйкырган үнү кызарган ийне сыяктуу кулактарын сайды. Бара-бара бийикке көтөрүлүп, УЗИге өтүп, кадимкидей сүйлөм түздү: "Мектепке чуркагыла, кичинекей дудуктар"

1-бөлүк Илгери-илгери бир кыз бар болчу, бул кадимки, көзгө көрүнбөгөн үй-бүлө болчу. Апам, атам жана өспүрүм кыз. Аларды билгендердин бардыгы бул үй-бүлө бакубат деп айта алышкан. Үй таза жана тыкан болуп, жаңы бышырылган жыттар жыттанып турган. Кыз дээрлик эч качан четке кагылган эмес. Аны курдаштарынын көпчүлүгүнө караганда ата-эненин мээрими, камкордугу жана камкордугу курчап алган

Бул Англиянын падышасы жана АКШнын президенти, түшүнүксүз орус Жоан Арк конок кылган төңкөрүш лидерлери менен ак генералдарга жагымдуу легендарлуу аял, жарым сабаттуу дыйкан аялдын окуясы, аны жердештери керексиз деп өлтүрүшкөн. Бул бүтүндөй жалмап кеткен Сүйүү жана Мария Бочкареванын өлүмү, аялдардын өлүм батальонунун командири, Лидер, анын үйүрүн атуудан баш тарткан окуя

ЭРКЕКТЕРДИН ПСИХОЛОГИЯСЫ ЖАНА ЖОГОРКУ КАРАКАЛМАШТАР - ЖАҢЫ ИЗИЛДӨӨ (ушул жерден башталат) “Эми эмне деп ойлонуп жатасың, урматтуум?” - ушул суроону берип, биз чындыгында чындыкты уккубуз келет, бирок эмнегедир ал ушундай болот деп үмүттөнөбүз. : "Сен жөнүндө, урматтуу!"

Алла Борисовна "бир нерсени үйрөнүүнү" жакшы көрөт. Заара чыгаруучу ар кандай адам сыяктуу. Ошондой эле ал уретралдык гана эмес, ошондой эле булчуңдуу жана оозеки үн менен визуалдуу! Ошентип, ал өзүнүн вектордук топтомунун толук өсүшүн үйрөтүп жатат! Жана ал мыкты иштеп жатат

Көбүнчө алдоо бизди таң калтырат

Сиз адамдын психологиясына кызыгасызбы жана өзүңүз жана айланаңыз жөнүндө көбүрөөк билгиңиз келеби? Алгач жакшылап даярдануу керек деп ойлойсузбу? Эгер ошондой болсо, анда сиздин орнотууңуз толук түшүнүктүү. Көптөгөн адамдар аны менен макул болушат, ал дагы бир нерсе баштоодон мурун, жаңы бизнеске туура даярданат

Сиздин жалгыз хоббиңиз жана кумарыңыз - уйку. Жаңы күн төшөктөн өзүн кырып чыгуунун жаңы муктаждыгын алып келет. Сиз зомбиге окшошсуз. Мен ар дайым уктагым келет. Бул абалдын себептери эмнеде жана башка каалоолорду өзүбүздө кантип ойготсо болот, биз Юрий Бурландын Системалык-Вектордук Психологиясын колдонуп билебиз

Өзүңүздүн жалкоолугуңуздан тажадыңызбы? Андан кантип кутулсам болот деп ойлонуп жатасызбы? Кантип жашоону бактылуу жана кубаттуу кыла аласың? Эмне үчүн мотивациялык тренингдер каалаган натыйжаны бербей жатат? Жалкоолук кайдан келип чыгат? Жалкоолук - бул биздин психиканын ажырагыс бөлүгү, андан арылуу жөн эле мүмкүн эмес. Жалкоолукту жеңүүнүн бирден-бир жолу - бул өз аракетиңизден ыракат алууну үйрөнүү

Вендетта орус тилинде Россияда күн сайын физикалык зомбулукка же линчке байланыштуу кылмыштардын саны өсүүдө. Жабырлануучулар же алардын туугандары адилеттүүлүктү өз алдынча калыбына келтирүүгө аракет кылышат, муштумдан курал-жаракка чейин ар кандай каражаттарды колдонуп, кылмышкерлерге айланып кетишет. "Андрей! ЖАМАЛДУУ ШЫЛТАНАМ, бирок жакындарыма бир нерсе болуп калса, колума балта алып өлтүрүп салмакмын. Өлкөбүздө мыйзам жок, кимге ишенсек болот? " - белгилүү

Түнкү жымжырттыкты телефон чалып, жашоомду "мурун" жана "кийин" деп бөлдү. - Сиз азыр жолдошуңуздун кайда экендигин билесизби? - Ооба … жок … Анын эмне күнөөсү бар?! - Анын жанында баары жакшы. Ал жакшы тамактанып, шарап ичип, эми уктап жатат. Менин төшөгүмдө

"Сүйүктүү аялдарыбызга терезелерден чыгууну токтоттук"

