Психологиялык көйгөйлөр 2024, Ноябрь

Обсессивдүү терс ойлор: жашоо үчүн энергияны кантип бошотсо болот

Обсессивдүү терс ойлор: жашоо үчүн энергияны кантип бошотсо болот

Жадатма терс ойлорду көзөмөлдөө мүмкүн эмес. Алардын булагы белгисиз. Алар адамды толугу менен колго түшүрүп, аны жашоонун энергиясынан, ошол учурда болуу жана кубаныч сезүү мүмкүнчүлүгүнөн ажыратышат. Ойлор менин башымда тынымсыз айланып турат - маанисиз, суициддик, кооптуу, өткөндөгү жагымсыз учурларга кайтып. Жооп берилбеген суроолор жана бул кыйноолорду токтотууга мүмкүнчүлүк жок. Алар баш ооруну пайда кылат, түнкүсүн уйкунун алдын алат жана нерв ооруларына алып келет

Бир жашоонун долбоору же нааразычылык деген эмне?

Бир жашоонун долбоору же нааразычылык деген эмне?

Жашоонун чексиз репетициясы, же биз тагдырдын алдында канчалык алсыз экенибизди сезип көрдүңүз беле, жарым-жартылай жашап жатканыңызды? Ар дайым жагымдуу кокустуктарды күтүп турган сыяктуу, туура учурду табуу сезими, кийинчерээк маанилүү бир нерсени артка жылдырып

Сүрөтчү Ансельм Киефердин космостук ырынын үнү

Сүрөтчү Ансельм Киефердин космостук ырынын үнү

Аалам ызы-чуу болуп, сулуулукту сурайт, Деңиздер кыйкырат, көбүк чачат, Бирок жердин адырларында, Ааламдын көрүстөндөрүндө Тандалгандар гана гүлдөрдү жаркыратышат. Мен жөн эле менминби? Мен келгиндердин кыскача көз ирмемимин. Туура Кудайым, сен эмне үчүн дүйнөнү таттуу да, кандуу да кылып жараттың, Түшүнүшүм үчүн мага акыл бердиң

"Алтын колдор: Бенджамин Карсон окуясы" тасмасы - таланттын сыры эмнеде

"Алтын колдор: Бенджамин Карсон окуясы" тасмасы - таланттын сыры эмнеде

Тагдыр эч качан чечим чыгарбагандар үчүн абдан ыңгайлуу сөз

Апатия - каалоо жок болгондо

Апатия - каалоо жок болгондо

Апатия - жанга ооруну басуучу нерсе. Адам бир нерсени көпкө каалап, бирок каалаган нерсесин ала албаганда, өзүн жаман сезет. Менин жаным. Жана каалоо канчалык узак убакытка чейин аткарылбаса, оору ошончолук күчтүү болот. Адам капаланат, ачууланат, үмүтү үзүлөт. Аны кыйноодон жана ачуулануу менен акылсыз иш-аракеттерден куткаруу үчүн психикада коргоочу механизм - апатия иштей баштайт. Каалоолор азайган: Мен эч нерсе каалабайм, кызыктуу эч нерсе жок

Горький атындагы "Эне". Коркуудан мээримдүүлүккө карай жол

Горький атындагы "Эне". Коркуудан мээримдүүлүккө карай жол

Эң жакшысы дүйнөнү жүрөгү менен кененирээк кучагына алгандар, аны тереңирээк сүйгөндөр болот … Максим Горький "Эне" романын 1907-жылы жазган. Ал эмнени айтып жатат? Революциялык кыймылдын башталышы жана жумушчу табынын жашоосу жөнүндө? Революционердин энеси же башка нерсе жөнүндөбү?

Андрей Звягинцевдин "Жактырбоо" тасмасы. Бакыт канча?

Андрей Звягинцевдин "Жактырбоо" тасмасы. Бакыт канча?

