Психологиялык көйгөйлөр 2024, Ноябрь

Кечинде. Кино. Грильде жасалган даамдуу тоок. Мен аны италиялык чоң айнек табакка өткөрүп берем. Сол жагында вилка, оң жагында бычак. Жыпар жыттуу май менен татытылган жайкы жашылча салаты, чоң жыгач кашык менен ыргытылды. Баштоочулар үчүн зайтун жана ышталган сыр. Десерт үчүн - Наполеон. Кудай, кандай гана даамдуу! Бул жерде кантип ашыкча тамак жебеш керек? Лимон кошулган чай менен жууп салам, ал ысык денеге куюлат. Диванда сунуп, ырахаттанып чырылдашат

Бош, обочолонгон торчолордогу чычкандарга жөнөкөй кран суусун же героин кошулган сууну тандап беришсе, алар баңгизат кошулган суусундукту тандашат. Алар өлгөнчө уу ичишет. Сыр "паркында" (1), сыр көп, түркүн түстүү шарлар, туннелдер, мейкиндик көп жана жупташуу үчүн өнөктөштөр, кемирүүчүлөр допинг аралашпаган сууну артык көрүшөт. Адамдарда бирдей нерсе бар. Бир гана тамак-ашка, көңүл ачууга же жыныстык катнашка тойбогондор бар

Мен 39 жаштамын, мен толук үй-бүлөдө чоңойгом, ал жакта атам алтын кол менен эң акыйкат эрежелерди сактайт, ал эми апам күндүз баардыгын башкарат, ал эми кечинде башымды жүн жоолук менен таңып алат туруктуу баш ооруларын кандайдыр бир жол менен жеңилдетүү

"Адамзаттын бүткүл өнүгүү тарыхы бул байкоочу тарабынан чындыкты кабылдоонун өзгөрүү процесси"

Чай бериңизби? - Света керебеттин четине отуруп, тапочканы буту менен сезүүгө аракет кылды. - Чай? .. Чын эле ушунчалык жаман беле? Мурда сиз жыныстык катнаштан кийин балмуздакты жакшы көрчү элеңиз. Акыры үйдүн бут кийиминин жылуу жүнүнө сүңгүп кирген Света акырын ашканага кирип, чайнекти сууруп, терезенин жанында тоңуп калды

Менин вегетарианизмим бүттү. Он жылга жакын убакыттан бери эт, балык, жумуртка жеген эмесмин. Ал акырындык менен сүт азыктарынан баш тартып, сыр гана калды. Албетте, менин өзүмдүн алсыздыгым бар эле - суши, мен аны университеттин биринчи курсунда сүйүп калгам. Алгачкы үч жылдан кийин мен өзүмдү-өзүм ичүүгө уруксат берип, жумуштан кийин суши ресторанына барып келүү менен сыйландым. Мага аябай жакты, бирок балыкка кайтып барган жокмун

Бала төрөлгөндө, айланадагылардын бардыгы бул чоң бакыт деп айтышат. Ошентип, сен эне болосуң, жана сен эң бактылуусуң … башка адамдардын ою боюнча. Бирок, кандайдыр бир себептерден улам сизде андай бакыт жок

Кубанычты бычак менен кесип, Кусалыктын караңгылыгына сүңгүп кирдим, Ошентип адашкан ок таттуусу Вискимди эзип койду

Мен киммин? Бул суроо менен эмнени айткыңыз келип жатат? Өзүңүздү эмне деп атайсыз? Сенин атың бар, бирок ал куру, маанисиз үндөн башка эч нерсе эмес

Эртең Настя кырк бир жашка чыгат. Бул жолу ал туулган күнүн белгилөөнү чечти. Акыркы жылдарда биринчи жолу. Же ондогон жылдар. Настя майрамдарды эч качан жактырчу эмес. Алар жакын адамдарды, көңүл ачууну, кубанычты кабыл алышты. Мунун баары Настянын жашоосунда болгон эмес. Ал жалгыздыкты, көңүл калууну жана азапты белгилөө акылсыздык деп ойлоду. Бирок акыркы мезгилде көп нерсе өзгөрдү. Жашоо жакшыра баштады. Эмне болуп жатканы экинчи төрөлгөндөй эле болду. Ал эми белгилөөгө арзыйт эле

Ушундай күнөөлөр үчүн эмне үчүн суроо берүү керек: Эмне үчүн жана эмне үчүн, эмне үчүн, эмне үчүн, эмне үчүн жана эмне үчүн