Обсессивдүү ойлор уктап калууга жол бербейт, баш оору сизди жашылча-жемиштин абалына алып келет? Же тескерисинче - күнүнө 16 саат уктап, жетиштүү уктай албай жатасызбы? Бул макалада биз сизге депрессия менен уйкунун кандай байланышы бар экендигин көрсөтөбүз

Агрессия күтүлбөгөн жерден тутанат, мен болбогондой! Кимдир бирөө чоочун адам менин сезимиме жол көрсөтүп, агрессиянын гормондорун көгүлтүр оттон канга сиңирип, "күнөөлүүлөрдү" жок кылууга чейин катаалдыкты же өч алууну эңсейт

Эркек киши күчтүү жана өзүнө ишенген болушу керектигин биз бала кезден эле билебиз

Эмне үчүн адам бул планетада жашайт? Чоңойуу, билим алуу, иштөө жана балдарды тарбиялоо? Алар эмне үчүн жашашат? Эмне үчүн жалпысынан жашайбыз, эмне үчүн бул жерди тебелеп-тепсеп жатабыз деп ойлонуп көргүм келет. Муундардын ырааттуулугун өзгөртүү биздин жашообуздун бирден-бир мааниси болуп саналат?

Кандай гана оору! Бир нерсе жулунуп, ичин өрттөп жаткандай. Адам чыдагыс шарт! Сиздин көзүңүздөгү чырактын катуу жарыгындай, көздүн жоосун алган окуя. Мен сергек ойгонуп кеттим, бирок дагы бир жолу ичпесем, меланхолия жарылып кетет деген ой. Алкоголь депрессиясы? Ушул боштукту, тынчсызданууну, агрессияны, апатияны бир жерге койгум келет. Артыңды карабай качкың келет, бирок өзүңдөн кайда качасың? Ал тынымсыз уланат, эч жакка кетпейт. Депрессияда кантип алкоголсуз жашайбыз, эгерде аны жеңилдетсе?

“Gygygy. Салам. Кутмандуу күнүң менен. Иштер кандай? Иштер жакшы. Эч нерсе эмес. Унут. Келгиле, күлүп коёлу. Лифтте бул сокур кемпирди көрдүңүз, ал үчүнчү жолу гана бурмаланган, калтыраган манжасы менен баскычын чапты. Жок, жакшы, сен муну көрдүң беле?

(ушул жерден башталат) Дүйнөлүк көркөм өнөрдүн шедеврлери бизди эмнеси менен таң калтырат? Чыгармачыл ой жүгүртүүнүн көрүнүктүү жемиштери бизди эмне толкундандырат? Жамгыр тамчыларынын жашыл жалбырактарга түшүп жаткан чагылышуусун көрүү үчүн сүрөтчү боёкту кантип төшөп койду? Бороон толкунун тешип өткөн ай нурун кантип өткөрсө болот? Ал сүйүүнү сырткы көрүнүштө, жаңсоолордо, жаштык абалда же акыл менен бырышта кантип чагылдырган?

Тик учак түздөн-түз Невага түшүп кетти. Эркин кулап түшүү сезими курсакты кекиртекке ыргытып жиберди, үрөй учурган эркти шал кылды, он жүргүнчүнүн кекиртегинен чыккан жапайы жаныбардын кыйкырыгы кичинекей салонду үрөй учурду. Биз кулап жаттык, эч кандай шек болгон жок. Менин башымда бир гана ой шашылыш жарык болуп жаркырады: эми баарыбыз өлөбүз

Шыпы муздуу, эшик чырылдайт, орой дубалдын артында караңгылык тикендүү … Мен бул жакка эмнеге келдим? Мен бул жерде корком. Караңгы коридор, орой жыгач отургучтар, бурчтарында чөптөрдүн топтомдору илинген жапыз шып. Андан түтүн жана жыпар жыттар жыттанат. Эшиктин үстүндө Кудай Эненин кичинекей сүрөтчөсү бар. Тактай баскан тактардын изи жаңырат … Жүрөгүм дүкүлдөйт, каздар, качкым келет

"Мектептердеги зомбулук - мектеп окуучуларына же окуучулар мугалимге карата балдар же мугалимдер тарабынан жасалган эмоционалдык, физикалык же сексуалдык зомбулук"

"Дуэл - бул ачууланган намысты канааттандыруу үчүн, өлтүрүүчү курал менен эки адамдын ортосундагы макулдашылган согуш". (Россия дуэлинин тарыхынан)

Менин биринчи сүйүүм

Биздин интернет, Wi-Fi жана 4G өнүккөн доордо, чачы агарган жана бырышкан ардагерлер гана көчөдө жүргөн кыздарга “Биз бир жерден жолуктук” деп айта алышат. Заманбап төрөт доорундагы коомчулукка мындай кызыгуу күлкүмүштүү жана илгеркидей сезилет, анткени акыркы 10-15 жыл аралыгында сүйлөшүү, сүйлөшүү, флирт жана кечиресиз, таптакыр жаңы маданий катмарды ижарага алуу жаатында