Күздүн муздак абасы салкындап илинип турат, бардыгынын салмагына жараша ийиндерине кулап түшөт

Мен үйүрдүн бир бөлүгү болгум келбейт

Мен үйүрдүн бир бөлүгү болгум келбейт

Үйүр ойгонуп, акча тапчу жерлерге жетет. Ишканалар, кеңселер, соода аянттары жана социалдык-маданий объектилер тирүү адам массасына толгон. Ал алмашуу жасашы керек: анын энергиясын эсептеги акчага белгилүү бир суммага, андан кийин бул каражаттарды - кайра сарпталышы керек болгон энергияны толтуруу үчүн тамак-ашка, кийим-кечеге, ыңгайлуулукка жана ырахатка. Ouroboros жыланы өзүн жутуп жатат

Ашказан-ичеги трактынын ооруларынын психосоматикасы

Ашказан-ичеги трактынын ооруларынын психосоматикасы

Сиз каалаган ашказанды "бузуп", миллиондогон жылдар бою калыптанган идеалдуу тамак сиңирүү тутумун буза алаарыңызды билесиз. Ал үчүн сапатсыз тамакты туура эмес учурда жеп, тамактанып жатканда терс эмоцияга кабылсаңыз жетиштүү болот. Ырас, "тырмакты сиңире турган" ашказан бар. Жана себепсиз, идеалдуу диета кармаган, ич өткөк сыяктуу ичеги-карын оорулары бар адамдар бар. Байкоочу адамдар өз абалын тынчсыздануу менен байланыштырып, байкап калышат

Векторлор адамдын психикасында кандайча айкалышкан

Векторлор адамдын психикасында кандайча айкалышкан

Векторлорду изилдөө процессинде биз табигый суроолорго кайрылабыз - алардын бардыгы мага кандайча шайкеш келет? Алар бири-бирине кандай таасир этет? Анан мен ушул ар түрдүүлүк менен кантип тил табыша алам? Жалпысынан алганда, адам өзүнө жеткиликтүү векторлордун ар биринин типтүү көрүнүштөрү менен мүнөздөлөт. Бирок алардын бири-бири менен айкалышуу өзгөчөлүктөрү бар

Күнөө менен жыттанган жашоо: баардыгы күнөөлүү болгондо эмне кылуу керек

Күнөө менен жыттанган жашоо: баардыгы күнөөлүү болгондо эмне кылуу керек

Мен эч качан жаңылбагым келет. Эч качан. Ошондуктан, биз өз абийирибизге ылайык жашоого аракет кылабыз, кандай гана жумуш болбосун, аны жакшы аткарганга аракет кылабыз. Бирок, биз дагы деле болсо кардай аппак шейшепке такты кийгизип койдук. Жана текст кемчиликсиз каллиграфиялык кол жазма менен жазылган күндө дагы, бул блот бардык көңүлдү өзүнө бурат. Эгер кагазды жаңысына алмаштырса, анда жашообуздун баракчасын кантип кайра жазууга болот?

Эмоциялык көз карандылык

Эмоциялык көз карандылык

Мен сенсиз жашай албайм мүмкүн эмес! Мени таштаба! Мен сенин айтканыңдын бардыгын жасайм. - Акмак! Сүйүүң менен сенден канчалык чарчадың. Нымдуулукту көбөйтүүгө аракет кылбаңыз, бул мен үчүн иштебейт. Кет! Бала кезинде кышкы паркта торго чырмалып алган сулуу кушту көргөндө кантип ыйлаганын эстеди. Капкан ээси ач кызыл мөмө кызыл кызыл мөмөлөрүнүн щеткасы менен азгырган. Куш тордо мушташты, кыйкырды. - Сен ыйлай албайсыңбы! - эненин муздуу тону териге тикенектей чуркады

Китеп, маани, Адам Окуунун мааниси

Китеп, маани, Адам Окуунун мааниси

Жакшы китептер - бул жаман тагдырга каршы эмдөө

Жадатма чымындын моюнга алуусу: мен сүйүүгө болгон көз карандылыктан кантип арылгам

Жадатма чымындын моюнга алуусу: мен сүйүүгө болгон көз карандылыктан кантип арылгам

Үчүнчү жолу өз дарегимде кыжырданган "мени жайына кой!", "Кет!", "Бийик чыкпа!" Деген сөздөрдү угуп жатам … Жана бул сөздөр жүрөгүмө мык кагылган сыяктуу. Мени айдап кетишет, мени четке кагышат, мени көргүсү келбейт … Анан мен варенье идишине учуп бараткандай өйдө карай чыга берем. Ага чөгүп, эч качан кетпөөңүздү каалайм

Жаңы Беларуссия - жаңы ой жүгүртүү

Жаңы Беларуссия - жаңы ой жүгүртүү

Беларуста эмне болуп жатат? Бүгүнкү күндө Россияда дагы ушундай көрүнүштөр болуп жатат: жаңы жаш муундун кристаллдагы кыялы дааратканага сиңип кетти