Бөлмө караңгы, бирок күн мурун эле башталган. Терезелер тыгыз жабык, жалюзи ылдый. Бирок көчөнүн ызы-чуусу дубалдарды аралап өткөндөй. Егор жерде отурат, башы диван четинде, көздөрү жумулган. Сырттан чыккан ар бир добуштан дене ооруп жаткандай селт эте түшөт. Егор аябай чарчады. Түнкүсүн дагы нөөмөттө турган. Ал өзү түнкү сменага мүмкүн болушунча тез-тезден коюуну суранды. Ооба, жана кесиптештер мындай учурда аялынын жанында уктап, чалуудан чалууга ашыгышпайт

Көчөдө же терезеде калсак, көпчүлүгүбүз түнкү асманды тиктегенди жакшы көрөбүз. Эгерде ошол эле учурда көрүүчүлөрдүн руху көздүн жоосун алган кооздугунан жана муздактыгынан муздап калса, анда үнү күчтүү адам … жашоонун маңызы жөнүндө ойлонот. Ооба, үн инженерлери жердин атмосферасынан жогору турган нерселер менен өзгөчө мамиледе

Өзүңүздү туура эмес сезсеңиз, жашоонун толуктугун сезүү мүмкүн эмес

Баары боз, даамсыз, түссүз

Адам өмүр бою ар кандай катаалдыкта жана купуялуулукта депрессияга кабылышы мүмкүн, бул күйгүзүп турган күйгүзгүчтү таппай калат. Илгертен бери депрессиянын себептери деп аталган факторлордун узун тизмеси бар, бул чындыгында эле себептер. Стресс, позитивдүү эмоциялардын жоктугу, аба ырайынын өзгөрүшү жана күндүн жетишсиздиги бар. Карым-катнаштагы жана жумуштагы көйгөйлөр же жоготуулар, уйкусуздук жана чарчоо депрессиянын себептерине да байланыштуу, чындыгында, бул

Дыбыш вектору алып жүрүүчүгө маанилерди издөөгө жана түшүнүүгө болгон умтулгус аракет катары берилет. Айланадагы нерселердин мааниси - кичинесинен чоңуна чейин: сөздөр, иштер, кубулуштар, дүйнө тартиби. Потенциалдуу акыркы көздөгөнгө чейин - жашоонун өзү жана Жараткандын планы. Бул үн инженери түшүнүү үчүн төрөлгөн эң негизги мааниси. "Мен киммин? Мен эмне үчүн бул жердемин? Менин жашоомдун мааниси эмнеде? Идея эмне? "Деп сурады. - бардык суроолордун мааниси жөнүндө жооп издөө

Мен жашагым келбейт. Мен мындан ары жашай албайм. Күч жок … Мен аябай чарчадым, төшөктөн тура албай жатам. Эмне үчүн? Эмне үчүн мунун баары? Күн сайын ушундай. Мени жайыма койгулачы! Өлгүм келет. Башкалар кантип жашап, ырахат алышат? Эмне үчүн аларды жактыра албайм? Алар жиндиби же мен акылымды жоготуп жатамбы? Мага эмне болду ??? Бул жалгандан, ызы-чуудан, курулай убаракерчиликтен чарчадыңызбы … ушунча чуркап жүрүүгө, бош тайыз үйүргө чыдоо мүмкүн эмес

«Менин башымдагы үндөр

Невроздор, депрессия, дүрбөлөңгө түшүү жана башка терс психо-эмоционалдык жагдайлар бүгүнкү күндө адамдарда көп кездешет. Кимдир бирөө буга жумуштагы стрессти күнөөлөсө, кимдир бирөө айлана-чөйрөнүн начардыгын жана туура эмес тамактанууну себеп деп эсептейт. Эксперттер ар кандай ыкмаларды колдонуп жатышат, бирок жалпысынан көйгөй чечиле элек - депрессия жана дүрбөлөң, ошондой эле ар кандай невроздор барган сайын адамдардын "менчигине" айланууда

Мен туруп, аны карап турам, ушунчалык сулуу

Өзүнүн келечегин көрө албаган адам канчалык тез өлүшү мүмкүн? "Баары жакшы болот" деген куру баш мантрага ишенүүгө кимдин күчү жетпейт. Качан "эртең" кубанычты убада кылбастан, үмүтсүз көксөөнү, азапты, жалгыздыкты улантуу менен коркутат. Качан бул сезимдер ичтен чирип, сиздин ысымыңыз менен аталган бош жылтылдаган кабык пайда болот