Төрөгөндөн кийин дароо энем бул кереметке тойо алган жок. «Анын кандай сулуу эркекти жарыкка алып келгенин карап көрүңүз: көздөрү чоң, мүнөздүү, назик жана боорукер. Бир сонун көрүнүш! " Айрым достору: "Ой, кандай сонун бала, ал кызга окшош экен!" -Жок, сен эмне, - деди апам, - бул менин балам ушундай. Атам жетинчи асманда бактылуу болуп: “Кана, канча кыз төрөйсүң, ээ? Туура, бала үй-бүлөдө болуш керек. Бул жерде мен болочок дыйканды чоңойтам "

"Мен каалабайм. Мен каалабайм. Мен каалабайм. Мен эч нерсени каалабайм". Ушул фразалардан алтымыш томдук роман жаза аласыз. Ал бестселлерге айланат жана бааларга сатылат. Аны чексиз кайра-кайра окуй берсе болот, андан ар бир жаңы нерсе табылган сайын. Мен андан эч качан тажабайм - акыры, ал мен жөнүндө. Сөздөн сөзгө. Ал күндүз мен жөнүндө, ал түн ичинде мен жөнүндө. Менин башыма келген ар бир ойго жооп бар

Адамга жашоонун максаты эмне үчүн керек? Бул суроо, балким, ар бирибиз төрөлүү менен өлүмдүн ортосундагы убакыт аралыгында сурайбыз

Аялдардагы кризис: Мен жашайм, бирок күйбөйм … Аялдардагы орто курактагы кризис, анын белгилери негизинен жашоого нааразычылык сезимине, терс психологиялык абалга, өзүн адам катары толук түшүнбөй калуу сезимине айланат, позитивдүүлүктүн, кубанычтын, бакыттын жоктугу - аялдардын орто кылымдагы дал ушул кризиси, көбүнчө аял, көпчүлүктүн көзүнө көрүнүп, коом тарабынан талап болуп, өзүн мыкты көрсөтө алса жана элестете турган нерсенин бардыгын жана ага

Бала баш ийбейт, жөн эле тоготпойт, ата-эненин өтүнүчүнө эч кандай маани бербейт, андан үнүн көтөрүү менен гана эч нерсе ала албайсыз. Бирок бул мүмкүнчүлүк эмес, аны дайыма кыйкырып же уруша албайсың! Эмне үчүн ал өзүн ушундай алып жүрөт? Бул нааразычылыкпы, кыңыр ишпи, өзүн-өзү тастыктаганбы же жөн эле зыянбы? Жана бул учурда эмне кылуу керек, балага кантип кыйкырбай, каалаган натыйжага жетип, өз ара түшүнүшүүгө жетишүү керек?

Депрессия, суицид, меланхолия, шизофрения, аутизм - үн векторунун “жергиликтүү” сөздөрү. Сырткы себептерсиз ички боштук жана нааразычылык - бул күчтүү адистерге гана мүнөздүү маскара депрессиянын абалы. Коомдо идеологиянын жетишсиздиги байкалууда, күтүлүп жаткан кырсыктардын жана дүйнөнүн акырларынын белгилерин көрүү аракеттери кескин көбөйдү. Чоңураак нерсени эңсөө жана өзгөрүүнү каалаган акылсыздык. Туруктуулук

Үй-бүлөлүк мамилелердин гармониясы, өз ара түшүнүшүү, ишеним, сүйүү, бакыт … мунун бардыгы эмнеге байланыштуу? Жубайлардын ортосундагы узак жана бактылуу мамиленин сыры эмнеде? Өчпөс кумар жана назик сүйүү? Бир топ балдар, чоң үй жана бакча барбы? Биргелешкен бизнеспи же чыгармачылыкпы? Ак куу ишенимдүүлүгүбү же ачык мамилеби? Бул жашыруун сыр барбы? Балким, үй-бүлөдөгү сүйүү - бул жөн гана бактылуу билет, лотерея - сиз бактысыз же бактысыз экениңизди эч качан билбейсиз

Жашообузду жакын адамыбыз менен байланыштырып, кийинчерээк туугандарыбыз деп атаган башка адамдар менен канчалык "тыгыз байланышта" болорунан дагы шек санабайбыз

Сиздин оюңузча, гомосексуал болуу оңойбу? Чексиз нерсени угуу кандай болорун элестетип көрсөңүз: «Алар адамдар эмес

Кантип, жана бул жерден алып салуу керек, жана бул жерден алып салуу үчүн?! Жумуштагы сүйүү мамилеси

Бүгүн сиз дагы үйдөн чыкпайм деп чечтиңизби? Туура, эртең дүкөнгө барсаңыз болот. Эмне үчүн ушул көп адамдардын арасынан дагы бир жолу убара болуп, элди убара кылып, кассир менен байланышуу зарылдыгы бар? Сүйүктүү компьютериңизде же жумшак диванда отурганыңыз оң - тынч, жылуу жана коопсуз. Бирок эртең келет, жана үйгө муктаждык үйдөн чыгарылат. Тепкичтен ылдый түшкөнүң жакшы, лифт ишеничсиз нерсе, анан тыгылып каласың. Айтмакчы! Эшик жабыкпы же жөн эле жабыкпы? Темир өчүрүлгөнбү? Терезе