Ак шейшептин астында кара депрессия. Менин тагдырымдын оозу, же Депрессия деген эмне

Ак шейшептин астында кара депрессия. Менин тагдырымдын оозу, же Депрессия деген эмне

I. Менин өзүм дагы деле бар окшойт. Мен төшөгүмдөгү бөлмөмдө ойгонуп кеттим. Көздөрдүн ачылгысы келбейт. Аларды ачсам, мен дагы ушул ыплас дүйнөгө кайтып келем. Каалабайм. Бул депрессия

Хатын жомогу, сүйүү жомогу

Хатын жомогу, сүйүү жомогу

Бүгүнкү кишинин үмүтүн үзө турган нерсе бар окшойт: дагы Хатын, дагы бир жолу Адольф! .. Алар кайрадан ишеничтүү, баардыгын унутуп бара жаткан жөнөкөйлөрдү табышат, алысты көрө алышпайт, таш боор табышат - дагы бир жолу сойлогон от үчүн кургак щетканы табышты

Ал жок стресс

Ал жок стресс

"Стресс !!! Билесизби, канча адам стресстен өлөт?! Мен согуш жарыялайм! Стресс - бул оору! Мен анын дарыгеримин! " - эгер сиз "IT адамдар" комедия сериясынан ушул эпизодду көрө элек болсоңуз, анда мен аны сунуштайм. Айрыкча, стресске кабылып жатсаңыз. Бул сизди эс алып, ушул макаланы окууга даярдайт. Анткени стресс - психологиялык стресспи же физикалык стресспи - күлкүлүү эмес. Стресс менен күрөшүү оңой эмес

Өзүн өзү өлтүрүүгө аракет кылган. Түн жана жалгыз жүрөктөгү жымжырттык

Өзүн өзү өлтүрүүгө аракет кылган. Түн жана жалгыз жүрөктөгү жымжырттык

Өлүү каалоосу дароо эле пайда болбойт. Ал менин тегерегимде дубал калыңдаган сайын топтолот. Анын артында жүздөр жаркылдайт, мага кайдыгер, мага кайдыгер адамдар сүзүп кетишет. Ичинде - өзүн-өзү өлтүрүү жана көбүктөнгөн туңгуюк жөнүндө ойлонуудан башка эч нерсе жок, ошол эле "эмне кереги бар?" Бул адам чыдагыс азап, психолог, дос же жакын адам аны эч качан түшүнбөйт. Мен бир гана нерсени ойлогон учур келет: "канчалык тез өлсө болот"

Жараткан менен кызыл баскычтын ортосунда. Үндөр

Жараткан менен кызыл баскычтын ортосунда. Үндөр

Мен төрөлө электе эле бул жерден чыгып кете берсин дедим эле, бетиң ачылганда ушундай кумар ойнойсуң, күзгүнүн эмне кылганын байкап туруу жагымдуу нерсе, бирок мен тамактанып жатканда, мен өзүмдүн ордумду коюп койгом. Мен бош муунга таандыкмын, жана мен аны ар бир жолу алып же таштап кете алам

Жарганат менен УЗИнин ортосунда жана Sonic Erectus. Адамзаттын жинди каалоолорунун төрт баскычы

Жарганат менен УЗИнин ортосунда жана Sonic Erectus. Адамзаттын жинди каалоолорунун төрт баскычы

Окуянын мааниси барбы? Анын багыты жөнүндө сүйлөшсөк болобу? Жеке жана жамааттык тарыхта кандай байланыш бар? Тарыхый процессти кандай күчтөр түрткү берүүдө? Адамзаттын тагдырына байланыштуу суроолор өзүнүн актуалдуулугу менен белгилүү, бул ар дайым жашоонун маңызына байланыштуу суроолор. Алар универсалдуу, ошол эле учурда жеке мүнөзгө ээ. Жашоонун маанисин ушул жашоонун өзүнөн бөлүп-бөлүп түшүнүүгө болобу?