Бардыгы ушунчалык күнөөсүз башталды

Сизде өзүн-өзү өлтүрүү жөнүндө ойлор барбы? Аларды кимдир бирөө менен талкуулап жатасызбы? Бул боюнча күмөн санайсызбы? Менин тажрыйбам жөнүндө окуп, кырдаалды ичтен караңыз. «Жашоо - бул делирий. Чыгуу жок. Ата-бабалар алышкан. Эң жакын дос - чыккынчы. Жүрөк? Ал кетти. Анын ордуна, чоң, кара тешик. Сүйүү азап экенин билбедиң беле? Бүт дүйнө азап. Ар кадам сайын орнотуңуз "

Биригип жаткан зымдардын сүйлөшүүсү поезд жакындап келе жаткандыгын эскертти. Ал көпүрөдө буттары илинип, бир нерсеге жылмайып отурган. Өтүп бараткан адамдар рельстин вилкасынан бир аз жогору турган темир тордо отурган тыкан жигитти байкабай калышты окшойт. Башын артка таштап, көзүн ирмебей, бир жакты карады. Ай бүгүн адаттан тыш чоң болуп, асман карарып турду. Бала ушул караңгылыкта ушунчалык ырахаттанып тиктеди

Төрөттөн кийинки депрессия кандайча көрүнөт - апатия, ачуулануу, өзүн-өзү каптап алуу … Төрөттөн кийинки депрессия ар дайым күтүлбөгөн нерсени сезет, эч ким өзүн сезгенге чейин ал жөнүндө ойлонбойт. Баарлашууга болгон каалоо жоголсо, ар бир үн тажатат жана жаңы төрөлгөн ымыркай эч кандай сезимди козгобойт, башкача айтканда, эртеңки күн сайын мурункусуна окшош болгондо, сиз, робот сыяктуу, эмне кылсаңыз болот, ал эми ойлор бир гана нерсе - жашыруу үчүн

Бафомет, Ахриман, Хаборим, Мастема, Молоч, О-Яма, Ибилис, Шайтан, Аполлион - ушулардын бардыгы дүйнөнүн ар кайсы элдериндеги шайтан кудайынын аттары. "Сатанизм" түшүнүгү баарына тааныш. Кимдир бирөө ага кайдыгер мамиле кылат. Бул бирөөнү коркутат. Ал эми кээ бирлери үчүн ал абдан жагымдуу. Ким жана эмне үчүн шайтандык секталардын жактоочусу болуп калат - биз бул макалада аны аныктайбыз. Сатанизм деген эмне? Орус тилинин заманбап түшүндүрмө сөздүгүндө мындайча түшүндүрүлөт: Сатанизм

Биз бул дүйнөгө кыйкырык менен келебиз, көпчүлүктүн кыйкырыгы менен жашоону баштан кечиребиз. Жана, айрымдар үчүн, ал бакытты алмаштырат окшойт. Сиздин оюңузча, джаммер сыяктуу кыйкыруу менен биз адамды бактылуу болууну каалайм деп ойлойм. Тагыраак айтканда, каалоо калат, ал эч жерде жоголбойт. Ага жетүүнүн жолдору бурмаланган. Көп кыйкырык - ар кандай маскалар Ар бирибиздин ичибизде биз катуу кыйкырык менен ыргыткыбыз келген эмоциялар бар. Бирок сен экөөбүз башкача, кыйкырыктын жүзү башкача

Өзүңүздү ийненин аягында табуу Эмне үчүн көз каранды болуп каласыз? «Кудайга шүгүр, мен баңгилик деген эмне экендигин өзүм гана билем. Жана адамдар эмне үчүн мындай нерсеге барышарын жакшы түшүнбөйм. Кантсе да, ал ар дайым бирдей жол менен - коркунучтуу азап жана ырайымсыз өлүм менен бүтөт. Ал эми көз каранды адам тирүү кезинде, анын туугандары кыйналышат "

Белгилүү орус-украин телекөрсөтүүсүндөгү "Эң акылдуу" шоусунда ийгилиги менен айырмаланган 17 жаштагы Максим Мосный өз батиринин балконунда компьютердин зымына асынып алды. 18 жаштагы Сергей Резниченко - ошол эле ТВ оюнунун жарым финалчысы - институттун жатаканасынын терезесинен секирип, коштошуп жатып: "Мен Кудаймын" деген жазууну калтырып кетти