Шизофрения жана мен, жоголгон акылдын жаңырыгы

Шизофрения жана мен, жоголгон акылдын жаңырыгы

Эгер Юрий Бурлан эмес, Системалык Вектордук Психология болбосо, мен 2016-жылы апрелде дүйнөдө болмок эмесмин. Бир ууч таблетка даяр болду. Бирок ал мени толугу менен өлтүрүп салат деп ишенчүмүн. Ошондуктан, өз жанын кыюунун коопсуз жолун издөө үчүн акыркы жолу Интернетке бардым. Мен оорудан коркконумдан, жөн гана уктай бергим келди. А мен оорутпай жолду таба алган жокмун … Азыр сентябрь айы, менин туулган күнүм жыйырма сегизинчи, мен дагы жашап жатам

Аянттагы секс, үчөө, же бизге бул секс эмне үчүн керек?

Аянттагы секс, үчөө, же бизге бул секс эмне үчүн керек?

Сунуш жакындык! Бүгүн, эч качан болуп көрбөгөндөй, мамиленин түрүн тандоодо бизде толук эркиндик бар. Сексуалдык фантазияларды ишке ашырууда биздин ойлорубуздун учуусу иш жүзүндө эч нерсе менен чектелбейт. Эң негизгиси, биздин иш-аракеттерибиздин бардыгы өз ара макулдашуу менен жүргүзүлөт жана үчүнчү жактарга ыңгайсыздык жаратпайт

Аялдар үчүн тренингдер 1-бөлүк - Шаардык жыландын азгырылышы

Аялдар үчүн тренингдер 1-бөлүк - Шаардык жыландын азгырылышы

"Кантип стерва болууга болот" деген аялдар үчүн тренинг: биринчи сабак Калемдин учун чайнап жатып, маңдайымдагы ак тактайды карадым. Чымын учкан көрүүчүлөргө учуп келип, азыр биздин кичинекей аялдар командасынын айланасында кыжырдануу менен айланып жатат. Баары топтолгон: колуна калем, столго дептер. Биз күтөбүз. - Мен аялмын, демек, мен Актрисамын, жүз жүзүм жана миң ролдорум бар

Self-flagellation. Орто кылымдагы куугунтуктоонун кандуу сырлары

Self-flagellation. Орто кылымдагы куугунтуктоонун кандуу сырлары

Денени жазалоо миңдеген жылдар бою болуп келген

Свингер - бул шмингер. Эротикалык жана оргазмсыз келечек

Свингер - бул шмингер. Эротикалык жана оргазмсыз келечек

Селкинчек, селкинчек, алмашуу - бир эле түшүнүктүн аталыштары, ал түгөйлөрдүн ыктыярдуу өнөктөш алмашуусу катары мүнөздөлөт. Бул кыймыл 60-жылдары АКШда сексуалдык төңкөрүш деп аталган нерсенин фонунда пайда болуп, акырындык менен анын чегинен тышкары популярдуулукка ээ болгон. Бүгүнкү күндө селкинчек Батыш дүйнөсүнүн өлкөлөрүндө гана эмес, Россияда дагы суроо-талапка ээ, бирок, албетте, ал жакта уюштуруу деңгээли кыйла төмөн

Эротикалык массаж. Эки эс алуунун сыры

Эротикалык массаж. Эки эс алуунун сыры

Миң жылдыктын сыры Жүздөгөн, ал тургай миңдеген жылдар бою адамзаттын улуу акылдары - психологдор, доктурлар, жазуучулар жана философтор - адам жашоосунун эң маанилүү жана дагы деле болсо толук түшүнүксүз чөйрөлөрүнүн бири - адам менен адамдын ортосундагы мамилени изилдеп келишкен. аял

BDSM - бул сексуалдык керектөө коомундагы жаңы фантазия. Эркек менен аялдын ортосундагы ролду алмашуу

BDSM - бул сексуалдык керектөө коомундагы жаңы фантазия. Эркек менен аялдын ортосундагы ролду алмашуу

Айым … - деп көз айнекчен таз чачтуу эркек кишини кыздын жанына сойлоп жөнөдү, - сенин бутуңду өпсөм болобу? - Кургак баш ийкөө BDSM оюнунун башталышын кабарлады. Жаш баладай кубанып, кара булгаарыдан жасалган булгаары бут кийиминин манжасына жармашты. Эркек аны өпкүлөп, акырындык менен ылдыйкы бутка көтөрүлүп кетти, бирок шапалактап жаткан камчынын ышкырыгы менен токтотулду

Ата-энелерге акыл-эстүү балдарды тарбиялоо боюнча сунуштар

Ата-энелерге акыл-эстүү балдарды тарбиялоо боюнча сунуштар

Бала кезинде, үн вектору бар бала өзүн ар кандай жолдор менен көрсөтө алат. Ал көпкө чейин сүйлөй баштабас үчүн, ойлоруна чөмүлгөндөй унчукпай, мээримдүү жымжырттыкта боло алат. Же, тескерисинче, курбу-курдаштардын арасында биринчи сүйлөп, дароо эле чоңдор менен баарлашып, жаңы сөздөрдү бат жаттай бериши мүмкүн. Баланын так вектордук топтомун, анын бир аз чоңойгонун аныктоо оңой

Бийик жана бийик: мен кандайча баңгизатка берилген адаммын

Бийик жана бийик: мен кандайча баңгизатка берилген адаммын

Чындык баңгизаттан корккондор үчүн башпаанек. Лили Томлин

"Позитивдүү ой жүгүртүү", же Юрий Бурландын Системалык-Вектордук психологиясына болгон жолум

"Позитивдүү ой жүгүртүү", же Юрий Бурландын Системалык-Вектордук психологиясына болгон жолум

Бүгүн, интернетте отурганда психологиялык сайттан позитивдүү ой жүгүртүү жөнүндө макалага туш болдум. Аны окуп, буга чейин буга олуттуу түрдө катышкандыгыма ишене албай турдум: ар кандай ырастоолорду тырышчаактык менен жаттап, менин жашоом жакшы жакка өзгөрөйүн деп турдум … "Эгер кырдаалды өзгөртө албасаңыз, анда ага болгон мамилеңизди өзгөртүңүз . "-" позитивдүү ой жүгүртүү "урааны ушунчалык азгырыктуу угулду, позитивдүү ойлорду өз алдынча гипноздоо аркылуу жаңы жашоону убада кылды

Анализделген вектор

Анализделген вектор

Жакында биз ишке ашпаган анал векторду карадык, эми жан оңду талап кылат. Психикалык ден-соолугу чың, иш жүзүндө түшүнүктүү адамдарды көрүү алда канча жагымдуу. Биздин татаал коомдо жаратылыштан берилген сапаттарды сублимация кыла алган адамдар үчүн, башкача айтканда, аларды ушул коомдун өнүгүшүнө салым кошкондой кылып жүзөгө ашыруу үчүн

Жанкечтилер, алар кимдер?

Жанкечтилер, алар кимдер?

Массалык террордук чабуулдар ар дайым көптөгөн курмандыктарды, канды, өлүмдү, коркуу жана кайгы-капаны билдирет. Бул коркунучту унутуш үчүн аман калгандарга психологдор менен узак мөөнөттүү иш алып баруу керек болот. Телевизордо отургандар эмне болуп жатканына ишенишпейт. Муну ким жана эмне үчүн жасап жатат? Бул жанкечтилер, алардын кимиси жинди? Эмне үчүн күнөөсүз адамдарды, аялдарды, балдарды өлтүрүш керек?! Бул адамдарды ЭМНЕ айдайт?

Mama's Son, же Жакшы Бала Комплекси. Маманын уулу - ал эмне үчүн ушундай болуп калды?

Mama's Son, же Жакшы Бала Комплекси. Маманын уулу - ал эмне үчүн ушундай болуп калды?

Жашообузда биз ар кандай адамдардын жана тагдырлардын санына туш болобуз

Таарыныч - бул кыйратуучу сезим

Таарыныч - бул кыйратуучу сезим

Эгер сиз өмүрүңүздө жок дегенде бир жолу кимдир бирөөгө катуу таарынган болсоңуз, анда бул текст сиз үчүн

Runet Pogroms. Тармактын люмени үчүн сөз эркиндиги

Runet Pogroms. Тармактын люмени үчүн сөз эркиндиги

Runet pogroms. Тармактын люмени үчүн сөз эркиндиги Рунеттин эки өлчөмдүү үн-визуалдык тегиздигин карап көрөлү. Бул жерден сиз каалаган маалыматты жүктөп гана тим болбостон, жазалануудан же жок дегенде коомдук айыптоодон коркпостон, оор IMHOну билдире аласыз. Социалдык уятсыздык абсолюттук белгисиздик менен алынып салынат. Эркиндик жылаңач келет, Жүрөктөргө гүлдөрдү ыргытып, Биз аны басып, "сен" менен асман менен сүйлөшүп жатабыз. V. Khlebniko