Доктор, мен жашоонун маңызын жоготуп алдым

Мен он беш жаштамын. Дагы бир аз, а мен мектепти бүтүп, жетилгендиги жөнүндө күбөлүк алам … Куудулдар, алар жетилгендик жөнүндө эмне билишет! Менин оюмча, мен чоңойгондой эле төрөлгөм. Менин кичинекей кезимдеги мага болгон мамилеси мени кандай гана ачууланды! Алардын бойго жеткен тажрыйбасы, тажрыйбасы, авторитети эмне үчүн керек? Тамактанып, кийиндиргенден таптыңызбы? Жакшы окуп, абройлуу университетке тапшырганыма көзүңүз жетеби?

Түн канчалык жакын болсо, жан ошончолук караңгы болот. Жашоонун маани-маңызына байланыштуу суроо, бирок жооп жок. Депрессия шылдыңдап жылмаят. Ушул эле ойлор менин башымда айланып жүрөт: “Туулгандыгынан баштайлы, маанисиз жана ырайымсыз. Мен төрөөнү суранган жокмун! Мен өз денемде күнөөсүз өмүр бою эркинен ажыратылгандай сезилип жатам! "

Жаан-чачынга толгон күздүн асманы жана кардын алгачкы дандары. Ушунчалык төмөн болгондуктан, ага колуңуз менен жетүүгө болот окшойт. Анан менин бүт денем менен анын ийниме кандайча басылып жаткандыгын сезем. Кинопроекторго окшоп, менин жашоом кандай экендигин, максатсыз, маршрутсуз жашоону көрсөтүп, мага кенен карайт, ал эми көчүп жүргөн канаттуулардын да көчүүсүнө себептер бар

Эки нерсеге гана өкүнөбүз … Аз сүйгөнүбүз жана аз жүргөнүбүз

«Менде күчтүү социалдык фобия бар. Мындан улам мен иштебейм, окубайм. Мен 25 жаштамын жана ата-энемдин мойнунда отурам, өзүмдү эч нерсеге арзыбаган нерседей сезем … "" Мен чачтарачка деле барбайм, анткени агай сүйлөп калса, мен өзүмдү бардык жагынан чектейм. убакыт. Бул кандайдыр бир кыйноо - бейтааныш адам менен жаакташканча баарлашуу "

Мен коркокмун. Мен баарынан корком: кечинде короолор аркылуу үйгө кайтуу, ызы-чуу компаниялардын жанынан өтүп, мага жаккан кыз менен баарлашуу - дегеле жашоо. Сиз өзүңүзгө же жакындарыңызга каршы тура албайсыз. Коргонушум керек болсо дагы адамды ура албайм. Мага чүпүрөк экенимди айтышат. Эч ким мени олуттуу кабыл албайт. Бул дүйнөдө кантип жашай алабыз? Коркоктуктан кантип арылууга болот? Юрий Бурландын "Системалык-вектордук психология" тренингинде сиз бул кырдаалдан чыгуунун жолун таба аласыз

Дагы бир жолу тез жардам кызматынын дарыгери иш сапарын “кардиограмма нормалдуу” деп сооротуп, мага Валокордин таблеткасын берди

Мен өзүмдүн күзгүгө чагылышканымды аябай жактырбайм! Колдор дайыма бир нерсени өркүндөтүүгө умтулушат - жаап-жашыруу же тартуу, тартуу же жабуу. Пластикалык хирургия жөнүндө байкалгыс ойлор пайда болду. Жада калса, бирөө эмес … Кантип өзүңүзгө жагып, арбактын идеалын кубалоону токтотсо болот? Анан башкалардын көз алдында адамды чындыгында кандай сулуу кылат?

Сизге кандайдыр бир башкача окшойт. Адамдар муну байкап, сени айыпташат, күлүшөт, сөөмөйүн көрсөтөт, сен күлкүгө айланасың. Ушул коркуу сезиминен улам сиз кадимкидей жашай албайсыз. Туура эмес нерсени айтуудан, туура эмес иш жасоодон, туура эмес жерге кийинүүдөн, орундукка отуруудан, туура эмес сэндвич жасоодон коркосуңбу?